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体重管理年计划:用时间重塑生命质量,开启体质升华之旅
鲁网9月3日讯2025年,国家卫生健康委员会宣布实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。为提升全民体重管理意识和技能,预防和控制超重肥胖,加强自我体重管理,8月30日上午,平度市第三人民医院...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...疼的问题:你是“喝凉水都长肉”,还是“光吃不胖”的体质?更重要的是,我们如何通过科学的方法来调整体质,达到健康的生活状态?你的体质是什么?一探究竟体质类型:解析你的身体密码体质,简而言之,是指一个人的...……更多
薛城交出“健康瘦身”成绩单:1.2万人兑换服务,5421人养成健康打卡习惯
...科的联合体重管理门诊,区中医院推出具有中医药特色的体质辨识、穴位埋线、中药熏蒸等服务。常庄、新城、陶庄三家基层医疗机构开通体重管理门诊,已累计接诊2300余人次,患者尿酸、血脂等代谢指标显著改善。依托健康...……更多
滨州市滨城区市西街道社区卫生服务中心:中医解锁您的健康瘦身之旅
...调理:门诊中医师通过望、闻、问、切,全面了解患者的体质和病情,依据辨证结果制定个性化的中药处方。针对痰湿型肥胖,采用健脾利湿、化痰祛浊的中药;针对气虚型肥胖,运用益气健脾、升阳化湿的药物;针对血瘀型肥...……更多
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
...新泰市中医医院治未病科依托千年中医智慧,推出"中医体质调理+靶向减脂"特色疗法,助您科学享"瘦"健康美。辨证施治 精准消脂资深中医师通过舌脉诊察,精准辨识痰湿、气虚等九大体质类型,针对腰腹肥胖、水肿虚胖等不同...……更多
血透之旅:了解过程,拥抱希望
...始透析前,医护人员会对患者进行全面的身体评估,包括体重、血压、电解质水平等,以确定透析方案。患者需提前清洁透析部位(通常是手臂上的动静脉瘘或中心静脉导管),并遵循医嘱调整饮食,减少水分摄入,以避免透析过...……更多
...心理健康服务。同时,结合职工实际需求,又增建了职工体质测试指导中心,可进行身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、纵跳、稳定性、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、选择反应时等11个项目体质检测,让职工清楚...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...近40,身体肌肉量远不到标准……有些人喝水也胖可能是体质原因,有些吃的量不大但饮食结构很有问题,患有慢病的患者情况更为复杂。此次“体重优化大赛”活动背后的专家“智囊团”涵盖代谢病中心、内分泌科、中医治未...……更多
...范围内,降低疾病风险,提升生活质量。衡量标准:BMI(体质指数),即体重(kg)÷ 身高(m)²。●正常范围:18.5~24●超重:24~28●肥胖:≥28注意:BMI并非万能。例如,肌肉发达的运动员BMI可能偏高,而体型瘦弱的老年人...……更多
妈妈“一碰即孕”,身体特征显著,无需羞怯
...容易,因为他们并不希望有太多孩子。那些所谓的“易孕体质”,到底是怎样的呢?事实上,被称为“一碰就怀孕”的妈妈们,通常具备以下几个特点,不要觉得尴尬。一:注重个人保健注重个人保健的女性,身体通常更加健康...……更多
...智慧,助力体重管理中医在体重管理方面独具特色。中医体质辨识是个性化体重管理的基础,不同体质的人在体重管理上有不同侧重点。例如,痰湿体质者体型多肥胖,肢体困重,舌苔厚腻,可采用化痰祛湿之法,饮食上多吃薏...……更多
关爱产妇,重视产后康复
...许多产妇非常注重身体健康和恢复情况,因此,根据个人体质和恢复进度,灵活选择坐月子的天数成为新趋势。产妇们要听从自己身体的信号,确保得到足够的休息和调养。二、产后的身体恢复与卫生当小天使降临人间,产妇的...……更多
...过多次反复节食,身体的基础代谢率会降低,变成“易胖体质”,从而使身体合成脂肪的效率增高,导致吃一点东西就会变胖。此外,很多上班族还存在“过劳肥”的现象,这是因为,在睡眠不足、压力比较大的情况下,皮质醇...……更多
“一招就中”易孕体质养成记
...历长时间的备孕,始终无法如愿。那么让人羡慕的“易孕体质”该怎么调理呢?小编就给备孕的姐妹唠嗑唠嗑。易孕体质的特征01 月经规律、排卵正常月经正常,是女性是否容易受孕的重要依据。一般情况,月经正常的女性排卵...……更多
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
...,推出全方位、个性化的体重管理服务,通过健康评估、体质辨识,有体重管理苦恼、寻求健康体型的各位朋友制定个性化方案,涵盖:*健康评估与经络检测:全面了解您的身体状况,制定科学合理的减重目标。*中医特色疗法...……更多
女性衰老的6大标志!满足4个以上,可能离更年期越来越近
...2、规律运动适当的有氧运动和力量训练,不仅能够增强体质,还能提升心情,改善睡眠质量。3、充足睡眠创造良好的睡眠环境,保持规律的作息,必要时可以寻求专业建议,改善睡眠障碍。4、心理健康学习压力管理,参与社交...……更多
全城招募!青岛妇儿医院精心打造体重管理 MDT 门诊
...学评估人体成分分析- 营养师评估健康状况- 中医师辨证体质科学干预计划医学营养减重:营养师一对一制定个体化的分阶段饮食运动处方。中医疗法:(视个体情况,中医辨证后给予耳穴压豆、指导个人穴位按揉等)。全程动...……更多
年纪大了胖点或许更好,老年人体重到底多重合适?
...人到底多重才算合适呢?这里我们可以参考一个指标——体质指数(BMI);BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值,对于老年人来说,BMI在22-27之间通常被认为是比较健康的范围;实用建议:如何管理老年人的...……更多
鲁医健康说|一场发布会带你掌握儿童体重管理
...势,主要体现在个性化治疗方案、综合干预措施以及调理体质等方面。通过中医四诊合参及实验室数据检测、营养检测等手段,可以为肥胖儿童和青少年制定个性化的治疗方案。例如,针对胃热型、脾虚型、气滞型等临床常见证...……更多
与Gene Bruno面对面,双A·逆时论坛揭开TimeShop体质管理新方案
...将推动深奥的科学原理转化为实际的用户价值。“真正的体质管理,不能只关注热量缺口,必须从调控肠道入手,肠道菌群不仅影响营养吸收,更能通过代谢产物调节食欲、炎症反应,甚至干预衰老进程。”活动中,Gene Bruno引...……更多
东城中医医院特聘专家宋琦:中医体重管理有妙法
...张秀勤中医全息刮痧、中药外洗、中药外敷等)进行中医体质调理、亚健康调理、防治疾病,特别在亚健康状态(失眠、乏力等)、常见肥胖体质调理(气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质)、慢性疾病预防与管理(血糖...……更多
...上,相关专家对此作出解答。反复多次节食或养成“易胖体质”节食是不少人的减肥选择,其中一些人更试图通过禁食、不吃主食、一天只吃一顿饭等实现更好的减重效果。中日友好医院营养科主治医师于永超表示,有些人反复...……更多
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...简单的健康问题,实则与我们的生活方式、饮食习惯乃至体质特征息息相关。那么,如何在保证健康的前提下,实现体重的科学管理呢?7月19日16:00,《豫健直播间》特别邀请河南中医药大学第三附属医院的内分泌科专家赵少英...……更多
枣庄市薛城区第三届中医药文化节暨2025年“百市千县”中医药文化惠民活动顺利举行
...城区中医院多学科专家为群众提供中医诊疗、报告解读、体质辨识、健康指导、慢病咨询等服务,结合个体差异,给出饮食调理、作息优化等个性化养生方案。同时,大家还可以亲身体验针灸、推拿等传统中医疗法,感受中医药...……更多
中医特色引领科学减重新风尚,张店区中医院体重管理门诊正式开诊
...患者提供“一站式”精准健康管理服务,开启科学减重、体质调养新篇章。体重管理门诊立足中医院特色,构建以中医辨证施治为主导,中药、针灸、推拿等传统技术为基石,结合多学科协作,如内分泌科、针灸推拿科、康复科...……更多
最容易受孕的体质,有这6个特点!
小说女主那种"一碰就怀"的易孕体质现实中到底存在不存在?每一位备孕遇到周折的女性,心里都期盼着拥有一个“一碰就怀”的易孕体质。然而,现实情况往往是复杂的,很多因素都会影响到受孕的成功率。那么,什么是易孕...……更多
有的人喝水都长肉,这三个减肥技巧让你不再为减肥烦恼
...。这并不是单纯的水导致体重增加,这就说明自己是易胖体质。其实在日常生活中易胖体质是非常多的。其主要原因与自身的遗传因素或者是自身的基础代谢以及不良的生活习惯又密不可分的联系,另外就是自身的内分泌系统出...……更多
350斤极重度肥胖患者“特殊感谢”背后的“新生之旅”
...重手术整2个月的关键节点时间。这2个月的时间里,他的体重从350多斤减到了300斤以下。他终于可以平躺着安安稳稳地睡个好觉,原来的憋喘症状和下肢水肿也得到了很好地缓解。最重要的是,他的血糖也慢慢恢复正常了。因此...……更多
张檬怀孕17周体重仅98斤,贫血引关注,B超曝光孩子性别成谜
...会对孩子的发育造成不良影响。也有网友认为,每个人的体质和孕期反应都不同,张檬可能只是属于那种孕期体重增长不明显的类型。 回顾张檬的演艺生涯,她曾凭借出色的演技和甜美的外貌赢得了众多观众的喜爱。然而,在...……更多
北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
...,从中医视角解锁科学体重管理的奥秘,教你从根源调理体质,健康减重不反弹!中医眼中的肥胖:脏腑失调是根源中医认为,肥胖的核心病机是“脾虚为本,痰湿为标”。脾胃运化失常导致水湿内停,形成痰湿堆积,最终引发...……更多
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戒烟戒酒就够了?达精盘点男性备孕的4个认知陷阱
“备孕只要老婆补充叶酸,我戒烟戒酒就够了”……在备孕这件事上,不少男性都存在类似的“想当然”。然而,男性备孕仅靠戒烟戒酒远远不够
2025-11-24 15:55:00
流感高峰期从12月中下旬开始!持续多久?怎么预防?
大河网讯 秋冬时节,呼吸道病毒进入活跃期,随着气温逐渐下降,流感再次成为市民关注的健康焦点。12月中下旬是高峰期 儿童为主要受影响群体流感是人群普遍易感传染病
2025-11-24 11:02:00
宝宝咳不停、喘得慌?警惕毛细支气管炎
突然出现咳嗽、喘息?注意这不是感冒,很有可能是毛细支气管炎。随着天气转冷,这类疾病的患儿逐渐增多,且约70%的病例都与这个病毒有关
2025-11-24 11:17:00
运动前 先给心脏做“体检”
相对于久坐不动,运动等同于给心脏注入了活力。但是,运动讲究科学。建议大家在进行运动前,先给心脏做个“体检”,预防心血管意外事件的发生
2025-11-24 11:17:00
世界慢阻肺日!长春中医药大学附属医院举办中医药文化活动
近日,在第24个世界慢阻肺日当天,长春中医药大学附属医院举办以“呼吸不顺畅,当心慢阻肺”为主题的中医药文化活动,为市民搭建早识别
2025-11-24 11:36:00
双蚁复方感冒灵颗粒荣登“家庭常备药上榜品牌”感冒药榜单
11月18日,由家庭医生在线主办的“2024-2025家庭常备药、家庭常备营养食品/保健品、家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”活动颁奖典礼在南京举行
2025-11-24 11:38:00
双蚁祛湿通络胶囊荣登“家庭常备药上榜品牌”风湿骨病药榜单
11月18日,备受瞩目的“2024-2025家庭常备药上榜品牌”名单正式公布。双蚁祛湿通络胶囊凭借出色的产品品质、优良的用户口碑以及广泛的市场认可
2025-11-24 11:40:00
双蚁药业与白云山等知名品牌同台领奖,共鉴行业荣耀时刻!
11月18日,由家庭医生在线主办的“2024-2025家庭常备药、家庭常备营养食品/保健品、家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”颁奖典礼在南京举行
2025-11-24 11:41:00
长沙新湘医院:以仁心铸就品质医疗,用创新守护星城健康
在“惟楚有材,于斯为盛”的湖湘沃土,在活力四射的星城长沙,一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化综合医院——长沙新湘医院有限公司
2025-11-24 11:43:00
胶东地区功能神经外科迈入新阶段:首例四通道DBS植入术精准治疗梅杰综合征
近日,青岛市立医院脑科中心功能神经外科团队成功完成胶东地区首例四通道脑深部神经刺激术(DBS),为一名梅杰综合征患者解除病痛
2025-11-24 12:15:00
中悦口腔:以专业·臻至铸就健康口腔守护之路
口腔健康是全身健康的重要基石,关乎人们的生活质量与生命活力。滨州中悦口腔位于滨州市滨城区黄河十五路渤海八路,自创立以来
2025-11-24 12:16:00
重庆丰益肛肠医院:冲厕所时记得看一看,身体异样早知道?
重庆丰益肛肠医院为了更好的服务广大病人,专门聘请了一批临床经验丰富、专业技术突出的胃肠肛肠专科医护人员常年坐诊,同时始终坚持规范诊疗
2025-11-24 12:17:00
冬季守护孩子肠道健康:饮食调理+妈咪爱助力消化无忧
进入冬季,气温骤降,很多家庭食用火锅、炖肉等温热饮食的频率上升,同时也会抓住“冬补”的机会为孩子补充营养。但家长们往往忽略了
2025-11-24 12:17:00
重庆景城胃肠医院:专业诊疗 + 医保定点 + 微笑服务
在胃肠健康问题日益受到关注的当下,一家专业靠谱的胃肠医院无疑是患者心中的“定海神针”。重庆景城胃肠医院,凭借其专业品质
2025-11-24 12:18:00
胃镜检查前禁食时长与术后进食指南
胃镜检查是诊断消化系统疾病的一种重要方法,其准确性既取决于检查时的操作规范,又关系到患者术前准备和术后饮食管理。其中,胃镜检查前禁食时长和检查后进食安排是保证检查顺利实施和促进患者迅速康复的关键
2025-11-24 07:00:00