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...活质量，享受更美好的人生。总之，养性养心是通往健康之路的关键。让我们从现在开始，注重养性养心，追求身心健康，享受美好生活。 ……更多
2023-11-05 15:55:00之路,关键,健康,生活,心态,健康
...生活管理。张先生的故事，是每一位冠心病患者术后康复之路的缩影。健康饮食，心脏的守护者饮食管理是心脏搭桥后康复的关键。张先生在医生的指导下，调整了饮食习惯。他的餐桌上多了低脂肪、高纤维的食物，比如燕麦、...……更多
2024-04-06 11:24:00冠心,冠心病,患者,心脏,重点,建议
抗癌之路：坚定决心、科学治疗和全力抗争肿瘤医院的院长听到自己患上肝癌的诊断后，并没有被恐惧所吞噬，而是选择了正面而积极地面对这个艰难的挑战。他调整了自己的心态，坚定了自己战胜病魔的决心。面对治疗方案...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...帮助读者更好地理解长寿的秘诀，并为自己的健康和长寿之路提供有效的指导。拥有长寿基因调查中发现，拥有长寿基因是长寿的一个重要因素。通过访问一位98岁的老婆婆及其家族成员，我们发现这位老婆婆的哥哥年逝世时已...……更多
2023-11-24 06:12:00长寿,共性,心态,老人,调查,运动
...交流多沟通，积极与他人互动，增强社交纽带。结语长寿之路，充满智慧与坚持。合理饮食、积极生活态度是长寿的必经之路。让我们珍惜每一个当下，爱护身心，延续健康与幸福的生活。长寿素原来在于饮食健康、心态积极，...……更多
2024-03-31 06:07:00长寿,抵抗力,老年人,抵抗,营养,身体
...信。掌握健康密码：老年人如何运用实用策略，迈向长寿之路1.平衡饮食：营养丰富，健康长寿的基石长寿不是巧合，而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...那就是我们内心的态度和生活的方式。想让自己变年轻，关键在于这两点：积极的心态和健康的生活习惯。首先，积极的心态是保持年轻的关键之一。心态年轻，人便年轻。一个积极向上、乐观开朗的人，总能散发出青春的活力...……更多
2024-03-29 12:41:00关键,身体,生活,心态,健康,青春
在漫长的健康探索之路上，一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...变，李伯伯不仅提高了自己的生活质量，也为自己的长寿之路打下了坚实的基础。他意识到，长寿不仅仅是一个目标，更是一种生活方式的选择。他开始更加珍惜每一天，积极地参与各种活动，并享受与家人和朋友相处的时光。...……更多
2024-03-01 14:18:00四世,中国,男人,伯伯,生活,健康
...。唯有如此，我们才能以更从容、更优雅的方式走过老去之路。3、病之劫：健康不再是理所当然年轻的时候，我们总觉得健康是理所当然的。为了工作、为了家庭、为了梦想，我们不惜透支自己的身体。但到了60岁，当身体的各...……更多
2024-03-19 10:27:00生命,身体,衰老,人生,健康,心态
...。本应成为语文老师的她，却踏上了一条奇妙的播音主持之路。这段命运的转折，引领了她的人生剧变，故事的精彩，正等待着后续揭晓。王欢踏入电视台，展现了惊人的播音才华，不断在各种语文竞赛中崭露头角。毕业前，她...……更多
2023-12-13 23:50:00朱军,搭档,主持人,央视,背后,故事
...庭，而有的人则认为拥有事业有成、经济独立才是幸福的关键。然而，我认为，真正有福气的女人，应该具备积极乐观的心态、高尚的品德和修养、自我认知和自我管理能力，以及良好的人际关系。这些特点，不仅能够帮助女人...……更多
2023-12-31 10:26:00越来,福气,越来越,三个,女人,女人
...此，保持积极的心态，学会有效管理压力，是延长寿命的关键。为了培养心理韧性，我们可以尝试多种方法。定期进行心理咨询可以帮助我们理清思绪，减轻压力。冥想是一种有效放松身心的方法，可以让我们更好地应对日常生...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...临坎坷和困境。首先，拥有理想和追求是实现自我价值的关键。人们活着的意义在于实现自我价值。每个人都应该有自己的理想和追求，这些理想和追求不仅是一个人的念想，也是他生活的动力。如果一个人活着没有追求，没有...……更多
2023-12-06 06:13:00危言,凄凉,东西,健康,生活,身体
...食：长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石，也是长寿的关键。随着年龄的增长，身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养，同时避免过量摄入。蛋白质是维持肌肉健康不可或缺的元素。随着年龄的增长，肌肉量自...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...福气的女人？有些人认为拥有幸福的婚姻和家庭是幸福的关键，而另一些人则认为拥有成功的事业和经济独立是幸福的关键。但我认为，一个真正有特权的女人必须具备积极乐观的心态、高尚的品德和教育、自我意识和自制力以...……更多
2023-12-19 12:40:00福气,命运,女性,健康,生活,女人
...日子，过得更加轻松点，就要提前开始为自己往后的人生之路做打算了。毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写道：“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”女人，到了中年，你就开始“富养”...……更多
2024-04-12 10:23:00女人,生活,女人,心态,不好,就是
...点，健康才是目的贾玲，一个家喻户晓的名字，她的减肥之路可谓是坎坷；作为一名喜剧演员，她的体重曾一度成为观众的焦点；但贾玲并没有被这些声音所左右，她选择了中医的方法，通过调整饮食、改善生活习惯，最终达到...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...况来实现这一目标。战胜糖代谢异常：真实案例揭秘减药之路在处理糖代谢异常时，减少药物依赖不仅是可能的，而且对于提高生活质量至关重要。以下是几个真实的案例，展示了通过改变生活方式如何成功减少对药物的依赖。...……更多
2024-01-27 16:55:00用药,条件,血糖,糖尿,生活方式,药物
...的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上，充斥着各种误解和半真半假的信息。其中，空腹运动作为一种流行的做法，被广泛认为是快速燃烂脂肪、达到减肥效果的捷径。但事实真的是这样吗？在我们开始...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
...值得效仿，这都需要我们深入思考。或许，每个人的减肥之路都应该是独特的，既要关注效果，更要注重健康，才能在追求美丽的同时保护好自己的身体。 ……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...。记住，与身体对话，聆听身体的反馈，避免过度。减重之路，心态是关键。设定实际可达的目标，避免过高期望带来的挫败感。将减重视为一场马拉松而非短跑，耐心和毅力是必备的品质。培养正面的自我对话，用积极的言语...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
...可以帮助提高心肺功能和血液循环。散步：最简单的健康之路散步是最简单易行的运动方式，适合任何年龄层的人。每天坚持散步可以帮助维持健康的体重，增强心肺功能。与家人或朋友一同散步，还能增强社交联系，提升情感...……更多
2024-02-28 10:00:00人到中年,体态,身姿,活力,健康,姿态
...中华优秀传统文化心理学研习营”，带领学生重访古丝绸之路，体验古法中医八段锦、敦煌壁画绘画心理疗法，感受敦煌文书中的积极心理学思想，探索中华优秀传统文化中的现代“心理良方”。创新心理健康教育主体高校心理...……更多
2024-03-14 08:39:00兰州大学,敦煌,敦煌学,兰州,教育体系,心理健康
在人的一生中，老年人会面临许多关键问题，其中每个问题都与他们晚年的幸福息息相关。以下是老年人需要面对的几个关键问题。一、子女分离坎：当子女长大成人后，他们会离开父母，成立自己的小家庭，这是老年人必须...……更多
2023-12-05 11:07:00关键,老年人,幸福,老年人,孤独,生活
...的感受和困惑，寻求支持和帮助。“孩子正处于生长发育关键期，家长应注意开学后的饮食荤素搭配，营养均衡，少（不）吃甜食、油炸食品和碳酸饮料，多食用鱼、虾、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质和深绿色蔬菜及水果等富含...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...绳、健身操，只要能够坚持下来，都能带来显著的效果。关键是要根据自己的兴趣、身体状况和时间安排，选择最适合自己的运动方式。二、制定科学的锻炼计划制定一个科学合理的锻炼计划是成功健身的关键。我们可以根据自...……更多
2024-04-25 14:02:00体态,健身,运动,指南,健康,运动
...寿，应遵守的饮食原则有哪些？首先，均衡饮食是长寿的关键。我们应该在每餐中摄入各种营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。要避免偏食或挑食，以免造成营养失衡。此外，我们应该多吃蔬菜、水果...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...压力等，都有助于延长寿命。研究发现：55-65岁是长寿的关键十年！谨记3个坚持，或养出好身体2022年1月，《美国医学会杂志》公布了一项引人注目的研究成果。研究指出，55至65岁这段从中年到老年的过渡期，对于一个人未来的...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
...，保持平和的心态。2、均衡的饮食：饮食是影响健康的关键因素之一。均衡的饮食可以提供身体所需的营养物质，维持正常的生理功能。我们应该注重食物的多样性，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维的食物，同时控制...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
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东北，中国一块神奇土地。它，神奇在哪儿？宇宙，在这里是尽头。方言，幽默席卷全球。生病，黄桃罐头护佑。……对了，就连对顶流“美食”称谓
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膝关节是人体最大的关节之一，它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而，由于年龄、劳累、受伤等原因，膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
高龄尤其是超高龄老人，基础疾病多，手术风险和难度往往远大于常人，既是对老人身体耐受力的考验，也是对医务人员实施围手术期诊疗
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近日，遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日，重温那段峥嵘的革命岁月，并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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盛夏时节，冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒，冰箱可不是“保险箱”，食材的存放时间一长，就很容易滋生各种细菌，其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今天，我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰（化名）
2024-07-04 20:34:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着夏日高温的持续，空调成为了人们的避暑神器。然而，长时间依赖空调享受清凉的同时，也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
为庆祝中国共产党成立103周年，回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统，进一步丰富第二课堂，展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
近日，贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛，共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
近日，贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动，采取“规定动作+”的模式，喜迎建党103周年
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近日，修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后，来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
近日，修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章，并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
近日，贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下，通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
近日，修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中，除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
近日，修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会，活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲，辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00