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...程序 使用要谨慎■张潇赫蒋展鹏“诸如计算勋表排列、体能训练成绩的小程序，不仅会暴露军人身份，还容易使手机被植入木马病毒，埋下安全隐患。”前不久，在海军某部某连 “安全问题大家谈”活动中，一名排长结合近期...……更多
2024-01-30 06:45:00程序,安全,程序,排长,隐患,官兵
...到炊事班里的大学生士兵张志强：“大家吃得好，才能在训练场上练得好！我想做一款能和官兵互动的手机小程序，结合战友们的反馈进一步完善连队伙食。”高原驻训砺尖兵，炊事保障争先锋，“先锋点评”小程序很快上线。...……更多
2024-03-18 04:47:00炊事,高原,宝典,安治,炊事,高原
...保障方式相似的课目合并训，基础技术、基础战术、基础体能等课目一体训，并针对不同任务、装备和人员技战术水平的特点，按照“因人施训、分类组训、分级细训”的思路，着力改变以往训练“齐步走”的模式。该旅加大训...……更多
2024-03-25 09:45:00课目,集团军,教学资源,整合,教学,集团
...领，被安排担任火炮瞄准手；列兵钟鸿飞入伍不满一年，体能基础偏弱，连队就为他量身制订体能提升计划，训练4个月后他成为一名出色的装填手……不同于专业比武，直瞄射击考核更考验官兵对火炮的掌控能力和彼此之间的...……更多
2023-12-05 10:53:00集团军,桂冠,集团,训练,官兵,射击
...顽强拼搏和团结配合中一场接一场地进行，考验着他们的体能、技术、战术智慧。每场比赛，官兵们都热情高涨、斗志昂扬，场上听哨而行、每球必争，场下相谈甚欢、互相鼓励。传球考验队员之间的默契。“篮板、篮板，拿到...……更多
2023-11-20 14:45:00武警北京总队,篮球赛,总队,精锐,支队,武警
...了优秀。”日前，陆军某基地警卫勤务营组织阶段性军事体能考核，此前成绩落后的新兵方嘉庆打了个“翻身仗”。“新兵的身体素质和适应能力各不相同，只有增强组训施教的针对性，才能有效提升军事训练水平。”该基地领...……更多
2023-12-23 05:25:00新兵,训练,方案,训练,新兵,基地
...加点练习维修技能。熄灯前，他经常给自己“开小灶”练体能，体能考核成绩也从入伍之初的“良好”提升为“优秀”。一点一滴的进步，战友们看在眼里，记在心上，经连队党支部推荐，李泓曌被评为“四有”优秀士兵。李泓...……更多
2023-12-06 18:13:00奖章,泪花,眼眶,官兵,战友,目标
...。由于初中时参加过一段时间的专业体育训练，朱贤慧的体能基础不错。新兵连期间，她的3000米跑成绩一直稳定在前三名。初入军营的朱贤慧，被安排到话务员岗位，三尺机台上的“战斗”远没有想象中简单，艰苦的基本功训...……更多
2023-11-22 06:11:00话务,女兵,训练,女兵,体能,龙虎
...质量的实际举措。压实责任 凝聚抓训共识中队主官基础体能优良率85%、所有参考人员成绩在及格以上……前不久，六盘水支队年终军事考核成绩新鲜出炉，较半年考核明显提升。这得益于他们注重抓警官尤其是中队主官军事训...……更多
2023-12-06 03:23:00风向标,风向,训练,支队,军事训练,中队
...搭起“心灵之桥”。机关基层双向恳谈会上，有新兵对“体能训练时不能佩戴耳机”的要求表示疑惑，部队管理科参谋结合相关规定和专家关于运动科学的观点作出解释，并建议体能训练间隙利用营区广播播放的音乐放松身心，...……更多
2024-01-20 06:00:00官兵,认可,耐心,赢得,基层,机关
...决中，该营战士崔国宇凭借强大的肌肉爆发能力和充沛的体能，很快领先其他单位的选手。然而，在穿越轮胎攀台时，他有些急于求成，导致背负的枪支掉落，不得不返回重来，最终仅获第三名。五公里武装越野，路线由原来的...……更多
2023-11-01 10:03:00练兵,朋友,训练,马瑞,单位,防空
...的实际行动，才能赢得组织的信任和战友的支持。黄剑锋体能素质突出，赵指导员鼓励他报名参加旅里组织的军体运动会。指导员的肯定，让黄剑锋在感激之余，更增强了干出一番成绩的信心决心。备战军体运动会期间，黄剑锋...……更多
2024-04-15 04:58:00官兵,舞台,官兵,指导员,剑锋,连队
...爱心，高兴得合不拢嘴。冬季训练执勤不松懈室内训练强体能，新型装具成为不可或缺的“好伙伴”“获得综合课目团体第一名的是伊木河边防连”“获得综合课目个人第一名的是伊木河边防连冯德刚”……今年8月，两则好消...……更多
2023-10-30 05:49:00边防连,林海,边防,连队,边防连,边防
...筹训练场地和训练内容，根据不同专业作战需要，将基础体能、基础技能、基础战术课目串联起来，统一制订训练方案，构建训练环境条件，让基础训练更连贯、更高效、更贴近实战。同时明确，各课目必须完成规定的训练量且...……更多
2024-01-05 09:39:00组训,战区,陆军,东部,模式,训练
...练“齐步走”导致训练质效不高的问题，根据训练内容、体能基础、考核成绩等对官兵进行精准分层，探索小班化教学、差异化编组、精细化补差的组训模式；遴选专业技术精、组训能力强、教学方法活的训练骨干，对重难点课...……更多
2024-03-17 05:47:00组训,官兵,骨干,指导,训练,组训
...挖一会儿就要停一会儿，为了防止晕厥，他就背着氧气袋训练。一个礼拜练下来，手上磨得全是血泡。比武当天，小王越过障碍区送饭时，裤子被铁丝网划破，腿上留了一道长长的血痕。但他咬牙坚持，第一个冲过终点。赛后，...……更多
2024-03-28 04:45:00火车头,炊事班,炊事,新时代,火车,故事
...牵引，实战化训练为导向，灵活开展刺杀、擒敌、索降、体能等课目训练，进一步巩固和提高官兵的技战术水平，全面掀起冬季大练兵热潮。负重组合练习训练。
擒敌对抗训练。进行抓绳上训练。
攀登训练。器械训练。
索降...……更多
2024-01-04 17:08:00淬火,练兵,掠影,官兵,武警,训练
...打仗”为目标，贴近任务定内容、瞄准实战抓训练，融合体能、技能、智能为一体，以时不我待的战斗精神持续激发官兵血性胆魄、制胜本领。贵州日报天眼新闻记者 汪韵编辑方勇二审程星三审欧阳海南 ……更多
2024-01-11 17:59:00杀气,官兵,武警,官兵,血性,训练
...治、察”等功能于一体的智能训练系统，对官兵训练中的体能、心理等关键数据指标进行采集、建档、分析、评估，可有效对官兵进行体态评估、综合体能测试、健康指数分析，为科学组训施教提供数据支撑。笔者在该支队训练...……更多
2023-11-08 05:25:00教练,评估,智慧,训练,训练,官兵
...天候、地势等特点，灵活开展射击、刺杀、擒敌、索降、体能、救援、搜排爆等课目训练，进一步巩固和提高官兵的技战术水平，全面掀起新年度实战化练兵热潮。武警官兵开展擒敌训练。武警官兵开展负重组合练习训练。武警...……更多
2024-01-05 21:54:00铸造,钢铁,组图,武警,训练,官兵
...陡然上升，影响跑步节奏。在跑步途中要注意合理分配好体能……”近日，在第一机动总队某支队的体能训练场上，中士庄增超正在组织新下队的预备特战队员进行5公里武装越野测试。当最后一名队员跑过终点，经过统计总成...……更多
2023-12-13 03:23:00千里,千里马,越野,训练,武装,队员
...手臂和肩膀在推进动作中发挥着重要作用。最后，是节省体能。强壮的上肢，不仅有助于全速冲刺时产生充分的爆发力，也有助于肩部放松，节省体能。疲惫的手臂和紧张的肩膀，会导致手臂的摆动不流畅和幅度减小，这样会在...……更多
2024-04-17 05:58:00上肢,力量,训练,哑铃,上肢,手臂
...练质量，全面提升官兵综合素质。为强化官兵战备观念、体能、技能和战术素养，锤炼官兵战斗作风和思想意志。开训当天，该部便组织不打招呼实兵战备演练，重点组织紧急出动、处置突发事件、反侦察等课目训练，严格设置...……更多
2023-01-13 12:01:00时能,全时,练兵,年度,官兵,训练
...打下良好基础。经验分享：通过400米障碍是一个考验综合体能素质的课目，充分热身是提高成绩的关键，跑前“激活”很重要，达到微微出汗状态最好，拉伸激活大腿后侧、腰部、屈髋肌等增强身体柔韧度。要注意体力的均匀分...……更多
2023-12-06 03:23:00绝地,飞人,障碍,障碍,障碍物,课目
...杀进三甲。入伍前，多年的足球训练，让他练就了过硬的体能素质。然而就在此次比武前，叶尔那尔的心里还是没底，毕竟他要面对的是来自全团的各路高手。有压力，才能有动力。叶尔那尔主动向有丰富比赛经验的老班长请教...……更多
2024-01-24 05:50:00精兵,那尔,群众性,练兵,群众,全团
...和战友走进野外驻训场文体训练中心，在健身器材上开展体能训练。这是该旅机关着眼任务需求提升保障水平，着力提升服务官兵工作质效的一个缩影。“机关服务基层要用心用情，扎实解决好官兵急难愁盼问题。”该旅领导介...……更多
2023-11-08 05:25:00官兵,全方位,保障,官兵,服务,聚力
...队时，欧子俊觉得自己跟同批下连的新兵没啥区别：虽然体能训练成绩拔尖，但在其他专业技能课目考核中，他的成绩与其他军士相差很大；虽然佩戴中士军衔，但他对于连队的工作生活完全不熟悉，还得和新兵们一起从零学起...……更多
2023-11-09 17:19:00军士,军营,舞台,观察,军士,连队
...军械员等“八大员”岗位特殊、公差频繁，容易成为军事训练的“盲区”。为了抓好公勤人员的训练，大队充分发挥考核的“指挥棒”作用，将“八大员”列为重点考核对象，督导大家补齐短板、精武强能。“加油！再来一个！...……更多
2023-11-24 05:44:00考核,公勤,考核,人员,炊事员,炊事
...入伍的同班战友齐增成，则在军体教练员带领下开展军事体能训练。打破建制编组，按需精准施策。该支队领导介绍，分层组训模式，遵照新大纲训练标准，以专业技能等级评定和基础训练考核成绩为依据，按照“分级分类、因...……更多
2024-03-31 04:23:00编组,建制,训练,组训,支队,教练员
...放军报保障尖兵动若风发——沈阳联勤保障中心某保障旅训练掠影■魏海兵 胥永政 本报特约记者 赵佳庆 摄影报道①②③④风沙漫卷，铁甲驰骋。近日，沈阳联勤保障中心某保障旅转战千里驻训大漠戈壁，在陌生复杂环境下开...……更多
2023-10-17 05:13:00风发,尖兵,保障,保障,弹药,炊事
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据中国海事局网站消息，秦皇岛海事局发布航行警告，8月12日8时30分至11时30分，渤海部分海域开展演练，请各航船注意。来源 央视新闻编辑 喻辉二审 杨韬三审 庞博
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