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本文转自:中国教育报2024年全国硕士研究生招生考试报名确认工作结束,备战考研进入了冲刺阶段。近日,一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传,温馨提醒考生收好指南,安心备考。再过一个月左右,2024年考研就要拉...……更多
铆足干劲科学备考 用心尽心再创辉煌
...理状态,及时帮助考生疏导情绪、调整心态、化解压力、从容应考。要用心尽心,再创辉煌。周密制定科学备考高考方案,统筹抓好防汛防暑、社会治安、交通疏导、电力保障、饮食卫生、噪音处置等工作,扎实开展跟踪指导、...……更多
...近年研究生招生录取情况来看,竞争将异常激烈,他们的心理压力可想而知。家长和亲友不应对考研“N战生”一味苛责,考研“N战生”本身也应根据自身发展特点,采取不同的心理调适方法,争取更大的理解和支持。第一种类...……更多
...、自我介绍和口语表达,提前多次模拟练习、放好心态、从容自信回答老师问题。” “早起的鸟儿有虫吃”,及早做好复试准备初试成绩公布后,研考国家线一般于3月份公布,随后34所自主划线院校会陆续公布复试分数线。“...……更多
预演“新高考” 芜湖学子从容应对
本文转自:芜湖日报中江中学考点□记者 周一平 文/摄2024年安徽省将迎来“新高考”。为了让考生尽快适应新高考应试要求,1月19日至21日,芜湖市根据省考试院统一部署,在全市开展2024年高考综合改革适应性演练。全市共有2...……更多
本文转自:广西日报南宁启动中高考考生心理健康服务引导考生放松身心顺利应考记者/吕欣本报南宁讯 (记者/吕欣)4月10日,“轻松备考·12355与你同行”2024年南宁市中高考考生心理健康服务在南宁市五一路学校启动。共青团...……更多
高考冲刺月,怎样复习更有效?
...应试技巧、心态调整等方面为高三学子支招。提升能力 从容迎考□徐 勤系统梳理,点面结合如果说一轮复习是逐点推进、知识引领,二轮复习是综合训练、能力提升,那么临考阶段就要通过全面的梳理形成知识体系。形象地说...……更多
...磨好自我介绍和口语表达,面试时放好心态,保持微笑,从容自信地回答导师问题。提前多次模拟面试及时调节情绪在正式面试前进行模拟面试,有助于熟悉面试环节、锻炼表达能力、缓解紧张情绪。广东技术师范大学研究生洪...……更多
考研学子经验谈
...年毕业。“‘省’下两年的时间,能让自己有一定的时间从容思考真正的志趣所在,以及探究自己适合往哪方面发展。”黄子强说,这可能会让学子对未来生活和工作的节奏与规划更加从容。同时,较短的学制是一把“双刃剑”...……更多
...节奏的配合,加大步幅提高步频,合理分配体能,并且在心理上给予自己积极的心理暗示,不断激励自己。关于选考的球类运动,胡长青说,排球训练时要注意颠球高度,在动作要领正确的前提下,反复练习,熟悉球性。篮球和...……更多
...段。另一方面要学会自我减压,临考前阶段不妨适当降低心理预期目标,不要给自己过大压力。考生也可适当参与体育锻炼,比如散步、慢跑或跳绳等,减缓内心的焦虑情绪。”此外,为了保证考生更好地应对自招考试,胡主任建议家长...……更多
海口琼山举办“益·书香琼台”系列活动
...学推出“益·书香琼台”系列宣讲活动。当天,首场考前心理疏导宣讲活动在琼山区高兴里举办,活动特邀海南中学资深心理辅导老师为面临中、高考的考生及家长提供专业的考前心理疏导。“本次活动以‘考前心理疏导宣讲’...……更多
高考期间,学生为什么都不穿校服?
...的便装,有助于考生放松心情,减轻压力,以更加自信、从容的姿态迎接挑战。其次,校服上往往印有学校的校名或标志,哪所学校好哪所学校不好,大家心理都一清二楚,那哪个学生是好学生也可以通过校服去推断一二,这在...……更多
本文转自:今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪,营造科学、轻松的备考氛围,和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子...……更多
...和失分点进行科学调整优化备考计划,临界生转化,师生心理健康教育、心理疏导和关心关爱,高考备考督导检查和主动服务,责任落实等七个方面更加精准发力,提振精神,加压鼓劲,全力以赴做好高考备考工作,以优异成绩...……更多
...的感受,今后无论面对困难还是成功,相信都会让她更加从容、豁达。而这种体悟,又何尝不是备考过程中的珍贵收获?这份收获,也将在她今后的人生之路上熠熠生辉。一场重要的考试,可能会影响我们一时要走的路,但决定...……更多
暖心护航考生背书上岸 龙角散清润校园行火热启程
...式,高强度的背书压力加上记不住、背不完、怕考不上的心理压力,让不少考生在考前会受到身体不适和情绪问题的双重夹击。因此,有着“背书必备”“考研必备”的百年护嗓品牌龙角散,联合网易有道在北京、上海、成都、...……更多
2024研考观察|住在付费自习室的考研人
...一个校区,环境比较嘈杂,澡堂、食等设施没有达到我的心理预期,今年就换到了这家。”想当兽医的跨考生“上岸后发表的感想才有意义”决定成为考研的一份子,每个人都有各自的理由。对何光来说,这个理由是“高考报志...……更多
...”他还介绍,铁中注重备考学生劳逸结合,保证体音美、心理健康课等课程按时开展。新民高中重视高考试题研究,坚持讲练结合,限时训练,注重学生书写规范、考场抗干扰能力等非智力因素训练。广全学校依靠大数据精准分...……更多
...炼和户外拓展活动实施计划,每次大考后及时为学生进行心理辅导,帮助学生明确奋斗目标,以良好心态应对高三备考。”为填报志愿提供科学参考“3+1+2”模式新高考实行后,如何填报志愿选专业也成了众多学生及家长关注的...……更多
“研”途漫漫 温暖相伴 安医大暖心举措助力考研学子奋力追梦
...向考研学生全面开放,为考生提供午休和茶水等服务。校心理健康教育咨询中心开辟24小时心理热线通道,为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公...……更多
...备条件,一定要鼓励自己,锚定目标、坚持到底!”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒:备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外,在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的,很多同学都神...……更多
...生熟悉考试流程,提高应试能力。此外,该校还开设考前心理辅导课,及时排解学生心理压力,为专升本考生保驾护航。 ……更多
高考名师备考指导,来啦
...史、地理、政治共9个学科的备考指导和建议,还有考前心理状态的调整等。高考各学科当前面临哪些新形势、高考命题呈现哪些规律和特点、各学科如何进行科学高效的备考,这些都是各学校指导老师重点进行介绍的内容,本...……更多
...转自:半岛都市报如何舒缓考前焦虑情绪?城阳区卫健局心理专家开出心理疏导良方 半岛全媒体记者张彤通讯员王丽丽中考临近,部分考生出现情绪低落、不愿去上课、失眠等状况。进入复习迎考冲刺阶段,如果感到紧张或精神不...……更多
...办法等,这些必须做到心中有数,为即将到来的考试作好心理准备。考前的准备活动要充分考前要认真做好热身,充分的热身活动,可以提升心肺功能,促进血液循环,提高肌肉的爆发力,改善中枢神经系统的兴奋度和身体的协...……更多
高考成绩|如何在高考中取得好成绩?
...仅要求考生具备扎实的学科知识,还要求他们具备良好的心理素质。考生们需要学会调整自己的心态,保持积极向上的态度,遇到困难时不气馁,取得进步时不骄傲。总之,在高考中取得高分并非易事,但只要我们付出足够的努...……更多
考生吸氧提高复习效率?专家紧急提醒:切勿随意吸氧
...点缺氧能用吗?有人回答:“我觉得可以,不知道是不是心理作用,感觉能缓解胸闷喘不上气的感觉。”也有人回答:“不好用,没什么效果,甚至吸了两下更困了。”需符合医学指征,正常人切勿盲目吸氧“上述考生提到的头...……更多
哈尔滨华德学院多措并举助力学子考研
...引导学子正确认识考研形势,科学合理地备考,缓解考前心理压力,2023年12月,学校组织开展考研英语公益讲座,为大三、大四考研学生梳理英语知识。哈尔滨华德学院经济管理学院举行“‘研’路生花,砥砺前行”2024届毕业...……更多
...”,继续加大考研扶持力度,给予考生政策上、机制上、心理上和硬件设施上的支持和帮助,为考研学子保驾护航。(漆 婧) ……更多
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甘肃积石山县全面完成受灾学校维修重建
本文转自:人民日报加快震后重建,加强教师培训甘肃积石山县全面完成受灾学校维修重建《 人民日报 》( 2024年09月05日 第 14 版)积石山县大河家中心小学学生在参加升旗仪式
2024-09-05 07:05:00
访学让我遇见更好的自己(留学记)
本文转自:人民日报海外版罗云建《 人民日报海外版 》( 2024年09月05日 第 08 版)罗云建访学近照。作者供图怀着突破科研的渴望
2024-09-05 04:43:00
如何顺利开启留学生活
本文转自:人民日报海外版周成刚《 人民日报海外版 》( 2024年09月05日 第 08 版)图源:千库网近期,大部分同学都已经抵达留学目的地
2024-09-05 04:43:00
以教育家精神诠释师者本色
本文转自:人民日报海外版中国打造高素质专业化教师队伍以教育家精神诠释师者本色本报记者 孙亚慧《 人民日报海外版 》( 2024年09月05日 第 09 版)重庆市铁路中学高三语文教师曾昕(站立者)在课堂上和学生们一起观看短片
2024-09-05 04:44:00
本文转自:人民网-江西频道当前,江西省景德镇市昌江区各中小学相继启动了“阳光分班”,通过公开、透明、随机的分班方式,促进教育公平
2024-09-04 20:25:00
江西瑞金:消防安全进校园 护航平安开学季
本文转自:人民网-江西频道宣教员与学生进行有奖问答互动。林欢摄为有效预防和减少校园火灾事故的发生,普及校园消防安全常识
2024-09-04 21:32:00
强化应急演练意识——博罗综高开展防震及消防应急疏散演练活动
为进一步普及安全知识,全面提高我校应对突发事件的能力,加强师生的安全意识,8月29日下午,我校组织2024级高一新生开展了防震及消防应急疏散演练活动
2024-09-04 16:12:00
新学期启航|博罗综合高级中学举行2024年秋季学期开学典礼
金风摇落千林叶,硕果盈枝满目秋。在博罗综高捷报频传、高三学子努力拼搏、高一新生(军训)回声嘹亮之节,在巴黎奥运会带来的激情与荣耀之中
2024-09-04 16:22:00
关注食品安全,共创平安校园|博罗综高开展“食堂开放日”活动
为贯彻落实惠州市教育局《关于在秋季开学前进一步推进“校园餐”专项整治行动的通知》、博罗县市场监督管理局和博罗县教育局《关于做好2024年秋季学期开学校园安全有关工作的通知》文件要求
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聚力扬帆启新程 崇思唯美向未来
金风送爽,九月微凉;秋光作序,助梦启航。2024年9月2日,中央美术学院附属实验学校小学部开展“聚力扬帆启新程崇思唯美向未来”开学系列活动
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眉山青神:改革创新结硕果 拔尖人才逐梦行
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