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...防骨关节炎还包括合理膳食，控制体重等，多吃富含钙和维生素D的食物，特别强调的是对于运动或是意外中引发的创伤一定要认真对待，及时治疗，防止骨关节炎的发生发展。老年患者尤其应注意避免跌倒。 ……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
...其中，1例母亲捐肝移植给女儿，女儿康复后生子，母子健康。华龙网首席记者 连肖 通讯员 龙利蓉 ……更多
2023-11-17 12:35:00活体,微创,重庆,移植,母亲,医生
...体健康。提子皮的功效与作用1、降低胃酸提子中还含有维生素P，口服提子种子油可降低胃酸毒性，达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。2、防癌抗癌提子里含有白藜芦醇，它对人体中正常的细胞癌变能够起到很好...……更多
2024-05-09 17:33:00提子,提子,花青,花青素,作用,葡萄
...对于儿童眼睛的健康非常重要。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化，保持健康。2.进行户外活动户外活动对于儿童视力的发育非常有益。家长应该多带...……更多
2023-11-08 11:19:00视力,发育,过程,儿童,视力,孩子
...故事吧！丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养丰富，富含多种维生素和矿物质。除了美味可口之外，丝瓜还具有许多神奇的养生功效。自古以来，人们便将其视为一种理想的保健食品，尤其适合糖尿病患者食用。那么，为什么丝瓜能...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...的时期，因此需要特别的营养补充。建议多吃富含铁质、维生素C和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜和水果等。此外，避免食用过多的咖啡因和糖分，以免引发情绪波动和头痛等问题。3.适度的运动和休息在经期，适度...……更多
2023-10-09 02:49:00经期,不适,身体,痛经,女性,情绪
...新的生活方式，定期接受产前检查，及时补充孕期所需的维生素和微量元素并保持乐观的心态，在一个阳光明媚的日子里，顺利产下了一个健康的宝宝。 ……更多
2024-01-09 16:43:00医生,成功,卵巢,体重,综合征,综合
...健康。4、合理搭配，均衡膳食吃小龙虾时，可搭配富含维生素C、E等抗氧化物质的果蔬，如柑橘、草莓、菠菜、坚果等，它们有助于抑制重金属的吸收，减轻潜在危害。5、控制吃小龙虾频次与量小龙虾虽美味，但不宜过量吃，...……更多
2024-04-29 06:56:00重金属,重金,龙虾,部位,含量,研究
...食物来说，鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说，每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康，而且还能够提升抵抗力。更重要的是鸡蛋有很多种做法可供选择，比如蒸鸡蛋，煮鸡蛋，煎鸡...……更多
2023-10-23 19:42:00鸡蛋,家人,错误,鸡蛋,营养,越好
...看到它。鸡蛋含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素和健康脂肪，对身体有很多好处。从营养学的角度来看，鸡蛋含有高质量的蛋白质，这对于身体的生长和维修非常重要。这也是运动员和健身爱好者常常将鸡蛋作为...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...的事情，只要上瘾过后都容易影响人的正常生活，对身体健康产生危害。男性人到中年，身体状况肯定是不如年轻的时候，但是这个时期的男性往往有三大瘾，烟瘾，酒瘾，色瘾，这几乎是男性一生很难割舍掉的事情。很多男性...……更多
2023-10-12 10:25:00酒瘾,烟瘾,身体,烟瘾,酒瘾,事情
...项要知道1、燕麦片是由燕麦粒制成的，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶，肠胃不佳者食用燕麦片很容易加重自身胃肠道负担。2、燕麦片中含有一定的β葡聚糖...……更多
2023-01-15 21:25:00燕麦,注意事项,事项,建议,学习,燕麦
枇杷是一种非常有营养的水果，含有大量的维生素C、纤维素、矿物质和多种氨基酸。这些营养成分对人体健康非常有益，可以增强免疫力、促进消化、预防疾病等多种作用。因此，枇杷被广泛地应用于各种美食中，包括枇杷酱...……更多
2023-12-19 14:46:00胡萝卜,而是,天然,枇杷,雪梨,银耳
...，香味浓郁。ONICE「萌芽时刻」去衣扁桃仁富含蛋白质、维生素E、磷、钾等多种元素，且不含反式脂肪酸，营养丰富，老少皆宜。而且每盒600g，采用独立袋装，每日美味无忧，早餐、下午茶、加班都能吃，随时开启一刻味蕾享...……更多
2024-03-07 14:59:00吃货,桃仁,福利,不用,时刻,桃仁
...得到改善。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等，是一种低糖、高纤维的食品，有助于控制血糖。其高膳食纤维可以增加胃的饱腹感，延缓碳水化合物的消化和吸收速度，使血糖升高缓慢，有助于稳定血糖水平...……更多
2024-04-03 09:05:00燕麦,食用,食用量,燕麦片,血糖,控制
...人体中的细胞活性，提升器官的功能，南瓜中含有丰富的维生素C和氨基酸，对皮肤暗淡和粗糙的女性来说，多吃南瓜也是能拥有漂亮肌肤的！黄瓜黄瓜相信大家都吃过吧，它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生...……更多
2023-10-16 19:21:00食物,变化,女人,南瓜,黄瓜,维生素
1个人如果不抽烟不喝酒，最多能活多久？健康专家终于说了大实话在如今的这个社会上，很多的初中生也开始背着自己父母和老师抽烟喝酒，他们觉得他们的行为是对的，很多的大人们也抽烟喝酒。当他们到了中年时代的时候...……更多
2024-02-23 11:17:00实话,专家,健康,个人,生活,寿命
...口
芦笋和鸡胸肉的搭配，既融合了蛋白质，又富含多种维生素和矿物质，营养丰富。而在烹饪过程中，腌制的鸡胸和焯过水的芦笋，让菜品更为嫩滑，清淡而不乏鲜味。炒芦笋不再有涩味，吃起来更加健康，易于被人体吸收，...……更多
2024-03-25 17:05:00特好,芦笋,口感,色泽,步骤,关键
...的必备美食，结合了荠菜的清新与猪肉的鲜美。荠菜富含维生素C和钙，能够促进肠道健康，猪肉则提供了丰富的蛋白质和铁质，有助于补血和增强体力。
主要食材：荠菜、猪肉馅、饺子皮、姜、盐具体做法：荠菜洗净切细，姜...……更多
2024-03-30 06:19:00荠菜,特产,味道,营养,价值,荠菜
...凝固能力降低，容易出现淤血和淤青。3.营养不良：缺乏维生素C、维生素K等营养物质可能导致血管壁脆弱，易于出现淤血。4.慢性炎症：慢性炎症可能引起血管损伤和炎症反应，增加淤血和淤青的风险。5.药物副作用：某些药物...……更多
2024-01-11 11:38:00食物,淤血,食物,维生素,血液,炎症
...奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。3、孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄在孕晚期，可以多吃猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妇最好少吃橘子，以免橘子中的成分导...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...现。3.饮食预防
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素c和维生素e，有淡化色素的作用，早晚喝牛奶，羊奶，柠檬蜂蜜水。晚上睡觉前也可以喝一杯热牛奶，一方面促进睡眠。主要是补充营养身体，营养达到身体机制不衰...……更多
2023-10-10 16:38:00老年斑,老年斑,皮肤,老年人,长时,长出
...，预防脱发。3.补充头发必备营养素如蛋白质、锌、铁、维生素D等，保持营养均衡，饮食尽量多样化。4.减少染烫次数减少头发损伤，呵护头皮健康。5.减压与充足睡眠长时间的压力大或心情不好，都可能导致内分泌失调从而引...……更多
2024-03-16 10:00:00脱发,毛囊,脱发,血糖,长时,血管
...定记得做好以下几个养生防护措施，这样才能让自己更加健康美丽，为一整年的健康打基础，全年少生病为一整的健康打基础，全年少生病中医认为女性适当“春捂”是比较重要的。俗话说，“春捂秋冻”，固然春天初步回暖，...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
本文转自：扬子晚报经常喝牛奶就不会缺维生素D？牛奶补钙，但缺乏维D很难单纯依靠食物来进补很多人都会把维D和钙联系在一起，甚至简单地认为补钙就是补了维D。近日，浙江46岁的赵女士（化名）在体检时发现自己缺乏维...……更多
2023-10-09 01:44:00维生素,牛奶,维生素,牛奶,摄入量,钙质
...几种稀饭患者都可以吃一些，更利于吸收和消化。2.多吃维生素c丰富的水果维生素c是机体当中必须的一种营养元素，能够为机体提供正常的营养功能，多吃点维生素C对于防止败血症效果是非常不错的。而急性肠胃炎发病后患者...……更多
2024-04-16 19:03:00肠胃炎,肠胃,急性,食物,急性,肠胃炎
...远方，以缓解眼部压力。2、保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于抵抗自由基对皮肤的损害。3、定期进行眼部按摩，可以促进眼部肌肤的血液循环，缓解眼部疲劳，并有助...……更多
2024-04-16 19:30:00皱纹,眼睛,怎么办,眼部,皱纹,皮肤
...破坏其中的营养成分。高温长时间加热确实会降低水果中维生素C的含量。加热会促进维生素C的有氧氧化，随着加热温度的升高，氧化速度也会逐渐加快。不过，像苹果、桃、梨、香蕉，这些水果的维生素C含量（4~8毫克/100克）...……更多
2023-01-08 14:27:00加热,水果,营养,水果,加热,维生素
...感的同时，降低了糖分含量，同时在经典口味原有含多种维生素（维生素E、B6、B3）、富含膳食纤维基础上，增加了果奶香味、减少了“腹”担感。现场观众品尝后纷纷表示其口感更为清爽，其中推出250ML小胖瓶的造型也深受年...……更多
2023-11-10 16:05:00低糖,邦德,旺旺,低糖,咖啡,饮品
...好。人到中年，想要维持骨骼健康，就需要适当的补钙和维生素D。只有如此，才能避免骨质疏松、腿疼的情况。再有就是，女性进入更年期之后，身体会出现月经紊乱的情况。适量的补充铁元素，也是很有必要的，像动物内脏...……更多
2023-11-09 17:19:00年期,妙招,身体,雌激素,妙招,问题
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
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