• 我的订阅
  • 头条热搜
今日寒露 养生要重视这3件事儿
...寒冷,大自然呈现一派深秋景象。那么,此时我们该如何养生呢?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师闫奎坡。闫奎坡表示,寒露时节,昼热夜凉,阳气渐退,阴气渐盛,雨水渐少,天气干燥,应注意...……更多
如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
...们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷,反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么,如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍。1,健康饮食:保持均衡的饮食非常重要。多摄入富含铁、蛋白质、维生素和矿...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
...调整心态。心态对于身体健康同样至关重要。经验丰富的中医师认为,情志不舒和情志失调是疾病的主要诱因之一。因此,保持良好的心态,积极乐观地面对生活中的种种压力和困难,对于身心健康的维持起到重要的作用。综上...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...友谊。每次去中国旅行,我都会和曾经在科威特工作过的中医师朋友们聚一聚,是他们帮助我更好地了解中医药,了解中国文化。”瑞德说。瑞德今年77岁,是一名退休工程师,与中医药结缘已有40多年。“1983年我到中国参加广...……更多
“湖北名医走基层·鄂州站”活动举行
...员、中医肾病专家、省中医院主任医师金劲松,以《中医养生保健四大基石》为题举办讲座,向市民普及中医健康养生知识。黄必胜、郑国华、张义生、赵友云等专家走进市中医医院,对该院开展的中药、检验等技术进行指导。...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...行期间,对于体质虚弱、老年儿童、易于外感者,可以找中医师根据自身体质开具中药预防。中药香囊:中药香囊药材的组成以含挥发性成分的芳香类药物为主,具有扶正解表、祛湿开窍、扶助正气等功效,通过口鼻黏膜、肌肤...……更多
海参具有养血润燥的功效
...适量食用,以免加重热性症状。在使用海参时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法和用量。总之,海参作为一种具有很高药用价值的海味补品,其补肾益精、养血润燥、健康营养等多种神奇功效为人...……更多
...实又有医疗需求。”扬州市中医院针灸科副主任、副主任中医师张晨静说,“夜门诊”填补了市场需求空白,否则这部分人群可能去路边不正规的按摩店理疗,非但治不好病又有可能引起其他疾病,得不偿失。张晨静介绍,现代...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...情况来灵活调整。在开始艾灸实践之前,建议咨询专业的中医师,以获取更个性化的指导。2.艾灸频率的平衡艾灸治疗不仅仅是一次性的过程,而是需要持续和周期性的操作。艾灸的频率,即每周进行艾灸的次数,是影响疗效的...……更多
秋冬膏方进补季现场火爆,专家指出秋冬养生保健正当时
...女士再次找到叶主任进行调理。省名中医、脾胃病科主任中医师叶柏将患者之前的病历调出来后,结合李女士睡眠不好的情况,对方子进行了调整,并告诉她不用过分担心,坚持膏方调理同时,日常生活中也要多注意饮食的调节...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...老人,也有年轻姑娘,一招一式,诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月,上海等7个省(市)获批建设国家中医药综合改革示范区。两年过去,到示范区走一...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...先,让我们来了解一下“上火”的常见症状。经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况:口腔溃疡、口臭和牙龈出血。第一种症状,口腔溃疡,是很多人都熟悉的信号之一。长期以来,中医已经发现,人体如果出现持续性的...……更多
薄荷具有清利头目的功效
...适量食用,以免加重寒性症状。在使用薄荷时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法和用量。总之,薄荷作为一种具有很高药用价值的中药材,其疏散风热、清利头目、健康营养等多种神奇功效为人们...……更多
...宫开展。活动现场,广州市第一人民医院中医科的副主任中医师现场为市民群众科普冬季补肾的养生知识。越秀区儿童医院治未病科的中医师和越秀区妇幼保健院中医康复科的主治医师则科普儿童冬季保健知识及小儿中医保健手...……更多
...吃够了羊肉等温补的食物,在立春后就要开始有所转变。中医师指出,岭南本就寒热夹杂,加上最近较暖,因此温补滋补的食物要提前退场了,而应改为清补,要补而不热,清而不寒。建议多吃一些养肝、健脾、祛湿的食材,如...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...而恢复身体内部的和谐与平衡。如今的人们格外注重健康养生,去理疗店、美容院拔罐时工作人员称“拔罐出现的瘀血是体内排出的毒素,颜色越深代表体内毒素越多,真的是这样吗?”01拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...龙网邀请到重庆医药高专附一院(市六院)中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新 副主任中医师 重庆医药高专附一院(市六院)中医科 硕士研究生重庆市中医药学会理事会理事重庆市...……更多
腊八食养,注意护阳
...腊八蒜的食用也有注意事项。唐山市中医医院脾胃科主任中医师朱叶珊曾提醒,大蒜性热喜散,属于往外耗散的性质,本身体质虚弱要少食,过多食用腊八蒜会加速身体气血消耗;阴虚火旺体质人群和火热炽盛的人也要少食,容...……更多
问止中医 | 邹媛医师:荨麻疹反反复复怎么办?
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24h内消退,但又反复发生。病程迁延数日至数月,反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。西医认为荨麻疹的主要成...……更多
...,养生茶虽好,但如果把握不准自己的体质,还是建议请中医师辨体辨证。此外,记者了解到,浙江省中医院互联网医院推出春季养生特色茶饮之春温调肝饮,由玫瑰花、佛手、白菊花等药物组成,适用于因肝气郁结、肝火亢盛...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...心血管疾病和呼吸道疾病的高发季节。江苏省中医院主任中医师朱佳介绍,心血管疾病患者更易出现血液黏稠度增加,血液循环减慢,出现血栓。中国医学科学院阜外医院主任医师熊长明则表示,心血管疾病患者一旦感染了呼吸...……更多
为基层医疗卫生注入中医特色
...墙、中药材展示柜,组织中医药文化科普知识巡讲专家和中医师走进社区、学校,开展中医药文化特色服务活动……2023年11月至2024年1月,一系列中医药文化暖冬活动在济南起步区接续开展。去年以来,起步区围绕“促进中医药...……更多
二十五载书写医者仁心
...去。”郭新侠说,她坚持从传统经典医学著作中学习中医养生的有关知识。业余时间,她读经典、学经典、用经典,提升自己的中医文化素养。从事中医脑病专业20年、康复专业5年,她擅长运用中西医结合的方法治疗中风偏瘫、...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
本文转自:每日商报商报讯(记者 熊依琳)立春,是二十四节气中的第一个节气。立春来临,象征着春天的开始,万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
...泰颐养园为老年人开展了养生保健知识讲座,许安祥主任中医师和徐青云护士开展了老年中医养生保健及如何预防跌倒的科普讲座,通过图文并茂的PPT,让老年人进一步了解学习中医保健知识及预防跌倒措施。 讲座结束后,在...……更多
院士直言:中药不能根治癌症,咱不能吹牛!中医治疗癌症靠谱吗?
得了癌症以后?你会怎么办?相信大家都会说,得了癌症,肯定要听医生的话啊,医生让怎么做就怎么做,听医生的,绝对没错。可是一个月前遇到了这样一个病人,因为上腹痛来检查,结果胃镜检查后明确为胃癌,幸运的是...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...科带头人、学术带头人,广东省名中医,岭南名医,主任中医师,二级教授,博士生导师,博士后合作导师,第六批全国名老中医药专家学术经验继承指导老师,广东省首批名中医师承项目指导老师,广东省中医师承“薪火工程...……更多
更多关于健康的资讯:
重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
2024-10-25 21:33:00
总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00