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这份养生手册 教你健康入冬
...冬天的优质补品之一。在寒冷的冬天,来一顿羊肉火锅,美味又驱寒!柿子柿子营养价值高,吃起来不仅美味,而且还能补筋骨、增强人的免疫力。不过柿子营养可口,但并非所有人都适合,柿子不能大量食用,且不宜空腹食用...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...吃这5样,改善风湿,安稳入冬,以下这5样食材,它们既美味可口又有独特的功效,正是中老年人冬季饮食的最佳选择。1、羊肉说到冬季最适合滋补的食物非羊肉莫属,羊肉富含蛋白质等多种营养素,具有温热的性质,可以帮助...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...注和公众讨论却异常热烈。人们开始质疑,我们一直视作美味佳肴的鸡肉,是否真的如研究报告所说的那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?01鸡肉的营养价值早在古老的《神农本草经》中,鸡肉的甘美与温性就已被详细记...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
...的绿色,使得这道菜更加诱人。洋葱炒肉片,不仅是一道美味的家常菜,更是一道融合了匠心与艺术的佳肴。二、花生红枣猪蹄汤,这是一款集传统智慧与现代营养学于一体的佳肴。它汇聚了大自然的精华,通过精心烹饪,将花...……更多
皮肤干燥多吃它,胶原蛋白是猪蹄的两倍,更容被吸收,营养又解馋
...葱叶,关火后不停地翻炒几下,把葱叶炒软,关火盛出,美味的清炒鱼泡就出锅了。鱼泡这样简单一炒,鲜美好吃、筋道脆爽无腥味,家人都夸比鱼肉还好吃,没想到不起眼的鱼泡还能这样美味吧。 小贴士:1、鱼泡的鱼腥味很...……更多
红烧黑鱼很多人不会做,大厨教你个诀窍,鱼肉又嫩又香,做法简单
...汤汁收浓时,加入适量的蜜豆同煮,这样的味道更加浓郁美味。当黑鱼块的汤汁收得差不多时,我们就可以将其盛出,接着撒上适量的葱花和香菜。这道酱香浓郁的黑鱼块便大功告成了! ……更多
冰封雪盖成为农文旅发展新机遇
...最近,昌吉州木垒哈萨克自治县英格堡乡第七届乡村厨王争霸赛正在紧锣密鼓地筹备中。英格堡乡月亮地村就是厨王争霸赛的举办地。月亮地村的民宿老板们正召集自家的厨子,制定参赛菜单、购买食材忙得不亦乐乎。英格堡乡...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。做法简单,只需将白萝卜、糯米和猪肉剁成泥状,搅拌均匀后制成小丸子,再放入清汤中煮熟即可。这道菜不仅适...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...、白萝卜和山药等等。例如,可以用莲藕制作炸藕盒,既美味又富含营养。将洗净削皮的莲藕切成片状,然后将绞碎的肉馅和调料充分搅拌,并夹在藕片中,最后油炸至金黄色即可。 牛肉牛肉是一种非常好的滋补食品,特别适...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...可以少吃猪肉牛肉,多选择黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼,享受美味的同时保持健康。 ……更多
...人母,总要将大好时光分些到灶头,日复一日为家人操持美味饭菜中,渐渐炮制出“妈妈的味道”。妈妈的味道,是家宴的味道,春节的味道;是孩童味蕾最初的记忆,也是远方游子舌尖上的牵挂。春节,与其说是千门万户阖家...……更多
组图|2024年“九九杯”海南(文昌)乡村排球争霸赛现场热闹非凡!
...公坡镇香米队!2024年“九九杯”海南(文昌)乡村排球争霸赛进行中新海南客户端、南海网2月13日消息(记者 吴兴财)2月13日,2024年“九九杯”海南(文昌)乡村排球争霸赛在文昌市文城镇玉阳公园打响,赛场上比赛双方队员...……更多
酣战三日,2023赛季超三联赛佛山争霸赛收官
...3赛季中国男子三人篮球超级联赛(以下简称超三联赛)佛山争霸赛收官。20支超三球队在经过3天、共48场比赛的比拼后,最终深圳龙华启航队脱颖而出,摘得佛山霸主头衔。上海横沙誉民和上海上实分获第二、三名。主办方供图本...……更多
推荐4道麻辣鲜香的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单好学
...让你在享受烹饪的乐趣的同时,也能品尝到舌尖上的极致美味。第一道:麻辣香锅。这道菜以其独特的麻辣口感和丰富的食材组合而备受喜爱。选用新鲜的蔬菜、肉类或者海鲜,配以特制的麻辣调料,经过高温快炒,香气四溢,...……更多
报应来了,日本福岛百人中毒,吃生鱼片核污染都到了体内
...等症状。经过调查,目前已认定食物中毒是由酒店提供的生鱼片引起的。福岛市政府已责令该酒店在11日停业一天,并展开进一步的调查。这起事件的发生,不仅给受害者带来了身体上的痛苦,也对福岛市的旅游业和餐饮业产生...……更多
原汁原味的清淡蒸菜食谱合集,简单营养,轻松搞定
...味道清爽,而且保留了食材的原有营养成分,是一道健康美味的选择。在繁忙的生活中,我们不妨尝试用简单的蒸煮方式来制作美味佳肴,为家人带来一份清淡的味蕾享受,也为身体注入一份轻盈的营养。下面是几款简单易做的...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...气,还能让整道菜看起来更加诱人。这样简单几步,一道美味佳肴就完成啦!咱们来聊聊这道超级美味的鲫鱼豆腐汤吧!照这个方法做,那绝对的原汁原味,味道好不好,得听咱家小宝贝的评判!哎,你说这汤,奶白奶白的,鲜...……更多
请停止食用这6种鱼,可能含有甲醛和重金属,建议转给家人看看
...可少的。鱼有各式各样的做法。喜欢吃鱼的朋友一般想做美味的肉。他们会去蔬菜市场买新鲜的鱼。活鱼比较新鲜。长时间冷冻的死鱼滋味比活鱼差。当你去蔬菜市场买鱼时,你需要注意。许多活鱼买不到。你需要注意以下几种...……更多
涝坝里的美味
...炒,蔬菜的辛辣和小河虾的鲜美融合在一起,简直是人间美味。涝坝里还有河蚌。河蚌肉太硬,不仅腥味很重,而且还味同嚼蜡。偶尔母亲用河蚌来熬汤,一通文火、一通武火熬制,锅中的水变成了乳白色的汤汁,如牛奶一般,...……更多
还能这样?食客疑酸菜鱼为塑料制,专家实验后:鱼肉就是塑料做的
...他一个“大惊喜”。李先生在拿到外卖之后,就开始品尝美味,最初并没有发现不对劲的地方。直到吃到了一块咬不动的“鱼肉”,李先生这才发现了异常。首先,这块“鱼肉”的纹路非常逼真,看起来和其他鱼肉并没有什么不...……更多
健康中国  |  食物中毒高发期来了  国家卫健委提示
...,尽量做到即买即做,即做即食,保持新鲜。尤其是鸡鸭鱼肉以及一些菜豆、自制的豆浆,加工时一定要做到烧熟煮透。第二,妥善储存和处理食品。剩饭菜以及一些没有用完的食材,最好及时放到冰箱里冷藏和冷冻,放的时候...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...了让大家多一份关注自己健康的理由,今天将分享一些既美味又养心的食谱,帮助中老年人摆脱“节俭伤身”的误区。让我们一起投入到这场呵护心脏的美食之旅中吧!燕麦红枣粥:细腻口感,营养丰富燕麦和红枣的完美搭配,...……更多
宝宝补脑只知道鱼?来点它,补脑鲜美又营养
...打成泥状,再加入适量的水或牛奶调匀,即可成为宝宝的美味辅食。核桃泥口感细腻、营养丰富,适合刚开始添加辅食的宝宝食用。二、核桃豆浆将核桃与黄豆一起浸泡后,放入豆浆机中打成豆浆。这样制作出来的豆浆不仅口感...……更多
本文转自:商丘日报6月2日,商丘首届掼蛋争霸赛在艾尚王朝大酒店精彩开赛,近200名掼蛋爱好者以牌会友,同台竞技,展现我市掼蛋竞技水平。 本次比赛由梁园区体育事业发展中心主办,梁园区掼蛋运动协会承办,商丘市习...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
中秋团圆夜,这几道吉祥菜让家人吃得欢喜,寓意好又美味,轻松上桌!中秋佳节,家宴当然得安排上几道寓意美好的吉祥菜啦!这四道菜,不仅做法简单,而且味道绝佳,保证让家人吃得津津有味,赞不绝口!第一道,红烧...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...米粉的加入,更添一份浓厚的醇香味道,让整道菜肴更加美味可口。无论是家庭聚餐还是日常膳食,粉蒸肉都是一道不可多得的美味佳肴。 鱼肉-清香可口,富含营养水煮鱼片不仅是地道的川菜美食,更是春季进补的绝佳选择。...……更多
中美乒坛老中青三代纪念乒乓外交52周年:还是“友谊第一,比赛第二”
...盛顿举办庆祝活动纪念中美乒乓外交52周年。图为丁宁、刘伟、戴尔等中美运动员上演混双表演赛。中新社记者 陈孟统 摄戴尔夫妇是中美乒乓外交的亲历者。康妮是1971年访华的美国乒乓球代表团成员之一,戴尔则在1972年接待了...……更多
拳力向未来 2024(中国·厦门)WBC/WBO职业拳王争霸
3月22日,“2024(中国·厦门)WBC/WBO职业拳王争霸赛”在厦门启动,这是厦门举办的世界顶级职业拳击比赛。5月18日晚,十位职业拳手将在嘉庚体育馆上演巅峰对决,其中有五位中国职业拳手参与角逐,展示世界拳坛的中国力量...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
...丰富,营养价值高的鱼类。有一句老话说得好:“鲤鱼的美味在于美味”。这就是鲤鱼与众不同的魅力所在。草鱼以其肉质细嫩,鲜美可口而著称。而且,草鱼的肉质也很好,不管是水煮,蒸煮,蒸煮,都能让它的鲜美味道得到...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...子肉具有补血益气、滋阴润燥的功效。香煎鸽胸肉是一道美味可口的鸽子肉菜品,通过用橄榄油煎烤鸽子胸肉,使其肉质鲜嫩多汁,保持了鸽子肉的原汁原味。甲鱼肉甲鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食材,富含矿物质和维生...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
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