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...全民健身国家战略部署和健康莱山建设，了解和掌握居民体质现状，推动全民健身和全民健康的深度融合，不断提升国民身体素质，2023 年全市国民体质检测在黄海路街道社区卫生服务中心开始了。体质检测范围本次检测对象为...……更多
2023-11-24 20:07:00莱山区,莱山,烟台市,烟台,体质,居民
...，减少血液有害物质。除了一些人不适合食用海带，比如体质弱者、虚寒者，多数人食用海带是有好处的。海带可以凉拌也可以加热食用，对于体质偏寒者，应先加热海带以后再食用，可以减少海带寒凉。6.洋葱洋葱中含有一种...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...认为，双脚通过经络系统与内脏器官密切相关。根据个人体质，选用合适的中草药熬水泡脚，可起到调理身体、防治疾病的作用。北京老年医院中医科副主任医师李金辉推荐五类适合泡脚的中药。温经散寒类这类草药适用于平时...……更多
2023-02-15 01:27:00中草药,止痛,足浴,此药,水肿,草药
...胃，强化骨骼，也是减肥计划的首选食品之一。3、增强体质、温暖胃部：根据中医理论，牛肉属于温热性食品，具有温补作用。尤其在寒冷的冬季食用牛肉，能够温暖胃部，有助于保持身体的温暖。因此，作为秋天的饮食选择...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
...参与科学健身主动性，北京市东城区作为国家常态化国民体质检测站点，于9月至10月开展辖区国民体质测试指导服务工作，为东城区17个街道，20至79周岁不同年龄段的成年人、老年人进行体质测试及科学健身指导服务工作。今年...……更多
2023-10-26 03:44:00东城,北京,体质,国民,健身,指导
...均衡、作息规律、适当锻炼等养生方法。同时，根据个人体质和健康状况，选择合适的食疗方进行调理，以达到养肝补肾祛湿的效果。总之，春分养肝补肾祛湿是养生的重要课题。通过合理的饮食调理和生活习惯调整，我们可以...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
本文转自：海南特区报一、何为过敏体质？过敏体质（irritable the physique）一般是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。二、过敏体质的表现：具有“过敏体质”的人可发生各种不同...……更多
2024-01-28 00:05:00体质,辨别,孩子,体质,反应,患儿
总是容易出汗的问题可能与个体的体质有关。下面介绍了三种可能容易出汗的体质，并提供了一些调理方法，以改善这个问题。首先是内向体质。内向体质的人通常具有圆形或梨形的体型，容易积累多余的脂肪。这种体质的人...……更多
2024-04-07 14:25:00概率,体质,体质,过多,问题,脂肪
本文转自：中国体育报本报讯 2023年学生体质健康水平提升及数据应用研讨班日前在海南海口举办。研讨班重点围绕学校体育工作方向和目标、加强学校学生体质健康数据测试及采集规范等内容进行讨论，福建、山东、江苏等...……更多
2023-11-01 09:27:00研讨班,体质,研讨,水平,应用,数据
说到体质，很多不懂的人可能都以为它是一门不靠谱的玄学，因为有些时候，一些看着体质很好，平日里几乎很少被疾病缠身的人，往往一生病就是大疾病，而一些看着体弱的人，虽总是被感冒等小毛病“纠缠”，但却并没有...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
...带来的养生效果的同时，我们还需要注意以下几点：个人体质差异：每个人的体质不同，适合的五谷也会有所不同；在食用五谷时，要根据自己的身体反应来调整；适量原则：五谷虽好，但也要适量食用；过量食用任何食物都可...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
关于体质，你知道多少？我们每个人的身体都很独特，而我们往往在不经意间就会给自己的身体特性打上标签，比如在胖瘦问题上，会说自己是易胖体质，或者易瘦体质。其实，对于体质这个概念有多种解释。一般来说，体质...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
...！在中医里，脑梗属于“中风”的一种，那你知道什么样体质的人容易患脑梗吗？今天我就来跟大家分享一下！中医九种体质一．气虚体质的人气虚体质的人通常说话声音低怯，肢体容易感觉疲乏，精神不振，易出汗。舌头呈淡...……更多
2024-06-30 09:38:00体质,体质,中风,气虚,舌头,经络
本文转自：成都日报《2023年成都市国民体质监测公报》出炉94.88% 成都人体质达标率创新高各类人群体质达标率男性 93.93%女性 95.79%3～6岁幼儿 96.01%20～39岁成年人 94.53%40～59岁成年人 93.84%60～69岁老年人 95.34%记者昨日从成都市体...……更多
2024-05-12 01:43:00达标率,成都,体质,新高,成都,体质
...恢复机体平衡的目的。每种类型都有其特定的症状表现和体质特征,中医治疗的关键在于辨证施治,针对不同类型的病因,采取相应的治疗措施。治疗原则:中医治疗GERD的核心在于调和脏腑功能,尤其是恢复脾胃的升降之机,通过“和...……更多
2024-05-11 07:39:00食管,中医,理念,治疗,食管,括约肌
...，群众不仅可以免费品尝到多款由中医药专家精心调配的体质奶茶，还能在专业中医师的指导下，通过中医体质辨识了解自己的体质类型，从而有针对性地选择适合自己的饮品，让大家在寒冷天气里感受到了浓浓暖意。“体质奶...……更多
2024-02-26 14:03:00中医医院,泰安市,泰安,奶茶,中药,中医
本文转自：中国体育报本报讯 4月9日，2024年常态化国民体质监测培训班在山西太原开班，31个省（区、市）体育行政部门、国民体质监测中心的200余人参加培训。本次培训旨在落实《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设...……更多
2024-04-10 02:55:00培训班,山西,常态,体质,监测,国民
为全面掌握国民体质现状和变化规律提高健身指导水平和全面健身公共能力，近日，克拉玛依市文化体育广播电视和旅游局携手乌尔禾区文化体育广播电视和旅游局，于2024年6月5日上午10：00-13：30，下午15：30-19：30在在乌尔禾...……更多
2024-06-07 09:37:00克拉玛依市,体质,乌尔禾区,监测,乌尔,全民健身
...刚来到石家庄市人民广场准备遛弯，就收到了一份热情的体质监测邀请。当天由河北省体育局主办，石家庄市体育局、河北省体育科学研究所承办的纪念“发展体育运动，增强人民体质”题词72周年河北省全民健身主题活动在这...……更多
2024-06-13 09:50:00体质,监测,身体,体质,运动,监测
...用：补中益气、安脾和胃、养血益气，特别适合老年人和体质虚弱的人滋补脾胃吃南瓜泥的好处胃病是生活中的常见病。用药物很难治疗。最好的办法就是调节饮食。南瓜粥是治疗胃病的最佳选择。它的质地柔软、粘稠，易于消...……更多
2023-11-03 06:53:00南瓜,水分,皱纹,南瓜,胃壁,胃病
...加碱，防止食材中B族维生素等营养物质被破坏。“不同体质人群在食用腊八粥时，应有所注意。可根据个人体质对腊八粥的食材进行调整。”沈苏丹建议。消化不良患者：煮腊八粥时以粳米、糯米为主，少放豆类，因为豆类食...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...等疾病的纯中药治疗，对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...除此之外，五丁云还含有具有利湿退黄，清热利尿作用的玉米须粉和菊苣。这些成分综合起来，能够达到很好的预防痛风的效果。4、少喝果汁饮料果汁饮料中含有大量的糖分，这些糖分在被人体摄入后会促进体内的尿酸的形成...……更多
2023-03-01 21:44:00尿酸,饮食,保护,健康,尿酸,木耳
寒性体质是国人最常见的体质之一，根据中医“寒者热之”的理论指导，应用温里散寒为主要功效的中药可以调理。本文介绍三种可以调理寒邪体质的中药，可根据自身的情况不同从而选择合适自己的调理方式。寒性体质一般...……更多
2024-01-29 18:47:00中药材,体质,功效,中药,选择,同用
...闷气，不及时宣泄，时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质，除了要敞开心结，及时宣泄情绪，日常饮食也可以多接触一下4...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
...这既得益于更成熟的工艺架构，也要感谢精挑细选的优良体质，说白了就是i9-13900K的特挑版。Igor\'sLAB近日实测了多达199颗i9-13900KS，彻底揭开了它的体质之谜。这首先要感谢华硕主板BIOS内置的一个特殊功能“Silicon Prediction”(SP)...……更多
2023-01-27 13:00:00大规,实测,体质,神仙,大规模,体质
...、周日及法定节假日除外），市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识和养护免费评估活动。活动中，医务人员为0—6岁儿童免费进行一次中医体质辨识，并现场进行家庭养护指导，每日限定10名。家长可带孩子到儿童医院5楼538中医...……更多
2023-11-09 00:15:00保健院,妇幼,体质,中医,评估,儿童
...极倡导科学健身理念，山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动现场——淄博市淄川区赵瓦村，开展公益体质测定活动，为社区居民提供身体素质、身体技能测试，并宣传运动促进健康理念，开展科学健身指导服...……更多
2024-05-15 04:20:00山东,测定,体质,公益,社区,体质
本文转自：中国体育报群众参与体质监测。本报记者 黄心豪“我从家里过来只用了5分钟，参加各项活动，验血糖、测试体能，还获得不少奖品，这样的活动太好了，让我们知道该如何科学健身。”家住广东省中山市兴中路附近...……更多
2024-05-23 02:53:00万家,体质,健身,测试,科学,健康
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