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15名轮椅跑者的21公里
本文转自:保定日报一样的马拉松,不一样的“奔跑”15名轮椅跑者的21公里□保定日报记者 李 萌潘庆坡,1小时59分;吴明月,2小时09分;范世成,2小时45分;……他们划动轮椅,用双手奔赴热爱,脸上写着冲向终点的期许与...……更多
...销火爆,处处洋溢着浓浓的新年气氛。2023年的第一天,马拉松广场上的冠军塔点亮,也点亮了这座城市对健身运动的执着和美好生活的渴望。3000余名跑步爱好者组成的元旦长跑队伍,从黄花沟生态公园出发,沿着环城水系一路...……更多
不负春光,奔向未来!2024金东绿道·浙江马拉松团体赛鸣枪开
3月24日清晨,伴随一声响亮的鸣笛,2024金东绿道•浙江马拉松团体赛在八仙溪畔激情开跑。3000多名跑者如翔鸿般冲出拱门,以奔跑的方式感受金东的新面貌、新速度、新风采。本届马拉松赛事主题为“奔跑吧·金东”,用一场...……更多
儿童跑马注意这些
...定日报记者 李 卡通 讯 员 杜 娟每个孩子体质存在差异,马拉松作为一项比赛,不同的孩子定的目标也要有所差异。市妇幼保健院专家提醒:参加比赛,要充分做好准备。比赛前做好锻炼和体检。赛前最好做一下体检,避免健康...……更多
健康跑马 赛中注意合理规划
...文转自:保定日报□保定日报记者 李 卡实 习 生 冯潇桐马拉松比赛考验着参赛者的心肺功能、肌肉耐力和代谢效率,同时也锻炼着每一位参赛者的心理调适能力和意志力。对于参赛者来说,在长达几十公里的奔跑中,每一次脚...……更多
...立即恢复原线路行驶。■ 赛后人员疏散阶段摆渡车辆由马拉松大本营,发往明德街黄花沟公园起点处。摆渡车上车点为锦湖大街彩虹桥南侧。摆渡时间为9时30分至11时。摆渡车沿七一路、长城大街、复兴路、永华大街后,进入北...……更多
河北新闻网讯(通讯员李明、殷玉清)12月21日,由保定竞秀区新时代文明实践中心、区文明办联合主办的“创城知识有奖问答进商超”活动走进该市万博广场。活动现场,志愿者为过往群众发放“市民文明手册”、垃圾分类等...……更多
...山森林公园入选中国体育旅游精品景区,金山岭长城半程马拉松入选中国体育旅游精品赛事。目前,我省有国家体育旅游示范基地3个、国家级滑雪旅游度假地3个,初步形成了张家口、保定、承德冰雪和户外运动聚集区,秦皇岛...……更多
八种方式保护膝关节 祝您健康跑马
...在运动器官中腿的负担最大,保护膝关节尤为重要。保定马拉松即将开跑,如何能在享受比赛的同时又不损伤膝盖?市康复医院(市第三中心医院)康复二科副主任张永为大家介绍八种日常锻炼方法。坐位伸膝:坐在椅子上,将...……更多
本文转自:保定日报我市精神文明建设和全民健身事业进入法治化发展新阶段《保定市文明行为促进条例》《保定市全民健身条例》将于5月1日起实施保定日报讯(记者杨虎)4月10日,记者从市新闻发布会上获悉,《保定市文明...……更多
开展活动2480场,“健康保定·青年力量”志愿行动惠及群众20万人
...月一主题,基层建站点,青年当先锋……2023年,共青团保定市委在全社会提倡弘扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神,联合卫健部门启动了“健康保定·青年力量”志愿行动。如今,已组织开展活动2480场,志愿服务时长达64...……更多
本文转自:保定日报□保定日报记者 耿 静通 讯 员 张红新10月5日下午,客运中心场站内,刚刚回到场站的市公交公司1路车驾驶员许申师傅,开始打扫卫生,在车厢后部座椅夹缝处捡到一个装有手机和两万元现金的手提包。不...……更多
跑马注意评估心肺功能
...自:保定日报□保定日报记者 李 卡通 讯 员 刘 梅 张 楠马拉松运动距离长达42.195公里,属于高强度、长时间的极限运动。市第二医院专家提醒大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动,会导致心肌损伤因子的释放,引起心肌...……更多
2024金东绿道·浙江马拉松团体赛鸣枪开跑
...端3月24日清晨,伴随一声响亮的鸣笛,2024金东绿道·浙江马拉松团体赛在八仙溪畔激情开跑。3000多名跑者以奔跑的方式感受金东的新面貌、新速度、新风采。本届马拉松赛事主题为“奔跑吧·金东”,路线为金华海亮外国语学校...……更多
...增强广大妇女对妇联组织的信任感和归属感。”近日,在保定高新区保定电谷大学科技园有限公司的第一次妇女代表大会上,新当选的妇联主席李媛说。大会现场,通过投票,选举出保定电谷大学科技园有限公司妇联第一届执行...……更多
本文转自:保定日报保定日报讯(通讯员贾宗霖)为推动“我是文明市民、要为城市争光,我是燕赵儿女、要为河北争气”活动走深走实,10月11日,安国市举办“‘双争’擂台赛——‘文明单位’创建专场”,展现“双争”成...……更多
本文转自:人民网-河北频道近日,保定高新区“巾帼红 她宣讲”活动走进阳光盛景社区,来自不同岗位的七位巾帼宣讲员结合各自的工作和生活实际讲身边人、说身边事,围绕妇女在经济发展、生态文明、乡村振兴等方面作出...……更多
...年以来,共青团顺平县委联合县卫健局,多次开展“健康保定 青年力量”活动,组织青年团员到偏远山区进行义诊活动,着力破解山区老人就医难,并积极开展健康知识宣教,助力村民身体素质提升。县卫健局分批次组织了团...……更多
第一次半程马拉松
...排列在起跑线前,怀揣着激动与不安,等待着这一场半程马拉松的起跑命令。伴随着响起的发令枪声,紧张而充满激情的比赛正式拉开了帷幕。我迈着矫健的步伐,犹如一只轻盈的猎豹,冲破了起跑线,踏上了这趟半程马拉松的...……更多
河北保定:献血车开进了市委、市政府
本文转自:人民网-河北频道人民网保定1月11日电 (张继航)“你好,请在这边测下血压,这里还有准备好的糖果和热水。”1月10日,保定市中心血站的献血车辆驶进了市委、市政府院内,近百名党员干部在工作人员指引下,依...……更多
本文转自:保定日报□保定日报记者 李忻遥通 讯 员 陈 晔科创中国,硕果累累。刚刚过去的2023年,由中国科协推动建设的加速科技成果转移转化、服务构建新发展格局的重要平台——“科创中国”实现3年行动计划完美收官。...……更多
本文转自:人民网-河北频道人民网保定11月15日电 11月14日,以“奋进新时代 网络文明耀古城”为主题的2023保定市第七届网络文化节暨“争做保定好网民·优秀故事”征集评选颁奖典礼开幕。启动仪式上,发布了保定“2023网信...……更多
本文转自:保定日报保定市人民政府关于《保定市全民健身条例(草案)》的说明2023年10月26日在保定市第十六届人大常委会第十八次会议上保定市体育局党组书记 罗鸣远主任、各位副主任、秘书长、各位委员:我受市政府委...……更多
让创新的“候鸟”变“留鸟”
本文转自:河北日报保定积极打造“类中关村”创新生态系统让创新的“候鸟”变“留鸟”2月18日,在保定诺未科技有限公司实验室,技术人员正在进行样本渗透压和流式检测。 河北日报通讯员 罗大庆摄河北日报记者 寇国莹2...……更多
本文转自:保定日报□保定日报记者 刘 赛“外地的朋友往这看,保定市内免费接送!”4月30日,来自武汉的许女士和儿子坐了5个半小时高铁,一走出保定东站,就看到几张灿烂的笑脸。他们高举红色“爱心车队”标牌,主动...……更多
本文转自:保定日报礼赞师者!2023年保定市 “最美教师”发布李亮等100名教师获评保定日报讯(记者李笑笑)10月13日,由市委宣传部、市教育局主办,保定新闻传媒中心(集团)承办的强国复兴有我·2023年保定市“最美教师...……更多
本文转自:保定日报在体教融合中擦亮“奥运冠军之城”金名片——第十九届亚运会保定籍冠军代表座谈会侧记□保定日报记者 王艳娇体育是凝聚人心、点亮美好生活的重要力量。在比赛正酣的2023年杭州亚运会上,共有五名保...……更多
保定完成今年医疗机构灾后恢复重建任务
本文转自:人民日报客户端邵玉姿从保定市卫健部门获悉,结合第二批主题教育开展,保定市扎实推进医疗机构灾后恢复重建工作,于11月份提前完成今年任务目标。为深入了解受灾群众所需,帮助受灾群众解决实际问题,保定...……更多
建设银行潍坊青州支行:开展2023青州市半程马拉松赛专题宣传活动
...,遇“建”小美好!2023年9月17日上午7:30,2023青州市半程马拉松赛暨警察半程马拉松赛鸣枪起跑。本次半程马拉松,是青州市首次举办的大型马拉松赛事。为做好赛事期间重点业务宣传工作,建设银行潍坊青州支行组建宣传服务...……更多
本文转自:保定日报保定市人民政府与中国林业集团有限公司、 中国林木种子集团有限公司签署合作备忘录余红辉党晓龙讲话 张国夫出席 闫继红主持保定日报讯(记者孟丽 闫梦隆)1月16日,保定市人民政府与中国林业集团有...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00