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...生活微习惯，生活中要有自己的小目标。比如，晨起走到大自然中，散散步，看看风景，跟随队伍跳跳舞。既让自己作息规律，又能锻炼我们的身心。加入几个退休写作群和读书营，发现很多姐妹，通过读书，运动，改变生活。...……更多
2024-06-17 06:42:00傻事,生活,生活,身体,日子,大自然
...己后悔莫及。有时候我们看似潇洒的举动，实则却是在做傻事，为自己留下后患。第一件傻事：退休后与儿女同住退休以后，很多人都会选择和子女一起住，觉得这样可以减轻儿女的负担，也可以让自己有个伴。虽然说是亲情无...……更多
2024-01-16 18:11:00傻事,孝顺,儿女,儿女,生活,老人
1、不要老是患得患失，害怕自己工作丢了，没收入养活不了家人，也不用害怕妻子会离你而去。人呀总是提心吊胆的过日子，越过越不开心。心总是在揪着揪着，不能放松心情。时间一久，就会形成一种压力，这种压力不是别...……更多
2024-09-24 01:31:00傻事,男人,生活,身体,子女,健康
...然而，有些人在退休后，却陷入了一些误区，做出了一些傻事，让自己的晚年生活变得痛苦不堪。那么，退休后，我们应该怎么做呢？发现没有，身边那些自私的人，日子过得最好！01少一点虚荣，多一点自在有些人在退休后，...……更多
2024-01-17 08:43:00傻事,自私,老人,最好,生活,身体
...就有内行人告诫，退休老人的存款再多，也不要做的三件傻事。不妨一起来了解一下！对自己有个警醒！对于老人来说，每个月到手不错的退休金，已经一小笔的积蓄，完全能够实现养老无忧。但生活中千万不要做这几件事：1...……更多
2023-11-16 10:12:00内行人,内行,傻事,存款,老人,老人
...往忘记了，自己的身体同样需要被爱和呵护。幸运的是，大自然为我们提供了丰富的资源，那些富含“天然黄体酮”的食物，就像是大自然赠予女性的礼物，它们悄悄地支持着我们的身体，帮助我们平衡激素水平，从容应对生理...……更多
2024-03-23 14:29:00黄体酮,雌激素,从容,妇女,天然,女人
...会越来越健康。20、多去一些高能量的地方，比如户外。大自然的能量是最养人的，看看花草树木，看看蓝天白云，见天地、见众生、见自己。你会发现大自然是最治愈人心灵的，身处在大自然，所有的烦人之事都会变得越来越...……更多
2024-09-08 10:13:00保养,越来,事情,越来越,身体,越好
...伴喜欢出去玩，自驾游、候鸟游，每年我也都陪着他，在大自然的怀抱中畅游，虽没有大富大贵，却也能够将眼前的日子过成诗意远方，写在最后：约翰·列侬说：“当我们正在为生活疲于奔命时，生活已经离我们而去。”退休...……更多
2023-05-11 11:34:00心声,老人,日子,不用,老太,老太太
...起在家里做做家务，乃至一起在夕阳下山的时候，一起到大自然中走一走，一起去听一听潺潺的流水声，去看一看蚂蚁慢慢地爬过石头上的红叶。也许，这样夫唱妇随的日子，会让夫妻两人的感情变得更加真挚，更加地不可分离...……更多
2023-05-12 09:56:00默契,程度,夫妻,幸福,日子,生活
...会变得像闲云野鹤一般，培养一两个兴趣爱好，让自己与大自然来个亲密接触，静静地度过我们的余生。人过六十，不妨培养这三种爱好。01纵情于琴棋书画人到六十，当我们的身体机能开始下降，当我们面对工作开始力不从心...……更多
2023-03-13 21:36:00人生,鱼虫,生命,花鸟鱼虫,日子,生活
...号，有助结交朋友、保持积极状态，远离心理疾病。亲近大自然。人类是自然界的一部分，应经常回到大自然的怀抱，来一场“森林浴”，净化心灵，给自己“充电”。亲近大自然一方面是让久居城市的老人离开快节奏的生活，...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
...光里消耗自己，不如拿起书，增加智慧，享受时光；走到大自然里，多运动一下，改善我们的身心状态；安静地享受自己一个人独处的时光，在时光的静宜里思考沉淀。读书可以让我们改变认知巴菲特说，最好的投资，是投资你...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...一大早外出，但一定会在中午12点前赶到家。小雪拍摄的大自然中的美景。本文图片均为 小雪 供图
小雪拍摄的大自然中的美景。本文图片均为 小雪 供图我外出工作的时间，杰也安心踏实了很多。有妹妹每一天的陪伴，我也放...……更多
2023-12-01 10:42:00艾滋,女子,治疗,小雪,老父亲,妹妹
...尝试一下。如果经济不富裕，就多去户外走走看看，享受大自然的洗礼，看看蓝天白云，抱抱大树，见天地、见众生、见自己。学会自我取悦，过好每一天的生活，当一个正能量的老人。人到老年，不要总想着自己的年纪多大了...……更多
2024-09-25 19:21:00养老,养老院,子女,不用,养老,生活
...温暖。我们还可以在阳光明媚的日子里，走出家门，欣赏大自然的美丽风光，感受那份自然的宁静与和谐。这样的晚年生活，虽然可能没有太多的物质财富，也没有惊天动地的壮举，但它却充满了真实与温馨。它让我们在平淡的...……更多
2024-03-29 12:54:00钱多,而是,幸福,健康,幸福,宁静
...满满的活力和精神。
惊蛰时节，春雷初响，万物复苏。大自然仿佛在这个时刻涌现出了新的生命力，一切都充满了希望和期待。而梨，作为春天的使者，也在这个时刻走进了我们的视线。它鲜嫩多汁，口感清甜，不仅营养丰富...……更多
2024-04-26 06:50:00节气,元气,水果,传统,精神,活力
...更年期，拥有说走就走的身体资本。心情愉悦，每天走进大自然，看着美丽的花朵，绿意盎然的风景，各种内耗和烦恼也会随之消失。当我遇到心情郁闷时，我就会把这些不开心的事情写出来，或者写进我的故事里。在我书写的...……更多
2024-06-17 10:30:00女人,女人,心情,花草,身体,太极
...里，我仿佛可以听到自己内心深处的声音，也可以感受到大自然的奇妙与神秘。蛙鸣声打破了我的沉思，让我顿时醒了过来。我抬起头，看着那些在荷塘里欢快跳跃的青蛙，突然有一种想要加入它们的冲动。在这样的夜晚里，所...……更多
2023-05-08 10:35:00状态,身体,精神,寂静,内心,大自然
...体有时安静观赏聆听总是觉得是一种享受与呵护悄然地让大自然融入血液悄然地让一些人淡出我的生活因为知道你不是我的我亦不是你的悄然地把亲情抱在怀里因为你是心脏跳动的一部分或许我们亦是整体我是你途径一粒抖不掉...……更多
2023-05-04 20:44:00总会,时刻,寂寞,日子,里长,扬扬
...持每天至少半小时的轻度运动，让身体在运动中呼吸，与大自然的阳气同步升发。生活小贴士助力健康一夏在遵循“多喝2汤，少做3事”的基础上，融入更多生活细节，可以进一步提升立夏时节的养生效果，让身体和心灵都能享...……更多
2024-05-08 11:24:00阳气,湿气,清爽,湿气,身体,夏日
...惨同样年老体弱，男人往往要比女人更占优势，因为这是大自然的法则，雄性动物在体力方面本身就是超于雌性动物的，人类世界自然也是如此。当女人老了，身体又不好的时候，她们将面临各种不便。大龄剩女应如何规划未来...……更多
2023-05-14 08:20:00规划,生活,女人,李清照,张爱玲,李清
...，赏赏景，看看花，拍拍照，放松放松心情，把自己融入大自然，让自己舒舒心。4、每天坚持饭后走一走。老话说的好：饭后走一走，活到九十九。每天饭后散散步，不仅能消食，还能增强体质。5、把自己住的小窝收拾的干净...……更多
2024-05-19 13:49:00焦虑,内心,而是,收入,生活,朋友
...会有的奇风异俗，它们大多起源于各自先民对充满神秘的大自然的素朴天真的想象，是一切民族的传统文化无不拥有浓郁诗性的根本原因。不同民族的性格特征，总的来说有趋于庄重内向的，有趋于开朗外向的，他认为侗族属于...……更多
2024-06-07 16:01:00侗族,明贤,生命之歌,遗产,大地,自然
我们都知道，女人45~55岁是绝经期，在这个时间段，女人就会迎来更年期，这也属于女性人生的“一道坎”。其实男性朋友同样是在45~55岁之间会经历“一道坎”。因为男人在45到55岁这个年纪，身体的功能已经开始衰退，这个年...……更多
2024-09-18 17:56:00长寿,傻事,男人,身体,道坎,男人
...撞南墙不回头！”女人必知：婚前不要对准公婆做的10件傻事婚前不要对准公婆做的10件傻事第一戒：不要过早的让亲家见面本以为，双方的父母见了面，走的近乎一点对自己是好事，其实这是天大的错误，彼此熟悉之后，会逐...……更多
2024-01-12 06:58:00公婆,傻事,女人,婆家,婆婆,婆家人
...的判断力下降，反应变慢，甚至做出一些您平时不会做的傻事。二、酒精对身体的伤害是全方位的。最直接的受害者就是咱们的肝脏。肝脏是身体里的“化工厂”，负责分解和代谢酒精。但如果您长期大量饮酒，肝脏就会不堪重...……更多
2024-05-12 11:00:00有害,代价,身体,身体,酒精,系统
...一躺病床上就是个三年五载的，哪还有时间去旅游去感受大自然呢？所以身体对于我们来说很重要，养成一个良好的作息，常常去跑步、去锻炼、按时吃饭按时睡觉。
如果能做到的话，我相信隔一段时间来看，你会发现你自己...……更多
2024-05-25 13:57:00事情,时间,事情,生活,身体,就是
...力，迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来，大自然呈现出勃勃生机，但这个季节也常常带来湿冷的气候，这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏在中医理论中被视为“娇嫩”的器官，易受外邪侵袭。春季保...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...还祛火。今年，对野菜的渴望更强烈。更渴望自由，向往大自然，向往曾经喜忧参半的一切。人生，哪有一成不变的呢？时而忧，时而喜，时而孤单，时而喧闹，时而分分合合，时而伤春悲秋。乐此不疲，循环往复。日子，就这...……更多
2023-04-28 20:58:00生命,野菜,一成,清洗,合合,日子
老祖宗说：“人若短寿，也有迹象”：如果还做这3件傻事，很难\"终老\"关于寿命的说法，只要是人类，谁都想活得长久的，或者长命百岁。比如秦始皇，他费尽心思地让徐福带领500童男童女，东渡大海去寻找长生不老药，不就...……更多
2023-05-03 12:39:00傻事,迹象,欲望,表哥,同学,身体
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在孩子的成长过程中，父母的角色至关重要。他们不仅是孩子的引路人，更是他们心灵的港湾。然而，有时候，父母的行为可能会在无意识中给孩子带来伤害
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深夜，老家的走廊静悄悄的，只有微弱的月光透过窗户，洒在地板上，勾勒出一片冷清的光影。我轻轻掀开被子，蹑手蹑脚地走向厕所
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阳光透过树叶洒在地面上，秋风轻轻吹过，带着一丝凉意。我站在学区房小区门口，手心里全是汗，心里却像压了一块大石头。这套房子
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在现代酒店设计中，透明浴室的出现引发了许多人的好奇和探讨。这一独特的设计并非偶然，而是有着多方面的考量。从视觉效果上来说
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岁月悠悠，美人迟暮，但有一种美，却能穿越时空，历久弥新，那就是气质之美。气质，是一种由内而外散发出的独特魅力，它超越了年龄
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在人生的旅途中，女性常常扮演着多重角色——职业人士、家庭支柱、情感港湾……无论身份如何转换，女性内心深处那份对自我成长与幸福的追求始终如一
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问：“不是说，撒娇女人最好命吗？我老公跟客户打了一天电话，我心疼他没吃饭。对他撒娇，让他陪我吃饭，他不陪，还骂我。我和他大吵一架
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女人，对于婚姻都有一个共同希冀，就是希望能够遇到一个懂得心疼自己的另一半。他可以没钱，可以不浪漫，可以老实木讷，但只要疼老婆
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爱，源于分享，在分享当中深刻，在分享当中交汇。两个人彼此喜欢，没什么特别，心动的萌生，原本就是很简单的事。若没有分享欲的产生
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女人，总是喜欢去蛛丝马迹当中，试探男人的心意。爱上一个人后，就会患得患失，总是会忍不住猜测他的心思，想要验证他对自己是不是真心
2024-10-05 07:21:00
很多没有安全感的姑娘，在感情里面总是容易患得患失，对吧。为什么没有安全感，因为我们没有那份掌控力，总觉得拿捏不了男人。明明是男的欺负你了
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重庆南川区张先生一家遭遇了一场长达四年的“怪病”：全身多处疼痛、四肢出现淤青、受伤后流血不止。就医后，医生怀疑他们是“鼠药”中毒
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都是卖蜜桔，价格都是10元3斤。为什么一个摊位围满了人，另一个却没有人，摊主阿姨只能眼巴巴看着来来往往的路人，没有一个人来买她的东西
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