• 我的订阅
  • 头条热搜
白菜是肝病的“隐秘祸端”?医生:若想肝脏无恙,2种蔬菜要少吃
...她肝酶升高的一个原因。对于肝病患者,选择合适的蔬菜至关重要。减少白菜和菠菜的摄入量,特别是在已知有肝功能问题的情况下,可以帮助减轻肝脏的代谢压力。当然,我们并非倡导完全摒弃白菜与菠菜这两种营养丰富的蔬...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
导语:肝脏,这个至关重要的器官,作为五脏之一,在人体中承担着举足轻重的角色,它的主要职责包括储存肝糖、去除氧化物、合成蛋白质等,确保身体各项功能的正常运转。然而,肝脏疾病在我国的发病率极高,据统计,...……更多
补铁吃动物肝脏还是菠菜
...人体必需的微量元素,对于维持血红蛋白的合成和氧运输至关重要,铁的不足会导致贫血的情况。身体缺铁了怎么办?可以吃一些动物肝脏或是菠菜补铁。那么,在补铁这件大家都很关心的事上,是动物肝脏更好,还是菠菜更佳...……更多
肝脏不好,花生能吃吗?建议:要想肝好,少吃2白1黄,肝或更佳
在我们日常生活中,肝脏的健康状态对我们的整体健康至关重要。对于那些肝功能不良的人群来说,他们在饮食选择上需要更加谨慎,特别是对于那些含有高脂肪和高蛋白的食物,比如花生。花生是一种常见的坚果,富含脂肪...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...A的极佳来源。铁是制造红血球的重要成分,对预防贫血至关重要。维生素A对视力和皮肤健康非常有益。此外,猪肝还含有丰富的蛋白质和多种B族维生素,对身体的新陈代谢和能量产生有积极作用。 经常食用爆炒猪肝有助于提...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...业医生的诊断和治疗。保护肝脏的健康对于维持整体健康至关重要。通过合理的饮食、健康的生活习惯、避免药物滥用、注意环境因素、食用养肝食物和草药以及定期体检和就医等措施,我们可以有效地保护肝脏免受损伤。养肝...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...是解毒中心和营养库。一个健康的肝脏对于维持整体健康至关重要,尤其是在中老年阶段,肝脏功能的优劣直接关系到生活质量。肝脏的角色与功能肝脏的主要职责包括代谢调节、解毒、分泌胆汁以及储存营养物质等。它参与了...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...护好“小心肝”健康饮食选择健康的饮食习惯对肝脏健康至关重要,摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质如鱼、豆类,同时限制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。锻炼身体适度的体育锻炼对肝脏健康很有益,它可以帮助...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...持人体健康不可或缺的矿物质,对于血液中红细胞的形成至关重要。缺铁会导致贫血,影响日常生活质量,尤其是在中老年群体中更为常见。然而,围绕补铁,存在着许多误区和不准确的观念。猪肝和菠菜真的是最佳选择吗?或...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...脂,即血液中的脂肪,包括胆固醇、甘油三酯等,对健康至关重要。然而,血脂升高,尤其在中老年人群中,已成为一种常见的健康问题。究其原因,可以归结为三个关键环节:饮食的输入、身体的合成、以及代谢的输出。首先...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...严重的肝脏疾病,对于患者而言,饮食调理与营养保健是至关重要的。合理的饮食可以减轻肝脏负担,促进肝细胞修复和再生,同时提供充足的营养以维持身体的正常功能。本文将详细介绍肝硬化患者饮食调理与营养保健的重要...……更多
肝癌是“拖出来”的?提醒:身体出现“1痒2红3痛”,小心肝病变
...续的治疗选择。肝癌的早期发现与治疗对提高生存率具有至关重要的意义。因此,对于高风险人群,如慢性肝炎患者和长期酗酒者,定期进行肝脏检查显得尤为重要。 ……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...重要性养成良好的饮食习惯和生活方式对于保护肝脏健康至关重要。均衡饮食、适量运动、规律作息、戒烟限酒等都是维护身体健康的有效途径。在现代生活中,我们要逐渐远离那些“伤肝大户”,保护好自己的肝脏,让身体更...……更多
天天喝多少水可以保护肝脏?医生:保证肝脏健康,3点是关键
...证肝脏健康的三个关键点:合理饮食:均衡的饮食对肝脏至关重要。应多摄入新鲜蔬果,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒和修复。同时,要减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,以降低肝脏负担。适量运动:定期进行...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
李华琳 河北中医肝病医院一、引言肝脏是我们身体中至关重要的器官之一,承担着多种重要的代谢和排毒功能。肝脏疾病是一个普遍存在的健康问题,严重影响着人们的生活和健康。因此,了解肝脏疾病的预防与治疗知识,对...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
人们常说:“百病不离肝!”肝脏是人体五脏六腑中至关重要的器官之一,承担着解毒、储藏、代谢等多种生理功能。然而,现代生活的快节奏、高压力,加上不良的生活习惯和饮食结构,容易导致肝火旺盛。在中医理论中,...……更多
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
...的问题。这是因为肝脏在维持身体钙磷代谢平衡中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,这种平衡就会被打破,从而影响骨骼和牙齿的健康。除此之外,肝脏病变还会引起口腔环境的变化,如口腔pH值失衡。口腔pH值失衡为牙...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,其他器官也会受到不同程度的功能病变,最终导致整个系统失去平衡。01肝不好,有12种表现,占越多肝毒越多!1、情绪不佳、易燥易怒...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...黄曲霉素污染等。肝癌的早期发现和治疗对于提高治愈率至关重要。因此,我们应该定期进行肝脏检查,及时发现并治疗肝癌。此外,脂肪肝也是近年来越来越常见的肝脏疾病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,脂肪...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...酸血症的过程中,理解哪些食物会导致血尿酸水平升高是至关重要的。下面的内容将提供实用的指导,帮助你做出更健康的饮食选择。警惕红肉与内脏:隐藏的嘌呤源红肉和动物内脏,如肝脏、肾脏,富含嘌呤,这是尿酸的前体...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...在冬天往往承受着更多的负担。肝脏,这个默默无闻却又至关重要的器官,是我们身体健康的守护者,它的健康直接关系到我们的活力和生活质量。在传统中医理论中,肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...,快餐很少提供足够的膳食纤维,而膳食纤维对肝脏健康至关重要,因为它们帮助调节血糖和降低胆固醇水平。友情提示:因为本文字符偏长,文中可能会有“广告解锁模式”,不过好在平台新出政策中,广告解锁是免费的,大...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...为肝主疏泄,在中医理论中肝气的顺畅对整个身体的健康至关重要。春季养生,就是要顺应自然界生发的特点,调和肝气,促进身体阳气的生发,以达到预防疾病、增强体质的目的。春季,万物复苏,是养生调养的黄金时期。中...……更多
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南,旨在帮助大家更好地管理饮食,促进康复。肝病患者...……更多
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
...担忧,让我们来详细讨论一下为何这些改变对于您的健康至关重要,以及如何简单有效地实施这些策略。首先,关于食品的选择,您需要了解,每种食物都会以不同的方式影响您的肝脏健康。” 他接着说:“比如说,蔬菜和水...……更多
肝脏最爱这5种“绿色食物”,可养肝护肝,越吃越健康,要舍得吃
在日常饮食中选择对肝脏有益的食物对于维持身体健康至关重要,而“绿色食物”中的一些蔬菜不仅丰富营养,更对肝脏健康有着显著的滋养和保护作用。肝脏是人体最大的内脏器官之一,担负着排毒、新陈代谢等重要功能。...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...毒、代谢,还涉及到血液的储存和调节,对维持整体健康至关重要。冬季,由于气候寒冷,人体的新陈代谢减慢,肝脏的负担相对加重。那么,什么样的食物有利于养肝呢?一般来说,富含抗氧化物质、维生素和矿物质的食物对...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...责,除此之外,健康的肝脏对免疫力和人体能量的储存也至关重要。冬日寒冷,很多人都会感到身体不适,特别是肝脏容易因寒冷而受到影响。为了让肝脏保持健康,我们可以通过合理的饮食来进行调理。在众多食材中,有五种...……更多
“肝癌大户”被揪出,致癌率是烟酒的10倍,再不忌口肝或硬如石
...。3.健康饮食合理、均衡、全面地摄入营养对于预防肝癌至关重要。为了预防肝癌,建议个体每天摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物和低脂蛋白质。同时限制烧烤、油炸、火锅等刺激性食物和高脂肪和高盐食物的摄入。此外,减少...……更多
肝脏不好,胃肠消化系统会释放什么信号?听听医生怎么说
...素、帮助消化以及储存能量,它的健康对我们整体的福祉至关重要。但当肝脏不再能够发挥其应有的作用时,胃肠消化系统便会成为我们观察到的第一线信号发射台。想象一下,如果有一种方式可以提前识别这些信号,那么张大...……更多
更多关于健康的资讯:
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00