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运动减肥 如何“步步为赢”
...的人群。膝骨关节炎患者不适合选择这类运动。体力好的年轻人,无严重慢性病的中老年人,轻中度骨质疏松症患者可以通过绝大多数无氧运动来增强肌肉力量,提高运动能力。直腿抬高、臀部肌肉训练、静蹲训练等无氧运动尤...……更多
春推会《故宫如梦》《风禾尽起张居正》等历史剧风起,能在市场上走多远?
...括宫斗、宅斗以及一些大女主剧集等,这些作品更加适配年轻人、女性为主的主流观剧人群;此外,整个市场的娱乐化风向,也与历史正剧的严肃性背道而驰,许多古装剧因为“历史虚无主义”的争议,还会刻意弱化历史背景。...……更多
山东小伙网恋奔现,女网友一个举动让他恼羞成怒:快赔我100块
...综上所述,山东男子网恋奔现见光死的故事反映出了现代年轻人在爱情观上的种种问题和社会现实。我们应该从中汲取教训,更加注重真实与坦诚,审慎对待每一次的相遇和相识。正如有人所说:“在网络时代的爱情中,虚幻与...……更多
心理学:男人有这3种表现,说明你已经成熟了
...救他,实际上你是牺牲了你自己。三:懒惰型人格现在的年轻人很喜欢一个词叫作:摆烂。摆烂,指的是一种放任自流的生活态度,这其实只是一种在压力下的自嘲。大多数人都只是间歇性摆烂,当作是繁重生活中的一次短暂休...……更多
刘姥姥才是火眼金睛,没进贾家门,就看到一个贾府败家必亡的原因
...。曹雪芹突出“有一老年人”,比较的就是其他门子是“年轻人”。老年人心善,年轻人心黑,就是贾府一代不如一代的写照。不懂得怜老惜贫,自然就会没有敬畏心,也就在外头欺男霸女无所顾忌。奴才是如此,影射的也是主...……更多
真正聪明的人,退休后要懂得戒掉4样东西,让晚年生活幸福安康
1、注意癌症风险相较于年轻人,老年人患癌的风险会增加11倍,主要与几个原因相关,如老年人暴露在致癌因子下的时间长、器官功能衰退、组织细胞易感性增加、端粒不断缩短等。想要预防癌症发生,中老年人一定要重视癌...……更多
最近唯一杀疯了的男明星,配被这么吹吗
...片。就像《涉过愤怒的海》戳中了不少跟父母关系紧张的年轻人,《年会不能停!》也让很多打工人在电影院里狠狠爽了一把。只不过这些话题明明早就被社交平台嚼烂了,连网友吵架都吵了好几轮。隔了几个月甚至几年又被搬...……更多
...清楚、弄明白,方肯罢休。没过多久,这个爱“死磕”的年轻人便脱颖而出,担起铸件产品开发的重任。“我的个性就是这样,干了就得干好。那段时间,哪怕一个水泵配件的优化,我都要反复查资料、到处做调研。”谈敏说,...……更多
肖战荣登2024世界十大最美面孔,再获世界级荣誉
...发热,为中华文化争光添彩。他的努力和成就将激励更多年轻人勇往直前,追求自己的梦想。让我们共同期待肖战在未来的精彩表现,为他加油鼓劲! ……更多
玄贶:传统文化推广面临的挑战和决策
...身的问题:一些传统文化形式过于古老、陈旧,难以吸引年轻人的兴趣。同时,一些传统文化内涵过于深奥,难以被普通人理解和接受。3.教育体系的缺失:在我国现行教育体系中,传统文化教育相对薄弱。许多学校过于注重应...……更多
近200名港澳青年赴福建展开交流活动 感悟国家发展变化
...青年了解福建省的历史及经济发展,并有所收获。他鼓励年轻人到福建省发展,期望更多港澳企业家到福建省投资兴业。福建青年联合会副主席张阿峰表示,福建与港澳的关系紧密,三地交流从未间断。福建的发展正处于关键时...……更多
中外歌手广西赶歌圩  唱响“最炫民族风”
...李恩平说。作为天琴世家的第十二代传承人,他希望发挥年轻人的优势,利用互联网传播民族文化。山歌邀请赛还吸引菲律宾的留学生来赶歌圩。26岁的伊丽莎给中国听众带来一首原汁原味的菲律宾歌曲。留学期间,她多次参与...……更多
...朋友喜欢汉服,我们穿的不仅是服饰更是文化、自信。”年轻人过年多了不一样的“打开方式”,老年人送祝福的形式也“潮”起来。今年64岁的张富学会自制小视频给亲朋好友拜年。“每年微信群里拜年发张图片或转发网上的...……更多
梁振英诚意推荐、李家超发来贺词,这本书讲述51个人的奋斗故事
...港社团总会主席姚祖辉希望,这些奋斗故事可以勉励所有年轻人能不畏艰险、勇于奋斗,也希望在沪港人能继续说好香港故事,让更多内地民众了解和认识香港的独特魅力和发展成就。研讨会上,专家们还不约而同提到,如今国...……更多
用歌声传递宝鸡之美
...言,为宣传好家乡作出自己的贡献。 说到王奕心,许多年轻人都不陌生,她的嗓音饱满细腻,歌声悠扬婉转,如黄莺出谷。作为孔雀唱片公司旗下签约歌手,王奕心演唱的《不是因为寂寞才想你》《不要在我寂寞的时候说爱我...……更多
...发布,向网友介绍了“我的朋友刘春和”。刘春和像每个年轻人一样普通,却又有所不同,作为脑瘫患者,他的身上又会发生怎样的故事?以我笔写我心,以我名证我身。蜷曲的手或许代表着刘春和被生活所困,但他笔下不工整却认真书...……更多
第二届岳麓书会开幕 百场活动引领“悦读”新风尚
...注书店、文化地标、互联网等多场景,面向青少年、城市年轻人、新老人等人群,打造特色活动,点亮爱阅之城。 长沙湘江两岸同步上演的岳麓书会主题灯光秀。主办方供图当晚,长沙湘江两岸同步上演绚烂多彩的岳麓书会主...……更多
余生,请别忘记把爱分给自己一份
...好。四、懂得“转身”的智慧曾经有一位智慧的老者告诉年轻人:“如果你一直在前行,那么有一天你需要转身。”他告诉我们:当我们追求过度的名利和成功时,往往会失去内心的平衡和健康。只有懂得转身,我们才能看清自...……更多
乌度卡称1.93米泰特可打中锋!美记却建议交易:让白魔入主力轮换
...个位置,他在很多团队是能产生效果的,可火箭需要锤炼年轻人泰特与白魔的位置重叠度太高,白魔的天赋又明显远超泰特,如果火箭想要得到未来的三号位答案,交易泰特的确是一个重要手段,白魔可以直接进入主力轮换,场...……更多
大学生专属沉浸式旅游来了! 民谣歌会将唱响武陵山区
...力打造大学生社交旅游体验,打开“跟着民谣去旅行”的年轻人旅行新思路,让大学生边走边感受酉阳的独特故事。大学生们还可以前往酉阳桃花源和叠石花谷景区游览,打卡网红拍照景点,共享一场交流的狂欢。酉阳桃花源景...……更多
...和洒脱。她从不让自己受到年龄的束缚,反而活得比很多年轻人都要通透。虽然有人对她的生活态度表示不解,但她毫不在乎,她知道自己想要的是什么。这样的许晴,难怪让无数网友感慨:“这才是真正的生活赢家!” ……更多
八万人长春开摆!双舞台引爆双节!2025禧都音乐节圆满落幕
...间,长春的酒店、交通、餐饮等相关业态迎来全面增长。年轻人用双脚投票——“跟着音乐去旅行”才是2025最酷的生活方式!抖音1.2亿播放的#长春禧都音乐节 话题里,“禧都”已把“东北硬核浪漫”刻进DNA,悄然构筑起一个属...……更多
...的桥梁。特别是电影里边对于勇敢、追求突破,包括一些年轻人身上当代的品质,我觉得能在世界范围内寻找到广泛的共鸣。央视记者 徐德智:你知道吗,这是第一个可能在联合国出现的“龙标”。俄罗斯塔斯社驻纽约记者 丹...……更多
员工结婚不许要彩礼!胖东来官方回应:让爱情回归纯粹,“不要因一两句话就否定我们”
...,此举更像是一种向美好生活的倡导和引导,“就像现在年轻人聊爱情越来越物质,想倡导大家把爱情回归纯粹。不要去铺张浪费,让生活更轻松一点,我们希望持续创造幸福,分享美好。”据九派新闻,当日,记者以市民身份...……更多
好样的!这名“抱娃哥”原来是这里的预备警官
...妈给魏忠民发信息表示感谢:“在你们身上我感觉看到了年轻人的蓬勃善良和乐于助人。”网络走红朋友无心分享,没想到却走红网络。魏忠民说:“没想过会被拍视频,我单纯觉得这是一件顺手可为的事情。”网友评论。“那...……更多
刚过30岁,就长白头发?或许你该戒掉这3种食物,早知道早受益!
...该戒掉这3种食物,早知道早受益!1、碳酸饮料现在很多年轻人不喜欢喝白水,倒特别喜欢喝碳酸饮料,甚至将碳酸饮料作为日常饮用水。其实碳酸饮料中糖分的含量极高,而且含有很多人工色素和添加剂。如若长期喝碳酸饮料...……更多
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
...免让人心烦意乱,所以我建议大家一定要加强自身饮食。年轻人少吃外卖,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,健康的身体需要源源不断的能量补充,所以即使是在炎热的夏天,大家也不要偷懒哦!很多朋友都非常的喜爱吃梨,它含有的...……更多
...大势已去”状,索性不如“大换血”,把80%的球员替换为年轻人,让他们提前接班,为未来做准备。国足主帅伊万科维奇神情迷茫 图/视觉中国刘建宏针对国足提前换血的提议,虽然略显极端,且实践性有多强尚未可知,却也赢...……更多
这位女演员如何成为第4代七仙女?
...媛与同事们让黄梅戏变得越来越“年轻”,也让越来越多年轻人爱上黄梅戏。她开辟传统文化的“线上直播”演出业务,拍摄高质量戏剧短视频,把传统戏曲与新媒体有效结合,其中和抖音合作,传统剧目《天仙配》《女驸马》...……更多
针织毛衣穿搭,温柔和谐又有气质氛围
...的造型不仅可以满足同龄人的审美需求,而且很多时候,年轻人、长辈看了都挑不出毛病,共情能力非常强,是属于看一眼就想直接照搬照抄的程度。能迎合各大节日氛围的温柔气质风穿搭,还需要注意配色问题,从博主上身效...……更多
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冬至暖意浓,小手煮甜茶——夏蔚镇中心幼儿园上位分园冬至食育体验活动
冬至到,暖意融。为了让孩子们感受传统节气的氛围,体验动手劳动的快乐,夏蔚镇中心幼儿园上位分园开展了“冬至暖意浓,小手煮甜茶”食育活动
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果味冬日 串起甜蜜——良渚新城生命科技小镇冰糖葫芦制作忙
“清脆的糖衣在齿间裂开,混合着水果的酸甜,真是太好吃了!”参与者于女士与自家孩子捧着亲手制作的成品,满满的幸福油然而生
2025-12-19 14:15:00
喝果汁“清血毒”治肿瘤?医生揭秘致命误区
近日,浙中医大二院(省新华医院)肿瘤内科杨静副主任中医师接诊了一位令人扼腕的乳腺癌患者王女士。一年多前,王女士确诊乳腺癌晚期
2025-12-19 09:24:00
不是所有的面瘫都是中风
一周前,65岁的赵阿姨早晨刷牙时发现自己嘴巴歪斜,一只眼睛也难以闭合。家人担心是中风,立即将她送到西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院神经内科
2025-12-19 09:25:00
老外被胡辣汤“香迷糊了”?在伦敦开店的河南小伙想把背后的故事讲给你听
大河网讯 泰晤士河畔的晨雾尚未散尽,国王十字路的街角已飘出一缕独特的辛香。红亮浓稠的汤汁在锅中翻滚,胡椒的辛辣裹挟着牛肉的醇香穿透异国的喧嚣
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贵州普瑞眼科助男子重燃光明希望
近日,贵州普瑞眼科医院成功为55岁的岳先生实施了“右眼角膜病损切除+穿透性角膜移植+前房成形术”,受眼疾困扰多年的他重获了清晰视力的希望
2025-12-19 11:19:00
妙手神针除顽疾 面瘫患者重绽笑颜
鲁网12月19日讯(记者 洪常良)近日,在菏泽市牡丹区中医医院中医疼痛科诊室里,患者朱先生(化名)激动地向主治医生蒋医生鞠躬致谢
2025-12-19 11:19:00
张仲景的“暖耳方” 让冬至从此不太“冷”
大河网讯 “冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”又是一年冬至临近,当寒风呼啸、雪花纷飞,热腾腾的饺子端上桌,一口咬下,暖意从舌尖蔓延至全身
2025-12-19 11:32:00
长春高新子公司金赛药业对外授权签约国际创新生物医药公司Yarrow Bioscience
里程碑款13.65亿美元,瞄准甲状腺眼病和格雷夫斯病百亿美元市场2025年12月15日,长春高新子公司长春金赛药业有限责任公司(以下简称"金赛药业")宣布
2025-12-19 13:11:00
养生掌握三技巧 冷面、温齿和热足
12月21日(本周日),将迎来冬至节气。这一天,各地正式进入最寒冷的阶段,俗称“进九”或“数九寒天”。冬至后如何养生保健
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日前,香港——IHH医疗集团旗下成员港怡医疗宣布,与专注于长寿医学的科技企业Quantum Life达成战略合作。基于Quantum Life自主研发的人工智能驱动的Longevity
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在中医看来,冬季咳喘多与“寒邪袭肺”、“燥邪伤阴”有关,通过一些简单易行的中医方法调理体质,能从根源上增强肺脏功能,让您安然过冬
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在中医理论中,慢阻肺属于“肺胀”、“喘证”、“痰饮”等范畴。其病位在肺,但与脾、肾关系极为密切。冬季气候寒冷,寒气当令
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为弘扬中华优秀传统文化,营造尊老敬老、邻里和睦的社区氛围。12月17日上午,郭杜街道东街社区与聂河养老服务站紧密协作,以嵌入式养老服务为依托
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随着冬季气温骤降,我国流感进入高发期。中国疾控中心发布的数据显示,近期学校聚集性流感疫情报告显著增多,5-14岁儿童的流感病毒检测阳性率明显高于其他年龄组
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