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...且充满光泽的肌肤是每个人的愿望。除了日常护肤步骤，饮食对于皮肤状态的影响不容忽视。通过合理摄取富含抗氧化物质、维生素、矿物质及必需脂肪酸的食物，可以帮助清除体内毒素，滋养肌肤，延缓衰老。以下是8种有助...……更多
2024-04-26 12:27:00食物,皮肤,建议,皮肤,维生素,肌肤
唱歌是一种“医美”唱歌时面部肌肉会因为有运动而变得紧致，从而令面部线条更好看，随着歌词的喜怒哀乐变化表情，可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织，起到保持皮肤弹性、瘦脸的功效，防止皮肤老化。唱歌可以...……更多
2024-03-08 09:30:00音响,好处,孩子,运动,皇后,心理
...手机，对眼睛和皮肤的伤害，也是巨大的。4、睡前剧烈运动平时工作太忙，只有睡前的时间比较空闲，很多人就会争分夺秒的选择运动。按理说，睡前坚持运动是一件好事，问题是很多人选择相对剧烈的运动。这样一来，反而...……更多
2023-01-06 22:24:00睡眠,行为,影响,睡眠,手机,影响
...的恢复能力。这包括确保充足的高质量睡眠、维持均衡的饮食以及定期进行适度的体育活动。特别是，轻度到中度的有氧运动，如快走或游泳，已被证明可以显著提高心理健康和物理健康。此外，学习有效的时间管理和压力管理...……更多
2024-04-08 06:51:00劳累,程度,背后,劳累,健康,身体
...该怎么进行才更好呢？孕妇补血补钙可以通过日常调理、饮食调理、口服药物、静脉滴注药物等方式进行改善。1、日常调理孕妇在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，能够促进身体的血液循环，同时也可以...……更多
2023-10-18 10:49:00补钙,孕妇,孕妇,葡萄糖酸钙,药物,补钙
...活中。晨起三不要：开启您的健康日常不要立即进行剧烈运动：晨练的艺术晨起身体正从休息状态逐渐过渡到活跃状态，此时心脏和肌肉尚未完全准备好承受高强度的运动压力。立即进行剧烈运动，如快速跑步或重量训练，会突...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
...了来自全国18个省市100余个单位的400余支代表队的2800余名运动员、教练员、裁判员参赛。本次比赛由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心、青岛市城阳区人民政府主办，青岛市城阳区体育发展中心、青岛市健美操协会承...……更多
2023-10-22 13:31:00舞技,健身操,总决赛,年第,青少年,活力
...吃多餐既不影响热量摄入，也不影响热量消耗，所以这种饮食方式对于减肥来说就是毫无意义。“少吃”会增加食欲、饥饿感、暴饮暴食的欲望更加强烈，造成身心负担；“多餐”会降低胰岛素敏感性，胰岛素释放更加频繁，更...……更多
2024-02-22 16:35:00南阳市,南阳,解答,医院,成功,专家
...种结束后3个月备孕。备孕期间夫妇双方作息规律，健康饮食，戒烟戒酒，并配合适当的运动增强体质，有助于提高精子和卵子质量。临城县田女士：我现在怀孕40多天了，出现了新冠感染，体温39.0℃，能不能用药呢？张志革：...……更多
2023-01-05 11:19:00保健,检查,建议,生殖,疫苗,药物
步行是日常生活中最简单易行的一种运动，步行能力也可以作为衡量肌肉力量、心血管健康、神经系统健康的一个综合指标。近日，国际期刊《衰老细胞》刊发新研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
说到运动能够预防癌症，大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统，让你的免疫力始终处于最佳状态，众所周知，良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重，让你远离肥胖的困扰，众所周知，肥胖...……更多
2023-12-06 06:29:00北京协和医院,协和,长寿,发病率,北京,癌症
...重视体育事业发展，利用拆迁腾退土地建设了400余块体育运动场地，举办了一系列高水平、高热度、广覆盖的五人制足球、三人制篮球、2023中国网球CTA1000巡回赛等大型赛事，着力塑造石家庄“城市运动品牌IP”，努力把石家庄...……更多
2023-10-21 07:12:00活力,精神,体育,石家,俱乐,石家庄
...由退换京东配送¥1727购买最后，再回顾下WATCHGT4在健康、运动方面的功能。WATCHGT4在健康监测上功能丰富：采用TruSeen5.5+体征监测技术，即使在低温环境下佩戴，手表也能监测心率；同样通过TruSeen5.5+体征监测技术，带来更精准的...……更多
2024-02-04 14:52:00华为,表带,惊喜,活力,表带,京东
...动时间要足够，每次运动要30分钟以上。还要改善自己的饮食，避免营养不足，任何一种营养的缺失，都有可能导致免疫力下降。要合理规划膳食，不可偏食和挑食。除此以外还要保证充足的睡眠时间，睡眠不足也会让免疫力降...……更多
2022-12-15 14:29一文,阳性,怎么办,参考,方法
...报本报记者 刘昕彤过年期间，在河南三门峡国际文博城运动公园，足球场上激战正酣，带球、传切、过人、射门……足球爱好者张扬一连串的动作引来一片喝彩。张扬说：“一踢球仿佛又回到了学生时代。通过踢球，大家刷手...……更多
2024-02-23 04:00:00三门,三门峡,体育场馆,场馆,节日,体育
... 黄宛瑜 摄影报道）11月22日，以“五育并举绽魅力，健康运动向未来”为主题的宜州区第一小学龙降校区2023年体育艺术节暨秋季运动会开幕。踏着激昂振奋的乐曲，红旗队、鲜花队、科技队等由33个班级组成的各具特色的33支方...……更多
2023-11-24 02:43:00宜州,小龙,校区,运动会,运动,宜州
...者 林馨怡 本报三元记者站 黄舒祥秋日的三元区，激扬着运动热情，在公园、广场、学校、社区的运动场地，随处可见慢跑、打太极、跳广场舞的市民，尽情享受着运动带来的快乐。近年来，三元区竞技体育屡屡取得突破，与此...……更多
2023-10-25 03:53:00运动,人民,生活,三元区,三元,体育
...瘀，补血壮阳的效果，藏红花中的有效成分可以帮助维持肾脏毛细血管的血流速度，保证血管通畅，预防前列腺疾病，维持肾脏机能，从而达到补肾壮阳的效果。4.提高肝胆功能男人喝半年藏红花以后身体内微循环会发生明显改...……更多
2024-04-16 16:01:00藏红花,好处,男人,藏红花,男人,肾脏
...寻一抹咖香”保山首届咖啡马拉松即将启幕擦亮云南户外运动品牌本报讯（记者蔡林燊）日前，记者从相关新闻发布会获悉，“中咖·到保山寻一抹咖香”保山首届咖啡马拉松将于2024年1月21日在保山市隆阳区潞江镇新寨村举办。...……更多
2023-12-26 10:07:00云南,户外运动,运动,品牌,保山,马拉松
...对生活中的挑战和压力。有福气的中年女性通常注重健康饮食和规律运动，她们会定期进行体检，并及时关注身体发出的信号。相比之下，忽视健康的女性可能会面临更多的健康问题，这不仅影响她们的生活质量，还可能给家庭...……更多
2023-12-31 13:42:00福气,年龄,增长,女人,福气,女性
...血脂，但并非万能药。患者在使用他汀的同时，还应注意饮食调整、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式的养成。只有这样，才能真正发挥药物的疗效，维护身体健康。总之，同是他汀，价格差异背后确实存在一定的差距。患者...……更多
2024-03-16 14:43:00患者,医生,建议,选择,价格,药物
...下水玩船还不到时候，不过这难不倒已经蛰伏一冬的风帆运动爱好者们，他们以一场陆地风帆车的赛事开启新一年的帆船之旅。日前，“西港杯”第四届全国陆地风帆车公开赛在秦皇岛国际旅游港收帆，来自全国各地的近百名选...……更多
2024-04-25 07:15:00风帆,陆地,运动,发展,风帆,秦皇
...定向体验官在春分时节踏青登高，在满目春光里感受户外运动的魅力。活动将风筝、地掷球、荷球、蹴鞠、光盘拔河等世运项目及春日趣味体验项目融入定向赛专业地图，让市民以徒步穿越的形式在成都东部新区这一“山水之城...……更多
2024-03-24 17:35:00世运,盛会,气象,山水,运动,成都
...长假期间放松约束，过度熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律被打乱，恢复正常生活工作节奏后出现的不适症状。侯乐介绍，平时在高度紧张状态下工作或学习的人员，如经常加班熬夜的文字材料“笔杆子”，轮值夜班的基...……更多
2024-02-20 07:02:00越长,综合征,症状,综合,综合征,刘敏
...感染甲流住进ICU，别把流感不当事胡大伯平时生活规律，饮食清淡，每天傍晚还会在小区的健身设施旁运动一个小时。半个月前，他先是发烧三天，吃了感冒药后也没当回事，不久后出现了胸闷气急、透不过气，在当地进行了CT...……更多
2023-12-11 10:36:00高烧,男子,流感,亚型,疫苗,大伯
...赛者补充电解质水
作为一项负荷高、强度大的专业竞技运动，马拉松的赛中赛后补水都是非常重要的环节，但靠多喝水来补水是不够的，甚至可能因为一次性饮水过多导致水中毒。所以电解质水成为了参赛选手的必备物资，补...……更多
2023-11-13 16:30:00电解质,马拉松,电解,升级,科学,电解质
...促进炎症因子灭活，降低炎症状态，维持免疫系统稳定。运动锻炼适当的运动有助于增强免疫系统，提高抵抗力，缓解炎症。避免过度压力长期的精神压力可能会导致身体出现炎症反应，因此要学会调节压力，保持良好的心态。...……更多
2023-10-06 11:46:00炎症,抵抗力,免疫,抵抗,运动,系统
...病过程中，健康的生活习惯也起到非常重要的作用。合理饮食、适量运动、保持精神愉快等都有助于维持身体的平衡和免疫力。此外，定期体检、早期发现和治疗等也是非常重要的措施。总之，胰腺癌是一种凶残的恶性肿瘤，对...……更多
2024-01-19 06:08:00中之王,糖尿,胰腺癌,胰腺,糖尿病,胰腺
...心、耐心的管理，不然它就会偷偷升高。今天和大家聊聊运动时间和降血糖的事。一项发表在《糖尿病学》杂志上的研究显示：对于想要减少胰岛素抵抗、控制血糖的人来讲，下午或晚上运动，可能比早上运动更有效果。
简单...……更多
2023-10-07 11:33:00运动,降血糖,还是,血糖,运动,摩尔
本文转自：沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广
花气袭人知骤暖。暖风中，陆续“回归”的一场场体育赛事，为狮城的春天注入了无穷动感；越来越多人换上运动装，或跑在春风里，或挥汗健身房...……更多
2024-04-02 09:40:00春风,健身,运动,运动,沧州,打卡
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子宫是土壤，是胚胎扎根发芽的地方，土壤是否肥沃对于能否成功孕育有着至关重要的作用。子宫内膜太薄会影响受精卵着床，导致不孕
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“为什么他进去ICU（重症监护室）后总是在睡觉啊？”“他身上插着那么多管子会不会很痛？”“ICU里面一直亮着灯，他会不会休息不好
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近年来，随着胃镜的普及，慢性萎缩性胃炎以高检出率而且有年轻化趋势，颇为受人关注。也因为胃癌占比较大的肠型胃癌，其演进过程中
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夏季是皮肤病的多发季节，湿为长夏之主气，故皮肤病的发生常与湿邪侵犯或湿邪内生密切相关，从湿论治皮肤病亦是赵炳南学术思想的体现
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自古民以食为天，但随着生活水平提高，口腹之欲得到满足的同时，暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至，消化不良怎么办？中医有方
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“前两天父亲挂念任老，让我带他去找他呢，没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦！”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
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为庆祝中国共产党成立103周年，持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
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近日，遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司，为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
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7月28日上午，桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动，共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
2024-08-02 17:07:00
近日，毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超，县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
2024-08-02 17:07:00
7月30日，贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会（骨科协会）秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
近日，习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下，组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
2024-08-02 17:07:00
工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日，位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司（下称“三惠食品”）卤鹅加工厂无菌自动化车间里
2024-08-02 17:13:00
首先要强调的是：抑郁症有其病理性基础，只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量，双剑合璧，才能达到最好的效果
2024-08-02 17:18:00