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济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
在大家印象中,养生似乎是中老年人的专属,如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来,80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...择。它不仅可以护肝润肠,还有抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,有助于增强体质,而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟...……更多
...价格购买相关“健康课程”。近年来,一些商业机构利用中老年人对健康渴求的心态,通过网络直播平台推销所谓的“健康课程”,而实则是在贩卖疾病焦虑。有的还碰瓷名医大家,宣称其课程可以预防癌症、延缓衰老等,吸引...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...费新热潮。药膳、草本茶点、养发、练习八段锦等不再是中老年人的“专利”,国潮健康消费逐渐成为年轻群体的新潮流。聚焦这些新消费观,记者深入市场走访,沉浸式体验打卡,解锁新一代消费者健康国潮新玩法。中医馆里...……更多
冬季中老年人饮食建议
冬天气温低,中老年人的身体容易出现气血不足的情况。因此,建议中老年人在冬季饮食中少吃米饭和面条等主食,而多吃一些具有补血益气作用的食物。以下是一些适合中老年人冬季食用的补血益气食物:-红枣:红枣是一种...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...篮子里,那就是被低估的口蘑。在这个充满挑战的年代,中老年人尤其需要关注自己的健康,而硒元素的重要性不言而喻。它就像是身体的小护卫,默默守护着我们的免疫系统,抵御外界的侵害。然而,我们的饮食中往往缺乏足...……更多
“健康大讲堂”走进郭里园社区
...活中的“风、热、湿、燥、寒”这五种类型的病症说起,建议市民用好身边的中药。“比如,吃个薄荷糖、喝杯菊花茶就能够起到发散‘风’型疾病的作用;冬瓜皮煮汤就能够祛湿、畅通水道;秋天常喝杏仁茶可以起到润燥通肺...……更多
稀饭馒头吃起来方便,但不建议中老年人经常吃,这是为什么?
...优先选择,因为吃起来既方便,又容易消化。然而,对于中老年人来说,却不建议经常吃,这是为什么?首先,稀饭和馒头有各自的优点和缺点:1、优点①稀饭易消化稀饭是由米饭煮熟后加水稀释而成,所以质地柔软,容易咀...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...一碗热姜水能够唤醒身体细胞,促进血液循环,特别是对中老年人,能够下降心血管疾病的概率,防备动脉硬化、脂肪沉积,能够很好地防备一些慢性病。助阳保持健康最重要的是阴阳平衡,但经过一天的工作、学习和锻炼,阳...……更多
清明前常吃“败火消炎法宝”,农村遍地都是,全身都是宝
...,用水煮后泡脚调理身体,祛湿去寒。这种古老的方法被中老年人用来调养身体,是一种传统的健康养生之道。2、艾草的保存与使用采摘回来的新鲜艾草,需要仔细处理才能保存使用。首先,将艾草叶子清洗干净,去掉杆,然...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
随着冬季的到来,气温逐渐降低,中老年人的生活也需做出一些调整。对于很多中老年人来说,冬天是一个需要特别注意的季节,特别是在洗头、泡脚和洗澡这些日常习惯上。下面我们来探讨一下中老年人在冬天应该避免的三...……更多
绘就“老有颐养、病有所医”温暖画卷
...提供1次健康管理服务,包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导。目前,兴义市老年人居家医养服务实现了城区全覆盖。2022年6月,贵州印发《“十四五”贵州省老龄事业发展和养老服务体系规划》,要求...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。中老年人要特别注意膝部保暖,膝部受凉易诱发腰腿疼痛,引发关节炎。周博驰介绍,饮食上应以温热食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞...……更多
这些食谱可以有效地补肾养阳,还能给身体带来温暖和舒适的感觉
...人体起着举足轻重的作用。而冬天正是养肾的黄金时期,中老年人在寒冷的冬季更应该注重补肾养阳,从而保持身体的健康和平安过冬。虽然大家通常只知道吃羊肉可以补肾,但其实还有其他的食材也能发挥这个作用。本文将向...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...但“秋冻”不可过度,因为“寒易伤肺”,尤其是幼儿、中老年人及患有呼吸道疾病、胃肠炎、心脑血管病等慢性病患者,如果室内外温差超过7℃,或昼夜温差超过10℃时,就应该结束“秋冻”,否则可能“惹病上身”。“对于...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...睡觉,以免着凉、感冒等,睡前要记得将头发吹干。三、中老年人洗头,建议把这5点放在心上中老年人注意个人卫生固然是好事,但更要注意身体健康,洗头时要注意下面这几点!1、直立姿势洗头最健康中老年人不建议仰头洗...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...搭配牛奶享用,还可作为正餐的一道菜品,清淡不腻,是中老年人的健康选择。菠菜的注意事项菠菜虽然营养丰富,但在烹饪时却需要注意一些细节。菠菜中富含草酸,这是一种对人体有一定害处的物质,通过焯水的方式可以减...……更多
吹嘘“祖传秘方”治病,实为假药坑人牟利
...安全是关乎民生的重大问题,近年来,部分不法分子抓住中老年人关注保健养生的心理,向中老年人兜售保健品乃至所谓“祖传秘方”,不但坑了养老钱,也对身体健康造成隐患。3月14日,莱西市人民检察院办案检察官针对办理...……更多
...到骨质疏松这个词,大家都很熟悉,很多人都只把它看作中老年人的常见病,却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日,今年中国主题是“强肌健骨,防治骨松”。专家提醒,骨质疏松并非老年人“专利...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
认识铁元素对中老年人身体的重要性中老年人由于体质较弱,常常会出现一些营养缺乏的情况,比如铁元素的缺乏。铁元素在身体中扮演着不可或缺的角色,特别是对于老年人而言,日常饮食中应当多加补充,以增强身体的抵...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...(2月18日《工人日报》)提到保健养生,人们往往认为是中老年人的事情。如今,许多年轻人也开始注重自我保健,加入到养生队伍中来。这一方面源于健康知识的普及和健康意识的提高,年轻人对于健康管理越来越重视。同时...……更多
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
...作柔和、节奏缓慢,有助调和身心,增强体质,尤其适合中老年人。瑜伽。通过各种体式的练习,可以帮助身体放松,调节内分泌,增强身体柔韧性和平衡性,但要注意量力而行。慢跑。能提高心肺功能,促进血液循环,适合体...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...萝卜素更是超越胡萝卜本身,被誉为蔬菜皇后。尤其对于中老年人来说,常食用地瓜叶不仅有助于排毒、通便,还能帮助降压,是一道不可多得的滋补佳肴。1、豆酱炒地瓜叶(550字) 豆酱炒地瓜叶是一道简单而美味的家常菜,...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
冬季是中老年人养生的重要时期,但随着年龄的增长,新陈代谢的减慢以及消化系统的功能逐渐减弱,饮食上的选择就变得尤为重要。尽管牛羊肉富含蛋白质和必需的氨基酸,但由于其脂肪含量较高且不易消化,对中老年人的...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
寒冷的冬天,对于中老年人来说,身体的各项机能开始逐渐下降,特别是容易感觉腿脚发凉,容易抽筋等不适症状。这其实是身体在向我们发出补充营养的信号。在寒冷的冬季,我们需要特别重视营养的补充,而鹅肉、牛肉和...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...得更加软糯,易于咀嚼和吞咽,特别适合消化能力较弱的中老年人食用。此外,温热的水果能更好地促进血液循环,有助于改善身体的温度调节。蒸水果的正确操作方法详细步骤:选择新鲜水果,彻底清洗后切成适口大小。使用...……更多
齐鲁银行:为银龄群体的文化养老贡献力量
...的骗局,齐鲁银行严格落实“三问”“四提示”,重点对中老年人予以关注,当中老年人群办理提取款、转汇款业务时,工作人员被要求做到及时提示提醒,仅2023年就堵截电信诈骗金额389万元。(通讯员 张娜) ……更多
是老年人,也是“赶潮人”
...的陈阿姨都要去上老年芭蕾课。“我们的芭蕾课学员都是中老年人。”网络购物方面,不少老年人开始通过网络平台购买健康服务,不少电商企业在平台上推出“老年模式”“长辈模式”等,便于老年群体浏览和购物;并结合重...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮...……更多
停更76天后,“中老年顶流”网红复出
...万级网红。“一笑倾城”与另一位主播“秀才”被称为“中老年人的收割机”,二人的直播打PK更被称为“养老金杀手”。9月初,坐拥1200万粉丝的网红主播“秀才”账号被封禁。短视频平台的页面显示,“秀才”账号违反了“...……更多
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十堰广电讯( 丹江口融媒记者 黄候)7月14日,十堰市丹江口市出现暴雨,城区最大降水达310毫米,突破当地有气象记录以来极值
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十堰市成功避险8起地质灾害
十堰广电讯(全媒体记者 陈伟 通讯员 刘伟 杨占鳌)7月15日,记者从十堰市自然资源和城乡建设局获悉,我市成功避险8起地质灾害
2024-07-15 19:20:00
高速交警查获超员运输的非法营运车辆,车上的乘客却为司机“打掩护”,谎称是司机的亲戚,但最终在交警的盘问下露出马脚。山西高速交警一支队7月15日通报相关情况
2024-07-15 19:23:00
大众网记者 朱铜辉 济宁报道7月8日,大众网记者采访到曲阜市中医院心病科主治医师陈晓京,了解到关于高血脂症的常见误区。
2024-07-15 19:25:00
清华大学未来六天参观预约已满?学校:每天下午五点会放出少量名额
“暑期游客的威力感受到了……”近日,一位偶然路过清华大学西门的网友发帖,照片里,清华大学西门外,满是拍照打卡的游人。帖子引来不少网友围观
2024-07-15 19:27:00
《黑暗荣耀》女演员来渝“当领班”震惊韩综:吉尼斯认证的世界最大火锅店在重庆!
近日,韩国的一档综艺节目,意外地让重庆一家火锅店火出了国门——曾出演过《鬼怪》《黑暗荣耀》等热门韩剧的韩国女演员廉惠兰
2024-07-15 19:27:00
南海网7月15日消息(记者 林文泉 实习生 李彤颖)7月15日,记者从海南省司法厅获悉,自7月1日《海南自由贸易港国际商事仲裁发展若干规定》颁布实施以来
2024-07-15 19:29:00
西苑医院济宁医院超声引导下穿刺活检、导丝定位治疗患者
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道7月15日,中国中医科学院西苑医院超声科学科带头人张大鹍来到中国中医科学院西苑医院济宁医院超声科
2024-07-15 19:34:00
7月8日晚,西安市民杨先生驾驶轿车由南向北行驶于天章大道,在天章大道和丰业大道十字路口北侧路面遇到大坑,由于周边无提醒标识
2024-07-15 19:35:00
“我是中石化的权益会员,通过领取优惠券,寄顺丰可以打三折,真是优惠!”客户张女士高兴地说。即日起至2025年3月31日
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李增浩 泰安报道7月15日,泰安首封北京大学录取通知书到达泰安邮政配送网点,出发前夕,邮递员将邮车洗刷地干干净净。泰安首封北京大学录取通知书
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神力“牵手”莱茵,深化产学研合作
近日,山东神力锁具与德国TÜV莱茵公司战略合作签约仪式在神力索具智能制造产业园举行,TÜV莱茵大中华区轻工产品服务副总裁熊剑蓉
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