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您是否曾经注意到，有时候即使身体健康，心情却出奇地低落，或是突然感到莫名的疲惫？这并非您独有的体验，而可能是男性的“生理期”在悄然发生。是的，您没有听错。虽然一提到“生理期”，我们通常会立刻联想到女...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...65岁的李阿姨，一位活跃于社区的退休教师。她始终坚持健康饮食，定期散步，却始终困扰于体重逐年增加的问题。直到她意识到一个关键因素被忽视了——睡眠。李阿姨的体重增加，竟与她长期的睡眠不足有着直接的联系。您...……更多
2023-12-26 12:45:00睡眠,体重,之间,质量,联系,睡眠
...体里非常重要的一种激素物质，可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功能，所以对于很多女性朋友们而言，关注荷尔蒙状态也是特别重要的一件事，因为荷尔蒙不仅可以维持女性身体的各项生理功能，还可以有助于调节美丽...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...前列腺的正常发育，以及声音低沉、体毛的生长和骨骼的健康。影响肌肉和骨骼睾酮在体内会促进蛋白质合成，并有助于肌肉的生长和修复，此外，它还可以维持骨密度，并对骨骼的健康和强度起重要作用。调节代谢睾酮在调节...……更多
2023-10-07 06:37:00荷尔,荷尔蒙,食物,男性,荷尔,荷尔蒙
...恢复体力和提高警觉性，但过长的午睡时间可能会对身体健康和夜间睡眠产生不良影响。首先，过长的午睡时间可能会导致夜间睡眠质量下降。当我们进入深度睡眠时，身体会释放一系列荷尔蒙，包括生长激素和褪黑激素等，这...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...生机与活力，因此，荷尔蒙的平衡与稳定，对我们的生命健康至关重要。我们需要时刻关注荷尔蒙的变化，保护它的平衡与稳定，就像保护我们的生命之源一样，只有这样，我们的身体才能保持健康，我们的生命才能焕发出勃勃...……更多
2023-10-05 10:25:00荷尔,自查,荷尔蒙,常会,特征,女人
...体重的隐形杀手高质量的睡眠和良好的压力管理对于维持健康体重至关重要。缺乏睡眠和长期压力不仅会导致荷尔蒙失衡，还会影响人们的饮食选择，使人们更倾向于选择高热量、高脂肪的食物以寻求心理上的慰藉。因此，确保...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...各种皮肤问题，因此，保持荷尔蒙的平衡对女性的美丽和健康至关重要。什么是荷尔蒙？荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢、内环境的恒定、器官之间的协调以及生长发育...……更多
2023-11-12 11:37:00荷尔,多巴,多巴胺,荷尔蒙,性质,方面
...经了?医生说了3个特点，看看到哪一步了月经，作为女性健康的重要标志，随着年龄的增长会发生一系列变化，这些变化可能预示着绝经的临近。许多女性可能会注意到她们的月经周期、流量或症状出现了变化，但可能不清楚这...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
...听到的最普通的问候之一，但这背后隐藏的是一个深刻的健康警示。想象一下，每晚的睡眠不仅是为了第二天的清醒与活力，它对你的心脏健康影响深远。研究显示，那些夜夜难眠、起伏不定的睡眠模式可能正悄悄地对你的心脏...……更多
2024-01-17 10:35:00心脏,不好,影响,方法,健康,睡眠
在生活中，我们常常忽视睡眠对健康的影响。然而，不良的睡眠习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题，其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病，长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介...……更多
2024-04-27 11:35:00易得,高血压,高血压,睡眠,焦虑,压力
在一次社区健康讲座中，一位年轻女性提出了这样一个问题：“为什么我总感觉自己的肝火特别旺，比我男朋友还要严重？”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的，这并不是个别现象。事实上，很多女性都有类似的困扰...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...尔蒙水平等。因此，月经持续3天或7天并不意味着有任何健康问题，只要周期规律且没有其他不适症状，都是正常的。二、月经与衰老的关系月经与衰老之间存在一定的联系，但这种联系并不是简单的因果关系。月经是女性生殖...……更多
2024-01-24 12:54:00月经,衰老,更快,速度,女性,月经
...到人们的关注。许多研究已经证实，良好的睡眠对于保持健康、预防疾病和延缓衰老至关重要。然而，有一类人群即使每天都能保证8小时的睡眠时间，他们的身体衰老速度却可能比其他人更快——这就是睡眠不规律的人群。首...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
女性荷尔蒙是女性身体中的重要物质，对于女性的身心健康和情绪状态起着至关重要的作用。了解如何激发女性荷尔蒙的自然方式对于女性的整体幸福感和健康非常重要。在本文中，我们将探讨三个最容易让女性荷尔蒙上升的...……更多
2023-10-20 18:55:00荷尔,荷尔蒙,三个,时刻,女性,荷尔
...修复和排毒，虽然说拥有一份高质量的睡眠，对于身体的健康非常重要，它们之间的作用也是相互的，如果一个人的身体素质比较好，内分泌比较平衡的话，也会使睡眠质量得到提高，如果荷尔蒙比较旺盛时，男性的睡眠质量也...……更多
2024-01-28 20:33:00荷尔,荷尔蒙,男人,荷尔,激素,荷尔蒙
...样一个问题：这个看似无害的习惯，对我们的大脑和身体健康究竟有何影响？神经科学家们发出了警告，他们的研究结果令人震惊。今晚，我们将一起揭开这个现代生活习惯背后隐藏的秘密。当你了解了这些信息后，可能会重新...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...因此，成人每晚需要 7~9 小时的睡眠不仅是为了保持身体健康，也是为了保持认知功能和精力充沛。2、慢跑 20 分钟运动对提高精力水平和整体健康有着广泛的积极影响。中等强度运动，如慢跑、快步走、游泳或骑自行车，不仅...……更多
2024-11-01 00:03:00小事,精力,成本,精力,睡眠,能量
...长期睡眠质量不佳，可能会影响荷尔蒙的分泌，进而影响身体安康。
此外，荷尔蒙旺盛的女性常常具有安康的心情状态。荷尔蒙程度的变化会影响心情的稳定性，如心情动摇、易怒、焦虑、抑郁等。因而，坚持良好的心情状态...……更多
2024-02-28 10:25:00荷尔,荷尔蒙,特征,建议,女性,荷尔
...通过调整荷尔蒙平衡，女性可以更好地维护自己的美丽和健康。常见的荷尔蒙物质包括哪些？荷尔蒙，也被称为激素，是人和动物的内分泌器官或组织直接分泌到血液中的对身体有特殊效应的物质，常见的荷尔蒙物质包括以下几...……更多
2024-02-09 17:48:00金钥匙,食物,帮助,女性,荷尔,荷尔蒙
...证提示，让您在晚上睡得更好。获得良好的睡眠对于最佳健康非常重要.研究表明，睡眠不足会对您的荷尔蒙、运动表现和大脑功能产生直接的负面影响.它还可能导致体重增加并增加成人和儿童的疾病风险.相比之下，良好的睡眠...……更多
2024-06-10 13:37:00窍门,秘诀,睡眠,睡眠,激素,研究
...将告别月经，但绝经是女性正常的生理现象。#中秋国庆健康行#然而，由于遗传、环境、体质等多种因素的影响，每位女性的绝经时间早晚各有不同。有人认为，女性绝经时间过早可能会加速衰老，所以许多女性陷入了恐慌，认...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...了解，是哪些日常饮食习惯在不经意间影响着我们的头发健康，以及如何通过简单有效的饮食调整，找回那份失去的自信吧。脱发的常见原因解析脱发背后的秘密：不仅是遗传和压力许多人认为脱发主要是由遗传和生活压力造成...……更多
2024-04-04 17:19:00脱发,食物,常见,头发,脱发,营养
...来越多的人开始习惯于熬夜。然而，这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍：长期熬夜会打乱正常的生物钟，引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低：缺乏足够休息的身体，其免疫系统功能会下降，导...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...们得知道，性生活不仅仅是生理需求，它还和情绪、心理健康密切相关；在中医理论中，情志内伤是导致疾病的重要原因之一；长期缺乏性生活可能会导致情绪波动，比如焦虑、抑郁等；这是因为性生活能够促进大脑释放内啡肽...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...豆，作为日常饮食中的常客，其含有的植物雌激素一直是健康话题的焦点。这些植物雌激素，学名为异黄酮，与人体内的雌激素虽然名字相似，但实际上结构和作用有所不同。异黄酮在结构上更为简单，对人体的影响也较为温和...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...善皮肤的质地和光泽。因此，恋爱中的男生往往拥有更加健康和光彩照人的容颜。八、肌肉的紧张与松弛：恋爱的肌肉反应恋爱中的男生可能会经历肌肉的紧张和松弛现象。当他们与心爱的女生相处时，紧张和兴奋的情绪可能导...……更多
2023-12-18 09:26:00生理,男生,变化,男生,荷尔,荷尔蒙
...无奈。但你是否知道，这种生活方式正悄悄侵蚀着我们的健康，尤其是对肝脏的伤害不容小觑。为什么熬夜加班会成为肝脏的隐形杀手？让我们一探究竟。熬夜与肝脏健康：直接联系肝脏，夜间的勤劳工作者肝脏作为人体最大的...……更多
2024-09-19 20:37:00肝脏,解答,不好,肝脏,小张,代谢
...睡眠不仅关乎我们的能量和心情，更深刻地影响着我们的健康和生活质量。你可能不会想到，影响睡眠的罪魁祸首之一，竟然潜伏在你的晚餐盘中！晚餐选择：睡眠的\"隐形\"调节器睡眠质量不佳不仅仅是因为生活压力或不良睡...……更多
2024-12-01 08:27:00睡眠,晚餐,食物,质量,专家,睡眠
...忙碌的生活中，很多人往往会忽略自己的体重问题，直到健康发出警报。然而，肥胖不仅仅是一个体型上的问题，更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁，一些小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助推器，悄悄地影...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
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本文转自：人民日报白 桦在中医学中，流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”，因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
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“果不其然，我们大姐也来您这里报到了！”12月初，浙江衢州64岁的林姐（化名）在两个妹妹的陪同下，来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
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本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
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近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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2024-12-27 21:21:00
本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00