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这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
...支持一下,关注地主大叔学做更多美食。这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜今天要分享的这一道菜,没有油腻的肉搭配更没有腥味十足的海鲜作为辅料。有的只是食材本质的口感和味道,经过简...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...健。对于女性而言,立秋养生应注重呵护子宫,以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节,天气逐渐变得干燥,人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等,虽然能够刺激食欲,促进消化,但过量食用会加重燥...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...。今天,我们不仅要重新认识这个看似普通却充满奇迹的食物,还要揭开它背后隐藏的一些科学秘密。作为一个被广泛消费的坚果,花生在全球范围内拥有极高的人气。无论是作为料理的一部分,还是作为休闲时的小吃,它似乎...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...了保护卵巢的健康,许多女性开始关注补充天然雌激素的食物,希望通过饮食来改善卵巢功能和延缓衰老过程。天然雌激素的作用及其食物来源天然雌激素是从天然食物或植物中提取的具有雌激素作用的物质。这些物质能够与人...……更多
五种天然的食物能够增强记忆力和大脑功能,建议试试
...通过饮食来改善大脑功能和记忆力。下面介绍五种天然的食物,它们不仅营养丰富,而且可以增强记忆力和大脑功能。记忆力鲑鱼鲑鱼是一种富含健康营养素的食品,特别是omega-3脂肪酸。这种脂肪酸对于大脑和神经系统的健康...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...:为健康睁大眼!在讨论饮食中的“隐形杀手”时,高油食物往往被忽视。然而,过量摄入某些类型的油脂会对我们的健康构成严重威胁。1.油脂的分类及其对健康的影响首先,了解不同类型的油脂及其对身体的影响至关重要。...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
...其养生功效受到了广泛关注。但是,除了蜂蜜,还有哪些食物对健康有益?蜂蜜养生真的有效吗?蜂蜜:甜蜜的养生宝库还是华而不实?蜂蜜作为一种古老且受欢迎的天然甜味剂,其健康益处经常被提及。首先,蜂蜜含有丰富的...……更多
这种食品添加剂可能增加糖尿病、心血管病风险
...端朝向油相的特点,改变水相和油相之间的表面张力,让食物中的水和油能“手拉手”,帮助食品中水和油精细又均匀地分散,形成稳定的乳化体。举个例子,当我们熬鱼汤的时间够久,就能熬出乳白的鱼汤。这其实就是鱼胶这...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...谷物糕点等是更加健康的选择。通过教育孩子识别并选择健康食品,可以帮助他们养成良好的饮食习惯,从而促进他们的整体健康发展。2.糖分过剩的甜蜜陷阱孩子对甜味的偏爱是天生的,但许多零食中隐藏着过量的糖分。过度...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...活习惯,如长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等;4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物;5、患有一些慢性疾病,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。在日常生活中,以下不良习惯易引发胃病:1...……更多
什么是清淡饮食?低盐、低脂、低糖的生活方式引领健康新风潮
...天然、低盐、低脂、低糖为特点的饮食方式。它不仅关注食物的营养成分,还强调饮食对身体健康的积极影响。本文将详细探讨清淡饮食的定义、特点、益处以及如何实施这种饮食方式。清淡饮食的定义清淡饮食指的是以低油、...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...的食品,似乎在向你招手。但你可知道,这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?今天,就让我们一起揭开它们的神秘面纱,看看哪些食物正悄悄侵蚀着我们的健康。这6种食物,都是隐形的“含糖大户”酸性水...……更多
食用色素到底会不会致癌?一文揭开真相
食用色素到底安不安全,会不会致癌?为什么那么多食物里面都有色素?色素的真相到底是什么?想要了解更多相关的拓展知识点,搜索一下“色素”试一试。就像鲜艳的蘑菇大多都有毒一样,很多人看到被色素染得五颜六色...……更多
比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
...。曾经在厨房中扮演重要角色的味精,作为一种能够提升食物鲜味的调味品,能够使菜肴更加美味可口,从而激发人们的食欲。然而,随着人们对健康关注的增加,味精的一些潜在问题也开始逐渐显露出来。食用过多味精可能对...……更多
...生组织发布报告称,在全球80亿人口中,有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪。那么,反式脂肪究竟是什么呢?什么是反式脂肪反式脂肪又称为反式脂肪酸,是天然或加工食品中可能出现的不饱和脂肪酸。在加工...……更多
女人到40岁,多吃这5种食物,富含天然叶酸
...的烹饪方式,减少油脂和盐分的摄入。四、坚果及种子类食物——叶酸与健康的完美结合坚果及种子类食物也含有一定量的叶酸,如核桃、杏仁、花生、葵花籽等。这些食品不仅富含叶酸,还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和...……更多
这些能让人上瘾的东西,你可能每天都在吃
...人欲罢不能。 这类成瘾物就是:超加工食品有关超加工食物成瘾,其实目前并没有正式定义。但近期发表于高影响因子医学期刊《英国医学杂志》British Medical Journal上的这篇评论文章,实实在在地给我们敲响了重重的警钟!你...……更多
冰箱里的3样食物,可能是白血病的根源,建议家长别再给孩子吃了
...生并非完全无法避免。今天,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子吃了。一、过期变质的食品很多家长在购买食品时,往往会贪图便宜,一次性购买大量的食品存放在冰箱里。然而...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢,无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时,人们却往往忽视了一个事实——无糖并不意味着无忧。糖的双刃剑:甜蜜的背后隐藏的风险糖分是我们日常饮食中不可或缺的一部...……更多
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
...有些人却能幸免?除了个人体质差异外,是否与所摄入的食物种类也有某种关联呢?一、这类食物让你的感染风险变高了!一项研究揭示了日常饮食中超加工食品摄入量与幽门螺杆菌感染概率之间的显著正相关关系。该研究对150...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...很简单却又充满挑战:调整饮食习惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的...……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...让我们了解一下叶菜的营养价值。叶菜是一类非常健康的食物,包括菠菜、芥菜、油菜、生菜等等。它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维,是我们日常饮食中的重要组成部分。这些食物有助于维持健康的身体和免疫系统,...……更多
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的,若食用不当或过量,反而可能对身体造成负担,增加生病的风险。特别是中老年人,身体...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...阿姨,也为我们敲响了警钟:那些被视为无害甚至健康的食物,可能正是损害我们健康的隐形杀手。两饭的秘密:隐藏在日常餐桌上的健康陷阱在探讨食物与健康之间复杂的联系时,特别需要关注日常饮食中常见却可能损害健康...……更多
乳化剂不仅能升高糖尿病风险,还能加剧痴呆损伤心脏
...,即乳化剂摄入越多,2型糖尿病风险越高。以下所有让食物变得更加好看和美味的乳化剂均与2型糖尿病风险有正相关,包括:总卡拉胶 卡拉胶 (E407) 磷酸三钾 (E340) 甘油单酯乙酰酒石酸酯和脂肪酸甘油二酯 (E472e) 柠檬...……更多
济南大学有个本科生团队,在食品领域国际顶级期刊连续发表论文
“近年来,国家强调‘树立大农业观、大食物观,向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白,全方位多途径开发食物资源’。我们天然产物与营养健康小组积极响应大食物观号召,自2022年起,致力于攻克植物蛋...……更多
饭桌上这5个“餐桌陷阱”,劝你赶紧远离!不然身体会掉垮
...减盐,从细节做起减少盐分摄入,首先要从认识到每一份食物中的隐形盐分开始。烹饪时可以使用香草、柠檬汁等天然调味品替代部分盐分,同时增强食物本身的风味。此外,减少加工食品的摄入,选择新鲜食材自行烹饪,也是...……更多
关于反式脂肪的疑问,一次说清楚
...生组织发布报告说,在全球80亿人口中,有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪,目标要在2023年底前消除某些食品中的这些不健康成分。其实,世卫组织这个目标早在5年前就发布了,当时定的时间点也是2023年。那...……更多
哪些糖,对牙齿有害?教你健康地给生活加点“甜”
...外就餐时,很多餐馆菜肴中也添加了大量的糖,用以提升食物的味道。即使是一些主菜和沙拉,也可能隐藏着高量的糖分。了解食物的制作成分是减少不必要糖分摄入的关键。如何避免隐藏糖分的摄入阅读营养成分标签:仔细查...……更多
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速冻粽子煮多久
速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
2025-03-10 21:24:00
吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00