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方便面都是防腐剂,需32天才解毒?直言:真正的垃圾食品是这5种
...天才干解毒?事实上,便利面并不全是防腐剂,防腐剂的作用是延伸食物的保质期,避免微生物的产生,食物变质。便利面饼的含水量很低,所以不需求防腐剂,也不简单长微生物。如果参加防腐剂,会增加一定的制造成本。而...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...够有效的增强胃肠道免疫功能;而山药则具有滋养肠胃的作用,可以帮助缓解腹胀、腹泻等症状。 此外,苦瓜和南瓜等蔬菜也具有优良的保健作用。苦瓜含有丰富的维生素B、维生素C以及胡萝卜素,可以提高胃肠道的抗氧化...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...心气”足。在夏季常吃这些水果,能起到很好的养肝护肝作用。建议大家点赞收藏!葡萄肝功能下降或者有乙肝的情况,可以适量多吃一些葡萄。葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素,当葡萄中的维生素、氨基酸进入人体后,能够...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...。酸奶是由牛奶发酵而来的,酸奶对于肠胃有很好的保护作用,可以促进肠胃蠕动能力,有利于身体毒素和垃圾的快速排出。但许多商家为了谋取更大的利益,会将酸奶中含有的牛奶比例减少或者加入与牛奶味道相近的食品添加...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...,具有滋补强身的功效。山药具有益气补肾、健脾养胃的作用,对于老年人来说尤其适宜。土鸡则富含蛋白质,不仅味道鲜美,而且有滋补作用。这道菜肴的制作简单,既可以作为一道家常菜,也可以为老年人提供丰富的营养。...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...中医认为柚子味甘酸,性寒,具有清热解毒、利湿降脂的作用。柚子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于提高免疫力、促进肠道蠕动,预防便秘。煮柚子吃,能减轻其寒凉性,更适合体质虚寒的人群。第四种水果是桃子。桃子...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...以润肺止咳,对冬季常见的呼吸道干燥问题有一定的缓解作用。 果实:天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等,是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美,还富含维生素C和维生素E,可以帮助抵抗秋冬季节容易出现...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...不畅,导致体内的液体滞留,尤其是在下肢,因为重力的作用,这可能会导致双脚红肿的症状。正常情况下,肝脏有助于维持体内液体的平衡,通过分解蛋白质、合成血浆蛋白和维持正常的血压来保持正常的尿液产生。但是,当...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...枣,而且红枣对月经不调,内分泌失调等都有很好的调理作用。但是如果在吃红枣的时候没有进行充分的咀嚼,坚硬的外壳就容易划伤胃黏膜和胃闭,从而导致胃部疼痛和出现胀气的问题,所以红枣是胃病的诱发剂。只要适量吃...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
...再生和修复,对于胃炎、胃溃疡等疾病有一定的辅助治疗作用。注意:未成熟的香蕉不可食用;忌空腹食用香蕉;糖尿病患者、肾炎患者忌食用香蕉;也不可一次过量食用哦!2.苹果苹果在中医中被誉为“百果之王”,具有健脾...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...,不仅可以通乳催奶,还能对产后脾胃衰弱有很好的滋补作用,还可以吃乌鸡,对产后气虚,血虚非常的有效。喝南瓜薏米粥也是非常不错的选择,南瓜有消炎止痛作用,薏米有清热、解毒功效,可以协助排除体内水分。产妇食...……更多
合理的饮食结构可以帮助我们有效排毒,减少疾病的发生
...构可以帮助我们有效排毒,减少疾病的发生。选择高纤维食物可以帮助我们排毒。纤维是植物性食物中不能被人体消化吸收的部分,它可以促进肠道蠕动,增加粪便的体积,有助于排便。同时,纤维还能与肠道内的毒素结合,将...……更多
湿气最怕三种水果
...论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病。1、苹果苹果对于改善体质,健脾祛湿有一定的效果。患者...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...有多种维生素和矿物质等。它有着降火解毒、清热止咳的作用,所以对于一些由于上火而导致咽喉肿痛的朋友们,可以适当吃一些梨以缓解症状。另外,由于梨中含有大量水分,所以在食用过后可以起到利尿作用,可以净化人体...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...佳品。那么,真相究竟如何?在养肝的道路上,还有哪些食物是我们应该避免的呢?接下来,就让我们一起揭开这些谜团。 肝不好不能吃柚子?肝不好不能吃柚子?关于肝不好不能吃柚子的说法,其实是一个误解。事实上,柚...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...、糖等营养物质的代谢和利用,还具有解毒、分泌胆汁等作用。因此,任何对肝脏有益或有害的食物都会直接影响人体的健康。那么,常吃水煮蛋对肝脏有何影响呢?一方面,水煮蛋中的蛋白质、卵磷脂等营养成分对肝脏有益,...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被视为“将军之官”,主要负责规划和决策。春季养肝,不仅仅是滋补肝脏,更...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
肺是人体的重要器官之一,它对人体健康起着重要的作用。然而,随着现代生活节奏的加快,空气污染、环境污染等问题越来越严重,肺部疾病也逐渐增多,养肺润肺成为了人们关注的焦点。推荐以下八种养肺润肺的食材:梨1....……更多
一岁的宝宝大便干燥吃什么
...化吸收功能,从而起到润肠通便、清热解毒、治疗便秘的作用。此类食物一般有猕猴桃、苹果、裙带菜、小米、海带、小麦、豌豆、海藻、茭白等食物。3、含植物性乳酸菌的食物植物性乳酸菌是一种对人体健康非常有益的益生...……更多
2022-12-21 12:10干燥,宝宝
中老年常吃3类食物,肝脏排毒,身体健康
...氧化物质的食物,在维护肝脏健康方面发挥着至关重要的作用。这些鲜嫩的绿色叶子蔬菜,如同肝脏的守护者,为肝脏提供必要的营养支持,助力肝脏在体内发挥其重要的排毒功能。它们富含的维生素和矿物质,如同清道夫一般...……更多
湿气“最怕”的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松
...生素C和矿物质钾,有清热利水、消肿解毒、生津除烦的作用,适用于暑热烦渴、水肿等。【推荐食谱:咸肉冬瓜汤】【材料】:冬瓜500克,干贝15克,咸肉1块,扁尖笋50克,盐少许【做法】:1、冬瓜去皮,去瓤后清洗干净,切...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...官,犹如一个庞大的化工厂,在人体中发挥着至关重要的作用。它位于人体腹部,横膈之下,右胁之内,是人体最大的内脏。肝脏的形状犹如一片展开的叶子,它的颜色呈现出暗红色,质地柔软而富有弹性。肝脏在人体中扮演着...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用,有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解毒、平肝降压,对于头晕眩晕等症状有一定缓解作用。佛手。具有活血祛痰、镇静安神的功效,...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...,多吃点其他的蔬菜和水果,其次也可以喝点酸奶,促进食物的消化以及肠胃蠕动,平时还要注意龙眼的食用量,每天食用不要超过5克。2、荔枝荔枝中含有丰富的膳食纤维,多种维生素,胡萝卜素,蛋白质,碳水化合物和矿物...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
...富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用,介绍其常见的食用方法,并提醒大家在享受枇杷美味的同时,注意一些食用禁忌。首先,让我们来了解一下枇杷的功效与作用。枇杷性甘、味微酸,入肺、脾经,具...……更多
3样菜,4件事,养肝通便,排出毒素
...“超级食物”,富含萝卜硫素,具有较强的抗氧化和抗炎作用,能保护肝脏免受自由基伤害。蘑菇富含硒元素,有助于肝脏解毒,增强免疫系统。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,是养肝护肝的美味选择。3、黑木耳炒山药——润肠...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...平较高,容易导致细胞损伤。因此,应多摄入具有抗氧化作用的食物,如坚果、绿茶、番茄等。4. #秋冬减肥逆袭指南#适量膳食纤维:增加膳食纤维的摄入,有助于保持肠道通畅,减轻便秘症状。桥本病食疗食谱推荐1.紫菜瘦肉...……更多
它是痔疮的“死对头”,没事吃一点,通肠润便,把痔疮“关门外”
...不过无花果的营养价值其实是很高的,它有这通肠润便的作用,同时还能对肠道起到一定的保护作用,让肠道功能更加稳定,而且对痔疮也有着很好的预防和改善的效果,称它为痔疮的“死对头”也是可以的,所以不管有没有痔...……更多
6种食物是天然的肝脏“解毒王”,多吃一口,肝毒就好一分!
...来了解一下吧!1.绿豆:绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用,能够帮助肝脏排出毒素,促进肝细胞的修复和再生。2.柠檬:柠檬富含维生素C,能够促进肝脏排毒,同时还能提高肝脏的解毒能力。3.蒲公英:蒲公英具有消炎杀菌...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...度劳累。第四,控制饮酒量。酒精对肝脏具有一定的毒性作用,长期大量饮酒可能导致脂肪肝、肝硬化等疾病。因此,建议适量饮酒或戒酒。最后,定期体检不能少。定期进行肝功能检查可以及时了解肝脏健康状况,发现潜在问...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00