- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...饮食调理，肝硬化患者同样可以尝到美味的鸡蛋，毕竟，健康饮食不仅给我们的身体带来滋养，更是让我们内外兼修的秘诀。建议：肝不好，尽量少吃这3样食物1.高脂肪的食物因为肝脏负责脂肪代谢，当肝脏功能不好时，脂肪无...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...大秘方，助你气血充足，健康美丽。秘方一：合理饮食，滋养气血。饮食是调理气血的基础，女性朋友们应该注重摄入富含蛋白质、铁质和维生素的食物。比如，瘦肉、鸡蛋、鱼类等富含优质蛋白质，有助于提升血红蛋白含量；...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
“霜降补，冬不苦”，记得多吃“霜降5宝”，滋养又润燥当霜降的凉风吹过，我们知道冬天的脚步已悄然临近。在这个季节，老话说得好：“霜降补，冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静，我们的身体也需要适当的...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...了提供足够的营养和能量。如牛肉、羊肉等温热食物能够滋养身体，帮助身体驱寒。而当归等中药材则可以补血调经，提高免疫力。同时，红枣和栗子这些温性食物也是非常好的选择。不过，饮食调养不仅仅是增加温热食物的摄...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...A、维生素B和叶酸等营养物质，对于肌肤健康也有很好的滋养作用。3、杏仁杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸，能够帮助防止皮肤干燥和老化，增加皮肤弹性，同时还具有降低血液中的胆固醇等多种保健作用。每天吃一些杏仁，...……更多
2024-04-21 11:06:00抗衰老,秘诀,食物,维生素,燕麦,皮肤
...能让肝脏得到更好的呵护。让我们在这个春天，用运动来滋养肝脏，迎接更加健康的生活吧！2.宜科学饮水在温暖的春季，万物复苏，生机勃勃，正是养肝的好时节。养肝的关键在于科学饮水，保证充足的水分摄入。水分摄入充...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...一、叶酸：身体的“守护神”叶酸，即维生素B9，乃水溶滋养之要素。叶酸于人体中承担多重关键职责，自DNA合成至神经系统维护，乃至贫血预防，皆需其助力。特别是中老年群体，岁月渐长，身体机能衰退，叶酸需求亦随之递...……更多
2024-07-10 17:28:00长寿,叶酸,酸菜,中老年,筋骨,元素
...循环，排除废物和毒素，使整个身体都得到有效的调理和滋养。3、少熬夜熬夜会严重干扰肝脏的代谢功能，导致毒素在体内无法及时排出，容易在面部皮肤上留下斑点，影响肤色的明亮度。那些“老得慢”的女人普遍具有良好...……更多
2024-03-20 11:14:00老得,皮肤,女人,皮肤,老得,肌肤
...更加符合自然和健康的原则。那时，每一餐都是对身体的滋养，而不仅仅是味蕾的享受。然而，在现代社会，快节奏的生活和丰富多样的饮食选择往往让我们忽视了食物对身体的真正影响。尤其是在冬季，我们更容易选择那些高...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...下这些美食在夏天给自己带来不一样的体验！当然在追求健康饮食的同时也不要忘记运动的重要性哦~ ……更多
2024-06-11 17:39:00秘诀,夏日,活力,男性,饮食,美食
...常生活中，为自己的身体“加油”、为长寿助力。
四、健康饮食均衡膳食乃长寿之路上不可或缺的一环。它犹如身体的“滋养源泉”，为我们输送必要的养分与活力。一位营养学家曾这样形容：“健康饮食就像是给身体加上了...……更多
2024-07-15 18:30:00长寿,共性,特征,医生,长寿,身体
...，在追求物质生活的同时，更要关注身体的健康与心灵的滋养。只有身心和谐，才能真正实现养生之道，享受生活的美好。苏轼的养生之道，不仅是他对生活的深刻理解，更是他智慧与才情的结晶。在这个信息爆炸的时代，我们...……更多
2024-09-02 22:11:00文人,秘诀,养生,苏轼,养生,养生之道
...大家动静结合，静以读书为主，可以一边吸收知识，一边滋养大脑神经动要适当运动，每天散步走路，不会感到太累，还可以保证基础活动量。老年人不要过度运动，不然会对骨骼和关节造成损伤，还有的老年人心脏不好，不适...……更多
2023-03-07 22:37:00杨振宁,长寿,秘诀,教授,学习,杨振宁
...开始，将运动融入日常生活，让身体与心灵在运动中得到滋养与升华。2. 均衡饮食，滋养内在美中国古谚语：“饮食如药，对症则灵。”均衡的饮食是保持身体健康与皮肤光彩的关键。一个懂得吃的女性，会根据自己的身体状况...……更多
2024-08-24 01:43:00女人,生活,运动,女性,心态,学习
...收冬藏”，意味着我们需要在冬季去关注如何养精蓄锐以滋养身心。具体来说，做到以下五点可以帮助我们更好地度过寒冷的冬季。每到冬季，很多人心情会变得沉闷，各种疼痛借着寒冷也开始侵扰身体的各个部位。在这种情况...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...记住，合理的食物保存和处理不仅关系到味觉享受，更是健康饮食的重要一环。通过这些简单而有效的技巧，让每一碗银耳汤都成为滋养身心的美味佳肴。冬日里的暖心汤碗：不仅仅是温暖，还有健康
冬季，寒冷的天气往往使...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...日的寒冷悄然而至，我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节，有句老话说得好：“入冬一碗汤，不劳医生开药方”。确实，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能御寒保暖，还能开胃健脾，让我们在寒冷的冬日里保...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...睡眠时间，规律的作息有助于肌肤的新陈代谢和修复。2.健康饮食：均衡的饮食对肌肤健康至关重要，摄入足够的水果、蔬菜、蛋白质和健康脂肪，有助于提供肌肤所需的营养和抗氧化剂。3.戒烟限酒：烟草和酒精会对肌肤造成...……更多
2023-11-28 14:02:00秘诀,肌肤,方法,肌肤,健康,角质
...有益。他还喜欢饮用御用泉水，认为这种水质优良，可以滋养身体，保持健康。骑马射箭是他日常锻炼身体的方式，他经常在宫廷内外进行骑马射箭训练，这些活动不仅锻炼了他的体魄，也使他保持了灵活的身手和敏捷的反应能...……更多
2024-08-18 14:24:00乾隆,长寿,祖孙,皇帝,东西,乾隆
...巢功能衰退等问题逐渐成为女性关注的焦点。那么，如何滋养卵巢，保持其健康与活力呢？本文将为您揭示一种天然的“妇科圣药”，让您每周吃两次，轻松拥有紧致皮肤和焕发青春的秘密。一、认识卵巢与卵巢早衰卵巢是女性...……更多
2024-03-10 14:02:00卵巢,滋养,秘诀,保养,天然,皮肤
...和颈部。3.精华素：精华素含有高浓度的活性成分，可以滋养和修复肌肤。根据个人需求选择适合的精华素，涂抹于脸部和颈部，轻轻按摩以促进吸收。4.保湿：保湿是维持肌肤健康的重要一环。选择适合自己肌肤类型的保湿产...……更多
2023-11-29 15:44:00光彩,秘诀,肌肤,艺术,健康,肌肤
...康的身体，就需要积极地进行运动锻炼、及时戒烟、规律健康饮食、合理作息、戒酒等。 ……更多
2024-08-13 14:02:00长寿,学习,秘诀,男性,健康,男性
...、镁等，这些成分协同作用，使得黑芝麻在补气、益血、滋养肝肾方面展现出非凡的效力。1. 铁质新篇章：高效吸收是关键虽然猪肝中铁含量丰富，但其吸收率却受到多种因素限制，如膳食中的植酸、草酸等可能影响铁的吸收。...……更多
2024-08-30 18:42:00肝肾,猪肝,滋养,食物,医生,黑芝麻
...和弹性。-面膜护理：定期敷用面膜可以为肌肤提供深层滋养和补水。选择适合自己肤质和需求的面膜，如保湿面膜、补水面膜、美白面膜等，并按照说明进行使用。-定期去角质：去除肌肤表面的死皮细胞，促进细胞更新和吸收...……更多
2023-11-02 14:49:00肌肤,秘诀,方法,健康,肌肤,健康
...康和平衡的生活态度；作为一名医生，我见过太多因为不健康饮食习惯导致身体出现问题的案例；今天，我想通过一个患者的故事，和大家聊聊如何通过中医的饮食原则，吃出健康，吃出好身材；一个患者的小故事李小姐是一位...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
...够促进骨骼健康，还能增强肌肉力量，非常适合那些注重健康饮食的朋友们。更重要的是，它的低脂肪特性使得这道菜成为减肥期间的理想选择。豌豆苗的清新搭配上瘦肉的鲜嫩，每一口都是春天的味道。这道菜的烹饪过程简单...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...期进行面膜护理，格莱蜜水光充盈精华素可以提供额外的滋养和修复。选择适合自己肤质和需求的面膜产品，如补水面膜、美白面膜或抗衰老面膜。此外，定期去美容院接受专业的护理也是保持肌肤健康的好方法。总结起来，拥...……更多
2023-12-28 15:04:00光彩,秘诀,肌肤,呵护,肌肤,健康
...好地应对生活中的挑战，保持一颗年轻的心。粗茶淡饭-健康饮食的智慧选择这位百岁老人坚持追求健康的饮食习惯，他说自己从小就喜欢吃粗茶淡饭，觉得它们非常好。他小时候家境贫寒，经常忍饥挨饿，但随着家庭条件的改...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
...力量。从中医的角度看，家庭的和谐就如同春天的甘霖，滋养着我们的身心。当家庭成员间和睦相处，心情自然舒畅，身体内的五脏六腑也会和谐运转。气血顺畅，疾病自然无从生起。生活在这样的环境中，就如同身处人间仙境...……更多
2024-01-07 10:46:00杨振宁,长寿,饮水,秘诀,运动,学习
...人就显得年轻有活力；黑豆、黑芝麻、核桃等食物，都是滋养肾精的好选择；黑豆 不仅能补肾，还能活血利水，对于经常熬夜、水肿的人来说，是个不错的选择；可以将黑豆煮水喝，或者做成黑豆浆，每天一杯，长期坚持，效...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
更多关于健康的资讯：
在迎接新生命的美妙旅程中，备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着，却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
2024-09-29 08:55:00
正常情况下，每个人每天都要经历一次排便，只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外，使得身体保持在一个平衡和健康的状态
2024-09-29 10:59:00
本文转自：人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香，在蓝天白云的映衬下，赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上，一条条宽敞平坦的农村公路
2024-09-29 08:36:00
本文转自：人民网-江西频道南昌县滩上村，田野泛黄，与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电（记者毛思远）9月28日
2024-09-29 08:36:00
本文转自：人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机，是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”
2024-09-29 08:55:00
本文转自：人民网常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查北京大兴：督促全面落实关爱妇女政策本报讯（记者简洁 通讯员孙国 赵静）“这项政策太好了
2024-09-29 09:04:00
本文转自：人民网健康“医”点通秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好秋分过后，随着气温和湿度下降、风速加大，人体容易感受外部的燥邪
2024-09-29 09:21:00
本文转自：人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 （李甜甜）“在本地看病，既方便
2024-09-29 09:24:00
本文转自：人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 （枉源）9月28日，海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
2024-09-29 09:29:00
本文转自：人民网-安徽频道金秋九月，位于安徽省宣城市旌德县三溪镇双河村的仙仁谷农业发展有限公司香榧基地迎来了新一轮的香榧采摘
2024-09-29 10:03:00
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
“洗个澡，人就没了……”老李今年56岁，但上有82岁的瘫痪母亲要养，下有18岁的小儿子还在读书，老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00