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在一次社区健康讲座中，一位年轻女性提出了这样一个问题：“为什么我总感觉自己的肝火特别旺，比我男朋友还要严重？”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的，这并不是个别现象。事实上，很多女性都有类似的困扰...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...。因此，我们要养成良好的生活习惯，如保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累;同时在日常生活中注意保持适当的运动量，增强身体免疫力，避免长时间久坐，增加盆腔血液循环等。(3)保持愉悦的心情：情绪对身体健康的...……更多
2023-12-21 17:33:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,肌瘤,子宫,子宫肌瘤
...们的体型和体能，还深刻影响着我们的生理周期，尤其是女性的月经健康。月经，作为女性身体周期性的生理现象，不仅是健康的体征，更是生殖系统正常运作的标志。然而，现代生活的快节奏和不规律饮食，使得月经量减少成...……更多
2024-04-08 10:34:00卵巢,月经,下岗,女人,健康,脂肪
本文转自：海南特区报乳房对女性来说是一个很重要的器官，承担着哺乳的重任，但是乳房这个生理结构容易出现各种疾病，比如说乳腺炎、乳腺结节、乳腺癌等，其中很多女性在体格检查中发现患有乳腺结节，遇到这种情况...……更多
2023-10-24 01:05:00日常护理,结节,乳腺,护理,患者,指导
...人相谈甚欢，没过多久两人开始了同居生活。之前小敏的例假一直是挺正常的，可是这个月小敏的例假却推迟了15天才来，（将近半个月）之后十几天才来例假，小敏的小腹疼的小敏是直冒冷汗。她的男朋友小辉想着小敏这种情...……更多
2024-02-05 21:00:00月经,同居,男友,家长,医生,女孩
...女性生命中的一个重要生理现象。它伴随着女性的大部分时间，从青春期到更年期。然而，它也常常会带来一些不适感，如痛经、情绪波动和身体疲惫。这些不适感不仅影响女性的日常生活，还可能对她们的工作和社交活动造成...……更多
2023-10-09 02:49:00经期,不适,身体,痛经,女性,情绪
...营养非常的高，当然不是什么时候都能够吃葡萄的，就像女性来月经的时候，要注意的东西非常的多，如果这个时候吃葡萄很多女性担心自己的身体出现什么问题。那么月经期间能吃葡萄吗？下面为大家介绍。月经期间能吃葡萄...……更多
2024-05-09 17:33:00月经,葡萄,葡萄,月经,白藜芦醇,人体
...对于卵巢健康同样重要。建议女性朋友们保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，要学会调节情绪，保持愉悦的心情，避免长期的精神压力。定期检查：定期检查是预防和发现卵巢囊肿的有效手段。建议女性朋友们每...……更多
2024-03-29 02:20:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,恐慌,观察,指南
...乳素的数值的相关测定。检查激素分泌是不是异常。检查时间：在经期来进行。检查结果：了解是不是有排卵障碍、多囊卵巢综合征、以及高催乳素血症。▼子宫输卵管造影检查▼检查方法：生殖道内送入导管，注入一定量的造...……更多
2024-03-28 16:11:00干货,夫妻,科学,检查,激素,卵泡
...充足的睡眠对于绝经后的保养至关重要，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，良好的睡眠质量有助于维持免疫系统和内分泌系统的平衡。保持心理健康绝经后女性容易出现情绪波动和焦虑等问题，通过参加社交活...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
...体发育成熟，不过，月经只陪伴女性半辈子，它到合适的时间就会离开女性。而且，月经正不正常和女性健康是划上等于号的，来月经的时间长短都在反应健康状态。很多女性只知道月经每个月按时来对身体最好，在发现月经推...……更多
2023-11-30 09:33:00月经,身体,时间,月经,女性,身体
贫血是一种常见的健康问题，而女性相比男性更容易患上贫血。这主要是由于女性在生理周期、孕期和更年期等阶段面临更多的失血风险。本文将介绍三个关键点，帮助女性保持充足的气血，预防贫血。贫血可以分为多种类型...……更多
2024-03-26 14:56:00气血,贫血,女人,问题,贫血,女性
...。2、规律生活：保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、充足的睡眠和适量的运动，有助于维持内分泌平衡。3、减少压力：学会有效地应对压力，如通过运动、放松技巧、与亲友交流等方式，减轻心理压力对子宫健康的影...……更多
2024-01-05 11:37:00子宫,早点,你好,女人,子宫,健康
...被蒙上乐一层阴影：每次来月经都会被剧烈的腹痛困扰，例假一走，腹痛就消失了，跟很多年轻女生一样，她理所当然地认为是痛经。为了治好这要命的“痛经”她辗转多家医院多个科室却毫无改善一年来，她做了无数检查：胃...……更多
2024-03-26 16:42:00黑水,就医,症状,女生,卟啉,症状
...，以增加铁的吸收。另外，正在补钙的人群应错开补铁的时间，因为摄取高量的钙质会抑制身体对铁的吸收，可以采取早餐补钙、午餐和晚餐补铁的方法。若食补一段时间后缺铁症状仍未改善或血红蛋白不回升，则应考虑进行药...……更多
2024-03-20 03:41:00缺铁性,贫血,女性,贫血,缺铁性,女性
...周期变化，那么可能需要进一步检查。2、观察月经持续时间：正常的月经持续时间应该在3到7天之间。如果你的月经持续时间在这个范围内，那么你的月经可能是正常的。然而，如果你的月经持续时间过长或过短，或者出现异常...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
...大，身体长期处于亚健康状态时。身体抵抗力比较差，在例假前后需要适当补充乳酸菌。流产、妊娠和产后也需要补充乳酸菌。长期使用抗生素和抗菌治疗，特别是在阴道炎等妇科炎症治愈后，建议补充益生菌制剂。这有助于恢...……更多
2024-01-15 10:09:00女性健康,阴道,关爱,生态,女性,健康
...多女性都存在痛经的问题，有些情况还比较严重，每次来例假时，肚子疼得特别厉害，特别影响生活。研究发现：非生理期，若是每天都能坚持揉肚子，有改善痛经的作用。因为“揉”的过程，可以帮助子宫代谢，减少痛经的出...……更多
2023-11-09 17:54:00好处,痛经,时候,时间,肠胃,作用
...能对生育产生负面影响。超重可能导致内分泌紊乱，影响女性的月经周期和排卵，降低怀孕的几率。而体重过轻则可能导致女性的月经周期不规律，甚至停经，进一步降低怀孕的可能性。通过合理的饮食和适度的运动，把体重维...……更多
2024-04-28 06:44:00卵子,精子,质量好,质量,精子,卵子
...其实也关系着女性身体的健康。就比如每个月月经光临的时间，女性应该深有体会，正常的月经每个月会来5——6天，但有些女性的月经只来3天，有些人会来7天，这两种人的身体并没有什么明显的不适。01影响女性月经停留时间...……更多
2022-12-16 21:18天和,一文,月经,衰老,更快,女性
...活节奏快，工作压力大，加之不良的生活习惯，导致很多女性朋友出现了月经不调和肌肤色斑的问题。月经不调和肌肤色斑是让许多女性烦恼的困扰，为了帮助女性朋友们重拾健康的生理周期和美丽肌肤，本文将分享一些有效的...……更多
2024-04-09 16:19:00周期,烦恼,方法,健康,月经,肌肤
...俗话说，一年之计在于春计划今年要宝宝的家庭，要抓紧时间好好备孕了！在孕育一个生命之前男女双方都要做好准备，提前学习备孕知识，“不要放过”春季备孕好时机一起来开启备孕“狂飙”计划吧！至少提前三个月备孕很...……更多
2024-02-05 08:55:00时机,黑豆,维生素,检查,叶酸,卵泡
导语：对于女性朋友们而言，每个月的月经到来是不可避免的一个话题，平时女性好友在讨论话题或者是闲聊时，也都会说起月经。月经是女性身体健康的一种”晴雨表“，如果存在月经不调的现象，不仅会影响工作和生活，...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...经期间或经前出现的疼痛感，也被称为月经痛。它是许多女性在生理周期中常见的问题。痛经的症状可以从轻微的不适到剧烈的疼痛不等，有时还伴随着其他不适，如恶心、头痛、腹胀等。我们将介绍痛经的原因、症状、诊断和...……更多
2023-12-14 00:44:00痛经,科普,知识,痛经,症状,月经
...使内膜大量脱落，所以让经血量也会大大的增加，月经的时间也会因此延长。
二、佩戴节育环有的女性为了避孕，到医院佩戴节育环之后就会发现自己的月经持续时间要比佩戴节育环之前更长一些，这是因为子宫出现了排异性...……更多
2024-05-20 10:34:00月经,待机,因素,医生,有关,时间
...以通过以下措施来预防妇科问题的发生：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间；饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物；适当进行体育锻炼，增强身体素质和免疫力；注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁...……更多
2024-01-20 11:47:00妇科,因素,医生,问题,妇科,问题
...向治疗、免疫治疗以及克服耐药等有深入研究。专家门诊时间：周三上午。“别生气了，会有乳腺结节的，容易得乳腺癌。”当下，类似的观点在互联网盛行，越来越多的女性也因此关注到了乳腺健康问题。女性乳腺癌现已超过...……更多
2023-12-14 00:44:00乳腺癌,抗癌,锦囊,乳腺,科学,乳腺
...气也会对荷尔蒙分泌产生负面影响。例如，不规律的作息时间、不安康的饮食方式、缺乏运动等都可能干扰荷尔蒙的正常分泌。此外，年龄也是女性荷尔蒙分泌不可无视的要素。随着年龄的增长，女性荷尔蒙分泌逐步减少，这可...……更多
2024-02-28 10:25:00荷尔,荷尔蒙,特征,建议,女性,荷尔
...调，影响子宫的正常生理功能。建议女性保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。4.不注意个人卫生：不注意个人卫生容易导致细菌感染，引发妇科炎症等问题，进而影响子宫的健康。建议女性每天清洗外阴部，保持清洁干燥。5...……更多
2024-05-03 06:53:00子宫,行为,建议,女性,子宫,女性
...门了，实在是麻烦。通常情况下，女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期，陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些女性五十岁，甚至五十多了还会正常来月经，甚至时间和月经量还挺稳定的，这到...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
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本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室姜泓冰几天前，上海交通大学医学院附属瑞金医院新启用了消化道肿瘤临床诊疗中心——一幢矗立在医院中心花园与绿树之后的22层高楼
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室许 菲睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。生活中，你是否有这样的时刻——明明只是躺在沙发上刷手机
2025-02-18 11:01:00