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辽宁网友:古建筑不要“越修越新”
...异较大。”来自辽宁沈阳的网友近日在“历史街区与文物保护”问题及建议征集中留言,建议在城市改造中,应尽量保持历史建筑原有风貌,不要“一味求新”。当老传统遇到新观念,当古建筑邂逅新技术,怎样进一步加强历史...……更多
普外科手术后的康复锻炼和饮食调整
...复至关重要。确保摄入足够的蛋白质,食用富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆类、坚果和乳制品。同时,要保证蛋白质摄入均衡。控制脂肪摄入也是非常重要的。选择低脂食物,如橄榄油、鱼油、坚果和种子,避免过多摄入...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...要格外注意。“冬季人们户外运动减少,同时又偏爱高脂食物,认为吃高脂食物可以增强体力。其实,吃得多、消耗少,导致能量摄入和代谢比例失调,血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓,导致心梗发生。同时很多...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
12月7日大雪,这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了。还有几天就到大雪节气了,最近气温忽高忽低,看天气预报,前一天还最高19度的气温,一下就到了2度。不知道是不是这样的温度大跳水的原因,最近学校感...……更多
医院门诊“一号难求”!多种病原体叠加感染,“一老一小”怎么办?
...运动,增强抵抗力;多补充一些富含优质蛋白和维生素的食物,比如精瘦肉、鱼肉、鸡蛋、大豆制品等,以及新鲜的水果和蔬菜,如柑橘、苹果、胡萝卜等,提高人体免疫力;积极接种流感疫苗、新冠疫苗、肺炎球菌等疫苗,为...……更多
缺少雄激素会影响男性健康!建议备孕男性这样补充
...高血压和高血脂,以及带来肥胖、情绪低落等问题。3种食物要常吃海鲜男人的餐桌永远少不了海鲜!虾、蟹、贝类等海鲜富含锌元素,锌可以调节雄激素的水平,对于雄激素的合成和分泌有着重要的作用。肉类肉类也是不错的...……更多
260岁古樟树“搬家养老”
...福州日报加快建设美丽中国先行示范区闽侯人大检察携手保护古树名木260岁古樟树“搬家养老”本报讯(记者张铁国通讯员郭倩)“这个树比我年纪还大,能在这儿‘养老’,得感谢市人大代表和闽侯检察官!”昨日,看到离家...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...的效果?在中医理论中,药食同源是一条基本原则,强调食物和药物之间的共性和转换性。这一概念基于一个简单而深刻的观察:自然界提供的许多食材不仅能够滋养人体,还具有调整和改善健康状况的能力。这并非巧合,而是...……更多
密密麻麻,大量出现!@南宁人,晚上注意关好门窗
...无毒,也不传播疾病,但若有隐蔽空间、适当水源和木质食物,它们就会成活,筑巢繁殖。建议在白蚁分飞期间注意关好门窗、减少室内光源,降低白蚁飞入室内的概率,及时对飞入室内的白蚁进行灭杀。 居住房屋如何检查有...……更多
大姨妈总是推迟是什么原因
...者无排卵,造成月经推迟或不规律。建议多吃具有补血的食物,像菠菜、猪肝,也可以吃含有激素类的食物,像蜂王浆、阿胶、大枣,辅助改善不适症状。2、内分泌失调如果女性长期压力过大或经常熬夜,生活作息不规律,很...……更多
以青年精神追青年理想!烟台“95后”姑娘与她的小海鲜故事
...年轻消费者,在各大展会展销时,她们的产品还受到众多中老年人的青睐。“人生不是一场短跑,而是一场马拉松,每天都要全力以赴,每一次机会都要珍惜,每个笑容和自信阳光的背后,都是一个曾经咬紧牙关的灵魂,愿我们...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...道菌群的平衡至关重要。这包括:饮食调整:增加高纤维食物的摄入,如蔬菜、全谷物和豆类,以支持健康菌群的生长。避免不利因素:减少抗生素和高糖食物的使用,这些可能破坏肠道菌群的平衡。益生元和益生菌补充:考虑...……更多
4个拥有好气色的养生秘籍,内调太重要了!
...,饮食是我们维持生命、保持健康的基础;在中医看来,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是调养身体的重要手段;首先,要吃得均衡;五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶,样样都来点,这样才能保证身体得到全面的营养;特别是那...……更多
女性必备的美容食物:从内而外护肤养颜
美丽永远是女性不变的话题,而拥有一张年轻、光滑、嫩白肌肤是每个女性的梦想。但是常年补水、化妆和治疗却无法真正摆脱肌肤问题。其实,身体内部的健康状况直接影响肌肤的光泽,所以每天适当的饮食非常重要。让我...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...对身体是有益的。他开始更加注意饮食,减少油腻和高盐食物的摄入,以减少心血管疾病的风险。他还开始定期进行血压和血糖的监测,更加关注自己的身体健康。李伯的康复过程是漫长且艰难的。在这个过程中,小玲和家人开...……更多
女友爱上已婚大叔向我提分手,女友:宁给对方做妾,也比嫁给你强
...后,不仅仅贪吃,且将运动这件事彻底抛之脑后。如果说中老年人对于自己的身材发福还有较为勉强的解释,那么,作为小年轻,让自己身材油腻,就有点说不过去了。关于当代人的审美,大多数女生都希望自己的恋爱对象的身...……更多
大数据下的流感,为了保护自己和家人,建议收藏!
WHO数据显示,在全球范围内,流感每年可造成多达500万例重症病例和65万例死亡。如果感染了流感,一定要积极采取措施对症治疗。比如选用多部官方流感诊疗方案和指南推荐过的中成药连花清瘟,该药物针对流感患者发热或高...……更多
爆发级“蓝眼泪”震撼刷屏!奇观到底是什么?能否亲手触碰?
...如毒素肉碱。这些毒素不仅危害水中的生物,还可能通过食物链进入人体,对水产品的安全性构成威胁。对人体健康的危害皮肤问题:蓝眼泪长期存在于水域中,人们接触受污染的水体后可能出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。敏...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
放屁也叫“排矢气”,属于正常的生理反应,人在吃食物的时候,由于消化道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由...……更多
...了多个年龄段,吸引更多居民参与。“我们的参赛选手有中老年人,也有小朋友。”海港区天洋新城社区党委书记周慧霞说,该社区还举办了10个月以上宝宝的爬行比赛,由家长引导孩子在软垫上爬行至终点,比赛期间笑声不断...……更多
慢性阻塞性肺病的基本日常护理指导
...此患者在饮食上一定要多样化,多吃含维生素、高蛋白的食物,例如新鲜的水果和蔬菜维生素含量极高。不吃辛辣刺激性食物,避免吸烟喝酒,减少盐和脂肪的摄入。慢性阻塞性患者要避免喝浓茶,不要熬夜,多注意休息,情绪...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...身体气血不足的表现,并推荐8种可能值得您经常食用的食物,帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄:气血不足时,皮肤得不到充分的滋养,容易出现面色苍白或萎黄的现象。2、头晕目眩:大...……更多
“楚天健康大讲堂”走进武汉江岸区源生养老院
...高记忆力,保持皮肤紧致弹性等具有不可替代的功效,对中老年人群的健康尤为重要。”汤欣欣特别提到,目前市面上有常温奶和巴氏鲜奶两种,由于巴氏鲜奶中除了常温奶中具有的蛋白质、脂肪、钙等营养物质以外,还存在活...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...需要补充足够的营养和热量来保持身体温暖舒适。在选择食物时,我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物,比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量,但是它们的营养成分相对单一。相比之下,我们不妨考虑一下另...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...可以降低80%的皮肤癌风险。2.抑制口腔细菌一日三餐进食食物后,此时人的口腔多多少少有一些食物残渣,因此最好在饭后漱口,这样才能避免口腔细菌滋生而引发口腔疾病。绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到...……更多
传染病预防进校园 保障健康走在前
...学校传染病防治健康知识讲座”,并为孩子们进行口腔、视力健康筛查义诊活动。商酒务镇分院医师以“抛问题,找答案”这样的趣味性方式展开此次讲座,讲座中运用PPT,对目前小儿高发病率的支原体肺炎、流感、手足口病、...……更多
其次,菠菜与豆腐也是不能一起食用的
...配和运用各种调料,以达到最佳的烹饪效果。02还有哪些食物不能搭配食用? 在我们的日常生活中,有些食物虽然看似安全,但实际上如果同时食用,它们可能会引起不良反应。有时候,这些反应可能只是使我们感到不舒服,...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...体内的湿气,下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物。一、冬瓜冬瓜的利尿效果非常好,而且热量低,吃了也不怕胖,具有清热解毒、利尿消肿的功效,可以帮助身体排出多余的水分和盐分,从而消除水肿。此外,冬瓜...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...,约为半两(25克),以保持总摄入热量的平衡。这就是食物等值交换的原则。四、选择合适的水果许多糖尿病患者误以为只有不甜的水果才可以多吃,但事实上,无论水果是甜的还是酸的,都含有一定量的葡萄糖和果糖。不能...……更多
三木妈妈的高级感穿搭技巧,“裹围巾”展现别样时髦与高级
...难发现时尚并没有严格的界限和规定。无论是年轻人还是中老年人都可以通过自己的创意,打造出属于自己的时尚风格,让我们保持对美的热爱和追求。 ……更多
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全警动员!成都交警十分局开展道路交通安全“百日攻坚”专项整治行动
本文转自:人民网-四川频道成都交警十分局安排部署会议。新都公安供图为进一步纵深推进道路交通安全“百日攻坚”专项整治行动
2024-07-11 12:46:00
大众网记者 刘陶然 通讯员 魏然 菏泽报道近日,农发行曹县支行召开了青年员工工作会议。通过开展青年员工座谈会、理论学习
2024-07-11 12:47:00
东方市“理响东方”理论宣讲擂台赛优秀作品展演活动举行
消费日报网讯(记者 郑红梅)7月9日晚,由海南省东方市新时代文明实践中心、东方市委宣传部主办,东方市理论宣讲志愿服务大队
2024-07-11 12:48:00
日前,中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审组对山东省地矿局四院实验测试中心进行了CNAS认可复评审,四院顺利通过评审
2024-07-11 12:49:00
乡村行·看振兴 | 习水县大坡镇:辣椒地里管护忙 力保秋后“红满地”
本文转自:人民网-贵州频道时下,正值辣椒管护的关键期,走进习水县大坡镇小罗村900亩辣椒种植地,翠绿的辣椒苗整齐划一,长势旺盛
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七月盛夏,万物并秀。转眼又到澄星股份“迎新季”,7月8日,45位来自各大高校、充满青春活力的“小萌新”们作为2024星耀生正式入职
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河北涿州:做活“桃”经济促进农民增收
本文转自:人民网-河北频道盛夏时节,果蔬飘香。7月10日上午,在河北省涿州市东城坊镇马踏营村,桃农们正抢抓季节,忙着采摘筛选优质果实
2024-07-11 12:50:00
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鲁网7月11日讯为进一步规范医防融合工作,提升中心卫生院医务人员的服务水平,7月9日下午,聊城市东昌府区梁水镇镇中心卫生院组织开展了《创新医防融合 共筑健康中国》知识培训心得分享活动
2024-07-11 12:50:00
聊城市东昌府区侯营镇卫生院开展儿童青少年视力防控活动
鲁网7月11日讯为增强辖区儿童青少年的视力健康观念和自我保健意识,7月8日,聊城市东昌府区侯营镇卫生院开展儿童青少年视力防控健康知识咨询活动
2024-07-11 12:51:00
本报讯(记者王薇)10款绿能、6款绿源、5款爱玛……昨天,北京市市场监管局通报,在本市新一轮重点针对城中村、城乡结合部等电动自行车相关产品问题多发区域和重点品牌
2024-07-11 12:51:00
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【地评线】东湖评论:大江奔涌,科技创新逐浪前行
在武汉,中国信科完成国内首次比特级光传输系统实验,可实现一根光纤上近300亿人同时通话;在宜昌,兴发集团黑磷制备取得重大突破
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本文转自:人民日报客户端莫育杰 林鹤 朱晓晴7月11日,一列满载70个集装箱汽车零配件的货物班列从广西柳州开出,一站直达钦州港东站
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