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本文转自:光明日报作者:张焱《光明日报》( 2024年04月10日 02版)【新闻随笔】今年春天,“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣。一项研究显示,每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐,即使不做运动,只是每...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...,渴望拥有一片能够放松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的...……更多
...学习等压力而感到身心疲惫。近期,网络上热议的“公园二十分钟效应”为我们提供了一个简单而有效的放松方式:每天只需在公园待上20分钟,即使不做任何运动,也能让状态变得更好。这一现象不仅引发了广泛关注,更让我...……更多
...书法家们铺好纸张,挥毫泼墨、笔走龙蛇,喜庆祝福之意随笔而出,只见一个个遒劲奔放的大字跃然纸上,一副副充满生机的大红春联一气呵成,引得现场阵阵叫好,气氛十分热烈。“看,这字多漂亮!”“老师,给我写一副!...……更多
剪窗花迎新年,大小朋友齐聚月湖公园
...;二十五,磨豆腐……”1月14日,正值北方的小年,月湖公园开展《迎新年》公园大课堂活动,吸引15组大小朋友欢聚月湖,以读绘本、剪窗花提前感受浓浓年味。盼盼老师介绍绘本中的“年味”。记者李子云 摄来自武汉悠贝亲...……更多
枣阳广建城市公园绿地,打开幸福休闲“大门”
...才徐学波周鹏春风浩荡,新绿满目。走进枣阳城区,只见公园、广场、游园“遍地开花”,主次干道绿树掩映、花团锦簇,各类苗木抽枝吐绿、生机盎然;不远处,枣阳市沁鑫建设集团正抓好316国道鲍庄游园等绿地建设,为市民...……更多
...作者:孙越鹏《光明日报》( 2024年01月29日 02版)【新闻随笔】1月27日,在澳网赛场上,中国金花郑钦文迎战白俄罗斯名将、上届澳网冠军萨巴伦卡。虽然最终不敌对手,但收获了个人职业生涯的首个澳网女单亚军,郑钦文成为...……更多
...作者:支振锋《光明日报》( 2024年02月06日 11版)【新闻随笔】今年春运期间,从厦门始发开往上海、南京方向的部分“长编组”高铁列车临时开设“遛娃舱”,车上的小朋友可以在这里参与趣味游戏、借用儿童玩具或阅览故事...……更多
答好“公园20分钟效应”这道考题
本文转自:福建日报包骞你听说过“公园20分钟效应”吗?“在阳光明媚的春日,到公园待上20分钟,吸收大自然给予的养分,即便不做运动也能让人状态更好。”最近,“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣,越来越多人选...……更多
本文转自:人民日报张益明《 人民日报 》( 2024年02月17日 第 03 版)龙年春节到来之际,迪拜歌剧院举行阿联酋华侨华人春节联欢晚会,阿布扎比卢浮宫举办“龙舞阿布”迎新年快闪活动,世界最高建筑迪拜哈利法塔下举行“...……更多
滨州市体育局:用好体育系统内外资源,加强基本公共体育服务体系建设
...“10分钟健身圈”功能布局,利用城市空闲地、边角地、公园绿地、公园广场等空间资源,以及文化、娱乐、商业、社区等设施资源,因地制宜建设群众休闲娱乐的健身设施场地,资助建设“百姓健身屋”,深入实施农村健身设...……更多
江苏南京:植此青绿愈林伤
...务代偿、异地补绿提供平台,也能通过知名树种的“明星效应”,号召更多人亲身参与和感受生态修复,共同守护绿水青山。越来越多这样的基地,星罗棋布于南京各地。紫金山、三桥湿地公园、固城湖……众多生态环境损害司...……更多
加强学习型党组织建设 助推学校科学发展
...刊登作品107篇。通过团队建设形成节点发力多点共振的场效应,促进党建与教育教学深度融合。四个制度强保障“五个一”学习制度,要求党员每学期讲一节党课、记一本笔记、阅读一本政治理论书籍和专业发展书籍,每月撰写...……更多
高圆圆带女儿游公园,打扮低调不失女神范,女儿活泼惹人爱
...逐渐减少。近日,有媒体拍到演员高圆圆带着家人外出逛公园的画面,3岁的女儿Rhea罕见露面,引发网友的关注。当天,高圆圆身穿一件美拉德色系的风衣,戴着棒球帽和口罩,非常有活力,以口罩遮面,防晒意识相当到位。但...……更多
在公园待20分钟,你就会快乐?专家:确实能起到“精神快充”的作用,但不能长期依赖这一方式解压
...是专属于‘打工人’的‘自我救赎’……”“公园20分钟效应简直治好了我的‘精神内耗’!”“在公园待20分钟”渐渐地成了当代上班族在繁忙的生活节奏中自我调节、放松身心的方法。公园20分钟效应为什么在社交平台上火了...……更多
暨华中地区第二十八届法语活动月顺利开幕
...好时光。3月6日下午,在“天下江山第一楼”武汉黄鹤楼公园,以诗歌为媒,第25届“诗人的春天”暨华中地区第二十八届法语活动月顺利开幕。据介绍,自1999年以来,由时任法国文化部长杰克·朗发起的“诗人的春天”,打破...……更多
我市超35万人次春节进影院观影
本文转自:乌鲁木齐晚报2月13日,市民来到星辉电影公园(新世界店)看电影。(本报全媒体记者王畅彤摄)本报讯(全媒体记者王畅彤)2月13日,记者从猫眼专业版了解到,截至2月13日14时,乌鲁木齐市各影院累计票房超1668.3...……更多
本文转自:人民日报林先江《 人民日报 》( 2024年03月24日 第 03 版)今年3月23日是中国和多米尼克建交20周年纪念日。20年前,中多两国打开了相互理解、彼此尊重的大门,播撒了精诚合作、共谋发展的种子,翻开了两国人民交...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...里感受大自然的呼吸,与此同时,一种名为“公园20分钟效应”的自我放松方式引起了网友们的关注。一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明:每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便是不做运动,只是每...……更多
贾玲刚刚官宣!减重100斤!热搜爆了
...,在东莞,《热辣滚烫》取景地就有市民熟悉的石龙南岸公园、同沙生态公园等。(以下照片为“影眼看东莞”项目参考拍摄的照片,具体取景镜头以电影上映为准)东莞市石龙南岸公园▽ 东莞市同沙生态公园▽东莞市茶山镇...……更多
夜晚,在阅读中和自己对话
...起一盏阅读的夜灯。读者、市民白天可以享受公园20分钟效应带来的身心愉悦,夜晚可以在阅读中和自己对话,让思绪沉淀。”城市不眠,阅读不止从畅心园路上的和平公园5号门步入公园,映入眼帘的是两幢风格古雅的建筑,白...……更多
上班族热衷走进公园“放空”
...”。这种自我放松方式在社交平台上被称为“公园20分钟效应”。这一效应是否有效?为何流行?记者进行了探访。中午1时,记者走进北京明城墙遗址公园,这里春色袭人。玉棠广场中,半数以上的人身着正式服装或佩戴工牌,...……更多
上海走向“城在园中” 环城生态公园带雏形初具
...示,今后,相关部门还将充分利用“环上公园群”的规模效应,整体策划组织环上花展、摄影、健身、自然科普教育等系列品牌活动,不断扩大环城生态公园生态服务效益,实现生态价值转化。(完) ……更多
...中,居民纷纷提及此处的环境卫生及安全隐患问题,要求公园提升改造的声音日渐强烈。为此,网格员组织微网格长及志愿者开展专项调研,召开“拉家常”议事会,进行“零距离”协商,最终协调城管委、房管站、园林等多个...……更多
有一种爱情,叫一别两宽,各生欢喜
...公园还是那个公园,心境却和往常截然不同。在走了大约二十分钟后,他终于开口了。“我辞职了。”他的声音不大,轻柔中透着深深的无力感。“然后呢?”她假装平静地问。“我决定回去。”他的语气很坚定,显是深思熟虑...……更多
胡师傅的5元理发摊有了落脚地,江津区鼎山街道票决民生实事引发“连锁效应”
本文转自:重庆日报网“胡老师,今天还在便民点吗?下班后想过去理个发。”“来嘛来嘛,天黑之前都在。”9月中旬的一天,江津区鼎山街道党建公益集市的便民服务摊区,理发师老胡的老年机响了又响。正在理发的老顾客...……更多
万物生机,和美共建 守护大熊猫家园,广汽丰田助力生态保护
...会】11月初,广汽丰田携手中国绿化基金会、大熊猫国家公园四川省管理局、山水自然保护中心在四川举行“万物生机 和美共建”环保分享会,专家学者、公益组织、媒体嘉宾等齐聚成都,交流生态保护感想与经验,共同启动《...……更多
长征国家文化公园建设取得显著成绩
...,建议以多种方式做好宣传工作,力争产生爆发式的社会效应,吸引更多的人走进长征国家文化公园。希望通过国家文化公园的建设和利用,推动中华民族现代文明的建设取得更大的成绩。 ……更多
本文转自:成都日报持续巩固释放“后大运”综合效应,多项重大赛会落户助推产业招引以赛兴业 赛事流量变经济增量10月9日晚,国际乒联宣布2023年成都国际乒联混合团体世界杯将于12月4日至10日在蓉举办。这是继今年7月成都...……更多
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为传统文化“发声” 河南第九届讲解员讲解推介活动在安阳举行
大河网讯(记者 莫韶华)11月19日至21日,“大邑商杯”——河南省第九届讲解员讲解推介活动在殷墟博物馆成功举办。本次活动由河南省文物局和安阳市人民政府主办
2024-11-22 09:37:00
朝阳区第四次全国文物普查“跟着普查去学习”活动举办
本文转自:人民网-北京频道11月21日,朝阳区第四次全国文物普查“跟着普查去学习”活动在日坛公园举办。本次活动主要是落实国家和北京市关于开展第四次全国文物普查的决策部署
2024-11-22 09:41:00
健康竞技,乐在其中——青岛市崂山区金家岭街道中老年人门球、场地高尔夫球季度联赛圆满落幕
鲁网11月22日讯11月16日至17日,青岛市崂山区金家岭街道中老年人门球、场地高尔夫球季度联赛在金家岭社区门球场成功举办
2024-11-22 09:43:00
政协委员走进医院,共筑健康防线
鲁网11月22日讯11月21日,青岛市崂山区金家岭街道政协委员联络室携手青岛思达心脏医院,共同举办了一场以“走进思达,感知健康心跳”为主题的服务界别群众活动
2024-11-22 09:43:00
泰心领航 文化筑梦
鲁网11月22日讯青岛市崂山区泰都社区积极打造“泰心领航”新时代文明实践品牌,通过开展新时代文明实践志愿服务的方式,倡导人人参与
2024-11-22 09:43:00
本报讯(周晶) 11月15日,“头雁领学·书香润乡村 阅读助发展”2024宜兴市新时代乡村阅读季主题宣传暨职工读书月活动在江苏省宜兴市和桥镇启动
2024-11-22 09:44:00
在河北省邢台市信都区将军墓镇,有一个500多年历史的山村,石铺街巷如灵动的丝带般蜿蜒起伏,石墙石屋错落有致,清幽的自然环境与丰富的古建筑相得益彰
2024-11-22 09:44:00
基层党建特色品牌巡展丨一户一表绘细治理“颗粒度”
罗星街道江南社区居民向网格员赠送锦旗。(嘉善县委组织部供图)10月25日,浙江省嘉善县罗星街道江南社区工作人员敲响了居民陆菊美的家门
2024-11-22 09:44:00
筑牢安全底线,守护万家平安——青岛市崂山区金家岭街道开展消防宣传月系列活动
鲁网11月22日讯随着冬季的到来,用火用电进入高峰期,各类消防安全风险也随之增加,为应对这一挑战,青岛市崂山区金家岭街道结合第33个全国消防日
2024-11-22 09:44:00
2023年盛夏,我告别老师和同学,走上期待已久的工作岗位,从一名学生转变为基层工作者。这不仅是身份的转变,更是自我成长的新起点
2024-11-22 09:44:00
鲁网11月22日讯(记者 于胜涛 通讯员 宋清晨)“四高+四电”,国网青岛市即墨区供电公司保障服务经济社会高质量发展有高招
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专业知识赋能 守护夕阳健康——青岛大学附属医院走进崂山区社会福利服务中心开展护理知识讲座
鲁网11月22日讯在 2024 年世界压疮预防日来临之际,青岛大学附属医院的医护人员带着满满的关爱与专业知识,走进了崂山区社会福利服务中心
2024-11-22 09:44:00
鲁网11月22日讯(记者 于胜涛 通讯员 宋清晨)疾驰在去往青岛市即墨区田横镇的路上,绵延的山头上高耸着一台台“大风车”
2024-11-22 09:44:00
一盘棋规划、标准化建设、精益化运维 国网青岛市即墨区配电网三位一体高质量发展
鲁网11月22日讯(记者 于胜涛 通讯员 宋清晨)一盘棋规划 ,标准化建设 ,精益化运维 ,国网青岛市即墨区配电网三位一体高质量发展
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铅山县总工会组织开展一线职工、技术工人疗休养活动
为进一步做好新时代职工疗休养工作,保护好、实现好、发展好职工疗休养权益,促进广大职工身心健康,激发广大职工工作热情,铅山县总工会组织新就业形态劳动者
2024-11-22 09:45:00