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38岁男子确诊癌症晚期!每年体检、热爱运动,几个习惯要警惕!
...采取对症支持治疗,尽量减少其痛苦延长生命。被称为“癌症之王”胰腺癌为何如此凶险?因发病隐匿、早期诊断率低进展迅速、预后极差等特点胰腺癌在医学界被称为“癌症之王”近10年来,胰腺癌在中国的发病率逐年增高,...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这3种炎症,需尽早治疗
...谷物,杂豆世界卫生安排一直是世界卫生安排一直引荐的健康饮食。建议咱们在主食中搭配厚度,这对操控炎症反响十分有益。结论:总之,炎症是身体处理细菌感染的正常生理体现,但咱们不能完全忽视它。当炎症严重时,很...……更多
老年人科学食补必修课
...据至关重要的地位。那么,老年人群如何才能合理饮食、健康饮食?张大辉就食养保健中的具体问题进行了科普解读。食补虽好不可随意为之针对不同体质的老年人,应采取不同的饮食调理方法。例如,阴虚体质者应多进食滋阴...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...类,特别是加工肉类和红肉,可能增加患心脏疾病、某些癌症(如结直肠癌)和糖代谢异常(俗称糖尿病)的风险。这些风险部分源于肉类中的饱和脂肪、胆固醇和某些加工肉类中的添加剂(如硝酸盐)。此外,高肉食饮食模式...……更多
收官之站圆满落幕 公益之行永不止步——奥林巴斯沈阳站肠胃健康公益活动顺利举办
...瘤综合防治和消化道肿瘤筛查工作的推动下,我国消化道癌症发病率、死亡率上升的趋势得到初步遏制,但与发达国家相比,我国的消化道癌症早期发现率仍存在一定差距。防癌的核心手段是关口前移,通过健康的生活方式预防...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...这些食物,选择温和、容易消化的食物,如米饭、面食、蔬菜、水果和清淡的汤类。3.优质蛋白质摄入:蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质,如鱼类、禽肉、豆类和乳制品。避...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...出结论,研究内容认为每日增加一个多的鸡蛋会容易增加癌症风险,其风险能够增加24%左右。而另外一项美国的研究则认为,女性若是长期喝牛奶的话,会容易使乳腺癌的发生风险增加50%左右。现如今大家的养生意识和健康意识...……更多
六类常见癌症的预防建议,希望能够帮助大家预防癌症,保持健康
...的疾病和患者。今天,我想和大家分享一些关于六类常见癌症的预防建议,希望能够帮助大家更好地预防癌症,保持健康。首先,我们来谈谈肺癌。肺癌是一种常见的癌症,吸烟是其主要的风险因素。因此,戒烟是预防肺癌的重...……更多
癌症发病率越来越高,或与这几点原因有关
...检测出的癌症患者也就越来越多。05如何预防各种癌症?健康饮食保持均衡的饮食非常重要。增加蔬菜、水果、全谷物、健康蛋白质和健康脂肪的摄入,限制高糖分食物、加工肉类和饮食中的饱和脂肪酸摄入。维持健康体重肥胖...……更多
大肠癌早筛早诊断
本文转自:福建卫生报2020年全球最新癌症数据显示,大肠癌发病率位居第三,其死亡率位居第二。随着人们饮食结构和生活方式的改变,以及人口老龄化,我国大肠癌发病率和死亡率均呈现逐年上升趋势,主要原因可能是超过6...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...烈建议】1.建议碳水化合物的摄入量应主要来自全谷物、蔬菜、水果和豆类(适用于所有2岁及以上的个人)。2.建议成年人每天至少摄入400克蔬菜和水果。3.建议成人每天至少摄入25克从食物中摄取的天然膳食纤维。【有条件的建...……更多
...少保证1000克蔬菜,另外加上海鲜、牛羊肉等优质蛋白。健康饮食能为身体提供所需要的各种营养素和能量,维护自身健康,降低癌症、心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发病和死亡风险;而不健康的饮食,则会增加多种疾病的...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
全球每年有近2000万人被诊断出患有癌症,其中约一半的人最终死于癌症。癌症已经成为全球第二大死因,仅次于心血管疾病。那么,为什么癌症会如此可怕和难以治愈呢?除了遗传、环境、感染等因素外,你可能不知道的是,...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...筛查,发现异常即时就诊,同时,要注意控制体重,保持健康饮食和适当运动,避免长期使用雌激素类药物。为何中国患癌率比日本高?2样东西日本人从不碰,国人却比较喜欢近年来,中国的患癌率不断上升,成为社会关注的...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...以帮助减轻尼古丁戒断症状和提高成功戒烟的机会。2、健康饮食: 采用健康的饮食习惯可以有助于降低肺癌风险。多样化的饮食应包括大量的水果、蔬菜、全谷物、低脂蛋白质和健康脂肪。这些食物提供丰富的抗氧化剂、维生...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...养成分可促进肾脏尿酸排泄,起到降低尿酸的作用。新鲜蔬菜(如菊苣、鲜百合)、水果(如富含维生素C的樱桃、草莓等)、植物性饮料(如无糖咖啡、茶)和草本植物(如薏苡仁、益智仁)等通常含有丰富的植物化学物,如...……更多
有关肺癌的9个高危症状要当心
...罩,不在车流多的马路逗留,减少汽车尾气吸入。3.科学健康饮食饮食与肺癌也有很大关系。多吃水果蔬菜,蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...的部分。然而,关于叶酸(特别是其补充剂形式)是否与癌症风险增加有关联的研究结果并不一致。有些研究表明,高剂量的叶酸补充剂可能与某些类型的癌症风险增加有关联,尤其是在已经存在癌前病变或者癌症早期阶段的个...……更多
日本百岁老人多,患癌少,4个原因值得借鉴
...在日本,长寿不仅是一种荣誉,也是一种生活方式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病,但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意,他们将日本人的健康秘诀归结为4个原因:均衡的饮食、积极的生活态度、...……更多
健康日历·E问医答丨世界癌症日:规范饮食 呵护肠道健康
本文转自:新华网2月4日是世界癌症日,很多网友十分关心消化道相关问题,例如,常喝烫水会引发食道癌吗?便血是肠癌的体现吗?无痛肠胃镜是完全感受不到痛苦吗?有哪些消化道肿瘤易高发?预防肠癌有哪些建议?对此,...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...侣则回应说:“莴笋被誉为抗癌的超级食物,据说能预防癌症,多吃对身体好,也不会给孩子们带来麻烦。”李大爷不以为然,认为莴笋不过是普通的蔬菜,怎么可能有抗癌效果?“这不是胡说八道吗?”李大爷的伴侣不悦地说...……更多
男性第二大癌症:前列腺癌,这些隐匿的信号要注意!
...生时,可能会发展为前列腺癌。是全球男性第二大常见的癌症类型。其发病率随年龄增长而升高,尤其50岁以上男性需提高警惕。前列腺癌在早期通常没有明显的症状。但随着病情发展,以下警告信号可能会露出水面:1. 尿频或...……更多
【保身家】春节期间如何平衡饮食?请收下这份完整饮食参考指南
...食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,正餐蔬菜类、淀粉类摄入偏少,餐间多食坚果、糕点等零食,结构紊乱,对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时,又不损害健康值得关注?宴席荤素搭配怎么选节日期间各种...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...续通过浸润、蔓延和转移的形式疯狂向外部突围。如果把癌症比作“一棵大树”,癌症的发展就像是这棵树从“种子”长成“大树”的过程。癌细胞从发生的部位向更深的地方侵袭浸润,从“种子”发展为“树苗”继续长成“大...……更多
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%
...定适合自己的饮食计划。结论哈佛大学的这项研究强调了健康饮食习惯对于降低死亡风险的重要性。通过采纳以上建议,我们不仅能提高生活质量,还能有效地降低慢性疾病和早死的风险。记住,健康的生活方式始于健康的饮食...……更多
常吃树生坚果护心
...并不占太重要的位置,甚至常常会被忽略。其实坚果也是健康饮食必不可少的一部分。坚果类一般分为两种:一种是种子,例如葵花子、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果,包括杏仁、巴西坚果(鲍鱼果)、腰果、榛子、山核...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...关系,所有受试者在参与研究时均没有罹患心血管疾病和癌症。研究结束时,共有8426位受试者死亡,死亡原因包括有心血管疾病、癌症、神经退行性疾病、呼吸系统疾病等。通过分析发现,随着红肉摄入量的增加,受试者的死...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...品如全麦面包、糙米等,以其高纤维、低糖分的特点成为健康饮食的主力军。全麦中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,降低结直肠癌的发病风险。其低糖分特性有助于维持血糖水平的稳定,预防胰腺癌的发生。此外,全麦中还含...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...面替换为五谷杂粮,让口腹之欢兼顾身体健康。第二层:蔬菜水果。蔬菜水果在膳食指南中被强烈推荐。它们是膳食纤维、微量营养素等的绝佳来源,因此鼓励多吃。建议成年人每天至少摄入六两蔬菜,而对于没有糖尿病的人来...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质,悄无声息地进入我们的身体,给我们的健康带来严重威胁。然而,...……更多
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张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
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益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
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本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
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