• 我的订阅
  • 头条热搜
...居民生活水平改善,体重问题日益凸显。日前,国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》,自2024年起,力争通过三年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...高患病率、高致残率和高死亡率的特点,是威胁中老年人健康的主要疾病之一。常见类型有:冠心病:因冠状动脉阻塞导致心肌缺血。中风:脑血管堵塞或破裂引起脑组织损伤。高血压:血压持续升高对血管和器官造成危害。心...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...和合理的饮食。在现代,科学家们通过研究也发现,保持健康的生活方式,如适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减少压力等,都有助于延长寿命。研究发现:55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,或养出好身体2022年1月...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...死亡率都是比较高的,并且根据近日发布的《中国心血管健康和疾病报告》中的数据显示,我国每5例死亡病例中,其中有2例皆是因为心血管疾病。而心血管疾病的发生与血管堵塞之间密切相关,因此生活中对于心血管的保护尤...……更多
幼儿期的保健重点有哪些
...生活、饮食营养等,注意幼儿期的保健重点,以确保孩子健康成长。一、幼儿期宝宝的特点从1周岁到3周岁为幼儿期,这一时期较婴儿期的发育相对较慢、生理功能日趋完善、乳牙逐渐出齐。语言、动作能力逐渐增强,与周围环...……更多
血管年轻化,告别中老年疾病,迎接健康长寿
...友们:随着年龄的增长,我们的身体也日渐老化,其中与健康最为紧密相关的血管问题备受担忧。中老年人的身体状况更需要关注和保养。如果你正为血管问题而烦恼,那么这篇文案一定是你所需要的。我们提供的科学方法和营...……更多
健康半月谈丨如何科学锻炼健身?这些“坑”别再踩
...经成为人们生活中不可或缺的一部分。近日,河南疾控《健康半月谈》对话河南省体育科技中心副主任、副研究员、高级运动防护师、郑州大学体育学院校外硕导唐洪渊,河南省疾病预防控制中心慢性病防治所慢病干预室医师李...……更多
家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
众所周知,高血压是最常见的慢性疾病之一。不健康的生活方式和行为,如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等,是当前高血压等慢性病发生发展的主要因素。家庭健康指导员李峰为您普及健康生活方式,强化三减三健意识,...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...命长短都由多种因素决定,包括遗传、生活习惯、环境和健康状况等。但是,最近的一项研究发现,睡觉和运动对于寿命的影响并不如人们普遍认为的那样重要,而一件更难以做到的事情则起着更重要的作用。那么,哪些因素会...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
...究老年人心脑血管疾病的预防与管理策略,对老年的身心健康具有重要的作用。一、老年人心脑血管疾病的预防策略心脑血管疾病是老年人面临的严重健康问题,对生活质量和寿命构成威胁。通过采取一系列的预防措施,老年人...……更多
捐赠移动智慧疫苗接种车 盈康一生助力边疆接种服务升级
...疗副总经理王稳夫等出席活动。免疫规划是守护人民群众健康的第一道防线。第八师石河子市地处天山北麓、准噶尔盆地南缘,总面积6000多平方千米,地域广阔、地貌复杂,人口分散且分布不均。为助力师市偏远地区及出行不...……更多
宣传健康生活方式 增强疾病预防意识
本文转自:滨城时报汉沽街道新城里社区宣传健康生活方式 增强疾病预防意识时报讯(记者 刘芸)近日,汉沽街道新城里社区联合滨海新区汉沽中医医院举行“科普同行,相伴你我——中医养生保健 守护百姓健康”活动,引...……更多
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...原因之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害身体健康,增加患癌症、心脏病等疾病的风险。而酒精则会刺激肝脏、大脑等器官,导致肝脏疾病、神经系统问题等。长期抽烟和喝酒会对身体造成不可逆转的伤害,严重影响...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...了一切,越是心态良好,困难就越容易解决,身体也会越健康。他认为好的心态能让人更加乐观开朗,积极的情绪能提升人的免疫力。他鼓励人们要享受生活,不论遇到什么困难,都要保持开心的心情。他认为人生如此短暂,开...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...忽视,积极、乐观的心态有助于提高生活质量,使人更加健康长寿。根据多项数据显示,长久拥有一个乐观且积极向上心态的人通常能够活到80岁以上。 积极以及乐观的态度对于解决矛盾有很大的帮助,同时也能够帮助我们减...……更多
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
周丽娜 杭州特勤疗养中心疗养五区健康是每个人最宝贵的财富,而好的习惯则是保持健康的关键。随着生活水平的提升,大家的生活中往往充斥着诸多不健康行为,这是导致疾病发生的关键因素。因此,养成良好的健康习惯非...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
...体的重要器官,负责食物的消化、吸收和营养的输送,其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此,预防脾胃疾病显得尤为重要。下面,我们就来探讨一下如何在平时生活中预防脾胃疾病。一、合理饮食1、规律饮食:保...……更多
人一老,各种病都来了?中老年人这3事不要做得勤快,对健康无益
...故事,或许能给所有中老年人敲响警钟;中老年人常见的健康误区随着年龄的增长,人体的生理机能逐渐下降,这是一个自然的过程;但是,很多中老年人在面对健康问题时,往往会陷入一些常见的误区,这些误区不仅对健康无...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...似不起眼的日常小习惯,可能正在悄然损害着我们的肾脏健康。今天,就让我们一起来盘点这些不良习惯,并探讨如何做出改变,保护我们的肾脏。一、长时间憋尿现代人生活节奏快,忙碌的工作和学习常让我们不得不长时间憋...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...活习惯不良的生活习惯是导致心脏病的主要原因之一。不健康的饮食、缺乏运动、过度饮酒和吸烟等都会增加患心脏病的概率。保持健康的饮食习惯、定期运动、避免过度饮酒和吸烟是预防心脏病的重要措施。(三)环境因素环境...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...匆匆的行者,穿梭于城市的每个角落。他们,有的是为了健康,有的是为了寻求心灵的宁静。在这样的场景中,一个问题悄然浮现:每天走上一定的步数,是否真能成为守护血管健康的钥匙?这个问题似乎简单,却涉及到深层的...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...他爸还不到60岁,有动脉硬化,也有高血压,医生建议要健康饮食,坚持运动。他很配合,能够按照要求,每天运动,结果周一跑步的时候,不小心滑倒,骨折了;后来骨科医生说因为平时没有重视骨骼营养,已经骨质疏松,运...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...还需要面对一些老年特有疾病和慢性病,老年人“长寿不健康”问题较为突出,带病生存、多病共存的情况十分普遍。这样的生活状态,既影响了个人幸福,也给家庭和社会带来沉重负担。科学适度锻炼具有延缓衰老、改善功能...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
一直以来,人们都对血型与个体健康之间是否存在着某种神秘联系充满了好奇心。在最新研究中,科学家们似乎揭开了其中之一的谜团。一项近期的研究结果显示,A型血与中风之间存在着一种惊人的关联性。这是否只是巧合,...……更多
肾病和运动有关?医生斥责:若不想患肾衰竭,运动牢记“3不要”
...便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。随着健康意识的增强,越来越多的人开始注重体育锻炼,期望通过运动来提高生活质量和延年益寿。然而,不当的运动方式不仅可能达不到预期的健康...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、...……更多
冬季增强免疫力,3个方法不可少,保护你的健康,免疫力提升指南
...提升。但是,怎样做才能有效地增强我们的免疫力,保持健康呢?本文将向您展示三个简单却极为有效的方法,帮助您在寒冷的冬季保持强健的免疫力。这些方法不仅科学、实用,而且易于实施,适合每一个关心自己健康的中老...……更多
慢性内科疾病患者如何进行自我管理
...尿病、慢性阻塞性肺疾病等,是长期影响患者生活质量的健康问题。对于这类疾病,除了医生的治疗方案外,患者的自我管理也至关重要。本文将介绍慢性内科疾病患者如何进行自我管理,以更好地控制病情,提高生活质量。一...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...物和多余水分就会无法排出,血压、电解质平衡乃至骨骼健康都将受到影响。尤其是对于我们中老年人来说,保持肾脏的健康显得尤为重要。然而,不是每个人都有幸拥有健康强壮的肾脏。有些人可能因为遗传因素,天生肾功能...……更多
亚健康是疾病吗?除了身体亚健康,这几种状态也应重视
亚健康状态并不等同于疾病,但它是身体发出的警告信号,提醒我们需要关注自己的健康;除了身体上的亚健康,心理状态和社交关系也是需要我们重视的方面;心理亚健康:现代社会节奏快,压力大,人们很容易出现焦虑、...……更多
更多关于社会的资讯:
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚1月24日电 (记者孟凡盛)近日,一男子为博取关注散布谣言,被三亚市公安局海棠分局依法行政拘留
2025-01-24 23:05:00
乘客回家过年丢失笔记本电脑,民警迅速找到
大皖新闻讯 1月23日16时许,阜阳西站派出所太和东执勤大队民警接到乘客刘先生报警求助称:刚刚乘坐G9496次列车从温州龙湾区回太和县老家过年
2025-01-24 23:08:00
中新社北京1月24日电 当地时间24日,2025年澳大利亚网球公开赛男子单打半决赛在墨尔本结束较量。塞尔维亚巨星德约科维奇因伤退赛
2025-01-24 23:12:00
央视网消息:2025年电影春节档即将正式拉开帷幕。据网络平台数据,截至1月23日14时06分,2025年春节档电影预售总票房突破4亿元
2025-01-24 23:12:00
中新网广州1月24日电 (王华 沈甸)南方电网广东电网公司24日消息,广东电网会同深圳供电局组织了首次全省范围的车网互动灵活响应活动
2025-01-24 23:12:00
河北玉田:暖心民警雨天救助摔伤群众
图为1月24日,付军女士为玉田县亮甲店派出所所长夏海滨送上锦旗。叶剑宇摄河北新闻网讯(叶剑宇、张立军)“当时正在下小雨
2025-01-24 23:41:00
贵州日报报刊社8部作品入选2024年贵州省网络正能量精品
1月23日,“传播脉动贵州·激荡磅礴力量”——2024贵州省网络传播年会在贵阳举行。来自全省网信系统,新闻专家学者,各级网络媒体记者
2025-01-24 23:50:00
随着人口老龄化问题的加剧,骨质疏松症已经成为一个不容忽视的公共健康问题。那么,骨质疏松症的高危人群有哪些?如何检查和预防
2025-01-25 05:02:00
花5万元处理爱犬遗体,毛发都未整理宠物殡葬行业乱象调查□ 本报记者 韩丹东“商家没有履行套餐内的项目,且在途中加价,也未事先告知
2025-01-25 05:12:00
高跟鞋会被地板卡住,网络太差会让正在兴头的电影卡住,早高峰挤地铁时会被人群卡住。有这么一群年轻人,被自己的选择卡住。大学毕业后
2025-01-25 05:12:00
春节将至,你的年货备齐了吗?年货年年买,今年有什么新特点,出现了哪些新变化?答案就藏在条条数据里。在京东平台,“特产年货”搜索量增长超40倍
2025-01-25 05:42:00
春节将至,为了使广大读者在假日期间也能便利就医,记者特收集汇总了杭城各大医院的放假信息与门诊安排(专家门诊开放情况详见各预约平台)
2025-01-25 07:01:00
当下,随着生活方式和节奏的不断变化,男性健康问题也日益凸显。前列腺是男性独有的器官,也是影响男性健康的“重灾区”,而且与其相关的疾病极为常见
2025-01-25 07:01:00
长期以来,肺癌一直是威胁人类健康的第一大杀手,不过,随着检查和治疗手段的不断进步,肺癌患者的生存时间显著延长,特别是在癌症早期发现时的精准诊断
2025-01-25 07:01:00
生育健康是全社会高度关注的焦点。如何进一步推进优生优育,医学界正开展一项前沿而大胆的探索。1月24日,由中国科学院院士
2025-01-25 07:01:00