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这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...个好觉。本文节选王彤的《百病不生》点亮在看,一起为健康点赞 ……更多
2024京津冀(保定)第二届儿童滑步车公开赛开幕
...主办,旨在为来自京津冀的活力少年创造一个阳光向上、健康成长的竞技平台,培育勇敢拼搏、昂扬进取的运动风尚。开幕式现场,朝气蓬勃的啦啦操、动感十足的篮球秀、热情洋溢的非洲鼓尽显少年活力。作为京津冀青少年体...……更多
...际社会加强合作,更好应对疫情挑战,更好保护人民生命健康。 ……更多
孕妇万米高空突发疾病,紧急备降武汉!
...系进近管制室。此时正是春运进场高峰,但机上旅客生命健康至关重要,进近管制室果断指挥航班继续直飞,根据空中动态合理规划,尽可能不让其他受影响航班延误。与此同时,塔台管制室为航班规划地面最优滑行路线,安排...……更多
云岩区渔安街道安井村关工委开展青少年禁毒知识培训会
...不吃来路不明的饮料及食品,不进娱乐场所,远离毒品,健康、快乐过寒假过春节。培训结束,孩子们纷纷踊跃参加村组织的志愿者宣传活动。陈荣珍编辑 蔡义桂二审 黄修宇三审 梁晶晶 ……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...尿病控制情况的重要指标,其稳定与否直接关系到糖友的健康状况和日常的生活质量!早起时的一些表现,可能就是空腹血糖超标的信号。因此,糖友们需要格外留意早起时的身体反应,以便及时发现并处理潜在问题。表现一:...……更多
...风险。春运出行期间该怎样做好个人防护?南京疾控发布健康出行提醒。疾控专家表示,市民在出行前就要做好准备,“合理规划出行时间和路径,尽量避免出行高峰。境外旅游应及时关注当地疫情动态,避免前往传染病疫情高...……更多
莫让“媒妁之约”变成“没数之约”
...以彩礼的金额去衡量,让我们共同倡导理性婚姻观,弘扬健康、节俭、文明的婚嫁新风。 ……更多
郑州市第二十九中学举办预防近视专题讲座
...们讲授近视危害性及如何科学防控,强调早期视力保护与健康用眼重要性,忠告学生提高爱眼护眼意识,嘱咐大家保持正确坐姿、适当进行户外活动、减少长时间近距离用眼、均衡饮食,提醒同学们一旦发现视力异常,及时到正...……更多
这道菜才2块钱的成本,却是最好的下酒菜,比肉还好吃!
...味俱全。但如今我们吃不仅要讲究好看好吃,更应该讲究健康!作为一名吃货,只有吃得健康,身体才能更健康!尖椒炒豆泡,以豆泡、青椒为主料制作的美食,老少皆宜。豆泡是用1.5cm见方豆腐作为主要原料放入油锅里面油炸而...……更多
早防早筛 远离悄然发生的肝损伤
...介绍,自2005年以来,医院每年在全国爱肝日开展义诊、健康讲座、发放宣传资料等,向公众普及肝病防治知识。今年,医院还发布了《爱肝护肝倡议书》,呼吁市民关注肝脏健康,养成良好的生活习惯,同时启动“三进”健康...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...但是随着时间的推移,身体就会出现异常反应,对于人体健康非常不利。高于正常值的血压如果长期得不到合理控制的话,很容易引发脑梗、心肌梗死、心衰等一系列的并发症。为了帮助像王妈妈这样有测量血压需求的人群,全...……更多
南科创、中融合、北智造!济南高新东区最新规划公布
...区产业基础良好,装备制造与医药产业优势明显。其中,生命科学城发展中心,依托药谷产业园、世界透明质酸谷、扁鹊康养生态谷等载体,打造北方最大的生物医药产业聚集区;通过推进彩虹湖核心区建设、孙村城市更新项目...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
...活当中,因为生活条件越来越好了,所以大家对于饮食的健康也越来越重视了,比如说原来的时候可能都挣扎在温饱线上,所以对吃的也挑剔得不多,可是现在既然有能力吃得好之后,大家对于自己一日三餐是非常看重的,而在...……更多
宝鸡市凤翔区城关镇:发放“健康防疫包” 保障重点人群
...记者刘玉 韩宗宪 通讯员 侯海芳)为进一步保障群众身体健康,宝鸡市凤翔区城关镇倡导“爱心互助、药品共享”的同时,主动靠前服务,开展“健康防疫包”发放活动,及时将党和政府的关怀送到重点人群的心坎上。前期,该...……更多
本文转自:广西日报钟山 心理健康电影赏析课走进乡村学校陈晓杰 廖 芮本报钟山讯 连日来,钟山县乡村学校少年宫心理健康辅导暨“强国复兴有我 践行社会主义核心价值观”主题系列志愿服务活动在清塘镇中心小学等8所乡...……更多
医校联盟合作 护航心灵成长
... 护航心灵成长市三院与市三十四中举行“医校联盟心理健康服务基地”签约暨揭牌仪式【本报讯】日前,兰州市三院与兰州市第三十四中学签订成立“医校联盟心理健康服务基地”。作为健康的重要组成部分,心理健康是人生...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...老也最为明显,不仅仅表现也在颜值上,也表现在身体的健康状态上。都说男人怕肾虚,女人怕衰老,中医发现女性比男性老得更快。中医认为,气血是人体最基本的构成,人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子...……更多
根据心理学的研究,缺乏朋友可能意味着你正在经历低配人生
...重要朋友不仅仅是社交圈子的一部分,他们对我们的心理健康和幸福感也起着关键作用。研究表明,有良好的社交支持网络可以减轻压力、提高自尊心,并帮助我们更好地应对挑战和困难。朋友能够给予我们情感上的支持,分享...……更多
武汉市武昌区涂家沟社区“小切口”服务“大民生”
...。”老年人在服务中心对战羽毛球。通讯员供图“拥抱”健康,运动相伴在涂家沟社区老年人服务中心内,活跃着这样几群人。羽毛球场上,他们时而高高跃起奋力“扣杀”,时而快速挪动轻盈“上挑”,双方有来有往,打得酣...……更多
少年“愁滋味”如何化解?
...味”如何化解?代表建议:建立“心理小屋”,开发心理健康管理移动应用程序代表视线福州市钱塘小学每年都开展“心理健康活动月”活动,为家长和学生提供心理咨询服务。记者叶诚摄在今年福州两会人大代表建议中,记者...……更多
开阳县“家校社”三方联动 提升青少年心理健康教育水平
为认真贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》《省教育厅关于加强新时代心理健康教育工作的通知》精神,开阳县关工委立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局,以立德树人为根本任务...……更多
我终于把8旬母亲送到养老院:50岁女儿倾诉经历,太无奈
...陪伴在老人身边,及时为他们清理身上的污秽。尽管照顾生活不能自理的老人颇为辛苦,但如果老人性情和善,平时对子女关心备至,即便任务再艰难,子女们也愿意承担。问题在于,假如子女对老人孝顺备至,而老人却不满足...……更多
细化措施让市民更安心更放心
...,他还要考虑如何在这个关键时期保证店里每一位员工的健康安全。和疫情打交道的日子久了,他越来越能体会到做好自我健康管理第一责任人的重要性。这是对顾客负责的最基本体现,也是复工复产的最基本保障。“现...……更多
2022-12-15 07:43市民,措施
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
...少、钙多、营养丰富,还特别适合孩子食用,不仅有助于健康成长,还能在秋冬季节,增强免疫力!鱼肉是优质的蛋白质来源,富含必需的氨基酸,对于人体的生长发育、组织修复都具有重要作用。此外,鱼肉中富含丰富的不饱...……更多
...的家庭医生签约服务团队,走村入户为签约对象提供居民健康档案管理、重点疾病健康管理、儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、0-6岁儿童预防接种、健康教育等多种基本公共卫生服务,切实发挥家庭医生健康“...……更多
...。预付式消费,作为市场经济中的一种新型消费模式,其健康发展对于促进消费市场的繁荣、保障消费者权益具有至关重要的作用。因此,我们必须从完善立法入手,促进预付式消费健康发展。立法是预付式消费健康发展的根本...……更多
美国首例!高中生枪杀4名同学,父母被判10年以上监禁
...买枪支和弹药,并未能加以妥善管理,且忽视了伊森心理健康状况恶化的明显迹象,多次疏忽和漠视导致未能阻止枪击事件的发生。美国校园枪击案屡屡发生,该案也引发了校园枪击案凶手的父母是否需要被追究责任的法律讨论...……更多
“书香润童年 爱心伴成长”世界读书日 新时代文明实践联动活动开展
4月23日,在第29个“世界读书日”,为倡树新时代美德健康生活方式,推动全民阅读,弘扬“读书、修身、立德”传统文化,培养和激发学生群体的学习意识和阅读热情,浪潮集团携手省属企业“团聚青春”第一共建协作区成员...……更多
...日报客户端日前,由天津市委、市政府为困难群众准备的健康防疫包到达滨海新区,区民政局立即会同各街镇组织装卸、分发、派送。在这个气温骤降的寒夜,装载着健康包的车辆快速向各个街镇的方向驶去。寒夜中渐渐远去的...……更多
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阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00
消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00