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睡不着怎么办? 医生推荐“放松训练”
在杭州市肿瘤医院,医生们经常会向失眠病友推荐一套“放松训练”,以帮助他们诱导入眠。今天,记者就将这个方法推荐给大家,希望广大老年朋友们都能安睡一整晚。据了解,放松训练主要有腹式呼吸放松训练、肌肉放松...……更多
大便绿色怎么办
大便绿色需要多喝温热的淡盐水,还需腹部保暖,必要时可以服用药物。当我们食用了大量蔬菜或者是青绿色的水果后,叶绿素含量就会偏高,会导致大便呈现绿色,这个是无需担心的。另外,大便绿色可能是消化不良的症状...……更多
本文转自:张家口日报市民反映:供热初期,暖气不热怎么办?供热企业:居民若无法自行处理,及时拨打客服电话本报讯(记者 亢春宁)供热初期是居民出现供热问题的高峰期,对于各热力公司来说,需要解决的问题会接踵...……更多
体检查出HPV阳性应该怎么办?一文参考下方法
...,但也不能小觑,正确对待是关键。体检查出HPV阳性应该怎么办?1、确定HPV类型HPV有许多类型,至今已分离出130多种类型,分为高危型HPV和低危型HPV。如果只是感染低危型HPV并且没有症状或者症状较少,可以根据症状进行治疗...……更多
《我的世界》1.19.4pre2更新了什么?
...可以被oncontroller子命令视为控制者。创建新的世界现在将鼠标指针放在世界名称上时会显示存档文件夹名称。选项现在遥测屏幕可以使用箭头按键来滚动。樱花木门更改了方块和物品纹理。樱花树苗和粉红色花簇更改了纹理。饰...……更多
成本为“王”:中国汽车新供应链电气化配置数据解读
...还是比BEV的增速快很多。”盖世汽车研究院分析师说道。主机厂加强电气化“话语权”,第一刀“砍”向动力电池随着新能源电动汽车整车价格战愈演愈烈,车企对于整车生产制造各个环节的成本控制也变得越来越强势。这其中...……更多
那多出版悬疑长篇《请记得乐园》:人在绝境中怎么办
...品中一定会有一个“无路可走”的人。“人处于绝境下该怎么办”是他在写作中一直会做的思考,且每本书角色的想法都不一样。“当一个人的苦难突然被扔到一个时代的漩涡当中,个人的绝境就变得微不足道。我试图在这种无...……更多
苹果手机发烫怎么办?
随着科技时代的发展,相信很多人在现代生活中都是离不开手机,不过就是因为手机的应用太频繁所以会导致一些问题出现,比如说手机会发热发烫。充电时间过长、高频率长时间使用或是手机内部故障,这些情况下都会导致...……更多
...机器正在“嘶吼”。董所涛坐在电脑前,全神贯注地敲击键盘,一串串清脆的声音回响。中山“追光”的脚步,越来越快。去年7月,董所涛从长春理工大学中山研究院(下称“长春理工中山研究院”)博士毕业,留院工作。现...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...体内缺铁、气血不足所引起的。女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好!红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。特别适合教师、营业员等使用嗓...……更多
雪天开车“打出溜”怎么办?送你“防滑八条”
...软的雪堆,可以轧过去帮助减速。 7.冰雪路面刹不住车怎么办?老铁,千万别急刹车,防止激活“防抱死”系统!预判路况,收油并减速;还可利用发动机降挡制动,在需要减速时,逐级降挡,用发动机牵引力拖拉车辆降速,...……更多
对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?
...北京11月30日电 题:对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?新华社“新华视点”记者李恒、田晓航、沐铁城随着全国多地遭遇寒潮天气,气温骤降,呼吸道疾病进入冬季高发时期。当前呼吸道疾病流行情况如何?“一老一...……更多
...要问】机动车驾驶人肇事逃逸后,受害人无力支付抢救费怎么办?【身边案例】宋某在某路段行走时被一辆轿车撞倒受伤,肇事车辆逃逸,路人报警后,交警部门虽然已锁定逃逸车辆,但一直未找到驾驶人及车辆位置。宋某受伤...……更多
前夫突然联系我,说想复婚,还给我转了8万块钱,我该怎么办?
我昨晚收到了他的微信,说他想跟我聊聊。我有些惊讶,毕竟我们已经离婚两年了,很少有联系。我犹豫了一下,还是回复了他,问他有什么事。他说他最近工作很忙,但是也很顺利,赚了不少钱。他说他一直很想念我和孩子...……更多
孩子不配合口腔治疗怎么办 儿童舒适化无痛治疗来帮忙
...道儿童尤其是自闭症患儿遇到牙齿疼痛,又不能配合治疗怎么办?此类患儿配合能力不足、对疼痛敏感以及自身恐惧心理的影响,带孩子看牙成了很多家长的一大难题。2024年1月9日上午,在合肥市第一人民医院滨湖院区口腔科主...……更多
晒伤后皮肤发红疼痛怎么办
晒伤后皮肤发红疼痛,可以先用湿毛巾包裹冰块进行冷敷,等到皮肤镇静之后再用芦荟胶涂轻轻涂抹在晒伤部位;也可以用西瓜皮擦拭发红的地方;还可以用牛奶、黄瓜汁涂抹。当暴晒后皮肤已经有发红、疼痛的症状,说明此...……更多
微星笔记本神影17/162024发布
...主流配置,2.5K+/240Hz/100%DCI-P3广色域高亮电竞屏,24分区RGB键盘,越级的散热性能表现,可支持PCI-E5.0的M.2接口插槽,90WHr电池容量,配置均衡全面,在当下主流游戏本中很有竞争力。除了笔记本,微星首款搭载英特尔酷睿Ultra处理...……更多
汽车刮了一道深度划痕,怎么办?
汽车刮了一道深度划痕,这种情况只能通过补漆方法来修复,因为深度划痕很有可能已经伤到了底漆。用清水清洗划痕并晾干,然后将毛巾稍微打湿,并将牙膏涂在毛巾上,用力擦拭划痕。基本上只要稍微一擦拭,浅层的划痕...……更多
...厅上线“民声热线”节目回应春运热点问题遇上“碰瓷”怎么办?立即报警切勿私了1月17日,广东省公安厅上线广东“民声热线”节目,介绍过去一年工作成绩,并就春运交通疏导、高速公路“碰瓷”违法犯罪等热点问题予以回...……更多
睡不着怎么办?别急忙买安眠药,吃这种食物效果是安眠药10倍
...境好了心情就会好起来,祝你有一个愉快的心情。睡不着怎么办?别急忙买安眠药,吃这种食物效果是安眠药10倍。最后要说的一点就是,跟吃的东西没有关系,但是也很重要,很多朋友失眠是因为睡前心里有负担或者过于开心...……更多
婴儿吃奶经常呛到还咳怎么办
婴儿吃奶经常呛到咳嗽,如果是母乳喂养很有可能是乳汁分泌过多,宝宝来不及吞咽就会出现呛咳。乳汁进入到宝宝的呼吸道内,就会形成刺激性咳嗽,这是一种常见的现象。奶瓶喂养出现呛咳,可能是因为奶嘴过大,宝宝来...……更多
初恋女友变心,抛弃我追富二代,我该怎么办?
我不知道自己错在哪里,为什么她要这样对待我。她是我的初恋,我的梦中情人,我的未来妻子。我们曾经无数次地说过要永远在一起,要共度一生,要相互扶持。可是现在,她却像换了一个人一样,冷漠无情,甚至恶毒辱骂...……更多
旗能电铝有个数字孪生工厂
...大屏幕上的数字地图上,电解车间出现了一个醒目的红色信号。工作人员立刻将数字地图放大,车间的所有电解槽出现在画面上。屏幕右下方框内,鲜红色文字高频闪烁,显示问题电解槽上的各个传感器所捕捉到的数据。总控室...……更多
oppo手机卡顿怎么办?这些实用的解决方法很实用!
...PO手机后会发现,手机变得越来越卡,那OPPO手机卡顿应该怎么办呢?别担心,今天就让我们一起来看看这些实用的解决方法吧~一、常用方法 1.清理加速相信有很多小伙伴都这个方法并不会感到陌生。当我们的手机感到卡顿,或...……更多
2022-12-15 09:08:00卡顿,怎么办,方法,手机
汽车油门踏板无法上油怎么办?
车辆正常行驶突然加不上油有可能是点火系统或供油系统有问题。汽车的点火系统包括火花塞和点火线圈,如果点火系统有问题,汽车将经历加速器速度的缓慢增加。如果节气门失灵或者进气歧管漏气,踩下油门后车速不会上...……更多
脸老是过敏怎么办
脸上经常反复过敏,最好去医院做个过敏源检查,避免再接触过敏源,能降低复发的几率。过敏时不要抓挠,尽量不要化妆,可以做冷敷,不要经常使用激素类药物,可以外用不含激素的软膏。饮食要清淡,少吃油腻、辛辣刺...……更多
父亲退休后突然摊牌,要和我断绝经济联系,我该怎么办
我叫李嘉,今年28岁,是一名会计师。我的父亲叫李明,母亲叫王芳,他们都是公务员,快要退休了。从小到大,我一直是他们的骄傲。他们把我培养成了一个优秀的人,不仅学习好,还有一份稳定的工作。他们为了我,也付出...……更多
脸上皮肤起皮怎么办
脸上皮肤起皮经常使用含有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品,就无需担心脸上会起皮了。还需要集中补水,敷补水面膜是一个很简单又有效的方法,要选择温和无刺激的面膜。多喝水,在清晨醒来,空腹喝一杯...……更多
经常紧张焦虑怎么办
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系,属于心理方面的问题。平时尽量放松心情,多做运动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
女朋友想出去玩,该怎么办?
...在舒适区域?让我们一同探讨,女朋友想出去玩,我们该怎么办?“爱情是一场冒险,但冒险并非总是在荒野与山川之间,有时也存在于两颗心之间。”女朋友提出想出去玩,或许只是她想和你一同经历更多的生活冒险,而非对...……更多
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东莞这3位整形医生口碑名医,技术审美双在线
在医美行业蓬勃发展的今天,东莞作为华南地区的经济重镇,其整形美容市场同样呈现出繁荣景象。据毕马威发布的《重塑医美格局:驾驭中国医美新潮流》报告显示
2025-12-10 12:05:00
施维雅急性髓系白血病靶向药物拓舒沃® 被纳入国家医保药品目录
中国北京,2025年12月7日——国家医疗保障局正式公布《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2025年)》(以下简称
2025-12-10 12:06:00
以创新与关怀书写年度答卷 成都普济中医药研究院2025年发展纪实
当时间的指针划过岁末,成都普济中医药研究院以一系列坚实的步伐,为其2025年的发展历程标注下深刻印记。这是一份融合了荣誉
2025-12-10 12:07:00
【健康科普】雷诺现象:手指遇冷变色的健康警报
鲁网12月10日讯雷诺现象是一种血管神经功能紊乱,表现为手指或脚趾在遇冷、情绪激动时出现阶段性颜色变化:从苍白(缺血)到紫绀(缺氧)再到潮红(恢复供血)
2025-12-10 10:48:00
75岁老人补钙差点要了命!普通人如何科学补钙? 身高约150cm,体重才33kg,当75岁的王阿姨被人推着轮椅、耷拉着头进入诊室时,浙江医院全科医学科副主任(主持工作)柴栖晨副主任医师对她的第一印象,不仅是消瘦,还有虚弱。她全身乏力两个月,被人搀扶着走进诊室,甚至连抬头的力气都没有。
身高约150cm,体重才33kg,当75岁的王阿姨被人推着轮椅、耷拉着头进入诊室时,浙江医院全科医学科副主任(主持工作)柴栖晨副主任医师对她的第一印象
2025-12-10 09:16:00
肠癌晚期并伴肝转移无法手术?
这家医院多学科“组合拳”重启治疗可能每日商报讯 现代肿瘤医学的迅猛发展,正持续打破晚期癌症的“生命桎梏”。56岁的王先生(化名)确诊晚期肠癌并伴肝转移时
2025-12-10 07:45:00
丙肝患者如何通过日常护理减少肝脏损伤
丙型肝炎,简称丙肝。它是由丙型肝炎病毒引起的肝脏疾病,早期隐匿性强且症状不明显。但它可能会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至是肝癌
2025-12-09 05:45:00
多囊患者,饮食运动这样做
多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期女性高发的内分泌代谢性疾病,核心特征为月经紊乱、排卵异常、高雄激素血症,常伴随肥胖、胰岛素抵抗
2025-12-09 05:45:00
口腔溃疡严重可致癌致盲?
近段时间,浙江大学医学院附属口腔医院接诊的口腔溃疡患者明显增多。“多数溃疡是偶发良性状况,但同一处溃疡超四周未愈,或一年内反复发作三次以上
2025-12-09 07:49:00
晚期肺癌非绝境 “精准应对”助力患者实现高质量长生存
肺癌位居我国恶性肿瘤发病率和死亡率首位,堪称“癌症头号杀手”,严重危害我国居民健康。基于以往种种数据,公众对肺癌的恐惧远超其他恶性肿瘤
2025-12-09 11:10:00
济南哮喘病医院已主动申请暂停医保 加大专科特色治疗专项减免力度
近日,济南哮喘病医院已主动申请暂停医保,自2025年10月1日起,该院暂停提供医保服务,但有医保的市民,住院治疗可以凭医保卡根据政策
2025-12-09 11:15:00
冬季慢支炎高发应对,益肺止咳胶囊提供科学护肺新方式
呼吸领域专家指出,慢支炎迁延不愈的核心症结在于气道内持续的“损伤-修复”失衡。炎症反复发生,导致气道结构受损,自我修复能力赶不上损伤速度
2025-12-09 14:17:00
JAK1 抑制剂艾速达纳入医保,惠及三类自身免疫性疾病患者
12 月 7 日,《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录(2025年)》正式对外发布。恒瑞医药在本次目录调整中成效显著
2025-12-09 14:18:00
牙龈酸软、牙齿酸痛选择哪个抗过敏牙膏?釉言康获用户好评
牙龈酸软、牙齿酸痛、牙齿过敏是极为常见的口腔不适症状,更是牙本质及牙龈健康亮起的“红色警报”。中华口腔医学会2025年最新调研数据显示
2025-12-09 14:20:00
INDIBA发布DeepRES R6 开启高效、舒适、深层身体护理新篇章
在2025年亚洲美容展(Cosmoprof Asia 2025)上,INDIBA® 隆重发布全球首款定点美容系统—DeepRES R6
2025-12-09 14:52:00