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体重管理年计划:用时间重塑生命质量,开启体质升华之旅
鲁网9月3日讯2025年,国家卫生健康委员会宣布实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。为提升全民体重管理意识和技能,预防和控制超重肥胖,加强自我体重管理,8月30日上午,平度市第三人民医院...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...疼的问题:你是“喝凉水都长肉”,还是“光吃不胖”的体质?更重要的是,我们如何通过科学的方法来调整体质,达到健康的生活状态?你的体质是什么?一探究竟体质类型:解析你的身体密码体质,简而言之,是指一个人的...……更多
薛城交出“健康瘦身”成绩单:1.2万人兑换服务,5421人养成健康打卡习惯
...科的联合体重管理门诊,区中医院推出具有中医药特色的体质辨识、穴位埋线、中药熏蒸等服务。常庄、新城、陶庄三家基层医疗机构开通体重管理门诊,已累计接诊2300余人次,患者尿酸、血脂等代谢指标显著改善。依托健康...……更多
滨州市滨城区市西街道社区卫生服务中心:中医解锁您的健康瘦身之旅
...调理:门诊中医师通过望、闻、问、切,全面了解患者的体质和病情,依据辨证结果制定个性化的中药处方。针对痰湿型肥胖,采用健脾利湿、化痰祛浊的中药;针对气虚型肥胖,运用益气健脾、升阳化湿的药物;针对血瘀型肥...……更多
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
...新泰市中医医院治未病科依托千年中医智慧,推出"中医体质调理+靶向减脂"特色疗法,助您科学享"瘦"健康美。辨证施治 精准消脂资深中医师通过舌脉诊察,精准辨识痰湿、气虚等九大体质类型,针对腰腹肥胖、水肿虚胖等不同...……更多
血透之旅:了解过程,拥抱希望
...始透析前,医护人员会对患者进行全面的身体评估,包括体重、血压、电解质水平等,以确定透析方案。患者需提前清洁透析部位(通常是手臂上的动静脉瘘或中心静脉导管),并遵循医嘱调整饮食,减少水分摄入,以避免透析过...……更多
...心理健康服务。同时,结合职工实际需求,又增建了职工体质测试指导中心,可进行身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、纵跳、稳定性、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、选择反应时等11个项目体质检测,让职工清楚...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...近40,身体肌肉量远不到标准……有些人喝水也胖可能是体质原因,有些吃的量不大但饮食结构很有问题,患有慢病的患者情况更为复杂。此次“体重优化大赛”活动背后的专家“智囊团”涵盖代谢病中心、内分泌科、中医治未...……更多
...范围内,降低疾病风险,提升生活质量。衡量标准:BMI(体质指数),即体重(kg)÷ 身高(m)²。●正常范围:18.5~24●超重:24~28●肥胖:≥28注意:BMI并非万能。例如,肌肉发达的运动员BMI可能偏高,而体型瘦弱的老年人...……更多
妈妈“一碰即孕”,身体特征显著,无需羞怯
...容易,因为他们并不希望有太多孩子。那些所谓的“易孕体质”,到底是怎样的呢?事实上,被称为“一碰就怀孕”的妈妈们,通常具备以下几个特点,不要觉得尴尬。一:注重个人保健注重个人保健的女性,身体通常更加健康...……更多
...智慧,助力体重管理中医在体重管理方面独具特色。中医体质辨识是个性化体重管理的基础,不同体质的人在体重管理上有不同侧重点。例如,痰湿体质者体型多肥胖,肢体困重,舌苔厚腻,可采用化痰祛湿之法,饮食上多吃薏...……更多
关爱产妇,重视产后康复
...许多产妇非常注重身体健康和恢复情况,因此,根据个人体质和恢复进度,灵活选择坐月子的天数成为新趋势。产妇们要听从自己身体的信号,确保得到足够的休息和调养。二、产后的身体恢复与卫生当小天使降临人间,产妇的...……更多
...过多次反复节食,身体的基础代谢率会降低,变成“易胖体质”,从而使身体合成脂肪的效率增高,导致吃一点东西就会变胖。此外,很多上班族还存在“过劳肥”的现象,这是因为,在睡眠不足、压力比较大的情况下,皮质醇...……更多
“一招就中”易孕体质养成记
...历长时间的备孕,始终无法如愿。那么让人羡慕的“易孕体质”该怎么调理呢?小编就给备孕的姐妹唠嗑唠嗑。易孕体质的特征01 月经规律、排卵正常月经正常,是女性是否容易受孕的重要依据。一般情况,月经正常的女性排卵...……更多
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
...,推出全方位、个性化的体重管理服务,通过健康评估、体质辨识,有体重管理苦恼、寻求健康体型的各位朋友制定个性化方案,涵盖:*健康评估与经络检测:全面了解您的身体状况,制定科学合理的减重目标。*中医特色疗法...……更多
女性衰老的6大标志!满足4个以上,可能离更年期越来越近
...2、规律运动适当的有氧运动和力量训练,不仅能够增强体质,还能提升心情,改善睡眠质量。3、充足睡眠创造良好的睡眠环境,保持规律的作息,必要时可以寻求专业建议,改善睡眠障碍。4、心理健康学习压力管理,参与社交...……更多
全城招募!青岛妇儿医院精心打造体重管理 MDT 门诊
...学评估人体成分分析- 营养师评估健康状况- 中医师辨证体质科学干预计划医学营养减重:营养师一对一制定个体化的分阶段饮食运动处方。中医疗法:(视个体情况,中医辨证后给予耳穴压豆、指导个人穴位按揉等)。全程动...……更多
年纪大了胖点或许更好,老年人体重到底多重合适?
...人到底多重才算合适呢?这里我们可以参考一个指标——体质指数(BMI);BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值,对于老年人来说,BMI在22-27之间通常被认为是比较健康的范围;实用建议:如何管理老年人的...……更多
鲁医健康说|一场发布会带你掌握儿童体重管理
...势,主要体现在个性化治疗方案、综合干预措施以及调理体质等方面。通过中医四诊合参及实验室数据检测、营养检测等手段,可以为肥胖儿童和青少年制定个性化的治疗方案。例如,针对胃热型、脾虚型、气滞型等临床常见证...……更多
东城中医医院特聘专家宋琦:中医体重管理有妙法
...张秀勤中医全息刮痧、中药外洗、中药外敷等)进行中医体质调理、亚健康调理、防治疾病,特别在亚健康状态(失眠、乏力等)、常见肥胖体质调理(气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质)、慢性疾病预防与管理(血糖...……更多
...上,相关专家对此作出解答。反复多次节食或养成“易胖体质”节食是不少人的减肥选择,其中一些人更试图通过禁食、不吃主食、一天只吃一顿饭等实现更好的减重效果。中日友好医院营养科主治医师于永超表示,有些人反复...……更多
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...简单的健康问题,实则与我们的生活方式、饮食习惯乃至体质特征息息相关。那么,如何在保证健康的前提下,实现体重的科学管理呢?7月19日16:00,《豫健直播间》特别邀请河南中医药大学第三附属医院的内分泌科专家赵少英...……更多
枣庄市薛城区第三届中医药文化节暨2025年“百市千县”中医药文化惠民活动顺利举行
...城区中医院多学科专家为群众提供中医诊疗、报告解读、体质辨识、健康指导、慢病咨询等服务,结合个体差异,给出饮食调理、作息优化等个性化养生方案。同时,大家还可以亲身体验针灸、推拿等传统中医疗法,感受中医药...……更多
中医特色引领科学减重新风尚,张店区中医院体重管理门诊正式开诊
...患者提供“一站式”精准健康管理服务,开启科学减重、体质调养新篇章。体重管理门诊立足中医院特色,构建以中医辨证施治为主导,中药、针灸、推拿等传统技术为基石,结合多学科协作,如内分泌科、针灸推拿科、康复科...……更多
最容易受孕的体质,有这6个特点!
小说女主那种"一碰就怀"的易孕体质现实中到底存在不存在?每一位备孕遇到周折的女性,心里都期盼着拥有一个“一碰就怀”的易孕体质。然而,现实情况往往是复杂的,很多因素都会影响到受孕的成功率。那么,什么是易孕...……更多
有的人喝水都长肉,这三个减肥技巧让你不再为减肥烦恼
...。这并不是单纯的水导致体重增加,这就说明自己是易胖体质。其实在日常生活中易胖体质是非常多的。其主要原因与自身的遗传因素或者是自身的基础代谢以及不良的生活习惯又密不可分的联系,另外就是自身的内分泌系统出...……更多
350斤极重度肥胖患者“特殊感谢”背后的“新生之旅”
...重手术整2个月的关键节点时间。这2个月的时间里,他的体重从350多斤减到了300斤以下。他终于可以平躺着安安稳稳地睡个好觉,原来的憋喘症状和下肢水肿也得到了很好地缓解。最重要的是,他的血糖也慢慢恢复正常了。因此...……更多
张檬怀孕17周体重仅98斤,贫血引关注,B超曝光孩子性别成谜
...会对孩子的发育造成不良影响。也有网友认为,每个人的体质和孕期反应都不同,张檬可能只是属于那种孕期体重增长不明显的类型。 回顾张檬的演艺生涯,她曾凭借出色的演技和甜美的外貌赢得了众多观众的喜爱。然而,在...……更多
北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
...,从中医视角解锁科学体重管理的奥秘,教你从根源调理体质,健康减重不反弹!中医眼中的肥胖:脏腑失调是根源中医认为,肥胖的核心病机是“脾虚为本,痰湿为标”。脾胃运化失常导致水湿内停,形成痰湿堆积,最终引发...……更多
安心减肥!减肥通圣片打造温和瘦身体验
...肥产品成为关键。承邑堂-减肥通圣片,作为专业的中医体质调理品牌,凭借严谨的研发态度和良好的口碑,成为众多消费者安心减肥的首选。1.品牌实力,安全护航减肥之路承邑堂作为中医调理领域的知名品牌,秉承“以体质调...……更多
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大皖新闻讯 “西红柿涨到七块、青椒也要六块”近日,有关合肥“菜价贵”的话题引起人们关注,有网民称蔬菜价格普遍超过4元/斤
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长春圣婉丽医疗美容有限公司:以专业与温度,雕琢自信之美
在追求美好生活的当下,人们对美的理解和需求日益深化,医疗美容作为融合医学技术与美学设计的领域,正承载着更多提升生活品质与自信的期待
2025-12-08 12:27:00
吃流感特效药 别用矿泉水!科学用药记住两点
周权 浙大二院药学部主任药师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文
2025-12-08 08:23:00
医生提醒:感冒别硬扛!小心病毒性心肌炎
王利宏 浙江省人民医院心血管内科主任、主任医师40岁出头的岑女士大半个月前出现咽痛、鼻塞、乏力等感冒症状,尽管挺难受还是照常上班
2025-12-08 08:53:00
七旬大伯头晕脚软 病因不在“脑”,而在“肠”
周晖 杭州师范大学附属医院血液内科副主任对老年人来说,身体的不适往往像一团乱麻。有些症状既像是脑袋的问题,又像是心脏的问题
2025-12-08 08:53:00
劲酒+当归缓解痛经?很多女生在跟风
有女性用户在社交媒体分享喝劲酒缓解痛经的帖子,她们将其称为“姨妈神仙水”。妇科专家:没有科学依据,可能对健康造成危害“喝劲酒配水溶C如打鸡血”“劲酒入喉
2025-12-08 08:54:00
进入大雪节气有“四不吃”?专家:辩证看待
大皖新闻讯 12月7日,迎来大雪节气。大雪,是冬天的第三个节气,标志着仲冬时节的开启。大皖新闻记者注意到,有网民发文称进入大雪节气里“四不吃”
2025-12-08 10:28:00
大雪时节如何科学养生?带你解锁“冬日健康密码”
昨天,我们迎来了大雪节气。作为冬季的第三个节气,二十四节气中的第21个节气,大雪节气过后,气温显著下降、降雪增多,进入一年中最寒冷的时节
2025-12-08 07:52:00
中外专家共探诊疗新路径 第十一届南京主动脉论坛召开
2025年12月6日至7日,由江苏省医学会心血管外科分会主办、南京医科大学第二附属医院承办的“第十一届(2025)南京主动脉论坛”在南京国际会议大酒店成功召开
2025-12-07 16:47:00
人参玩出新花样!2025长春健博会爆款甜品:西洋参西红花冰激凌
12月7日,2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会(以下简称2025长春健博会),在长春东北亚国际博览中心盛大启幕
2025-12-07 18:48:00
@霍建华 一碗捞(láo)面的讲究! 扫码阅读手机版
霍建华在他的新剧里,对天津打卤面没放红粉皮儿“较真式吐槽”。其实,天津人对吃的讲究,从来不是摆阔气,而是骨子里的“不糊弄”
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大雪进补正当时 营养御寒护健康
大雪至,寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪,标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长,如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题
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12月6日,在崇礼富龙滑雪场的冬游河北GO有趣市集上,保定冰柿让小吃货们彻底疯狂!孩子们吃到根本停不下来,急得直接用牙开包装,吃完还要把口袋塞得满满当当!这冰柿到底有什么魔力?快
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市民选购“霜打菜”。厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)冬季限定美食“霜打菜”迎来上市旺季。连日来,记者走访多个农贸市场及生鲜超市发现黄芯菜
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12月6日,第九届江苏肿瘤防治大会在南京召开。记者从会上获悉,全省明确目标:到2026年底,实现所有涉农县(市、区)县域肿瘤防治中心全覆盖
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