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这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...。这些简单的动作可以减轻眼部疲劳和不适。调整屏幕的亮度和对比度也是保护眼睛的关键措施之一。将屏幕亮度调整到与周围环境相匹配,可以减少眼睛的疲劳。此外,减少屏幕的对比度,可以减轻眼睛的压力,提高舒适度。...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
...线过强或过暗的环境下工作。使用电子屏幕时,调整屏幕亮度和对比度,以减少眼睛疲劳。4、多眨眼:长时间注视屏幕容易导致眼睛干涩和疲劳。通过频繁眨眼,可以帮助保持眼睛湿润,减轻疲劳感。5、饮食均衡:摄入富含眼...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...手机屏幕时,屏幕与眼睛之间距离应不短于33厘米,屏幕亮度要适中。课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品每次不超过15分钟。七要保证睡眠时间。充足的睡眠不仅对儿童青...……更多
如何判断手机是不是原装屏
...果有明显错位那就不是原装屏,晚上关闭房间灯光将手机亮度调节至最低,检查屏幕边缘是否有漏光现象,漏光就不是原装屏,手机关机,屏幕黑而发亮就是原装屏,用闪光灯照射熄屏状态下的屏幕,如果能看到细细的网格,那...……更多
...PWM调光,预计本月将会正式推送。据悉,vivoX100系列在低亮度下是2160Hz高频PWM调光,高亮度下是360Hz调光。手机更新后,系统开发者选项中加入了“全高频调光”选项,开启后在高亮度场景下也能支持2160Hz高频PWM调光,手机更加...……更多
苹果手机屏幕一直亮着怎么设置?这样操作可以实现
...锁定来保持iPhone屏幕常亮。#玩转AI摘要#一、进入显示与亮度设置首先,打开你的iPhone,点击手机桌面的“设置”应用程序。在设置菜单中,向下滚动并找到“显示与亮度”选项。点击“显示与亮度”进入子菜单。二、选择自动...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...散步等都是不错的户外运动方式。课外阅读篇:正姿势 亮度足10.长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛?与电子屏幕相比,纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。但是如果阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长,会造成眼睛疲劳,...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...物,尽量做到粗细粮搭配。注意用眼卫生。在合适的光线亮度下学习,端正近距离用眼姿势,缩短近距离用眼时间,劳逸结合,主动放松眼睛,保证充足睡眠。建立视力档案。近视不可逆,所以预防要提前。家长应尽早为孩子建...……更多
骁龙8至尊“性价比之王”!真我GT7 Pro正式上市
...新率,既保证了画面的流畅性,又降低了功耗。硬件级全亮度类DC调光技术的加入,使得屏幕在亮度变化时更加平滑自然,有效减少了视觉疲劳。绿野AI护眼功能的引入,则进一步保护了用户的眼睛健康,减少了长时间使用手机...……更多
松下、SPARLLO护眼台灯哪个好?多款护眼台灯详细对比
...,满足多种使用场景;它采用触摸控制,通过滑动条改变亮度,简单易上手;支持45分钟关灯,防止孩子用眼过度;红光增益是它的特色功能,可以一键增强670nm以上长波红光,能促进眼部血液循环,带来更健康的照明体验。产...……更多
预算有限也能享受旗舰体验!这四款中端手机值得一看
...畅的视觉体验。即使在强烈的阳光下,2150nit的局部峰值亮度也能确保屏幕内容的清晰可见。“明眸护眼”技术的应用,也有效保护了用户的视力健康。在影像方面,一加Ace 3V搭载了索尼的5000万像素双摄像头,无论是日常拍照还...……更多
性能、屏幕、续航、质感全面领先同档,一加Ace3售价2599元起
...完美结合。 全球首发 1.5K 东方屏,显示、流畅、护眼、亮度、寿命全面领先前不久搭载2K东方屏的一加12一经发布,便受到媒体与消费者的广泛好评,一加12东方屏也是行业唯一把显示、护眼、流畅都做到巅峰的屏幕。一加 Ace 3 ...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...菊苷、黄酮类化合物等成分,能够扩张血管、降低血压、调节血脂等作用。同时,菊花还能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状,对于长时间使用电脑的人群特别适宜。 3.夏枯草夏枯草是一种具有清肝火、散结消肿等功效的中草药。...……更多
警惕两种状态和一种环境 解锁刷手机的正确姿势
...眼症、青光眼的隐患。如必须要用手机,应尽量把显示屏亮度调低,或者打开夜间模式。对于“如何正确刷手机”的问题,专家在此也分类给出了三种正确的姿势:1.站着刷。站着刷手机时,脖子要抬起、放松,头部保持垂直位...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
...些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水平,避免过亮的光线刺激眼睛。同时,调整对比度,使文字和图像更清晰,减轻眼睛对屏幕的过...……更多
真我GT Neo6说它是千元机皇,那绝对不是开玩笑
...是手机的脸面,那么真我GTNeo6绝对是一张光芒四射的脸,亮度高达6000nit!是的,6000nit。这是什么概念呢?这是你在阳光下也能清清楚楚看清楚微博热搜的亮度。有人可能会问:“你确定这不是用来烤面包的吗?”别担心,它不...……更多
手机怎么省电?轻轻松松告别一天三充!
...02b1993dd2813e4c670201c03787cd5eb1845.jpeg\"/>2.降低手机屏幕亮度有不少小伙伴在使用手机的时候,总是很喜欢将手机屏幕的亮度调得很高,这样我们在看手机的时候会觉得眼睛不是很累,。但是手机屏幕亮度一直太高的话,...……更多
2022-12-15 09:06手机
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...年轻时,晶状体能够轻松地变形,以适应不同距离的焦点调节。但是,随着时间的流逝,这种调节能力降低,导致远视,特别是阅读和近距离工作变得更加困难。2.眼部血流与代谢变化随着年纪增大,眼部的血流量和代谢活动也...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?一起了解下吧
...时间限制,例如在睡前1小时内不使用手机。3、调整手机亮度:将智能手机屏幕亮度调低,减少蓝光的数量,使眼睛更容易放松和入睡。4、改善睡眠环境:准备一个舒适的、充足的安静睡眠环境,让自己感觉更舒适和放松。5、...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...手机屏幕发出的蓝光会干扰大脑分泌褪黑激素,这是一种调节睡眠周期的重要荷尔蒙。当褪黑激素水平受到干扰,入睡变得更加困难,整夜的睡眠周期也会被打乱。一项研究表明,晚间接触蓝光不仅延迟了人们的睡眠时间,还减...……更多
跌至999元,5000mAh+5000万主摄+256GB内存
...为401ppi,显示效果还是很清晰的,色彩还原也比较准确,亮度也足够,支持400尼特的峰值亮度,日常使用没有问题。这款屏幕的最大亮点是支持90Hz的刷新率,可以带来更流畅的触控体验,而且还支持三档变速,可以根据不同的...……更多
OPPOFindX6Pro,不仅影像强悍,视觉体验也非常出彩
...幕的色彩得以更为精确的显示。 OPPOFindX6Pro 屏幕的峰值亮度达到了创纪录的2500nit,基于光子矩阵技术,全新的ProXDR显示功能可以让屏幕突破既定的全局亮度,对光源、天空等高光区域进行高亮显示,实现最高8倍的亮度提升,把...……更多
保护眼健康,“视觉训练”很重要!
...。其中包括内斜视、斜外视、先天性斜视、遗传性斜视、调节性内斜视、交替内斜视等。其他可能导致双眼视觉不佳的还有散光、近视、远视、眼球震颤、白内障等。主要症状表现为:头晕、头痛和恶心;由于驾驶或阅读困难而...……更多
首销3小时刷新销量纪录,拿到性价比第一,小米手机如今跌至新低
...5K分辨率的屏幕,可全新C8+发光材料的华星光电OLED直屏,亮度更高,显示效果更好。局部峰值亮度高达4000nit,全局激发亮度达到1600nit,这都是旗舰手机才有的标准。这块屏幕还是小米手机最好的护眼屏,搭载小米青山护眼,60ni...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...受损。长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法1.调整屏幕亮度在使用电子产品时,要尽量保证屏幕亮度适中,不要过亮或过暗。过亮或过暗的屏幕亮度都会对眼睛产生不良影响。2.使用电子设备护眼模式许多电子产品都提供了护...……更多
买高端旗舰手机,为什么一定要先看屏幕好不好?
...PPO Find X7 Ultra搭载了一块6.82英寸的钻石屏,屏幕动态峰值亮度达到行业最高水准的 4500nit,并且在杜比视界观看场景下,画面高亮区域亮度可以达到屏幕典型值峰值的 2600nit。这意味着无论是什么环境,Find X7 Ultra都能带给你清晰...……更多
性价比之王——真我GTNeo6,带给用户极致的使用体验
...舰屏,京东方S1材质,上下边框做得都超级窄。局部峰值亮度达到6000nit,具备8TLTPO自适应刷新率,能够根据使用场景自动调整刷新率,既保证了流畅的视觉体验,又有效节省了电量。支持的绿野AI护眼,可以通过摄像头了解用户...……更多
从1699降成1099元,13GB+256GB +5000万主摄+40W闪充,轻薄设计!
...时依然保持舒适。同时,这款手机的屏幕还具备自动调节亮度的功能,根据环境光线自动调节屏幕亮度,更好地保护你的视力。 荣耀Play7T Pro不仅注重外观和显示效果,更注重用户体验。它支持5G网络,可以提供更快速的网络连...……更多
台灯怎么选?看完这篇文章你就明白了
...板上面有开关键和三种模式:读写、放松、阅屏,下方是亮度调节,既可以点击调节又可以滑动调节。最下方是WiFi标志,提示设备连接状态。电源适配器输出12V1.67A,最大20W功率。3.好视力H9台灯使用体验分数:7分亮点:有简易...……更多
redmik70的性能和相机优秀
...0Hz的高刷新率和480Hz的高触控采样率,还有4000尼特的峰值亮度,支持DolbyVision和HDR10+。这样的屏幕参数,可以说是目前市面上最顶级的了,无论是清晰度、流畅度、亮度、色彩,都达到了极致的水平,让你在观看任何内容时都能...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
2024-11-19 10:01:00
好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
2024-11-19 10:27:00
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
2024-11-19 10:45:00
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
2024-11-19 11:02:00
南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
2024-11-19 11:04:00
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
2024-11-19 07:49:00
水电九局到定点帮扶村开展乡村振兴调研
本文转自:人民网-贵州频道11月15日,水电九局到公司定点帮扶村——锦屏县河口乡瑶光村、韶霭村开展乡村振兴调研。锦屏县委副书记
2024-11-19 09:02:00
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鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
2024-11-19 09:32:00
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2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
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