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长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
在我们的生活中,吸烟是很多男人都会有的习惯,即使他们知道吸烟会危害到自己的身体健康,但是就是忍不住,大部分人是因为生活中的压力太大了,吸烟可以缓解他们的压力,在吸烟的过程中,香烟中的尼古丁成分就会通...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...达某种信息。肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛,一词常见于中医,指的是肝脏功能失衡,体现为情绪、身体多种症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...如果午睡时间突然变长,这可能是老年痴呆症发出的早期信号,如果不引起足够的重视和采取相应的措施(如调整睡眠习惯、增加运动等),随着老年痴呆症的恶化,午睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老...……更多
指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...落发生特殊的变化,都有可能是身体病变向你发出的警告信号。我们平时会观察自己的指甲,如果发现自己的指甲上面突然长出了竖纹,这到底是咋回事呢?正常情况下,健康的人指甲都是比较光滑红润的,但是如果我们的指甲...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...于需要高度专注力的职业来说尤为重要。识别这些疲劳的信号并采取行动至关重要。理解疲劳不仅是身体的累,更是心理和情绪的一种表达,是改善工作和生活质量的第一步。简易缓解策略:工作日的小憩大智慧在忙碌的工作日...……更多
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...,这种感受被许多人视为日常,而未曾深究其背后隐藏的信号。\"累死了\"——这四个字背后,可能藏着身体的重重警示。它不仅仅是一种短暂的疲劳感,而是可能指向更深层的健康隐患。疲劳,作为身体的自然反应,是对日常...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...声的器官,不像其他器官一样敏感出现小的疾病就能宣布信号,和肝脏缺乏神经分布有关,细小的病灶不随意透暴露疾病的信号。可是,肝脏在发生病变时并不是无迹可寻,部分信号会出现。假设有肝脏病变的特征,要通过合理...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...到充足的氧气和营养,进而引发抽筋。抽筋:一个隐藏的信号腿部抽筋通常发生在夜间,这是因为长时间静止后,血液循环减慢,尤其是在血管存在阻塞的情况下。这种抽筋可能是血管不畅的早期迹象,尤其是当抽筋频繁发生且...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象,但在某些状况下,它的确能够是身体在向我们发出的“报警”信号。青筋凸起,特别是在手部、颈部、和腿部的青筋突显,...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...像年轻时那样快速地从一场感冒中恢复过来?这些微妙的信号可能是亚健康状态的暗示。在这里,将探讨这些信号的含义,并提供识别这一状态的有效途径。通过理解和识别这些早期迹象,每个人都能采取行动,走上恢复健康的...……更多
关节咔咔作响,是健康的信号还是身体警报?
你肯定有过在久坐或者长时间低头时,活动自己的关节或者脖子时听到身体发出咔咔作响的声音。亦或是在握拳、掰手指的时候发出清脆的响声,还觉得很舒服,自己的行为很酷。时间久了,你是不是也会疑惑为什么关节容易...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
...的运行。 而如果将手机扔到枕头底下的话,那么手机的信号就会变得比较差,是需要发送更大的功能电波给几张,这个时候辐射相应的就会有所增加,所以说人们在睡觉的时候,身体内的各个器官都处在一个休眠相对静止的状...……更多
...但突然出现持续性上腹部饱胀不适或疼痛,则可能是胃癌信号之一。这种不适可能与食物摄入有关,但也可能出现在空腹时,因此需注意辨别。由于胰腺位于腹部的深处,如长了肿瘤可能导致上腹部持续性疼痛,尤其是在进食后...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...了“秒着”的潜在风险。他们常常忽略了身体发出的微妙信号,直到问题变得严重。秒睡的背后:不只是疲劳的信号秒睡,即迅速入睡的现象,常被误解为良好睡眠的标志。然而,在某些情况下,它可能是身体发出的健康警报。...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...时刻关注自己的排尿需求,不要因为忙碌而忽视了身体的信号。2、调整饮食结构:减少盐分摄入,适量增加蔬菜、水果等富含钾的食物摄入。同时,保持饮食均衡,摄入足够的优质蛋白质,以满足肾脏的营养需求。3、增加运动...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...通道,咱们就会有大便排不尽的觉得,是肠道肿瘤的警示信号。2、消瘦多结直肠癌的悄然降临,患者常常会出现贫血和消瘦的病症,这是癌魔贪心肠掠夺着身体的营养,如同吸血鬼般蚕食着生命的精华。癌细胞的成长如同野兽...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...我们的身体是一个复杂而奇妙的机器,当它出现不对劲的信号时,我们绝不能忽视。身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感 这些疼痛可能表现为持续的隐隐作痛或者是剧烈的绞痛,然而,我们往往会将这些不适感归咎于其他原...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...们敲响警钟。“预防心梗,要学会读懂心脏发出的‘求救信号’。”余新介绍,在急性心梗发作前的数小时,患者可能出现嗓子难受有堵塞感、上肢和左肩痛、持续后背或上腹痛、牙痛或下颌痛等症状,并多伴有大汗,这些都可...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
...。这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,导致视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。一、畏光症状:眼睛的“阳光过敏”畏光,顾名思义,是指在阳光下眼睛感到不适...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...否接着排尿,要根据个人体质来判别。尿液里躲藏的疾病信号有哪些?1.尿量反常正常状况,一天排尿量与1000-2000毫升,尿多尿少与喝水量有关。若尿量减少或无尿,伴有下肢水肿的病症,或许是肾脏受损,及时就医,当心尿毒...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...立时更为明显。这些症状背后,是身体在默默发出的求助信号。一项研究表明,长期气血不足的人群,其生活质量普遍低于正常人群。这不仅影响到日常生活的活力,还可能导致其他健康问题。特别是在中老年人群中,气血不足...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...到疲惫不堪,即使进行了常规活动,这可能是睡眠不足的信号。注意力下降:难以集中注意力或容易分心,可能是大脑因为缺乏休息而发出的求助信号。 情绪波动:睡眠不足可能导致情绪不稳定,比如容易发怒或感到忧郁。认知...……更多
女人来大姨妈时,身上若有3个“信号”,可能是“乳腺增生”
...检查一下,这还有可能是因为是乳腺癌发出的一个早期的信号,乳房疼痛一定要及时的去医院进行检查一下,看一下自己是否得了乳腺癌。在通常在教堂的情况之下女人在50岁左右绝经的时候都是属于正常的现象的,但是超过了5...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...您听见了吗?在维护肾脏健康的过程中,忽视身体发出的信号是一种常见却危险的行为。肾脏问题并非一蹴而就,而是在日积月累的忽视中逐渐恶化。初期,肾脏疾病可能只是轻微的腰痛或疲劳感,但这些微妙的信号往往被忽略...……更多
体内有癌腿先知!医生:腿部如果出现4个异常,或是早期癌症预警
...现了几个异常情况,这些可能是某些类型癌症的早期警告信号。”李华的心沉了下来,他的喉咙干涩,几乎说不出话来。“首先,我们注意到你腿部的皮肤出现了异常颜色变化,这种局部皮肤变暗可能是恶性黑色素瘤的征兆。其...……更多
男士们请注意:这些睡前不起眼的小动作,可能会损害你的健康
...注意补充水分和营养,并适当休息。八、睡前不关注身体信号身体是我们的忠实伙伴,它会通过各种方式向我们传递信号。然而,很多男性朋友在睡前常常忽略身体的感受,强迫自己入睡或继续工作。例如,当身体感到疲劳或不...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
...键,而关节僵硬、行动迟缓是“身体锈住”的第一个明显信号。想象一下,曾经轻松完成的简单动作,比如蹲下拾起东西,现在却变得艰难。这不仅是年龄增长的标志,更是身体对缺乏运动的反应。事实上,研究表明,长期不活...……更多
癌最开始形成时,常会感觉3处不对劲,但少有人重视
...这里,我们将重点介绍三个常见但容易被忽视的癌症早期信号,希望能够引起大家的重视,并及早采取行动。01癌症是如何形成的?癌症是由于人体细胞的DNA发生了异常变化而导致的。这些异常变化可能是由于环境因素,如辐射...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊,也使她感到庆幸——庆幸自己及时发现并寻求了医疗帮助。眼睛变化:肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责过滤血液中的毒...……更多
常“放屁”是身什么信号?建议观看
...健康出现了问题。然而,许多人可能没有意识到这种身体信号可能表示什么,或者如何处理这些信号以保持身体健康。以下是一些可能需要引起重视的放屁信号,以及相应的建议。如果你发现自己在日常生活中频繁地放屁,可能...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
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这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00