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...极构建智慧化学校体育教学及测试环境，推进体育中考、体质健康测试等数字化创新实践应用。与会人员实地参观了科大讯飞人工智能展厅，详细了解人工智能技术在教育、医疗、汽车和智能语音等领域的发展及应用情况，现场...……更多
2023-10-13 15:10:00淄博,老师,数字,运动,体育,临淄区
...育运动之外，还应注意多吃一些温热的食物，以改变不良体质，其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤，做起来很简单中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系，常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
...是很好的对男性有利的食材。按中医理论将男性分为三种体质，分别对应以调理脏腑，平衡阴阳，调理气血来治疗更年期综合症。1、寒性体质这种体质的男性一般身体肥胖，经常会感到疲劳，而且爱出汗，多痰，但肢体又凉，...……更多
2024-06-26 17:09:00男人,男性,体质,症状,食物,身体
...跳远和铅球等对技术有较高要求的项目。这无疑对考生的体质和体能提出了更严峻的挑战。与此同时，全球儿童和青少年的肥胖问题也在持续恶化。《柳叶刀》发表的最新分析表明，全球肥胖儿童青少年和成人总数已超10亿。2022...……更多
2024-04-04 00:14:00饮食,调整,运动,运动,营养,小康
...月定改进身体素质跟身体素质关联紅豆利湿薏米仁湿痰湿体质吃减肥瘦身作用其身体素质则没功效!紅豆苞米主要是去湿气的，倘若你的肥胖症是由于体内湿气造成的，那吃一个星期当然奏效。2、紅豆、薏仁米全是身体排毒的佳...……更多
2023-02-02 21:03:00红豆,薏米,减肥,减肥瘦身,红豆,减肥
...脾胃虚弱失调的人会下巴长痘，宿便不畅，还会造成虚胖体质。所以出现脾虚的人应该注重食疗，饭桌上常吃四种菜，健脾养胃，还能改善虚胖体质！菠菜菠菜补脾益气，含铁元素非常丰富，有补充人体微量元素、增加抵抗力的...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
...3.摩擦法：手掌擦热后摩擦涌泉穴，20次左右。4.艾灸法：体质虚寒者，可以艾灸涌泉穴，每次10分钟左右，以局部温热为度，每日或隔日1次。女性体质虚寒者长期坚持可调经及防治妇科病症，强壮身体。此外临睡前施灸还有助眠...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...等等，都会增加肥胖的风险。从体重看，胖只有一种；从体质看，不同的胖，伴随着不同健康上的困扰。很多人在不明体质的情况下滥用药物减肥，或是节食减肥，虽然体重是暂时得到缓解，但又会影响到身体的其它各方面机能...……更多
2024-03-14 16:05:00新泰市,中医医院,新泰,中医,中医减肥,体质
活动现场（张文仲 供图）为全面了解和掌握泰安市民体质状况和运动水平，持续提升全民健身公共服务能力，更好地为群众参与体育运动提供科学健身指导。近期，由泰安市体育局、泰安市全民健身服务中心、泰安禾康中医医...……更多
2024-08-23 09:44:00泰安市,泰安,常态,体质,监测,国民
...品不同，晓姿仙女冻分别针对餐前、吸收、代谢、线条、体质五个层面进行管理。防止管不住嘴、食物摄入过多这种情况的出现，仙女冻里边增加了葡甘露聚糖、茶花皂苷，这两种成分一个吸收胃液膨胀增加饱腹感，并减慢食物...……更多
2024-05-21 16:42:00仙女,身材,管理,仙女,身材,脂肪
在现代快节奏的生活中，增强体质显得尤为重要。那么，哪些好习惯不可或缺呢？以下几点建议或许能给你带来启示。首先，保持良好的饮食习惯是增强体质的基础。合理搭配膳食，确保摄入充足的营养素，有利于身体健康。...……更多
2024-03-12 13:11:00体质,体质,身体,运动,健康,有利
...慢跑每英里两脚撃地600~750次。目的在于增进健康、增强体质、减肥防胖并求体态优美和心情舒畅。2、游泳：是一种非常好的温和运动，出来能消耗体内能量外。水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行...……更多
2023-11-23 11:44:00季节,减肥,最好,减肥,燕麦,长胖
...身体过度疲劳，反而影响减脂效果。因此，建议根据个人体质和运动经验选择合适的慢跑速度和距离。二、坚持锻炼。减脂是一个长期的过程，需要坚持不懈地进行锻炼。只有持续地进行慢跑锻炼，才能逐渐消耗体内的脂肪，达...……更多
2024-05-28 09:37:00效果,运动,热量,身体,消耗,脂肪
...22日，潍坊市人民政府新闻办公室召开潍坊市儿童青少年体质监测提升工作新闻发布会。邀请国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任、研究员张彦峰，潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭，潍坊市全民...……更多
2024-02-22 12:25:00小胖,潍坊,体质,前列,全省,监测
...体寒是什么原因造成的，有哪些症状，以及如何改善这种体质呢？【科普解答】亲爱的粉丝，您好！体寒，中医称之为“阳虚”，是指人体阳气不足，不能维持正常的体温和生理功能。体寒的症状主要包括怕冷、四肢不温、腰膝...……更多
2024-05-07 11:25:00体质,个体,女人,阳气,体质,按摩
...脂肪，减少热量堆积。而且，跳舞的运动强度可根据个人体质进行调整，适合不同年龄段的人群。二、锻炼身体协调性，提升运动效果跳舞是一种具有娱乐性的运动，不仅能锻炼我们的身体协调性，还能提高我们的运动效果。在...……更多
2023-11-06 06:31:00跳舞有利于心脏健康，增加血管弹性
...助我们减少脂肪堆积。而且，瑜伽的运动强度可根据个人体质进行调整，适合不同年龄段的人群。二、锻炼肌肉力量，塑造完美身材瑜伽看似柔和的动作实际上对肌肉力量要求很高。在练习瑜伽的过程中，我们需要用到全身各个...……更多
2023-11-06 06:32:00每天安排一定的时间进行瑜伽，不仅可以消耗热量，锻炼肌肉
芋头作为减肥时候的主食也是非常合适的，它能提供人体所需的蛋白质和淀粉，而且容易产生饱腹感，抗饿又抗造，热量还非常低。拿它当主食比食用米饭的卡路里还低哦，能刮油消脂的作用。芋头是很好的粗粮，营养价值高...……更多
2024-06-28 06:51:00减肥瘦身,体质,食物,减肥,女性,作用
...等症状，一般出现该类似问题，都是属于湿热，那么湿热体质如何调理？下面为大家介绍。湿热体质如何调理1、经络调理中医认为，体质比较湿热的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理，例如拔罐、刮痧等，这2种方法都可...……更多
2024-04-19 16:33:00体质,体质,运动,拔罐,刮痧,中药
...。流汗消耗的是水、盐分和矿物质，而不是脂肪。每个人体质不同，出汗情况也不一样。而衡量减脂效果的准绳是热量消耗。（来源：中国新闻网）通报：中央网信办部署开展2024年“清朗”系列专项行动详情：近日，近年来，...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
本文转自：中国教育报黑龙江省大兴安岭地区：实施“体质健康双减”出实招见实效黑龙江省大兴安岭地区以实施学生“体质健康双减”（即“小眼镜”减近视度数、“小胖墩”减体重斤数）三年行动计划为切入点，落实中小...……更多
2024-01-19 09:13:00实招,实效,体质,健康,安岭,大兴安岭地区
...么在炎热的夏季，人们需要大量饮水的原因。四、出汗与体质有关出汗的多少与体质有关。一般来说，胖人比瘦人更容易出汗，这是因为胖人体内的脂肪含量较高，容易产生更多的热量。此外，一些人的汗腺比较发达，容易出汗...……更多
2023-12-09 11:31:00虚弱,实际上,意味,实际,身体,水分
...间冬季气温非常的冷，很多人不喜欢外出运动，而且对于体质偏弱的人群来说，冬季外出运动很容易出现受寒感冒现象。那么就可以将室外运动改为室内运动，比如瑜伽。瑜伽运动比较舒缓，对于体力不会有过大的要求，还不需...……更多
2024-02-01 11:18:00营养师,体重,营养,肥胖,身体,食物
...她定制了个性化的实施方案。在调理过程中，根据小刘的体质变化动态调整方药并结合生活方式改善。经过3个月的调理，小刘不仅体重减了30斤，所有异常指标都恢复了正常，整个人的精神状态也变好了，也不再压力一大就想吃...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
...：内外不和的根源“寒包火”源于生活习惯、饮食失衡及体质差异导致的内外环境不协调。寒冷的外部环境使体表收缩，而内部因不当饮食（如过度消费辛辣、油腻食物）或长期生活压力大，导致体内阳气过盛、热量积聚。这种...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...环境等因素。通过细致的辨证论治，依据每个患者独特的体质、病情表现等，制定高度个体化的治疗方案，从根本上调理身体的失衡状态。这种整体调理的理念使得治疗更加全面、系统，有助于改善患者的整体健康水平。中药治...……更多
2024-07-09 16:48:00糖尿,曙光,糖尿病人,中医药,病人,中医
...常BMI指标应用范围很广，是国际通用的计算公式，也称为体质指数，计算方法为BMI=体重（kg）/身高（㎡）。大家可以先引入一个比较实际的具体例子，比如自己的体重为59公斤，身高标准为162厘米，将其带入计算后得到的值是19....……更多
2023-03-16 21:03:00科普,寿命,体重,知识,体重,肥胖
...，八十岁已经算是高龄了。问题来了，七十岁后，有长寿体质的人，往往都有哪些特征呢？第一，七十岁后，有长寿体质的人，往往记忆力很好如果你发现家里的老人记忆力越来越差，除了记忆障碍外，还有失语、失用、失认、...……更多
2024-02-04 19:04:00长寿,体质,特征,长寿,老年人,生活
...，尽量在妊娠前把体重调整到正常范围。国际上通常采用体质指数作为评判体重是否正常的标准。体质指数(BMI)=体重(Kg)/身高²(m²)。中国肥胖问题工作组2002年公布的中国成人正常体质指数标准范围是18.5-23.9。体质指数大于等于24...……更多
2023-10-21 08:45:00体重,影响,体重,肥胖,妊娠,指数
...员丁杰、杨硕）6月10日，纪念“发展体育运动，增强人民体质”题词72周年河北省全民健身主题活动秦皇岛分会场启动仪式在海港区和平花园社区举行。本次活动旨在有效推动全民健身与全民健康深度融合，增强人民体质、提高...……更多
2024-06-17 16:50:00秦皇,秦皇岛,活动,分会场,河北省,全民健身
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河北新闻网讯（郭江鹏）“一趟就办好了所有手续，太方便了。”“整个办事过程很舒心，为工作人员的服务点赞！”……今年以来，河北馆陶县持续升级改造政务服务大厅软硬件设施
2024-10-21 22:16:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。宿迁市委宣传部供图近日，江苏宿迁组织开展“千名学子进宿迁”系列活动，邀请全国20余所高校的2000余名学子实地参观
2024-10-21 22:38:00
本文转自：人民网-江西频道小溪潺潺流过，房屋错落有致，炊烟袅袅升起，与蓝天白云交织成一幅温馨和谐的画面……近年来，江西省宜黄县桃陂镇以党建为引领
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本文转自：人民网-江西频道日前，在江西省景德镇乐平市塔前镇科山分场下岭坞村，随着该镇的供水安全饮水提升项目(蓄水池)主体大坝工程完工及附件设施的基本完工
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本文转自：人民网-江西频道为提高辖区居民生态环境保护意识，提升公益诉讼检察的影响力，近日，江西省南昌市青山湖区人民检察院在辖区广场开展以“生态环境保护宣传活动”
2024-10-21 23:08:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省遂川县雩田镇积极探索、勇于创新，建立了一支政治素质过硬、理论功底扎实、宣讲接地气的“‘雩’理同行”宣讲队
2024-10-21 23:15:00
本文转自：人民网-江西频道农发行石城县支行把清廉金融文化建设摆在突出位置，扎实推进清廉金融文化建设。通过“第一议题”“三会一课”等形式深入学习二十大精神以及党中央关于加强新时代廉洁文化建设的意见等文件
2024-10-21 23:21:00
本文转自：人民网-江西频道为提高服务群众质效，南昌县烟草专卖局以“点、线、面”三维一体的宣传，全方位、多层次地向全体干部员工以及辖区零售户
2024-10-21 23:21:00
本文转自：人民网-江西频道2024年是落实“八五”普法规划的第四年，在四年的普法实践中，江西省南昌市东湖区烟草专卖局坚持全面落实“谁执法谁普法”“谁管理谁普法”“谁服务谁普法”的普法责任
2024-10-21 23:22:00
本文转自：人民网-江西频道10月19日，广东省江西彭泽商会第二届换届大会暨彭泽县招商引资和彭泽鲫产业推介会举办。这是继今年6月22日江西九江市彭泽县京津冀商会成立暨“彭泽鲫产业”北京推介会成功举办之后又一场重大的彭泽鲫推介活动
2024-10-21 23:22:00
本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西省交通投资集团吉安东管理中心宁都养护所，廉政长廊映入眼帘，其间陈展了脍炙人口的廉洁故事令人驻足
2024-10-21 23:25:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区马圩镇举办“爱暖夕阳红”主题活动，党员志愿者和医护人员来到里坊村“一老一小”幸福院
2024-10-21 23:28:00
本文转自：人民网-江西频道10月19日上午，江西交投赣州管理中心寻乌南收费所志愿者联合寻乌县菖蒲乡虎石村委童心港湾开展“书香润童心
2024-10-21 23:28:00