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本文转自：光明日报作者：张焱《光明日报》（ 2024年04月10日 02版）【新闻随笔】今年春天，“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣。一项研究显示，每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐，即使不做运动，只是每...……更多
2024-04-10 03:38:00二十分,效应,随笔,公园,新闻,公园
...，渴望拥有一片能够放松心情的净土。此时，倘若能抽出二十分钟的时间，走进公园或绿地，与大自然亲密接触，那种轻松与愉悦便如涓涓细流，缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的...……更多
2024-04-19 02:14:00二十分,身心健康,身心,公园,密码,绿色
...学习等压力而感到身心疲惫。近期，网络上热议的“公园二十分钟效应”为我们提供了一个简单而有效的放松方式：每天只需在公园待上20分钟，即使不做任何运动，也能让状态变得更好。这一现象不仅引发了广泛关注，更让我...……更多
2024-04-17 17:56:00东湖,慰藉,公园,心灵,评论,公园
...书法家们铺好纸张，挥毫泼墨、笔走龙蛇，喜庆祝福之意随笔而出，只见一个个遒劲奔放的大字跃然纸上，一副副充满生机的大红春联一气呵成，引得现场阵阵叫好，气氛十分热烈。“看，这字多漂亮！”“老师，给我写一副！...……更多
2023-01-14 02:56:00春联,西安,市民,公园,三大,活动
...报作者：泓泉《光明日报》（ 2024年05月23日 02版）【新闻随笔】人间烟火气，最抚世人心。近期，在重庆、合肥的一些社区、广场、街心公园里，出现了一批为流动摊贩设置的“潮汐摊区”，每天上、下午固定时间“营业”，引...……更多
2024-05-23 03:36:00多下,随笔,温度,功夫,城市,管理
...；二十五，磨豆腐……”1月14日，正值北方的小年，月湖公园开展《迎新年》公园大课堂活动，吸引15组大小朋友欢聚月湖，以读绘本、剪窗花提前感受浓浓年味。盼盼老师介绍绘本中的“年味”。记者李子云 摄来自武汉悠贝亲...……更多
2023-01-16 18:33:00月湖,月湖公园,窗花,迎新,大小,公园
...报作者：马青《光明日报》（ 2024年05月13日 02版）【新闻随笔】近日，有媒体记者到北京数十个社区了解设施适儿化改造情况，走访中发现，广场上普遍放置的是成年人健身器材，无论功能、材质还是尺寸，都不适合孩子们使用...……更多
2024-05-13 04:41:00视角,随笔,儿童,新闻,空间,儿童
...者卢成汉通讯员曹晶贺鹏邓琼5月7日，初夏的武汉戴家湖公园，一派郁郁葱葱，湖北省首座劳模工匠文化公园在这里正式对游客开放。武汉市总工会、青山区总工会邀请来自各行各业的劳模、工匠及一线职工代表参加戴家湖劳模...……更多
2024-05-08 09:37:00劳模,湖北,工匠,公园,开放,文化
...才徐学波周鹏春风浩荡，新绿满目。走进枣阳城区，只见公园、广场、游园“遍地开花”，主次干道绿树掩映、花团锦簇，各类苗木抽枝吐绿、生机盎然；不远处，枣阳市沁鑫建设集团正抓好316国道鲍庄游园等绿地建设，为市民...……更多
2024-03-20 15:40:00枣阳,绿地,大门,公园,幸福,休闲
...作者：孙越鹏《光明日报》（ 2024年01月29日 02版）【新闻随笔】1月27日，在澳网赛场上，中国金花郑钦文迎战白俄罗斯名将、上届澳网冠军萨巴伦卡。虽然最终不敌对手，但收获了个人职业生涯的首个澳网女单亚军，郑钦文成为...……更多
2024-01-29 04:45:00体育,强国,随笔,不断,事业,建设
...作者：支振锋《光明日报》（ 2024年02月06日 11版）【新闻随笔】今年春运期间，从厦门始发开往上海、南京方向的部分“长编组”高铁列车临时开设“遛娃舱”，车上的小朋友可以在这里参与趣味游戏、借用儿童玩具或阅览故事...……更多
2024-02-06 03:02:00全方位,随笔,儿童,环境,社会,新闻
本文转自：光明日报【新闻随笔】如果按照正常步速，普通人步行15分钟大概能走800米左右，那么，找一点以此为半径画圆，将得到面积约2平方公里的“圈子”。如果这个圈子里，诊所、药店、健身房、市场、幼儿园等一应俱...……更多
2023-02-23 04:17:00生活圈,生活,百姓生活,一刻,随笔,百姓
本文转自：福建日报包骞你听说过“公园20分钟效应”吗？“在阳光明媚的春日，到公园待上20分钟，吸收大自然给予的养分，即便不做运动也能让人状态更好。”最近，“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣，越来越多人选...……更多
2024-04-14 07:18:00考题,效应,公园,公园,城市,效应
...“10分钟健身圈”功能布局，利用城市空闲地、边角地、公园绿地、公园广场等空间资源，以及文化、娱乐、商业、社区等设施资源，因地制宜建设群众休闲娱乐的健身设施场地，资助建设“百姓健身屋”，深入实施农村健身设...……更多
2023-11-18 09:53:00滨州市,体育,体育局,滨州,体系,建设
...务代偿、异地补绿提供平台，也能通过知名树种的“明星效应”，号召更多人亲身参与和感受生态修复，共同守护绿水青山。越来越多这样的基地，星罗棋布于南京各地。紫金山、三桥湿地公园、固城湖……众多生态环境损害司...……更多
2023-12-05 07:44:00青绿,南京,江苏,植物,南京,基地
...玩玩，让人感觉很放松。”秦女士说。最近“公园20分钟效应”在社交媒体上走红。在公园里待上一会儿，和伙伴跑跑步、和朋友坐着聊聊天，哪怕躺在草坪上什么都不做，就能感到久违的宁静和舒适。5月7日中午，在淄博人民...……更多
2024-05-08 07:39:00淄博,效应,公园,公园,淄博,城市
本文转自：人民日报张益明《 人民日报 》（ 2024年02月17日 第 03 版）龙年春节到来之际，迪拜歌剧院举行阿联酋华侨华人春节联欢晚会，阿布扎比卢浮宫举办“龙舞阿布”迎新年快闪活动，世界最高建筑迪拜哈利法塔下举行“...……更多
2024-02-17 05:23:00中阿,共庆,情谊,大使,随笔,中阿
...想好那赶紧来“抄作业”妈妈们最爱的赏花、摘水果、逛公园......都安排上了！部分景区还有门票优惠哦藏在山谷中的花海石门国家森林公园换新装石门国家森林公园海拔约800米的山谷中花海沿天池延绵两公里与天池、原始次生...……更多
2023-05-13 20:46:00国家森林公园,石门,福利,母亲,公园,森林
...刊登作品107篇。通过团队建设形成节点发力多点共振的场效应，促进党建与教育教学深度融合。四个制度强保障“五个一”学习制度，要求党员每学期讲一节党课、记一本笔记、阅读一本政治理论书籍和专业发展书籍，每月撰写...……更多
2024-04-19 12:59:00党组,党组织,助推,学习型,科学,学校
...逐渐减少。近日，有媒体拍到演员高圆圆带着家人外出逛公园的画面，3岁的女儿Rhea罕见露面，引发网友的关注。当天，高圆圆身穿一件美拉德色系的风衣，戴着棒球帽和口罩，非常有活力，以口罩遮面，防晒意识相当到位。但...……更多
2023-11-08 10:05:00女儿,高圆圆,低调,女神,公园,高圆圆
...是专属于‘打工人’的‘自我救赎’……”“公园20分钟效应简直治好了我的‘精神内耗’！”“在公园待20分钟”渐渐地成了当代上班族在繁忙的生活节奏中自我调节、放松身心的方法。公园20分钟效应为什么在社交平台上火了...……更多
2024-03-27 16:47:00公园,作用,精神,方式,专家,快乐
...好时光。3月6日下午，在“天下江山第一楼”武汉黄鹤楼公园，以诗歌为媒，第25届“诗人的春天”暨华中地区第二十八届法语活动月顺利开幕。据介绍，自1999年以来，由时任法国文化部长杰克·朗发起的“诗人的春天”，打破...……更多
2024-03-07 16:38:00华中地区,华中,法语,活动月,地区,活动
本文转自：乌鲁木齐晚报2月13日，市民来到星辉电影公园（新世界店）看电影。（本报全媒体记者王畅彤摄）本报讯（全媒体记者王畅彤）2月13日，记者从猫眼专业版了解到，截至2月13日14时，乌鲁木齐市各影院累计票房超1668.3...……更多
2024-02-14 03:22:00影院,热辣,影片,星辉,新世界,乌鲁
...情的大概，建议每天坚持晒背。就这样，王女士每天都去公园晒太阳，坐在长椅上晒背。在坚持了一段时间后，她发现自己的身体确实轻盈了很多，感觉每天都有用不完的力气。在王女士的建议下，曾经经常和她打牌的朋友们也...……更多
2024-05-17 10:42:00老太,老太太,指标,变化,身体,公园
...，在东莞，《热辣滚烫》取景地就有市民熟悉的石龙南岸公园、同沙生态公园等。（以下照片为“影眼看东莞”项目参考拍摄的照片，具体取景镜头以电影上映为准）东莞市石龙南岸公园▽
东莞市同沙生态公园▽东莞市茶山镇...……更多
2024-01-11 17:25:00热辣,电影,票房,导演,东莞,张艺谋
本文转自：人民日报林先江《 人民日报 》（ 2024年03月24日 第 03 版）今年3月23日是中国和多米尼克建交20周年纪念日。20年前，中多两国打开了相互理解、彼此尊重的大门，播撒了精诚合作、共谋发展的种子，翻开了两国人民交...……更多
2024-03-24 05:42:00大使,随笔,不断,多米尼克,尼克,中国
...里感受大自然的呼吸，与此同时，一种名为“公园20分钟效应”的自我放松方式引起了网友们的关注。一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明：每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每...……更多
2024-04-08 09:53:00情绪,公园,专家,皮质醇,人们,自然
...起一盏阅读的夜灯。读者、市民白天可以享受公园20分钟效应带来的身心愉悦，夜晚可以在阅读中和自己对话，让思绪沉淀。”城市不眠，阅读不止从畅心园路上的和平公园5号门步入公园，映入眼帘的是两幢风格古雅的建筑，白...……更多
2024-04-24 02:42:00对话,公园,和平,书院,小时,图书馆
...示，今后，相关部门还将充分利用“环上公园群”的规模效应，整体策划组织环上花展、摄影、健身、自然科普教育等系列品牌活动，不断扩大环城生态公园生态服务效益，实现生态价值转化。(完) ……更多
2024-03-19 15:11:00环城,雏形,上海,生态,公园,公园
...”。这种自我放松方式在社交平台上被称为“公园20分钟效应”。这一效应是否有效？为何流行？记者进行了探访。中午1时，记者走进北京明城墙遗址公园，这里春色袭人。玉棠广场中，半数以上的人身着正式服装或佩戴工牌，...……更多
2024-04-20 13:34:00上班族,公园,公园,玉渊潭公园,玉渊,北京
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