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《无限超越班2》:演员职场生存指南
...演艺半新人的师生互动模式,打造出一份别开生面的演员职场生存指南。这一方面是指节目从入职、破冰、团建、任务管理、末位淘汰都极力表现一种真实的职场感,另一方面是指节目围绕片场这一特殊的职场,从导师和学员两...……更多
《纵有疾风起》以中年危机和情感危机和情感危机为切入点
...的老板,临危不乱,处事不惊,哪怕公司要倒闭了,也能从容的帮客户化解舆论危机,可是就是这样优秀的人设,也没有走向“人生巅峰”,接下来就是被未婚妻“出卖”,从而失去了客户的信任。无法在行业内立足,最后没办...……更多
“大衣+阔腿裤”的穿搭组合,你值得拥有
...合下展现出独特的魅力。 二、40+女人的穿搭智慧:优雅从容,岁月无痕对于40岁以上的女人来说,穿搭不仅仅是追求时尚,更是一种生活态度的体现。这个年龄段的女人,已经经历过了青春的张扬和浪漫,逐渐沉淀出了一种成...……更多
...。做到审时度势、果断决策,善于积极求变、主动识变、从容应变,提高风险预判能力,在有效应对危机中抓住新机遇、实现新突破。建立长效执行机制是关键。科学长效的执行机制,可以减少人员内耗、提高执行效率。一是建...……更多
人生那么辛苦,要一起抵抗起起落落,而不是回家和内耗
...重要的。有人认为婚姻是一种责任和义务,激情会消逝,只有共同的承诺才是真实的;有人认为婚姻就是爱情和感情,没有感情基础的婚姻就不再是婚姻,需要维护;其他人认为婚姻是一种合作和共同进步的形式,共同前进。正如...……更多
自我内耗?喜欢的人“不回消息”,这样做你就赢了
...对方的选择,以积极的态度面对感情生活中的各种挑战。只有这样,我们才能够更容易地在感情关系中取得进展,或者避免不必要的危机。 ……更多
内心强大的人,都在保持四种好心态
在我们的生活中,总有一些人面对困难和压力时,能够从容不迫,展现出超乎寻常的冷静和坚定。他们之所以能够在逆境中,保持内心的强大,是因为他们拥有一些积极的心态。这些心态,不仅能够帮助他们应对生活中的挑战...……更多
年龄越大,越有吸引力的女人,往往有这4个过人之处
...长,她们更加懂得如何控制自己的情绪,遇事不慌不忙,从容面对。这种平和的心态,不仅让她们在处理日常事务时,更加得心应手,而且在面对人生的重大变故时,也能保持镇定和冷静。因为,她们深知生活中,充满了变数,...……更多
最好的放空方法,莫过于调整心态,做到三个“不”
...们。一个人最理想的心态,就是能够在面对烦心事时保持从容淡定,不要陷入其中,学会转移注意力。最后,不要过于纠结于琐事。我们每个人都会有一百个不开心,而这多半是因为我们过于热衷于琐事所致。这类人往往敏感而...……更多
这些容易“被拿捏”的女性通常具备哪些特点呢?本文将为您分析
...易被人操控和拿捏。这种情况不仅在个人生活中出现,在职场中也不乏其例。那么,这些容易“被拿捏”的女性通常具备哪些特点呢?本文将为您分析。一、缺乏自信缺乏自信是容易“被拿捏”的女性的一个显著特点。由于对自...……更多
“生老病死”这几个大劫,多半会在你60岁左右降临,要小心了
...姿态迎接生活中的每一个挑战。唯有如此,我们才能以更从容、更优雅的方式走过老去之路。3、病之劫:健康不再是理所当然年轻的时候,我们总觉得健康是理所当然的。为了工作、为了家庭、为了梦想,我们不惜透支自己的...……更多
一个人过得好不好,从“两字”能看出来
...越来越惨。04心态越好,生活的质量也会越高心态平稳,从容豁达的人,大多会笑看人世沧桑,不惧人言,不畏将来过往。在有限的生命里,能活出自己的风采,把更多欢笑留在回忆中。人,都会遇到很多伤心事,吃很多苦头。...……更多
为求资源直接向大佬下跪道歉,她最后怎么还是被逼退圈了?
...伟。左起分别为方逸华、曾励珍、乐易玲我们总说TVB拍的职场剧真实刺激,但大家有没有想过,也许这是因为TVB本身就是最大的“宫斗之地”?今天周六看点儿轻松的,羊来给大家讲讲TVB八卦:曾经的东亚影视之光,为何成也山...……更多
“每天偷溜上班,看到婆婆电话就心头一震……”重返职场,年轻宝妈陷入迷惘
...回了工作岗位。虽然返岗前她已做好了心理准备,但重返职场后,实际情况却让她措手不及。“宝宝添加辅食后,都会因为肠道不适应,哭闹不止;喝奶一定要亲喂,使用奶瓶就抗拒,有时候哭得满脸通红也不喝一口;上班我都...……更多
职场人快被焦虑拖垮了,怎么缓解?教你一套超实用的解压方法
在职场中,焦虑和压力是许多人都面临的问题。长时间的工作压力可能导致身心疲惫,影响工作效率和生活质量。那么,如何缓解职场焦虑呢?下面将为你介绍一套实用的解压方法,帮助你释放压力,重拾工作激情。一、合理...……更多
内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好
...能抵御这世间所有锋利。正如作家张燕霞所说:“自由、从容、淡定、优雅都源自独立,独立让你不依附别人,不恐惧未来,是你永远受用不尽的底气。”看过太多全职太太的婚姻悲剧,清楚地知道:女人若放弃自我成长,只会...……更多
一个人之所以感到不幸福,主要有两点原因
...的人。在学会感恩,保持平常心之后,再拥有居安思危的心态;就算你拥有如今的一切了,也不要骄傲,不要自满,要时刻保持警惕。你只有不断地努力,才能够让你现在的生活变得更好。一个人想法再多,理想再多,如果始终...……更多
心中的围城
...,生活有生活的踏实。年轻有年轻的活力,年老有年老的从容。我们无须羡慕别人,当你对着生活中的围城烦恼的时候,不妨细数一下自己拥有的幸福。推倒心中的围城,你的世界将变得海阔天空。——摘自《广州日报》凡本版...……更多
有些烦恼,只有丢掉了,才有风轻云淡的机会
...中总会有种种不如意,但只有学会放下,我们才能够更加从容地面对生活,享受生活的美好。让我们学会丢掉那些无法改变的烦恼,为自己创造更多的风轻云淡的时刻。 ……更多
唯有依靠自身的力量,才能拥有人生的三大支柱,收获幸福
...迎风而上,收获幸福。年少时,父母是我们的依靠,进入职场后,我们领悟到,依赖他人难以创造自身生活,这是空中楼阁。人须自助,脚踏实地,方能成功。内心向阳,悲伤皆逝。心态阳光,即便困境重重,也能找到希望。这...……更多
梦想当“燃” | 初入职场的小伙儿如何凭借继承和创新摘得「新星奖」?
...“圆满完成自己的本职工作就已足够出色。”这是从一个职场新人到获得“新星奖”后,刘盱衡对自己的评价。作为一个在浪潮中勇敢前行的航行者,刘盱衡清楚自己的使命,那就是:不断探索,继续前行。 ……更多
...。情绪调节不能只靠虚拟产品,需要以更强大的内心、更从容的姿态去迎接挑战,遇到难以解决的情绪问题时,亦可咨询专业心理医师进行科学干预。 ……更多
娱乐圈最会演社畜的人,这次窝囊到全网都想替他炸了公司
一家公司的职场环境开始发烂、发臭,往往是从白客这样的员工“不得善终”开始的。……这是本打工人看完跨年档黑马《年会不能停!》之后的最大感受。白客在里面演的那个人力部门副组长,绝对能让每个搞不懂职场潜规...……更多
真正有远见的女人,在困境中不会轻浮,而是保持冷静
...驼鹿突然在他身边跳来跳去,但不眨眼。如果一个人能够从容从容地应对,他一定能成就大事。对于女人来说,太多时候被困在情感的原因中,在人生的抉择中或者在人世间抱怨,如果能学会平静的陪伴,人生会很不一样。冷静...……更多
“无痛恋爱,减少内耗”:五条恋爱潜规则,只告诉有缘人!
...更加自如!就像你独自探索一片未知的森林,没有向导,只有自己摸索。今天,作为一名有经验的两性情感博主,我要向大家分享五条恋爱潜规则,帮助大家在爱情中减少内耗,无痛恋爱!如果你有缘刷到我,我相信这篇干货不...……更多
《追风者》开播热度拉满 王一博李沁联手演绎时代青年成长
...万里浪”的信念破除世间所有不公,目光坚毅中更带一分从容;中共地下党员沈近真(李沁饰)心怀共产主义理想,温婉秀丽的她为阴云密布的时代增添一抹温暖的亮色,但华美的洋装掩盖不住她的飒爽与矫健;中央银行高级顾...……更多
刘亦菲这一走,治愈了十亿人的精神内耗
...十年前一样,还是只能买几平米,没房,没车,没对象,只有病。后来才终于发现,生命在于运动,而不在于工作,身体健康最重要,无论如何,要好好照顾自己。现在这个社会,什么都变得很快,心的脚步也不知不觉跟着变快...……更多
越过越年轻的男人,有以下特征
...无用处,车外可以凑成一双,可能对捡到的人有所帮助。心态好的人,内心强大,从不内耗。很少生气,不焦虑。凡事都往好处想,不为之前犯下的错纠结。安徒生说:“仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由、和一点花的芬...……更多
...”工作可以提前做起来啦这5式“收心大法”和孩子一起从容迎接新学期01模拟开学节奏提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。假期放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,要按孩子平常的作...……更多
“无布”一身轻!米博无布洗地机治愈家庭“隐形”内耗
...碗有洗碗机,扫地是机器人,家务看似并不繁重。然而,只有真正做家务的人才懂,除了“肉眼可见”的常规家务,那些看不见但却没完没了的“隐形家务”才更耗费时间与精力,但这些付出极易被忽视,由此引起的“内耗”更...……更多
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韦唯霸气回归 心若游龙再现舞台王者之势
今年的大湾区电影音乐晚会可谓看点十足,首首都是经典金曲,作为资深音乐迷真的听爽了!开场合唱曲目《天地龙鳞》中,传奇歌手韦唯霸气回归
2024-09-26 18:03:00
第三届全球数字贸易博览会开幕 歌手平安献唱主题曲 《不夜天堂》
第三届全球数字贸易博览会于9月25日至29日在浙江杭州举办。歌手平安受邀参加,并在晚会开场献唱全球数字贸易博览会主题曲 《不夜天堂》点燃数贸之夜氛围
2024-09-26 18:04:00
话题泰剧《上瘾》OST上线!中泰歌手联手打造青春校园音乐!
近日,泰国Jinloe公司和中国智慧大狗音乐合作出品的青春校园剧泰版《上瘾》OST已经发布。此次OST吸引了众多艺人参与
2024-09-26 18:04:00
用音乐和激情绽放梦想 孩子们的乐队齐聚北京台湖打擂台
9月21日和22日,在国家大剧院台湖舞美艺术中心露天剧场,备受关注的2024“孩子们的乐队大擂台”总展演活动在这里热闹举行
2024-09-26 18:05:00
53岁陈松伶暴瘦到90斤,和丈夫像两辈人,最惨港星如今幸福吗?
最近大火的国产电视剧,非《边水往事》莫属了。其中最让人津津乐道的是那位满腹赘肉的“富婆”,虽然戏份不多,但每一个镜头都能给观众带来惊喜
2024-09-26 18:06:00
韩国女星金敏荷透露,一年半的时间里,与四名男子约会后被甩
因韩剧《弹子球游戏》而出名的,韩国知名女星,演员金敏荷透露,她在过去一年半的时间里,与四名男子约会后被甩。9月26日,有韩国媒体报道
2024-09-26 18:07:00
韩国知名艺人金钟国,提到结婚和准爸爸传闻,否认自己比刘在石有钱
韩国知名艺人,金钟国提到了秘密结婚传闻,和准爸爸传闻。9月26日,有韩国媒体报道,25日,YouTube频道上传了金钟国作为嘉宾的节目视频
2024-09-26 18:07:00
韩国童星出身演员李世荣,为获得试镜,给经理端咖啡......
童星出身的,韩国知名女星,演员李世荣,讲述了她在没有工作可做的时候,如何热衷于宣传自己的故事。9月26日,有韩国媒体报道
2024-09-26 18:08:00
《门前宝地》《749局》接连上映,库存片考验观众钱包丨业内说
9月20日,由徐浩峰、徐骏峰导演的电影《门前宝地》在全国上映,这部杀青两年半的电影终于与观众见面,然而,上映7天票房只有140万
2024-09-26 18:09:00
「萝莉岛」被拍成电影,通篇少儿不宜
舞男出身的“钱老板”查宁·塔图姆,最近是真火起来了。《魔力麦克3》、《登月大计划》、《死侍与金刚狼》……甭管好片烂片、商业文艺
2024-09-26 18:12:00
《大海道》开播四集,第一波真实口碑出炉!观众评价一针见血
随着暑假档的结束,各大类型的电视剧都纷纷向观众说了再见,随之而来的又是各位导演,制片人新一波作品。自从今年上半年播出的《我的阿勒泰》
2024-09-26 18:14:00
即将开播!王志文12集悬疑大剧来了!演员阵容深厚,有爆款潜质
临近十一,上班的心思,已经逐渐消退殆尽。有朋友问我,最近有什么剧,值得推荐的。我回答说,如果你不喜欢谍战,那就真没有了
2024-09-26 18:17:00
《二十一天》今晚开播,据说悬疑赛道又出了新玩法
南都讯 记者傅圆媛 灾难悬疑剧《二十一天》今日正式上线,该剧由谢忠道执导,孔优优编剧,蔡骏担任总策划,欧豪、张雪迎、姜武
2024-09-26 18:19:00
名场面又来了!五大中年女星拍杂志封面,刘嘉玲靠边坐伸脚抢C位
最近正是时尚圈一年一度最为重要的金九银十宣传期,向来与娱乐圈紧密相关,光杂志封面就创造了无数名场面。——譬如五大刊之一VOGUE银十封面
2024-09-26 18:26:00
嫁了!TVB女星蒋家旻日本举行婚礼,现场照片曝光
34岁的蒋家旻前年在剧集《美丽战场》中,饰演反骨琪钟家琪备受关注,更获得《万千星辉颁奖典礼2022》最佳女配角。蒋家旻今年爆出拍拖消息
2024-09-26 18:32:00