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医生点评贾玲100斤减肥日记:不建议效仿,3~6个月减掉体重20%最稳当
...了人生轨迹。在“你只能活一次”的精神激励下,乐莹从体重近200斤的颓废姑娘,蜕变成为虎虎生风的拳击手,在赛场上找到了“我是谁”的答案。《热辣滚烫》海报。网络图为了塑造角色,贾玲要在《热辣滚烫》的拍摄过程中...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重:BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖:类别 I:BMI 在 30 至 34.9 之间。类别 II:BMI ...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...坐在电脑前,眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期,他的体重数字不断攀升,血压也时常告急,这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道,是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...肥吗?是不是真的需要减肥,建议看看这3个指标:1BMIBMI=体重(公斤)➗ 身高(米)平方。BMI大于24则为超重。2腰围女性:腰围≥85cm则为超重男性:腰围≥90cm则为超重3体脂率女性:体脂率 ≥30%则为超重男性:体脂率 ≥25%则为...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...况下才算是胖?判断一个人是否“胖”通常会考虑他们的体重和身体组成,以下是一些常见的衡量身体胖瘦的指标:体重指数(BMI)BMI是根据一个人的身高和体重计算的,公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。根据世界卫生组...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...朋友出去拿化验单,小谢偷偷告诉医生:“我身高1米78,体重170多斤,她总是嫌我胖,最近好几个朋友在打针减肥,我也去弄了一针试试,会不会是这个原因?”小谢提到的减肥针,是司美格鲁肽,是朋友从美容机构购买,并不...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...排油的效果。有消费者评论称,服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力,可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收,还有助于提高新陈代谢,并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动,任何减肥产品都不能...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...息:记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...回报,对她来说,减肥就是这样一种状态,越努力减肥,体重越增加。“我明明每天都在运动,明明吃的都是清汤寡水的东西,明明连甜品、饮料都不碰,真想不通瘦不下来的原因。”当她看完电影《热辣滚烫》后,更坚定了要...……更多
研究显示:医生乐观言辞有助患者减肥
...为一个“契机”来展示,患者参与推荐的减肥计划并减掉体重的可能性比较大。研究人员把这种乐观的方式与强调肥胖负面影响或使用“中性”语言的做法进行了对比。国际指南建议初级保健医生对患者进行筛查,并为超重或肥...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...而未能及时消耗,可能会转化为脂肪储存起来,从而增加体重。因此,对于那些想要减肥的人来说,应该适量食用红薯,避免过量。红薯中的蛋白质含量较低,而且缺乏人体必需的氨基酸。如果长期仅以红薯为主食,可能会导致...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
...减。如何判断自己是否需要减肥?主要看两个指标:一是体重指数(BMI),即体重(公斤)÷ 身高(米)²,BMI为24~27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比>0.8,为腹...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...道,福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就自行制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里,她成功减掉40多斤。然而最近的体检报告显...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...素分泌、抑制胃排空、减少食欲等方式,达到降低血糖和体重的目的。通过注射这两种药物的方式,用于治疗2型糖尿病和肥胖症。它的商品名分别是Victoza和Saxenda,用于降糖和减重的剂量不同。目前国内仅用于治疗2型糖尿病,...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
李女士,23岁,体型较胖,一直以来都是通过饮食控制体重,但是控制效果不佳。李女士就想通过药物的方式控制体重,听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果,但是司美格鲁泰注射剂是处方药,不能随意使用,于是李女...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
...实,这种现象可能涉及多种因素,包括以下一些原因:1. 体重减轻过快:体重的减轻与身体分解脂肪密不可分,但如果体重减轻过快,大量的脂肪分解为脂肪酸融入血液,肝脏处理脂肪酸的速度跟不上,就极易累积脂肪酸在肝脏...……更多
...四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18,竟然也得了脂肪肝近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话题登上热搜引起关注。据报道,福建一名25岁女生,年初发现自己体重有70多公斤了,就给...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
在不孕门诊中,临床医生们经常会碰到体重超标的女性朋友,有些人已经意识到这个问题,正在努力减肥中;有些人觉得减肥太困难,效果不理想,默默选择放弃,美其名曰生完以后再一起减;还有很多人吃过一些肥胖的亏,...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...娘,今年24岁。从小,小李就比同龄的孩子发育的要早,体重自然也是。在14岁的时候,体重就已经达到了60公斤。那个时候的她还没想到要控制体重,随着年纪越来越大,小李意识到自己要开始减肥了。因此,小李下定决心要减...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...上周,她和男友一起去试婚纱,结果发现,按照她现在的体重,很多好看的婚纱都穿不上去,于是她决定从这周开始减肥。平时小丽的工作很忙,所以肯定不可能抽时间去健身房锻炼,锻炼这条路不行,小丽就决定从饮食上控制...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...玲的速度虽然惊人,但医生们提醒人们,即便是追求理想体重,也应该遵循医学的原则,循序渐进地进行减肥,以免对身体造成不可逆的损害。医学界普遍关注减肥过程中的副作用。过快减重可能导致身体的代谢紊乱,免疫力下...……更多
“茶能减肥吗?”科学揭晓,减肥与饮食的5个关联点!
...的朋友圈里,有人因为坚持饮用某种茶而自称成功减轻了体重。但这背后的真相是什么?茶真的能帮助我们减肥吗?揭秘茶叶的减肥力量:科学视角随着健康意识的增强,很多人开始关注日常饮品对健康的影响。特别是对于减肥...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...然而,一件事却始终让他感到困扰——那就是不断攀升的体重。曾经,李华享有着苗条的身材和充沛的活力,但随着年龄的增长和久坐的工作,他的体重悄然上升,健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法,从禁食...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一种。但是,“节食真的是减肥的金钥匙吗?”这个问题始终萦绕在许多追求健康...……更多
【透视社·全民健康】司美格鲁肽,真能实现“躺赢式”减肥?
...从一位患有糖尿病的同事那里了解到了这款药,看到同事体重明显减轻,便也想尝试。尽管提前了解过副作用,但觉得应该没事,就在电商平台购买了司美格鲁肽注射液,每周一次,将针头扎入腹部注射。北京大学人民医院内分...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说体重越高,发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健康的年轻人研究发现,体重指数每升高1%,高血压风险就会增加16%,相反的...……更多
体态富,饮食调对路
...功的。3月份 ,文晖社区卫生服务中心开出了减重门诊和体重管理集训营,报名的20多人基本都是在减重路上历经坎坷的,在训练营中担任营养师的是45岁的超声科主治医生吴云霞,曾一年成功减重40斤,是现实版的“热辣滚烫”...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失,人体代谢率下降,能量消耗也会随之减少。当停止节食恢复正常饮食后,机体...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...》显示,我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制降低体重,就需要搞清楚肥胖的成因。合肥市第三人民医院内分泌科主任殷应传表示,肥胖是由遗传因素和环境因素引起的。研究表明:父母体重正常,其子女肥胖几率约10%...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重,25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知,但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥...……更多
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“原版SM颜值代表”徐玄振,向李秀满道歉,解释“西瓜脸”来历
宝子们,今天咱们来聊聊咱们的“原版SM颜值代表”,韩国知名女星,演员徐玄振,最近她在某档节目里又展示了她那独一无二的幽默感
2024-11-20 18:07:00
今日首播!18集大剧来袭,这是《开端》后我唯一想追的悬疑剧
这段时间的影视圈属实精彩,不得不承认,影视圈很卷,前几天《宿敌》结局,看的观众热泪盈眶全是反转。今天要播出的电视剧,也是悬疑剧
2024-11-20 18:09:00
斗罗大陆2:张予曦演小舞,陈牧驰演戴沐白,李小冉是惊喜
国产剧续作难产,但往往续作又是最让人期待的。即便是时隔五年才播出的《庆余年2》,依旧是年度最火爆剧集,观众们就算忘了第一季中的许多细节
2024-11-20 18:09:00
Netflix狂野西部剧曝剧照;《黑暗之风》新季更阴暗
网飞的限定西部剧《美国狂野》(American Primeval)正式定档名明年1月9日,首波前瞻剧照也同步揭晓。该剧集结了泰勒·克奇(Taylor Kitsch)
2024-11-20 18:10:00
《桃花映江山》:刘学义与孟子义的权谋恋歌,古装新剧引爆期待
还在为近期剧荒发愁?来看看刚刚杀青的古装剧《桃花映江山》!这部改编自热门小说的剧作,由刘学义、孟子义联手主演,讲述了腹黑丞相与机灵公主之间的朝堂对抗和情感博弈
2024-11-20 18:10:00
《隐秘的角落》维权困难,导演辛爽也是加害者,第一时间隐藏微博
改编自紫金陈推理小说《坏孩子》的影视剧《隐秘的角落》播出期间可是口碑与热度双丰收。口碑方面的话,豆瓣评分8.8,将近120万观众参与评分
2024-11-20 18:10:00
《暗河传》即将播出:彭小苒紫衣惊艳,乔振宇变大叔,龚俊好绝!
古装武侠剧爱好者们,敲锣打鼓的好消息来了!今年备受期待的古装剧《暗河传》终于杀青,这部充满复古港风的作品让人们对武侠美学的向往再次升温
2024-11-20 18:11:00
《声生不息·港乐季2》定档11月29日!
11月17日,音乐文化交流节目《声生不息·港乐季2》“好歌献给你”发布会在湖南长沙举行,并在湖南卫视、芒果TV双平台等各新媒体矩阵同步直播
2024-11-20 18:13:00
蔡琳带儿子出演节目,透露重新开启演员事业
宝子们,你们的“单身妈妈”蔡琳又来营业了!在11月19日播出的最新一集《因为是单身》中,蔡琳不仅勇敢挑战了身材写真,还和儿子民宇在汉江来了一场“有笑有泪”的约会
2024-11-20 18:13:00
63岁庾澄庆和49岁妻子罕见同框,主播妻子张嘉欣状态超好
庾澄庆近日带着老婆一起支持好朋友的新电影《乒乓男孩》。63岁的哈林难得带老婆张嘉欣露面,49岁的娇妻状态真好,整个人漂亮又优雅
2024-11-20 18:17:00
孙红雷称金鸡金马最佳男配“那个男的”引热议,对方微表情显格局
孙红雷称金鸡金马最佳男配“那个男的”引热议,对方微表情显格局娱乐圈有多现实?从孙红雷对金鸡奖,金马奖最佳男配的态度就一目了然
2024-11-20 18:17:00
《太阳星辰》首播好评如潮,连看4集后,我要说:港剧就该这么拍
1993年,香港,这天月黑风高。天文台刚发布了八号东北烈风讯号,红色暴雨和雷暴警报也同时发布。不用说,有大事发生。香港警察杨光耀(陈伟霆 饰)正在追缉一名连环杀人嫌犯
2024-11-20 18:17:00
团结协作 奋勇向前——铅山三中举办两人三足比赛
为了丰富同学们的课余生活,增强同学们之间的团队合作意识和凝聚力。11月18日下午,铅山三中举办了一场激动人心的两人三足比赛
2024-11-20 19:10:00
【AI画廊】震撼发布!飞天舞女变身唐朝仕女,四幅画作美翻全网
AI画廊再次突破想象,以敦煌飞天舞女为灵感,精心创作了四幅唐朝仕女画作。画中的仕女们身姿曼妙,仿佛穿越千年而来,将敦煌的神秘与唐朝的繁华完美融合
2024-11-20 19:26:00
小巷人家:吴姗姗根本不知,她没有活成张阿妹,反而活成了吴建国
文/微谈说影视 《小巷人家》改编自同名小说 此为原著解读吴姗姗不是活成了后妈张阿妹的样子,而是活成了亲生父亲吴建国的样子
2024-11-20 19:36:00