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...动前热身不可少“每天晚饭后我会和几位邻居在小区附近健步走，每次走一个多小时，一边走一边聊家常。”家住新城国际小区的王女士表示，天气逐渐变冷，走一走既锻炼了身体，又暖和了身体，回去也能睡个好觉，但是她不...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...年线上徒步赛。参赛者使用手机在APP免费报名参加，通过健步走和跑步运动解锁拼图。呼和浩特市体育局在春节假期策划推出呼和浩特市第四届冰雪运动季晚间音乐节烟火秀，让文化、旅游和冰雪运动融合，带给市民欢乐的假日...……更多
2024-02-29 04:02:00我行,运动,健康,全民健身,健身,全民
...引进品牌赛事，让国际摩托车场地越野挑战赛、环延平湖健步跑、全国郊野钓鱼大赛等精品赛事陆续落地，越来越多的体育项目被搬到“家门口”，不仅为参与其中提供了便利，同时推动人气聚集，体育用品消费、健身服务、体...……更多
2023-12-14 04:03:00南平,福建,城市发展,活力,城市,发展
...三届云健身运动会已正式启动，运动会通过专属平台开展健步走、象棋、空竹比赛。四川省云健身运动会以线上运动会“云健身”的方式带动、引领广大人民群众在春节期间“休假不放松，团聚仍锻炼”，把人民喜欢的赛事办到...……更多
2023-01-16 14:18:00四川省,四川,运动会,第三届,健身,冠军
...林城社区支行携手大杨镇雁栖社居委开展的第一届“民生健步走，绿色环保行”活动准时开始。160余位万科森林城业主用运动彰显城市活力，用脚步丈量城市美好。健步行活动开始前，民生银行和雁栖社居委为所有参加活动的业...……更多
2023-12-11 17:18:00雁栖,森林城,民生银行,万科,健步,支行
3月30日，参加健步走活动的群众在进行热身。3月30日2024年行唐环颍水河健步走暨河北省健步走标准动作推广普及活动在行唐县举行共有千余人参加活动近年来行唐县致力打造石家庄市北部县市特色赛事品牌推进“体育+旅游+文...……更多
2024-03-31 07:09:00行唐,河北,绿色环保,健身,绿色,行唐县
...：晨练拍摄地点：南滨路作者：胡兴波作品名：九倒拐的健步走拍摄地点：垫江县澄溪镇作者：罗文作品名：家门口的篮球场拍摄地点：綦江区篆塘镇目前，2023重庆市全民健身摄影比赛作品征集即将结束，请大家抓紧投稿，请...……更多
2023-11-24 14:38:00全民健身,全民,健身,重庆市,重庆,公共服务
...风景区举行。今年全民健身月期间，市体育局精心策划了健步走、钓鱼、棋类、球类等100项群众喜闻乐见、便于参与的全民健身赛事活动，让市民真切感受到体育运动带来的幸福感、获得感、满足感。同时，多家体育场馆惠民开...……更多
2023-11-09 11:46:00千家,体育局,群众体育,体育,群众,体育
本文转自：眉山日报400余人健步走东坡区第二届“健走天府·万步有约”活动举行启动仪式现场。健步走。本报讯（雷卓鸣 文/图）为推动全人群提升健康素养、养成健康生活方式，由东坡区总工会、东坡区卫生健康局、东坡区...……更多
2024-04-20 07:35:00东坡,东坡区,天府,第二届,活动,东坡
...质综合勘察设计院工会联合承办的庆祝国资委成立20周年健步走（跑）活动在海口市万绿园举行。庆祝国资委成立20周年健步走（跑）活动在海口市万绿园举行。秋日的海口，和风煦暖。健步走（跑）活动以国资委成立一周年种...……更多
2023-11-05 18:40:00国资委,海南省,健步,海南,工会,活动
...友会扬州市邗江区开开舞蹈团扬州市仪征市微马跑步协会健步总队镇江市句容市健身操（舞）团队镇江市丹阳市木兰艺术团镇江市扬中市舞韵芳洲舞蹈队泰州市泰兴市河失镇老年门球队泰州市靖江市绿城玉兰花园健身队泰州市兴...……更多
2023-12-14 18:30:00江苏,江苏省,民间,团队,健身,魅力
...海西晨报走出健康快乐 展现活力风采“2023年全国老年人健步走大联动厦门·集美分会场”吸引千余老人参与老年朋友精神抖擞地在杏林湾进行持杖健步走活动。记者 晋君 摄晨报记者 晋君通讯员 陈建忠 段皓蕊彩旗飘飘，热闹非...……更多
2023-11-21 00:53:00活力,风采,快乐,健康,集美,集美区
...涵盖足球、篮球、乒乓球、羽毛球、自行车、门球、持杖健步走、武术套路表演、魔方、轮滑、体育航模、体育机器人、围棋、游泳、国际象棋等比赛项目，成为高青历史上赛事最全、规模最大、时间最长、人员最多的一次全民...……更多
2024-04-28 01:33:00高青,全民健身,全民,健身,风景,高青
...、象棋等体育比赛30多场。同时通过举办老年人重阳登高健步走活动、职工运动会、青少年校园足球联赛、中学生篮球联赛、中学生田径运动会等一系列品牌赛事，带动全年龄段群众参与到全民健身中。我市大力建设群众身边体...……更多
2024-02-22 00:42:00体育局,体育,表扬,工作,全民健身,健身
...子村，骑行齐鲁风情5号路到九仙山西门，全程约12公里；健步走全程组环绕户部乡上沟村北山全程约5.5公里，亲子组全程约3.5公里。随着气笛鸣响，骑行、健身跑爱好者队伍浩浩荡荡地出发。运动员们用速度和激情挑战自我、用...……更多
2024-03-30 21:43:00五莲,青山,樱花,绿水,锦绣,第五届
...、红色沂蒙“城BA”、临沂气排球联赛、万人登山、万人健步、万人拔河等品牌影响力持续提升，全市经常参加体育锻炼人口比例达到43%，形成了全民健身新格局。 ……更多
2024-04-10 15:28:00临沂,交流,全民健身,交流会,全民,场地
...，不少市民就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每天早上...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...全民健身，你我同行。春日时节，阳光明媚，微风轻拂，健步行活动现场，参与者迈着矫健的步伐，沿着指定路线阔步前行……13日，山西太原以一场健身开启春日之旅。春日时节，阳光明媚，微风轻拂，健步行活动现场，参与...……更多
2024-04-13 17:11:00太原,山西,健身,之旅,健身,太原
...慧 通讯员鲍永忠 程桂良）11月8日上午，2023年全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山县启动。当地1000余名老年人摆动双臂，迈开双腿，阔步前行。健步走简单易行，见效快，花费少，特别适合老年朋友参与其中。英山县首...……更多
2023-11-11 08:34:00英山,健步,主会场,湖北,老年人,全国
...号码布、队旗等价值超过120元的物资装备，以及卓凌品牌健步鞋一双。咨询电话：陆春娇 0714-6537777 13807234308 （黄石日报社）曹玉琴 0714-3861559（市体育事业发展中心）招商咨询：13707238077 （王先生） 13545532981（周先生） ……更多
2023-10-10 04:48:00全民健身,全民,健身,幸福,生活,黄石
...年体育工作高质量发展。持续开展全民健身日、全民健身健步走、重阳健身联动等主题活动，大力推广老年人喜闻乐见、便于参与的健身跑、健步走、武术、健身气功、健身操舞、广场舞、柔力球、门球、气排球、乒乓球、棋牌...……更多
2024-03-21 09:49:00泰安市,泰安,协会工作,工作,现场会,组织建设
...体育惠民的品牌赛事。同时，还通过举办老年人重阳登高健步走活动、城市运动会、职工运动会、青少年校园足球联赛、中学生田径运动会等一系列传统品牌赛事，带动全年龄段群众参与到全民健身中。注重体旅融合，提升全民...……更多
2023-11-09 00:24:00高质量,发展,体育,服务,全民健身,健身
...健身腰鼓、体育舞蹈、门球、空竹、健身瑜伽、旗袍秀、健步走等各项健身运动的全面发展。截至目前，全县老年体育活动站点有652个，社会体育指导员1046人，老年体育人口达8万人。为进一步激发运动热情，今年，南昌县老年...……更多
2023-10-23 10:32:00南昌县,南昌,全民健身,文体,全民,健身
...值68元康养理疗通用券1张（共500张）。3.打卡20次授予“健步先锋”称号，并奖励瑞威花果体育馆400元打球福利卡1张（共500张）。4.打卡25次授予“全能精英”称号，并奖励体育中心游泳馆、羽毛球馆和奥体中心游跳馆、综合馆、...……更多
2023-12-09 13:53:00十堰,步道,打卡,礼品,价值,活动
...气寒冷，但并未削减大家参与活动的热情。运动会设置了健步走、团队拔河两个项目。无论在组织规模还是运动项目的趣味性，参与度都相当高。大家玩得是津津乐道、乐此不疲，欢声笑语充溢了整个活动现场。参赛的选手们努...……更多
2024-01-27 12:35:00开封市,宣传部,全民健身,示范区,运动会,全民
...术要求不高、不需设备、易于坚持的运动呢？有！那就是健步走!健步走益处多多健步走对全身多个系统都有益处。1.提高心肺功能和耐力，即使发生心血管急性事件，也可以降低其严重性；2.改善血液质量，调节血管机能，改善...……更多
2023-01-07 19:41:00步数,越好,越多,效果,网络,步数
...、自行车等大众喜爱的体育运动项目，又有轮滑、射箭、健步走、广场舞、舞龙舞狮和太乙拳太乙球等新兴的体育运动项目；既有多个单项体育赛事活动，又有县（区）级综合运动会和各类全民健身展示等综合赛事活动；既有拳...……更多
2023-12-29 11:54:00郑州,礼包,节日,郑州,活动,郑州市
...”。选择“阳康”人群参与度较高的太极拳、健身气功、健步走等项目，加大培训力度，根据区域群众需求采用上门服务的形式，开展健身知识讲座、培训、展演等。同时，拓展科学健身知识传播渠道，坚持线上线下相结合的形...……更多
2023-01-06 00:58:00良医,人群,运动,健身,体育,焦作
...市漫步·‘益’起游园”为主题，结合文明实践活动，将健步走和趣味游戏相结合，精心设计游园漫步路线，设置书法、投壶、知识问答等游戏关卡，吸引了大批老人前来参加。活动中，老人们一边走一边参与趣味游戏，享受健...……更多
2023-10-27 04:27:00西安,主题活动,新城,活动,主题,活动
...形和障碍，选择最佳路线寻找打卡点。选手们雄姿英发、健步如飞、争分夺秒，展开速度与智慧大比拼，此起彼伏的打卡声嘀嘀作响。定向越野比赛是一项智慧型体育运动项目，被称为“智跑”，也是国际定向运动联合会（IOF）...……更多
2023-11-20 10:53:00越野赛,越野,运动会,全市,首届,运动
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晚上睡觉突然就醒了，属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调
2024-09-12 00:47:00
颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先，颈动脉斑块可能导致血流受阻，使血管内径变窄，进而影响全身血液循环，特别是脑部的血液供应
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刘大叔今年70岁，是国企的退休职工，在退休后被查出罹患高血压，之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始，他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
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李大爷是个乐观的人，总是笑呵呵的，他常说自己身体硬朗，连感冒都很少。平时身体有个不对劲，他根本就不会放在心上，也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
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在现代快节奏的生活中，越来越多的人发现自己动不动就心慌，这不仅影响了日常生活，还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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本文转自：人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里，东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连，汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
大众网记者 李敏 潍坊报道日前，潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中，潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中秋节临近，各类创意月饼纷纷亮相，但您吃过“中药味”的月饼吗？近日，临沂市中医医院推出了一款药膳月饼，该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
2024-09-11 17:06:00
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
本文转自：人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者，先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00