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当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...滋补成为春节送礼主力,其中,燕窝滋补品、阿胶、钙、蛋白粉、氨糖成为最受欢迎TOP5,与“送长辈”相关的健康礼盒搜索同比增长80%,其中年轻人成为消费主力,滋补年轻化趋势进一步凸显。据京东健康此前数据显示,自年...……更多
坚持健身11年!一身肌肉不仅让他更帅,也让他过上幸福生活!
健身这件事并不容易,走进健身房的人很多,但是能坚持下来的并不多,甚至一些人只来了一天就觉得自己坚持不下去,自暴自弃了。但是,健身所带来的改变是非常明显的,只要能够坚持,那么就一定会有好的收获,完成身...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...人们对健康和身材的重视越来越多人开始“卷”起来扎进健身房期待自己能练出“穿衣显瘦,脱衣有肉”的好身材但是健身太猛很可能还没练就突出的身材有一样东西就先突出了——那就是腰椎间盘 三十多岁的上班族小阳(化...……更多
...的宁波小伙小林是个不折不扣的帅哥平时酷爱运动,坚持健身身体素质极好平常头疼脑热这类小病都很少可他怎么也没想到自己竟会患上“难以启齿”的乳腺炎……26岁小伙子健身时突感疼痛一查竟是乳腺炎2个多月前,正在健身...……更多
增肌只吃蛋白质就够了吗?答案并非如此,你还需要这个!
在我们的健身训练中,一般来说,有两种健身模式,或者说有两种不同目标的健身,其一就是很多所进行的减脂训练,而其二就是增肌训练。在我们的增肌过程中,我们会遇到各种各样的问题,就比如这样的一个问题,增肌只...……更多
健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量
健身前吃饭,能量满满出发!健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物,比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包,既能提供足够的能量,又不会给胃造成太大负担。记得,不要吃得...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...质的蛋白质,热量大约是180千卡,脂肪含量低,是减肥、健身 人事的最爱之一,除了口感有些柴(因为脂肪含量低的原因),基本上没有太 多的缺点,价格也相对便宜。 推荐菜谱:【凉拌咖喱鸡丝】1、鸡胸肉冷水入锅,水开...……更多
俄罗斯小伙享受在华时光:愿为推动汉语传播贡献力量
...就懂了。”德尼斯说。在中国读书期间,德尼斯还养成了健身的好习惯。当然,不仅仅局限于平时在健身房“撸铁”,这个俄罗斯小伙还跟中国同学一起学会了太极拳、太极扇。德尼斯非常喜欢打太极拳,他正在跟中国同学学习...……更多
厦门小伙演绎现实版“热辣滚烫”
...还练出了八块腹肌,他就是谢源桓。元宵节当天,记者在健身房采访了这位“减肥达人”。谢源桓说,他的减肥过程很艰难,让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次,但最终能减掉120斤,他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤...……更多
90后独臂独腿小伙登顶泰山 小伙:身体和精神总有一个支撑着我不放弃
...后6年时间里,刘大铭一度不敢走出家门。“虽然在家也健身,但精神状态很差。”刘大铭回忆到。幸运的是2023年5月27日,刘大铭迎来了他人生的一个转折点。刘大铭说:“在距离我29岁生日还有两天时,我突然意识到,再这样...……更多
新手开始健身前,你应该明白的2个健身问题
现在,越来越多的人走进健身房开始自己的健身之路,基本上在健身房健身的都是有想法的,为了自己以后完美的身材以及幸福的生活,必为之付出的汗水。那我们从开始健身的时候,我们大家都肯定要问一周应该锻炼多少次...……更多
“生命体征维持餐”1800卡全攻略:真的适合你吗?
...千差万别别忘了,每个人的运动量也不一样。如果你是个健身达人,每天消耗大量热量,那1800卡可能只是冰山一角;而如果你是个宅家党,活动量小,摄入这么多热量可能就超标了。因此,选择饮食时,一定得考虑自己的运动...……更多
传奇老兵健身有瘾
本文转自:今晚报养生驿站传奇老兵健身有瘾广西玉林是宜居康养的福寿之地,在当地玉州区,老兵庞一文远近闻名。他百岁之年依然保持着强健的体魄,精气神十足。在亲友眼中,庞一文身强体健赛小伙。他手臂强健有力,...……更多
房山区西潞街道:“好邻居”唱响协同治理“好声音”
...的操场上,都有不少前来锻炼的居民,十分热闹,而这块健身场地的使用得益于“好邻居”议事会。在一次“好邻居”议事会上,有居民提出饭后想遛弯锻炼,可在家附近找不到免费的健身场地。“好邻居”单位良乡三小了解到...……更多
瑞众保险济宁中支2024年“3.15金融知识五进入”之进全民健身广场宣传
...年3月12日,济宁中支组织工作人员进入济宁市任城区全民健身广场进行金融知识宣传。本次宣传活动中,瑞众保险济宁中支的志愿者们来到广场,对广场健身群众进行金融知识宣传,本次宣传内容主要是普及3.15消费者八项权益...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...动的方式,加速身体的热量代谢。在所有的运动项目中,健身、爬山和跑步等方式,最容易加速身体代谢能力。当然,除了运动之外,还要多注重饮食。既然体内的脂肪含量超标,那食物的选择上,就少吃一些热量高、脂肪高的...……更多
“租客”让你投资、博彩,都是诈骗!
...住的优劣,像是在杭州住了好些日子。比如,小伙子喜欢健身,尤其热爱爬山。小伙子还给周女士“安利”:“爬一座山,登顶的时候就不会感觉累了。因为当你登顶,会感到这个过程非常值得。”小伙子还发来两张自己赤裸上...……更多
我买房,岳父母出了30万,我爸有钱却分文未出,现在却想住我家
...尝试各种方法帮助母亲提高免疫力。他特地购买了昂贵的蛋白粉,每罐都要好几百块钱。养父从未舍得给其他人买,但对于母亲,他却义无反顾地持续购买了好几年。 多年来,我妈依然苦苦寻求各种偏方,但她的身体状态没有...……更多
“六块腹肌”帅哥向女房东提供“致富”机会 正准备转账时,辖区派出所打来电话
...块居住的优劣,应该是在杭州住了好些日子。小伙子喜欢健身,尤其热爱爬山,还会“安利”周女士爬山的好处。小伙子还会给周女士发来两张自己赤裸上半身,爬山的照片。照片里,小伙子六块腹肌,大汗淋漓,笑容阳光。小...……更多
男子玩游戏输了被盖猪肉章洗不掉,在线求助,网友反映让人笑不活
11月28日,河南周口的一位年轻小伙子经历了一件让人哭笑不得的事情。在一次与朋友的聚餐中,小伙玩游戏输了。作为惩罚,他的脸颊和脖子上被盖上了猪肉印章。当天晚上,他喝了一些酒,没有及时清洗掉这些印章,结果让...……更多
狼队主帅:击败热刺的表现接近完美 对我来说这是美好一天
...到他的,他感觉良好,只是肌肉有点损伤。他已经开始在健身房锻炼了,我们希望能尽快看到他。在没有他的情况下接受考验对小伙子们来说是件好事。”奥尼尔成为首位在托特纳姆热刺球场率领两支不同球队获胜的主教练(上...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。俗话说“一夏无病三分虚”,秋后常吃这3种鱼,健脾补气强免疫,因为鱼肉高蛋白、低...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...,低脂、低卡、低热量,饱腹无负担,最主要的是有助于健身减脂。即使不是为了减肉,就是日常,这菜春季也要常吃。这道菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没...……更多
同样是60+港圈男神,周润发和其他人对比,差别怎么那么大
...,皱纹又深又多,苍老痕迹很明显,一点也不像长期保持健身习惯的人。 但其实周润发晚年之所以这么消瘦,可能跟他晚年患有糖尿病有关系。他之前就透露过,因为患糖尿病,每天只吃两碗饭就够了,有时候每天只吃一顿。2...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...免过量引起身体不适。补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康。 ……更多
2023年北京金融街足球联盟超级联赛开幕:切磋球技、推广健身
...沟通交流的广阔平台,同时也是弘扬足球精神、推广全民健身的重要载体。“好球!”“加油!”在北京十里河体育中心足球场,欢呼声与加油声相互交织。队员们尽情奔跑,挥洒汗水,进攻、防守、抢夺、过人、射门、扑救…...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
在健康的征途上,健身活动是中老年朋友们不可或缺的一部分。随着年龄的增长,保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而,健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致...……更多
打造数字金融、数字文化创新区
...留下一抹岭南乡村的“韵味”。高标准的设施配套 增加健身场文化馆,提升居民生活品质 金融城北区共设置公共服务设施154处,面向居住社区人群的公共服务设施83处,交通及市政公用设施71处。规划重点考虑学校、卫生医疗...……更多
52岁黎姿野心暴露!美容院在港名声已臭,在内地洗白重新捞金
...暴涨3.45亿港元。今年已经52岁的黎姿,面部状态依旧胶原蛋白满满,气色红润有光泽,看上去比同龄人要年轻十岁,可以说是她美容院最佳的代言人,这张脸的状态确实很有说服力。已入驻内地社交平台的黎姿常常在上面分享自...……更多
张宁益:与马琳离婚,迎娶金融学霸,国外新生活如何
嘿,各位吃瓜小伙伴们,今天咱们要聊的话题可是有点儿燥眼球,是不是想知道啊?嗯,没错,是有一对当年在娱乐圈掀起狂风巨浪的“金童玉女”刘佳和李华。那可是2006年的一出轰动彩排啊,美滋滋的体育明星刘佳和当红演...……更多
更多关于社会的资讯:
首届“东亚书院文化”学术研讨会在河北大学举行
本文转自:人民网-河北频道11月15日—16日,首届“东亚书院文化”学术研讨会在河北大学举行。会议由河北大学、韩国书院学会主办
2024-11-17 19:05:00
涨价与猪肉有关的羽绒服,批发价格指数已连续三旬下跌
“羽绒服涨价与猪肉价格有关”的网络话题近日曾冲上热搜,不过,这种上涨趋势或将回落。羽绒服批发价格指数走势图。11月15日从平湖·羽绒服指数简报获悉
2024-11-17 13:58:00
“三蹦子”走红米兰车展 中国农机加速“出海”
最近,俗称“三蹦子”的国产电动三轮车,在意大利米兰车展上大放异彩。现场吸引了很多外国大叔围观拍照,甚至排队上车试驾,争先恐后感受“神秘的东方力量”
2024-11-17 14:03:00
女子食堂转身撞到端面男生,疑似发帖控诉对方不道歉引热议,学校:校方和警务站正在处理
近日,一高校食堂内,女生转身撞到一名端着面往前走的男生,事后该女生疑似发帖控诉男生不道歉,事件引发热议。女生转身与男生相撞
2024-11-17 14:04:00
“高仿”版茅台、五粮液公然叫卖:“一比一”复刻,口感九成以上,一两百元一瓶
11月13日,五粮液官网发布告知书,称从消费者148瓶网购产品中鉴定出18瓶假冒的。此前,剑南春也发现参与电商平台补贴的店铺销售的水晶剑南春疑似回收拼凑
2024-11-17 14:05:00
训员工被指霸道,董明珠:真是好笑得很,管理者声音大点还没话语权了
11月初,格力电器董事长董明珠走进东方甄选直播间,和新东方创始人俞敏洪进行了一场直播。直播中出现了一个插曲,引发了网友们的热议
2024-11-17 14:05:00
历时118天!湖北小伙独自划艇漂流长江从攀枝花抵达上海,曾死里逃生多次看到江豚
“我终于做到了!”11月16日下午2时16分,湖北武汉小伙孙文竹驾驶着橡皮艇,终于在上海崇明岛日出点上岸,结束了全程超过3500公里的长江漂流之旅
2024-11-17 14:06:00
中欧班列上的故事丨跑好中欧班列第10万列的“第一棒”
11月15日,凌晨4时20分,重庆兴隆场编组站内仍是一派繁忙景象。重庆机务段派班室里,指导司机李峰正在与调度员核对即将执行的中欧班列驾驶任务
2024-11-17 12:41:00
湖南省发布寒潮蓝色预警湖南省气象台2024年11月16日16时2分发布寒潮蓝色预警:预计16日20时至18日20时,湘西北大部分地区最低气温将下降8℃以上
2024-11-17 13:17:00
由于昭德南路(圣水路至瓜市路路段)雨污分离工程封闭施工完毕。青州公交恢复朱家庄站站点停靠,涉及线路如下:8路(宋阁村-青州市火车站方向)10路(东山工业园-东阳大厦方向)22路(新办事中心-衡王府大集方向)来源
2024-11-17 13:22:00
11月16日,江苏连云港实名认证博主发帖反映淮安涟水县,载有38吨粮食的运输车被人开走,货主和司机报警后请求派出所民警办案遭遇推脱
2024-11-17 13:49:00
11月14日,抚州网警工作发现,一则“金溪香料厂爆炸”的视频在网络上传播,引发关注。金溪网安民警立即展开调查,经与相关部门核实
2024-11-17 13:49:00
AG夺得首个KPL年总冠军 王者荣耀赛事创新之年脚步继续
中新网北京11月17日电(记者 王昊 范丰辉)16日晚,2024年王者荣耀KPL年度总决赛决赛于北京工人体育场上演。最终成都AG超玩会以4:2战胜重庆狼队
2024-11-17 14:02:00
中新社厦门11月17日电 题:“金鸡”的传承与创新中新社记者 杨伏山 林永传第37届中国电影金鸡奖颁奖典礼暨2024年中国金鸡百花电影节闭幕式16日晚在厦门倾情演绎
2024-11-17 14:02:00
海伦·凯勒在其著作《假如给我三天光明》中写道,如果“有三天视力的话”,她将会用一整天的时间参观博物馆,“对整个世界,从古到今
2024-11-17 14:32:00