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生命之源的“保养说明书”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版生命之源的“保养说明书”(健康书橱)——读《话说生命之宫》王一方《 人民日报海外版 》( 2023年12月08日 第 09 版)医学是一个顶天立地的学科,一方面在生命科学的前沿地带探幽揭秘,一方面...……更多
“太赫兹小神吹”玄乎其玄
...网状纤维”等等。记者又表示,自己没有看到包装盒里有说明书,不知道怎么使用。客服表示,可关注一个叫“小神大健康”的公众号,里面有使用介绍和理疗视频。在“小神大健康”公众号和视频号里,记者看到,有各种各样...……更多
人人都该上一次“医学院”(健康书橱)
...转自:人民日报海外版人人都该上一次“医学院”(健康书橱)——读《薄世宁医学通识讲义》王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)看过《西游记》的人都知道,在西天取经的路上,唐僧经常会被妖怪抓走。...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...子宫的存在,新生命才能在其中孕育、成长,女性的生命之源才得以源远流长。因此,子宫被视为女性乃至整个人类的“神圣之源”,一旦其健康状况受损,女性的身体健康也会相应地受到威胁。日常生活中,一些女性朋友非常...……更多
辨析医之过  涵养医之德(健康书橱)
...报海外版《医门法律》:辨析医之过 涵养医之德(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)喻昌最受不了的是那些误人的庸医。作为明末清初的一代名医,喻昌医术精湛,活人无算。同时代的著名文人钱...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...讲:“腰者,肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。现在许多人怀宝宝困难,相当一部分人与宫冷寒有关,这时候可以试试多搓腰部。因此为保护女性的后天之本,保护腰部也是相当重要。另...……更多
...产安全。在日常用车中,最重要的就是一定要按车辆使用说明书提示定期保养。燃油车、新能源汽车都需要定期保养维护。燃油车电气线路、设备故障,新能源汽车电机以及电池异常是引发车辆火灾的主要原因。日常需要定期对...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...共生菌群。除了双歧杆菌、乳酸杆菌等等这些大家在酸奶说明书中能见到的细菌,还包括大肠杆菌。说到这里,顺便为大肠杆菌辟个谣,大多数大肠杆菌菌株是无害的,是咱们人体肠道中必需的居民。大肠杆菌可以帮助消化我们...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
...,以下6个实用窍门,能助大家轻松护航胃肠,守护健康之源!一、脾胃好坏的两大信号1、食欲与消化能力脾胃功能良好的人,一般食欲旺盛,消化和吸收能力强,进食后不会有腹胀、腹痛、嗳气、反酸等不适感。反之,脾胃虚...……更多
春节吃多怕上火?白云山口炎清帮你缓解
...预防上火症状的发生。8、服用药物,改善体质。可根据说明书服用具有滋阴清热、解毒消肿作用的药物,如白云山口炎清其主要成分是天冬、麦冬、玄参、山银花、甘草等,用于阴虚火旺所致的口腔炎症。长期服用有助于改善...……更多
女人身体有3处,是抗衰“三宝”!3处都护住,轻松做不老女人!
...是女心最重要的器官之一,也是女性生命活力与青春美丽之源。因为,卵巢的主要功能是分泌维持女性年轻的雌性激素,调节体内激素平衡。卵巢健康的女性,面部皮肤光滑细腻,身体丰满紧实,充满活力。可以说,维持卵巢健...……更多
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
...报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办?吃“黄芪蒸鸡”。有书为证。杀一只没下过蛋的童子鸡,不要沾水,取出内脏,塞进去一...……更多
...除了喝酒,生活中还有哪些习惯会伤肾俗话说“水乃生命之源”,可往往生活中很多人都不爱喝水,身体需要维持内环境的稳定和正常的新陈代谢,正常人一天的尿量是1000~2000ml,每天至少至少也要排出400ml的尿液。经常摄入水...……更多
这些食物,可以补充脸部缺乏的胶原蛋白,保持年轻和健康的肌肤
...意产品的质量和功效,选择正规渠道的产品,并按照产品说明书正确使用。口服补充剂是一种方便的方法,可以补充脸部缺乏的胶原蛋白,促进肌肤的健康和年轻。除了饮食和口服补充剂,还有其他方式可以补充脸部的胶原蛋白...……更多
奇瑞汽车发动机终身质保权益解析
...主。车辆全程在奇瑞4S店保养,保养周期详见各车型使用说明书。易损耗件、特殊件质量担保期以使用说明书规定为准。需要车主注意的地方原文已经提到的信息笔者不再赘述,有几点需要提醒大家注意,首先这项权益于2023年2...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...助我们维持肝脏的健康。保护肝脏,就是保护我们的生命之源,让我们从现在做起,注意饮食,选择对肝脏有益的食物,让健康伴随我们每一天。 ……更多
10个一分钟,让身体变健康
...的身体得到短暂的锻炼。第七个一分钟,喝水。水是生命之源,保持充足的水分摄入对身体健康至关重要。在忙碌的间隙,不妨停下来喝一杯水,让身体得到滋润。第八个一分钟,揉捏耳朵。耳朵上有许多穴位,揉捏耳朵可以刺...……更多
50岁退休女人,若没有外债,就不要打工了好好歇着
...言曾说:“命,可以换钱;但钱,买不了命;生命,请按说明书,且用且珍惜。”尘世间的钱是挣不完的,但我们只有这一次生命历程。拼命也许能挣到些钱,但多少钱却换不来健康的生命。听人劝吃饱饭,女人50岁退休,若没...……更多
汽车的保养周期应该怎样做?
...适应,而汽油的抗爆系数是无法用价格衡量的,必须按照说明书上的油标加注机油。很多车主,尤其是刚买车的车主,对汽车保养周期的认识非常混乱,究其原因,大部分车主都没有看说明书和保养手册的习惯,另外,4S店和自...……更多
...江省中医院肾病科主治中医师许超的建议。阳气是“活力之源”,这些“不良行为”有损阳气天气一凉,许超的门诊里就挤满了患者,大多都是来扶阳固本,为即将到来的严寒天气做好准备。许超介绍,《黄帝内经》有云,“阳...……更多
明确“好房子”建设各项指标!青岛在全国率先编制建设技术导则
...民对房屋质量的后顾之忧。在交付住宅质量保证书、使用说明书的基础上,鼓励开发建设单位提供BIM版住宅使用说明书。四是绿色建筑。根据青岛市实际情况,综合考虑建造成本与居民的接受度,提出绿色建筑星级要求:满足绿...……更多
水是生命之源,那么该如何健康喝水呢?
水是生命之源,这一点在生物学和医学领域都得到了广泛的认同。人体由大量的水分构成,水的摄入与排出是维持人体正常生理功能的关键环节。因此,如何健康喝水成为了人们日常生活中的重要课题。首先,我们需要了解每...……更多
46-55岁是生命高危期,少一事、做二勤、偷三懒,身体健康易长寿
...的健康,长寿也会更加青睐你。 做二勤勤喝水水是生命之源,人的身体内大部分都是由水而筑成的,到了中老年,身体内的新陈代谢速率会降低,血液粘稠度也可能会增高,这样很容易诱发三高的情况,所以一定要养成多喝水...……更多
如何保持家电的清洁和卫生,让它们更耐用
...洁洗衣机是必不可少的。使用专业的洗衣机清洁剂,按照说明书进行清洁,可以彻底去除污渍和异味,并保持洗衣机的正常运转。冰箱是我们厨房中最重要的家电之一,但往往被我们忽视。冰箱内部容易滋生细菌和霉菌,对食品...……更多
关注肾脏健康 守护“生命之源”
...康知识。肾脏是人体腹部的重要器官,常被形容为“生命之源”,因为它负责过滤血液、排除废物、维持水分和电解质平衡,确保人体内部环境的稳定。3月14日是第十九个世界肾脏日,世界肾脏日的设立是为了提高全社会对慢性...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...这个我们日常生活中不可或缺的营养素,被赞誉为“生命之源”。它对我们的身体健康起着至关重要的作用,是当之无愧的“健康守护神”。那么,你对这个神奇的“生命之源”究竟了解多少呢?很多人都听到过一个故事:哥伦...……更多
...时,要求运营使用单位严格按照技术规范和使用维护保养说明书的要求,开展设备每日运营前试运行检查、日常检查和维护养护,并如实记录。下一步,敦煌市市场监督管理局将继续加大对景区特种设备安全的监管力度,不断创...……更多
脚底若有这3个异常表现,或许是肝脏在“提醒”,肝病悄悄找上门
...坚持每天多喝水水使我们身体中不可缺少的东西,是生命之源。经常喝水可以促进我们身体加快新陈代谢,帮助身体更好的排出代谢废物和毒素,还可以帮助我们的身体保养肝脏。2.多吃粗粮粗粮中含有大量的膳食纤维,对我们...……更多
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的,下面提到的4种水就不能够喝,否则会给身体造成危害。哪些水不能够喝的?有哪...……更多
在修复脸部角质层后,我们要进行适当的保湿和滋润
...先,要选择适合自身肤质和肌肤需求的去角质产品,根据说明书进行正确的使用方法和频率。不同肤质的人选择的产品和使用方法可能会有所不同,所以一定要仔细阅读产品说明,避免使用过度或不适合的产品。同时,要避免使...……更多
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提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00
还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
孔先生是一名40多岁的中学教师,近来他发现自己的头发迅速变白,这让他感到非常困扰。有一次,他在上课时因为头晕而差点摔倒
2024-10-02 17:47:00