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吃点啥能暖身扛过低温天气?尤其别忘了它们!
本文转自:北京青年报春节临近,这几天低温天气仍持续,在寒冷天气,我们容易感觉饿得快,更想吃东西。这是因为在低温环境下,我们身体内的三大营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)消耗会增加,以提供能量来维持人...……更多
“支招”应对寒潮  保障农业安全生产
...通知和指导意见,指导广大农民和经营主体及时科学做好低温寒潮天气防范措施,确保农业生产安全过冬,有效保障粮食生产和农产品供给。根据气象部门预测,受强冷空气影响,从15日夜晚开始,我市气温自北而南将明显下降...……更多
中国重汽:皮卡突破低温极限,零下近40℃一次性启动成功
...油皮卡却展现出了卓越的极寒启动性能,在零下近40℃的低温下成功一次打火启动。这使得中国重汽柴油皮卡更加适应寒冷天气,为北方用户在严寒环境下使用车辆带来了极大的便利。中国重汽皮卡之所以能够在极寒条件下一次...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...少,这些变化对中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三...……更多
冬日驾车困境:室外停车之苦和车位尊享的必要性
大众网记者 秦旭 菏泽报道随着冬季的零下18℃的低温和频繁的雨夹雪、暴雪、冰雹天气,室外停车成为车主们的噩梦。大众网记者了解到,冰冷的方向盘、刺骨的座椅以及车辆暴露在恶劣天气之下的无奈,已经成为不少车主面...……更多
当心“冷出来”的皮肤病
...瘙痒和肿胀性损害,严重的可出现水疱和溃疡。冻伤指在低温潮湿等外界条件作用下,引发的局部或全身组织器官损伤。如果冻伤后未及时处理,可能会出现红、肿、痛等不适,严重的甚至会导致肢体坏死。浸渍足又称战壕足,...……更多
低温严寒过程已经结束
...受两次冷空气叠加带来的持续影响,将出现阶段性的极端低温天气,北部和东部地区将出现低于-32℃的严寒天气,东部部分地方最低气温将达-38℃左右,个别单点将达-40℃左右。此次低温严寒天气持续时间长,需注意防范极端低...……更多
...,还能提供更多的运动空间和舒适度。“告别冬季臃肿,寒冷不必怕”的广告语,甚至让一些追求修身效果的男性也开始效仿。不过,伴随光腿神器的热卖,网络上的各种吐槽也接踵而至。一些打底裤为追求塑造完美腿型及修身...……更多
...下持续3至5天及以上,造成蔬菜供应的明显断档(长时间低温会冻坏出产蔬菜),才可能造成显著的价格上涨。”朱奇云表示,“在我们的平台,当前市民的购买量有30%上升,确实有囤货情绪,但影响不大。”“少数热销蔬菜价...……更多
山东移动济宁分公司全力做好雨雪天气通信保障
... 通讯员 孙新茂 济宁报道山东省气象台于12月15日11时发布低温橙色预警:16-24日强冷空气频繁影响山东省,大部地区将出现持续低温天气。山东移动济宁分公司快速响应,多措并举,全力做好雨雪冰冻天气通信保障。提前防范、...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...55岁以上的朋友来说,这样的选择真的合适吗?冬季,当低温与干燥成为常态,我们的身体反应和运动需求发生了变化。那些曾经被认为是健康的活动,现在可能隐藏着不为人知的风险。您可能听说过,跑步是一种全面的锻炼方...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
大家好我是傻姐美食,冬季寒冷,人体往往容易感到寒冷和干燥。而鱼肉中富含优质蛋白质,摄入后能够为身体提供热量,帮助维持体温,缓解寒冷感受。此外,鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是Omega-3脂肪酸,有助于提...……更多
冠心病的健康护理小知识
...愤怒等不良情绪的刺激,以免加重病情。三、注意保暖在寒冷的冬季,冠心病患者应注意保暖防寒,避免受凉和寒冷刺激。冬天要注意保暖,穿暖和点。天冷时要多穿衣服,尤其是头部、颈部、腰部等部位。如果在室外,可以戴...……更多
1个月收治21例!寒潮来袭,当心热水袋、暖宝宝导致的低温烫伤
...致皮肤被烫伤的患者。西南医院烧伤科,医护人员正在给低温烫伤的患者换药。西南医院供图11岁女孩用一夜热水袋 导致严重烫伤“老人家,以后你要小心一点了。”1日上午,陆军军医大学西南医院烧伤科病房内,该院烧伤研...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...颈腰椎承受异常的力量分布,从而引发疾病。冬季,天气寒冷容易导致人体血管收缩,颈部、腰部血液循环不畅,从而引发颈腰椎病。冬季人们穿着较厚,活动不便,长时间保持同一姿势,也可能引发或加重颈腰椎病。“肌肉疲...……更多
北方一场暴雪,电车油车的“优缺点”见分晓!
...测试地点温度低至零下四十度,虽然大部分车主遇到这种低温情况的概率极低,但是电动汽车怕冷问题再次得到了暴露,很多车主甚至只敢按照对折续航来计算可行驶距离。而且还出现了一些低温充不上电的情况,充电慢也是常...……更多
气温断崖式下降 水管防冻莫忽视
...场雪的到来,我市气温骤然降低。12月1日,记者获悉,市低温雨雪冰冻灾害应急指挥部决定自当日9时起启动低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级应急响应。气温断崖式下降后,如果不对水表、水管采取防冻措施,水表、水管如果被冻,就会...……更多
...不仅降温剧烈,寒冷待机时间也长。日平均气温≤12℃的低温阴雨天气,预计桂北有7—8天、桂中有5—6天、桂南有3—4天。此外,这股强冷空气带来的大风影响也很明显,截至2月22日下午4时,广西共有70个大风蓝色预警生效中。...……更多
天寒地冻冷到抖,一年之中最寒冷时段就此开启
...的时期。中国天气网统计了1991-2020年小寒节气省会级城市低温排行榜,上榜的均为北方城市,其中哈尔滨以-22.8℃位列榜首,长春以-18.8℃位居第二,沈阳则以-17.4℃排行第三。虽然昨天是小寒节气的第一天,但我省的天气却不那...……更多
浙江在线12月22日讯 仙居县气象近日发布寒潮黄色预警信号此次寒潮影响范围广、持续时间长,仙居县将出现入冬以来最寒冷天气。为积极应对寒潮天气给电网运行带来的影响,扎实做好迎峰度冬工作,国网仙居县供电公司输...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...,以免长时间持续炎症反应对关节造成更为严重的破坏。低温不是直接导致关节炎的诱因冬至过后,就是一年中最冷的三九天。老人经常说“现在不穿秋裤,老了会得关节炎”,骨关节炎是冻出来的吗?“目前医学研究表明,低...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...人的头皮与年轻人相比,更容易干燥,产生头皮屑。冬季低温和室内暖气的使用,会进一步加剧这一问题。因此,保持头皮清洁显得尤为重要。但过于频繁的洗头又可能导致头皮油脂被过度清洁,反而使头皮干燥加剧。因此,建...……更多
五九争春日渐暖 做好防护保健康
...下来几天气温略有回升。不过,虽有回暖迹象,但此时对低温天气放松警惕,脑血管、呼吸道传染等疾病很容易找上门,对人体健康的危害较为明显。因此,记者采访了市第二人民医院与市妇幼保健院的2位专家,为大家带来冬...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...,我国自古就有冬令进补的习俗。现代医学认为,冬季的低温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说,在冬季,人们的消化吸收功能相对增强...……更多
冬季运动坚持动静结合
...2至4时运动,此时户外温度相对较高,体感也较为舒适。低温环境下更容易扭伤、拉伤,因此要在运动前做好拉伸,充分调动起身体的积极性。冬季气候干燥,剧烈运动后,体内的水分容易加速流失,及时补水能够调节体温,更...……更多
零下30度手机还能正常用吗?22台主流手机冬季大横评
...内蒙陈巴尔虎旗,在零下30度的环境中对22款主流手机在低温的环境中实测2023年主流手机的使用体验进行了实测。本次参加测试的共有22款手机,均为各大主流品牌的3000元以上机型,具体机型和容量版本如下:首先,我们进行的...……更多
...。寒冷环境下作业容易引发体温过低或冻伤等职业危害,低温也可能会导致户外设备设施变形、破裂,引发泄漏事故。市应急管理局提醒户外工作者注意做好保暖措施,各企业可以减少人员户外工作时间,避免疲劳作业;生产经...……更多
冬季衣橱中不可或缺的三种设计,穿着可能会让你感到不够保暖
...时如果扣子设计过于复杂,会增加穿脱的麻烦,特别是在低温下可能让你感到不适。选择简洁而实用的扣子设计更适合冬季外套。外套扣子设计的建议:简约而实用在选择冬季外套时,确实应该考虑扣子的设计。大而易扣的扣子...……更多
...达,日平均气温下降6℃~9℃,广东将有大范围的5℃以下低温和冰(霜)冻,广州市区最低2℃~4℃,16日上午到达粤北,傍晚前后影响广州,夜间到达南部沿海市县。本次强冷空气与上次11月底强冷空气过程相比,虽然降...……更多
什么是大寒小寒
...寒是二十四节气中的最后一个节气,大寒标志着一年中最寒冷的日子到来了。大寒小寒都是表示天气寒冷程度的节气。小寒和大寒的区别1、冬至节气以后,太阳光的直射点会逐渐的北移,但在其后的一段时间内,太阳直射点始...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00