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...还出现越减越肥的情况。出现这种问题，很可能是身体的代谢速度变慢导致的！眼下的重点，不是继续控制饮食，也不是加强运动，而是要提高基础代谢。换句话说：只要身体的代谢能力变强，加上之前控制饮食和坚持运动两种...……更多
2023-11-09 16:57:00代谢,方式,代谢,身体,压力,饮食
...，但背后的原因远比这复杂。主要原因分析原因一：新陈代谢缓慢——不只是年龄的问题通常认为，随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐变慢，这是中年发福的主要原因之一。但这个过程并不仅仅是因为年龄增长那么简单。...……更多
2024-03-12 12:55:00代谢,两个,原因,代谢,睡眠,体重
...之前从未把这些症状当回事，直到这一刻，他被诊断为糖代谢异常。这个消息不仅震惊了李明，也让他的家人意识到了糖代谢异常这一病症不再是“老年病”的专利。李明的故事并非孤例，在现代生活的快节奏中，越来越多的年...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...，一位却比另一位更易增重。这背后的原因可能就是基础代谢率（BMR）的差异。基础代谢率，是指身体在静止状态下（如睡眠或休息）所消耗的最低能量，用于维持基本生命活动，如呼吸、心跳和体温。BMR的高低对于体重管理至...……更多
2024-05-28 17:39:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,方法,基础代谢率
...至关重要，因为肝是人体内最大的内脏器官，负责排毒、代谢、免疫等多种功能。在春季养肝的过程中，我们需要关注一些禁忌、宜忌和秘诀，以确保身体健康。一、春季养肝三忌春季养肝，是养生的重要环节。在春季养肝的过...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...间坐在电脑前，导致日常活动量锐减。久坐不仅减缓新陈代谢速率，还降低了糖分和脂肪的消耗效率，使得未被消耗的能量转化为脂肪储存。要打破这一循环，简单的活动如站立工作、定时做伸展运动，都能有效促进血液循环，...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
在医学的长河中，糖代谢异常成为了时下的一大挑战。在我的临床实践中，曾遇到一对夫妻，他们的生活方式看似平凡，却因共同的习惯导致了相同的健康问题——糖代谢异常。这一案例不禁让人深思：在日常生活中，有哪些...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
...的益处运动不仅有助于消耗体内多余的热量，还可以增强代谢，促进身体健康。危害剖析缺乏运动会导致体内脂肪堆积，肌肉流失，进而加剧肥胖问题。实践建议每日坚持运动：定期进行有氧运动如散步、慢跑或游泳，每周至少...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
...。惊人的发现指出，不吃晚餐竟然有助于促进身体的新陈代谢，带来更健康的生活方式。这一发现颠覆了人们对于晚餐的传统认知，引起了广泛的关注和研究兴趣。究竟是什么原因使这一餐食的改变对身体产生如此巨大的影响？...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...了很多人追求的目标，而其中一个关键问题就是如何提高代谢。通过合理的饮食和锻炼，不仅可以达到减肥的目的，还能够让身体更加健康。作为一个资深营养师，今天我就来分享6个提高代谢的方法，我自己通过这些方法成功...……更多
2024-05-16 12:48:00代谢,减肥,方法,代谢,身体,减肥
...持续发胖究竟是什么原因导致的呢？35岁后持续发胖原因代谢率下降人体的基础代谢率会跟着年龄的增长而逐渐下降。基础代谢率指身体处于安静状态下因维持生命所需的能量消耗量。由于代谢率降低，身体每天需要的能量减少...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
...原因引起，涵盖从筋骨结构到神经系统，再到血液循环和代谢功能的多个方面。1.筋骨之困：关节与肌肉的隐痛不少中老年人都有关节炎的困扰，特别是膝关节。关节炎不仅引发疼痛，还会导致关节周围肌肉的力量下降，使人感...……更多
2024-02-27 13:35:00信号,疾病,医生,腿部,代谢,神经
...是由于多种因素造成的。首先，随着年龄的增长，人体的代谢率会逐渐下降，这意味着身体需要的能量减少了。但是，很多人仍然保持着年轻时的饮食习惯，摄入过多的热量和营养物质，导致身体负担加重，从而引发疲劳感。此...……更多
2024-04-25 06:04:00疲劳,身体,感觉,这是,身体,疲劳
...夕或者简单容易的就能实现。除了家族遗传基因、身体的代谢率外，还需要注意饮食和运动等方面。因此，我们应该先了解狂吃不胖的具体原因：1、遗传因素个体的基因可能会影响代谢速率和脂肪储存方式。一些人可能具有更...……更多
2024-04-28 10:49:00秘诀,身材,方法,代谢,食物,碳水化合物
...。长时间的熬夜会导致生物钟紊乱，进而影响身体的正常代谢。代谢率下降可能会导致能量消耗减少，从而使人们更容易发胖。此外，熬夜还可能导致食欲增加，进一步加重体重增加的问题。接下来，我们来谈谈如何调整生活方...……更多
2023-11-05 17:11:00代谢,疲劳,睡眠,保证,身体,精神
...保持良好的个人卫生习惯。随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会变慢，导致皮肤上的汗腺分泌减少。这就意味着我们的皮肤更容易出现干燥和粗糙的情况，从而增加了异味的产生。因此，我们应该每天洗澡，并使用适合自己肤质...……更多
2024-01-14 10:35:00异味,异味,身体,压力,运动,皮肤
...腺分泌的化学信使，它们在调节身体多种功能，包括新陈代谢、食欲、脂肪存储和能量消耗方面发挥着关键作用。随着年龄的增长，这些激素的水平和平衡会发生变化，从而影响我们的体重。中年激素变化与体重增加在中年期间...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...饮食方式有助于保持血糖稳定，减轻肠胃压力，提高新陈代谢水平。2.原则。少食多餐的原则包括：-控制总热量。虽然每次摄入的食物量较少，但总热量要保持在正常范围内，以维持身体的正常生理功能。-保证营养均衡。少食...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
...摄入超过了身体的实际需求。随着年龄增长，身体的新陈代谢率自然下降。然而，如果饮食习惯未做相应调整，例如继续食用高热量、高脂肪的食物，那么这些额外的热量就会转化为脂肪，主要储存于腹部。此外，过量的糖分摄...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...能是多种健康问题的早期警示。体重下降的潜在原因新陈代谢问题：如甲状腺功能亢进，这种状况会加速身体的代谢，导致体重减轻。消化系统疾病：例如慢性胃炎、炎症性肠病等，这些疾病会影响食物的摄入和吸收。糖代谢异...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...食。这种健康的饮食习惯有助于减少脂肪堆积，加速新陈代谢，从而达到瘦身效果。对于想要瘦身的普通人来说，合理饮食同样重要。建议制定一份健康的食谱，注重营养均衡，控制热量摄入。此外，尽量少吃零食和高热量食品...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...就像一座精密运作的城市，其中血管是交通网络，而新陈代谢则是城市的能源供应系统。在这个系统中，维生素扮演着关键角色，就像是维持城市正常运转的必需品。但是，当这个系统出现故障，比如维生素缺乏，就可能导致严...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...样没做，在减脂过程中，由于饮食的控制、体重的下降、代谢适应的发生、对运动的适应、等原因，从而便利实际的热量缺口低于预期，所以实际的减重速度就会比预期的要慢，并且随着时间的推移，这种现象就会越来越明显，...……更多
2023-01-22 11:43:00原因,更多,体重,热量,水平,皮质醇
...是指一个人的身体特征和健康状况的总和。它反映了新陈代谢速率、体重增减的倾向、以及对食物、环境和生活方式变化的反应能力。主要分为两种类型：易胖体质（喝凉水都长肉）和易瘦体质（光吃不胖）。易胖体质的人往往...……更多
2024-03-04 11:00:00凉水,体质,体质,调整,体重,健康
...长期久坐不运动，饮食高热量引起的，跟年纪增大新、陈代谢变慢也有一定的关系，代谢慢会导致身体脂肪和糖分堆积，所以小肚子会变大。臀部出现下垂女性开始衰老之后体型上会有所改变，臀部的肌肉会变得松弛，屁股看上...……更多
2023-03-18 22:04:00生活方式,方式,建议,学习,生活,衰老
...自我干预：不用药也能控制血糖？糖尿病，医学上称为糖代谢异常，是一种长期血糖水平异常的病状。不少患者认为一旦确诊，终生服药是唯一选择。但实际上，通过适当的生活方式调整，部分患者完全有可能在医生指导下减少...……更多
2024-01-27 16:55:00用药,条件,血糖,糖尿,生活方式,药物
...食量来减轻体重。然而，节食减肥不仅会影响身体的正常代谢，还可能导致身体出现营养不良、代谢率下降、免疫力下降和内分泌紊乱等问题。而且也容易使减肥者出现暴饮暴食的情况，进而导致体重反弹。因此，正确的做法是...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...，一种声音在社会上悄然蔓延：“胰岛素，不过是治疗糖代谢异常的‘鸦片’。”这样的说法，不仅给胰岛素蒙上了一层误解的阴影，也令许多关注健康的人陷入困惑。他们开始质疑，这个多年来被誉为血糖管理中的“救星”，...……更多
2024-02-23 16:51:00血糖,胰岛,胰岛素,剂量,鸦片,波动
...对月经期间的排毒尤为重要。水分有助于维持身体的正常代谢，促进废物和毒素的排出。建议女性每天饮用足够的水，以及富含水分的食物，如西瓜、葡萄等，以保持身体的水分平衡。3.避免过度摄入刺激性食物月经期间，女性...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...过程，每天，我们都会经过排尿排出身体内多余的水分和代谢废物，以坚持身体的正常运转。当人体摄入水分后，水分会经过消化系统进入血液，血液中的水分和代谢废物会经过肾脏的过滤作用进入膀胱，构成尿液。当尿液在膀...……更多
2024-02-14 23:51:00厕所,水分,尿液,身体,代谢,膀胱
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7月19日，由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办，贵州省医学会会消化内镜学分会承办，贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
近日，由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量，绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
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大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日，潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单，经专家评审
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
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本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
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糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00