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55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...中老年人慢性疾病的发生和促进健康长寿。中老年人因为身体机能的衰退和疾病风险的提高,需要特别关注饮食健康。其次,中老年人的消化系统逐渐退化,对高脂肪、高糖分的食物难以消化吸收。同时,中老年人也是心血管疾...……更多
绝经加速女性衰老,全无好处?其实不然,绝经后或能收获3大好处
...就会来月经,大概一直到55岁左右绝经,但是因为每个人身体素质以及饮食习惯等不同,所以决定时间也有差异。虽说月经让女性为之烦恼,不过很多女人仍旧害怕绝经,因为一旦没有了月经,也就意味着自己衰老了。那么在绝...……更多
喝水后很快排尿与半天不排尿的人,哪个更健康?这些因素不要忽视
...况。它受到多种因素的影响,每个人的体质、生活习惯、身体状态都不同,自然会有不同的表现。喝水后很快排尿的人这类人啊,一般新陈代谢比较旺盛,肾脏的工作效率也相对较高。他们喝完水后,身体能够迅速地将多余的水...……更多
干桂圆一天吃多少合适
...一天吃10-20粒为宜。干桂圆是一种偏温性的食物,有温热身体的作用,所以一天不宜食用过多,正常体质的人群一天吃20粒左右就可以满足人体所需了,而对于体虚内热的人群来说,应该此基础上适当减少食用量,一天以不超过10...……更多
...于枸杞,富含多种氨基酸、微量元素和维生素,可以提高身体对疾病的抵抗能力。这种抵抗能力并非针对某一种疾病,而是对所有疾病都有帮助,被称为“非特异性免疫功能”。枸杞肽还能帮助身体里的巨噬细胞更好地吞噬可能...……更多
荣耀magicvflip打破边界,开启折叠屏新时代
...元起的实惠价格,必将竖折折叠屏的热销。从功能价值到情绪价值,重新定义“联名”荣耀再一次打破边界的,还有联名。在此前接受采访的时候,赵明曾经说过联名:“荣耀不仅仅满足于简单的联名合作。”联名,是这几年各...……更多
...名第2至6名。“我喜欢章靓带来的《漫漫长路》,歌唱中情绪起伏掌控好,能够感染观众的情绪。”观众张毅是多彩贵州歌唱大赛的忠实粉丝,曾多次到现场观看比赛。他说,如今的贵州演出活动越来越多,让越来越多的游客看...……更多
...喜剧电影《年会不能停!》 正式上映。影片因为对时代情绪的准确捕捉而受到越来越多职场内外的观众关注。目前,影片豆瓣评分已经稳步上升到8.2分,成为近五年来评分最高的国产喜剧电影。该片导演兼编剧董润年是一位天...……更多
除夕夜的祝福短信
...”女孩不停地哭着。我将她揽在怀中,小心地安抚女孩的情绪,并连拉带拖将她带到安全区域。原来女孩叫依依,当天她与男友发生争执后,气得独自喝下大半瓶白酒,越想越气的她就想跳湖轻生,后来就稀里糊涂地摔倒在了地...……更多
田馥甄内地演出遭网友抵制,举报电话被打爆,风波不断升级!
...性可不差,这次田馥甄一宣布要来内地捞金,大家的不满情绪就像火山爆发一样,纷纷上网表达自己的立场。面对如潮的抵制声,情绪激动的网友们不仅在网络上声讨,还开始行动起来,纷纷拨打举报电话,希望官方能够关注这...……更多
情侣间五大禁忌行为,避开它们,让爱更长久
...繁发生,就会对感情造成严重的伤害。争吵时,双方容易情绪失控,说出伤人的话;而冷战则会让彼此的心渐行渐远。因此,情侣们应该学会控制情绪,理性地处理矛盾和分歧。当出现问题时,可以试着换位思考,理解对方的立...……更多
从自我认同出发:探寻你内心深处的不被认可与不被爱之源
...责,这些评价和指责可能会让我们产生自卑和自我怀疑的情绪。如果我们不能及时调整自己的心态,那么这种情绪可能会伴随我们一生。 那么,如何解决这些问题呢?首先,我们需要正视自己的内心,认真思考自己的价值观和...……更多
美国亿万富翁为永远18岁,每年花千万极端保养:每天吃几十种补品
...们能够用钱买到几乎一切的东西,却无法买到一具年轻的身体。但依然还是有很多人想要“长生不老”,投资了一家又一家生物技术公司,只为了让自己回到年轻时候的样子。前几年,Paypal创始人彼得 · 蒂尔被爆出定期给自己...……更多
建议男性:生活不要太节俭,3种食物该吃就吃,补充营养身体好
...倒下,一个家庭的天也就塌了。大家千万不要以为男人的身体是钢铁铸造而成的,再坚强的男人在工作和家庭的承受压力之下,如果不注意保护,总有一天他也是会被压垮的。现在的男人要么加班应酬,要么熬夜,这几件事已经...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
随着年龄的增长,人们的身体组成和代谢率都会发生变化,因此,保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说,了解怎样的体重才算合适,以及如何评估自己的体重状况,是维护身体健康的重要一环。本...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...芽本身富含蛋白质、维生素C和B族维生素,能够有效促进身体新陈代谢,增强免疫力。这道菜的酸辣味能刺激食欲,让人胃口大开。 主要食材:黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法:黄豆芽洗净,红辣椒切圈,大蒜切片。...……更多
脂肪肝也可以好转?只要你注意这3点,帮你恢复身体健康
...面,其中含有大量的碳水化合物,也是增加内脏脂肪以及身体脂肪的帮凶。对于想要预防脂肪肝的人群,以及本身就患有脂肪肝的人群,最好不要喝酒,因为酒精进入我们的体内,其中有95%左右的酒精都在会在肝脏内进行代谢以...……更多
患糖尿病的人,需注意这4种并发症的出现,你有吗?
...控制不当,眼睛就很容易受到伤害,甚至出现失明,危害身体健康。 这个大家一定不陌生,患上糖尿病,很大程度上,会对我们的肾脏造成非常大的伤害。尤其是尿毒症,或者是肾衰竭。这对我们的身体健康,危害是非常大的...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...活力和好心情,补充足够的钾元素是非常重要的。钾参与身体的酸碱平衡,可增强肌肉收缩和放松,使身体更加有力。秋季为什么要补钾呢?让我们来了解一下。秋季需补足钾元素秋天是一个转变季节,气温逐渐下降,人体的新...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...有太多的时间来照顾自己。而且女人一旦到了这个年纪,身体的新陈代谢速率也会慢慢降低,这时其实身体已经在慢慢地进入到一个衰老的起始阶段,为什么会这样?主要还是在于女人一旦到了这个年纪,各项身体机能便会慢慢...……更多
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...来越被人们所重视。特别是中老年人,随着年纪的增长,身体各项机能逐渐下降,健康问题更是成为了他们关注的焦点。然而,说到健康,很多人首先想到的就是饮食。毕竟,我们常说“病从口入”,饮食对于健康的影响是不容...……更多
16投26+7!258斤状元锡安撞翻对手上篮 靠身体吃饭丢绝平惜败
鹈鹕对决爵士。整场比赛,锡安16中9,拿到了26分7助攻4篮板1抢断,无奈鹈鹕最终还是功亏一篑。在休战了一场之后,锡安迎来了复出。重回球场,锡安就像是猛虎出笼,上半场就连送暴扣。他接到阿尔瓦拉多的妙传,空接暴扣...……更多
客人泡茶放近50根藏红花吓坏主人,主人:说了注意用量,但不好劝阻,幸好客人身体没有不适
...圾桶杯子中,四五十根是有的!”钱女士表示,得知亲戚身体并没有不适后,自己才松了一口气。“询问了当事人的身体状况,并没有出现不良状况。”钱女士还说:“妈妈后来又将藏红花重新收放好了,避免再出现类似的情况...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...以坚持喝茶,是由于茶叶中的茶多酚能够协助减轻吸烟对身体的伤害。茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,能够肃清体内的自在基,减少吸烟对肺部和其他器官的损伤。此外,茶叶中的咖啡因也能够协助吸烟者减轻戒烟时的戒断病症...……更多
年纪轻轻满头白发?“少白头”的原因主要有4个,需对症调理!
按照人体的生理规律来看,随着年龄不断增长身体机能不断衰减,基本上到了五十岁左右才会出现白发,如果年纪很小头上就出现了白发,那么就属于一种不正常的现象,一定要引起高度警惕并积极治疗。而“少白头”的问题...……更多
暑期大作战2丨告别湿气,“祛湿门诊”还你一身清爽
...家长都想着平时孩子学习忙,趁着暑假能给孩子好好调养身体。如果您和您的孩子感觉懒得动、体重过重、头发油腻、脸部易长痘、皮肤容易发生毛囊炎、大便不成型、腹胀、食欲不佳、易水肿,这都是因为体内有痰湿。啥叫有...……更多
庄子的奇闻轶事:考验妻子的忠心导致其自杀
...骂,扬言如果庄子去世,自己绝对不会变节。庄子见妻子情绪激动,不好再说,只得说道:“如此,便再好不过。”这事过后没几天,庄子忽生重病,身体一日不如一日,眼看就要命不久矣。妻子也是在庄子的床边痛哭流涕,日...……更多
三年没回家,回乡下看到爷爷的晚年凄凉生活,夜里偷偷流泪
...叔公原因,一开始他没说,后来小声地告诉我,爷爷最近情绪低落,因为和婶婶吵架被赶出家门,现在心情不好,经常哭泣。听到这个消息,我觉得五一太远了,便立即决定提前回去,借祭祀之名,请了几天假,马上坐高铁回老...……更多
小仓鼠虽然是杂食性动物,但是喂投它们讲究不少,这些错误不能犯
...仓鼠是杂食性动物,基本上什么都可以吃的,但是它们的身体素质低肠胃娇弱,随意喂投的话很可能引发肠胃问题,情况严重时甚至导致仓鼠死亡。小仓鼠虽然是杂食性动物,但是喂投它们讲究不少,这些错误不能犯!鼠粮随便...……更多
每天坚持喝绿茶,或收获4个好处,但有“3不宜”,需要注意
...绿茶内蕴含丰富的营养物质,适量饮用,益处良多,能为身体带来滋养与呵护。然而,我们也需铭记,饮茶之道,贵在适度。若不合理饮用,亦可能对身体造成不良影响。因此,在品味茶香的同时,我们也应关注饮茶的方式与量...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00