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怎样才能够做到健康食用苹果?这些健康常识,希望大家能够弄清楚
...请自来了。那么,怎样才能够做到健康食用苹果呢?这些健康常识,希望大家能够弄清楚。1.饭前吃苹果很多人喜欢早上起床之后,给自己来一个苹果,甚至是将苹果作为早餐,代替真正的早餐。其实,苹果虽然富有营养,但是...……更多
3种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌!再爱吃也要管住嘴
...生一层薄薄的果蜡,这层果蜡是纯天然的,不会危害人体健康。所以咱们不要碰见一个苹果长得好看,就说这个苹果“打蜡了”,可能和苹果的品种以及生活环境有很大的关系。除了苹果本身产生的果蜡之外,为了减少苹果水分...……更多
...现在有得老年人少年儿童吃的味也太重,那样长期性身心健康,营养成分就逐渐的走掉了,因此我今日说的这种全是关于健康的,也有便是怎样吃才算是最有营养成分的。赶紧来赶紧来跟我看来一下吧!饮食健康与营养的基本常...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...就来说说高血脂与胆固醇的事儿。先说结论:如果你身体健康血脂正常,均衡饮食即可,不用过分在意胆固醇的问题。但如果你已经高血脂了,则有必要对饮食做出调整,控制一下胆固醇摄入。胆固醇?它不仅是吃进来的为了不...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
在一个平常的下午,两位朋友在公园散步时谈起了健康话题。“你知道吗,前几天我去体检,医生说我的肝功能指标不太正常。”张先生显得有些忧虑。李阿姨感到惊讶,“肝脏问题?但你看起来挺健康的啊。”“对啊,我也...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...谨记的常识:1、多食蔬菜。与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。2、多食水果。苹果、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...多,引起胃部不适。然而,适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。如果你对咖啡因敏感或有胃酸过多的问题,可以选择在饭后饮用。3.空腹不能吃柚子:柚子是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,但其中的柚皮...……更多
本文转自:聊城日报阳谷县疾控中心推动健康知识“飞”进百姓家本报讯 (鞠圣娇) 3月22日,为学校校医讲解学生常见疾病防控知识;3月22日,到阳谷县大布中学开展“三减控三高”主题宣讲;3月24日,在廉桥广场开展世界防...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...孤独凄凉感,从而终日闷闷不乐、情绪忧郁,不利于身心健康。宋代养生学家陈直曾说:“秋时凄风残雨,老人多伤感,若颜色不乐,便须多方诱说,使悦其心神,则忘其忧思”,意思是要因势利导,积极宣泄,培养乐观豁达的...……更多
记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识,比黄金还值钱
...们常常忽视了最基本的生活习惯,而这些习惯恰恰是我们健康的基石。作为经验丰富的医生,我想提醒大家,记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识,它们比黄金还值钱。首先,让我们来看看“吃”。合理的膳食搭配对我们的健康...……更多
为了健康,大家需要对这3个健康常识有所了解
...意事项,好的与坏的都有,为了健康,大家需要对这3个健康常识有所了解。1.火龙果可以消肿与人们理解的补充营养不同,其实火龙果还有一定的“药效”,比如说可以拿来消肿。为什么这样说呢?因为火龙果中所含的水分很丰...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...率。这不是李明的个人疏忽,实际上这是一个广泛存在的健康误区。李明曾在乡村生活,那时每天早晨,他都会享用自制的豆浆,那是他健康生活的一部分。那时候的豆浆,纯净而浓郁,没有任何添加剂。他认为这是保持健康的...……更多
拥军讲座进军营 情系官兵送健康
...为积极发扬拥军优属的优良传统,深入关心关爱女兵身体健康,近日,由军一社区和北京易仁中医骨伤医院联合举办的“拥军讲座进军营 情系官兵送健康”讲座在共建单位女兵连小礼堂举行。军一社区邀请易仁中医骨伤病医院...……更多
这种食物里边的钙含量非常高,是牛奶以及豆腐类的两倍还要多
...深的蔬菜,这种蔬菜里边含有丰富的花青素。在维持人体健康的过程中,花青素也是非常重要的组成部分,因为我们每个成年人每天食用蔬菜的量必须达到300~500克,而大部分蔬菜都属于深颜色的叶子菜。红苋菜超高的花青素深...……更多
导致一个月婴儿干呕的疾病有哪些呢
...那麼很可能会影响到小宝宝的一切正常生长发育及其身心健康生长发育,所以说一个月婴儿干呕病症的出現应当造成父母的高度重视。那麼导致一个月婴儿干呕的疾病有哪些呢?应当从什么平时医护层面开展防止?下边就要我简易...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
...段特殊时期。在这一时期,女性需要特别关注自己的生理健康,掌握一些基本的生理知识。其中,卫生巾的更换频率和经期能否洗发就是两个常见且重要的问题。本文将详细解答这些问题,帮助女性更好地了解并照顾自己的生理...……更多
...蛋价格稍高的原因,并不是营养成分高。2、水煮蔬菜更健康 将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮,结果只会使维生素都溶进水中。煮过5分钟的西兰花所剩维生素C的含量只有原来的45%―64%,3、害怕缺铁...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
... 如今,养生保健已成为众多消费者的日常“必需品”与健康相关的营养保健品层出不穷此次事件再一次把保健品推到风口浪尖保健品可以随意吃吗?我们一起来看看↓服用保健品,悠着点!保健品非药品虽然保健品与药物都以...……更多
...某短视频平台上,一位自称“大学教授、博士生导师、大健康行业倡导者”的用户发布了题为“这些植物油,你还敢吃吗?”的视频。视频称,写着“浸出法”三个字的油不要买,因为浸出法就是利用某种化学溶剂先把大豆玉米...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...?其实这一切都是商家的营销手段,而付出的就是人们的健康和水果的口感。2.逐渐变坏的水果 大家都有这样的常识,水果店里一些不太新鲜或者有一点腐烂的水果会便宜售卖。而一些非常节俭的人就喜欢贪便宜,购买这样的...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
本文转自:拂晓报常言道:“八月的梨子,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和...……更多
护肤常识:油性皮肤的控油保湿的方法
...6. 养成良好的生活习惯:保持充足的睡眠、适度的运动和健康的饮食,有助于维持身体的内分泌平衡,减少皮肤问题的发生。油敏皮肤问题起源是屏障受损,因为皮脂腺分泌旺盛,皮脂膜油脂过多;同时受损皮肤内水分更易流失...……更多
喜欢吃猪油渣的人,究竟是会对血管有好处,还是会带来坏处?
...么,多吃猪油渣,到底会给血管带来怎样的影响呢?这些健康常识,大家不妨了解一下。1.猪油渣里面有什么?猪油渣,顾名思义,就是将猪肉放在锅里,经过高温加工,使猪肉里面的油脂能够被逼出来,剩下的残渣,就是所谓...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
...种用途,在日常生活中广受欢迎。但是,关于其安全性和健康影响的讨论却引起了混乱和恐慌。揭秘鱼腥草:药食两用的绿色宝藏鱼腥草,学名Houttuyniacordata,是一种在亚洲广泛种植的多年生草本植物。其独特的鱼腥味来源于其...……更多
山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示
...文转自:人民日报客户端郑洋洋近日,记者从山西省卫生健康委员会网站获悉,山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示。当前,我省流感疫情仍处于较高流行水平,乙型流感占比超过甲型流感,新冠疫情处于较低流行水平...……更多
...总支与辖区物业共同组织辖区居民,在社区开展了“关注健康,预防疾病”为主题的健康知识讲座。一大早,家住警苑小区的业主马庆军就来到活动现场,马庆军说:“我今天来测测血压,看看身体状况怎么样,也听听医生对我...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
...别忘了关注自己的身体健康。以下是7个男性必须知道的健康常识,让我们一起来看看吧!1.戒烟限酒:健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制酒精摄入,不仅有助于降低患心脏病、肺癌等疾病的风险...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...一个人来说都不陌生,因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是,你真的了解养生吗?你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗?今天,我要和大家分享10条养生常识,让你离健康生活更近一步。首先...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...就不可以再吃这3种食物了。为了健康,大家不妨对这些健康常识,有更为深入的了解。1.牛肉牛肉虽然是肉类中的精品,相对猪肉来说,牛肉所含的脂肪要明显少很多,所以吃牛肉的时候,不会觉得那么油腻。然而,牛肉与韭菜...……更多
转需收藏!年轻人要知道的体检报告健康常识
本文转自:人民日报微博每次拿到体检报告,你是否一头雾水?你能看懂血常规报告单吗?囊肿、增生、结节、息肉都是什么?血脂异常、脂肪肝、肿瘤标志物…哪些指标和症状值得警惕?9张图读懂体检报告指标背后的“健康...……更多
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董一点㉞|8元火锅“香迷糊”韩国友人 美食还得看贵州
今天我们说的是:8元火锅“香迷糊”韩国友人,美食还得看贵州。这两天“基本佑利”在贵州吃火锅的话题冲上了热搜,据其网络平台自我简介
2024-05-08 00:53:00
倾情全民健身运动 提升居民健康素养
本文转自:滁州日报本报讯 全椒县襄河镇人大坚持以民生为重,持续关爱民生福祉,倾情关注全民健身运动,做到以全民健身运动为抓手
2024-05-08 00:14:00
CCU团队精英能力获行业认可
本文转自:周口日报市中心医院CCU团队精英能力获行业认可本报讯 近日,第三届中国医师协会心脏重症专业委员会年会在郑州召开
2024-05-08 00:14:00
扎实推进“三网”建设
本文转自:周口日报范营乡扎实推进“三网”建设本报讯(记者 高洪驰 通讯员 韩文冕) 为构建现代化乡村基础设施网络,加快乡村振兴步伐
2024-05-08 00:12:00
南北种植牙专家联合亲诊 共同探讨疑难种植牙技术
本文转自:南京晨报5月8日是世界微笑日,这是世界上唯一一个纪念人类表情的节日,但是完美的笑容离不开一口好牙,早在2001年
2024-05-08 00:20:00
第四期EndoSurg脊柱内镜技术国际培训班成功举办
本文转自:人民日报客户端姜晓丹 查冠林2024年4月22-26日,由北京大学第三医院、广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)
2024-05-07 23:54:00
花路浪漫花费几何? 每平方米养护仅8元
本文转自:合肥晚报滨湖新区徽州大道(锦绣大道—方兴大道)最近这段时间,无论是行车经过城市高架桥,或是走在街道上,合肥市民都会惊艳于月季
2024-05-08 00:29:00
口腔溃疡久治不愈,警惕干燥综合征惹祸
本文转自:南京晨报郭女士今年47岁,受口腔溃疡困扰已经10多年了,时轻时重,自以为是容易上火的体质。郭女士于是多方打听
2024-05-08 00:20:00
易门县建成雪茄烟叶规模性开发种植区
本文转自:玉溪日报拓宽增收渠道 助推乡村振兴易门县建成雪茄烟叶规模性开发种植区绿汁镇木厂村雪茄烟种植区,群众正在抢抓时令忙移栽
2024-05-08 00:35:00
郑井社区探索壮大村集体经济新路径
本文转自:玉溪日报盘资源引项目 促发展惠民生郑井社区探索壮大村集体经济新路径□ 本报记者 郑诗 普桂洁近日,在红塔区玉带街道郑井社区高原特色农业壮大集体经济示范园(以下简称“示范园”)温室大棚里
2024-05-08 00:35:00
野菊花撑起一片天
本文转自:驻马店日报本报记者 熊国森 通讯员 郑彩霞为打好确山县野菊花丰产增收基础,连日来,北京园禾方圆植物科技有限公司确山分公司技术人员与广大农户一起
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北城街道发展壮大高原特色现代农业
本文转自:玉溪日报基地建设新提升 设施农业大发展北城街道发展壮大高原特色现代农业工人对蔬菜统一加工、包装后发往省外市场
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2024-05-08 00:37:00