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2024济南奥体半程马拉松开赛在即,“新老”选手共赴奔跑之约
...心的喜讯。“感觉跑下来是没问题。”市民于先生是一位健身爱好者,自从听说要举办半程马拉松,他便早早地给自己安排了健身计划,“我是第一次参加马拉松比赛,这一次重在参与,但希望能是一个好的开始”。相比于先生...……更多
醋泡黑豆用什么醋最好
...胆固醇的治疗起到一定的效果,对心血管健康有益。4、健身美容:醋泡黑豆具有美容、健身、减肥和改善便秘的功效,可使皮肤细嫩光滑、皱纹减少。黑豆中的亚油酸具有消炎效果,而醋的酸性有杀菌消炎作用,两者结合可以...……更多
济南市历下区百合幼教集团受邀参加第二十三届明湖龙舟邀请赛开幕式进行文体展演
...展爱好、积极向上的引导作用,激发了广大群众参与运动健身的热情,让体育精神洒满城市,充满活力。接下来,百合幼教集团将在济南市体育局、历下区教体局的坚强领导下,把全民健身精神深入贯彻落实到学前教育之中,普...……更多
...服务,先后开展了公益午餐、公益医疗、志愿陪伴倾听、健身健心等助老公益服务,用心用情为居民群众办实事、办好事,进一步提升了社区居民的获得感和幸福感。服务,为老人送上温暖“中午能在咱们社区食堂吃上热乎乎的...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...首先它几乎无糖,钾元素、膳食纤维十分丰富,因此不少健身人士都很青睐它;而最大的健康优势是富含不饱和脂肪酸,能降低“坏”胆固醇,升高“好”胆固醇,改善血脂构成、利于心血管健康。如果您觉得价格比较贵或是不...……更多
甘肃省通渭县:体教融合 硕果盈枝
...实开展体教融合工作的最好解答。截至目前,通渭县建有健身场地1499个,总面积76.2万平方米,人均健身场地达2.44平方米,为全县人民提供了广阔的运动空间和专业的运动场地及器材。硬件设施建设是基础,专业的师资力量是体...……更多
...工会完成时限:2024年11月底前32完善体育设施,新增全民健身场地31片,新建、更新全民健身路径2716件,不断满足群众多元化健身需求,确保群众体育健身安全。主要责任单位:区体育局完成时限:2024年11月底前 ……更多
...7个月大的婴儿。在没有保护措施的情况下,将婴儿放在健身器材上像荡秋千一样来回荡漾。只见婴儿用手紧紧的抓着健身器材,似乎挺惊恐的。这位博主甚至还将婴儿直接放沙滩网上,美其名曰是锻炼小孩的抓网能力。 他还将...……更多
...亡率下降至11.09%,低于全国平均水平。营造健康环境激发健身热情“我每天都要来锻炼。”一大早,退休市民张奇就与几个老朋友约在星海半岛湖滨生态湿地公园里的树林中打太极拳。星海半岛湖滨生态湿地公园位于滇池东北岸...……更多
女人每天做30个“深蹲”,一段时间后,会悄悄出现这3个“变化”
...都希望自己能够保持苗条的身材,所以很多女人会选择去健身房进行运动。而且在健身房中最常见的一种就是深蹲动作,通过深蹲可以锻炼女人腿部和臀部的线条,进而达到减肥塑身的作用。如果女人在每天能够做到30个深蹲的...……更多
...方式南报网讯(记者丁媛媛)在潮流商圈里释放激情、在健身场馆中挥洒汗水、在湖光山色间放飞心灵……昨日,由市民票选出的三类别共计32家“最受欢迎体育消费新场景”正式出炉。体育消费新场景,已陪伴南京人走过三轮...……更多
任城区南苑街道欣锦苑社区:信用赋能共筑基层治理新篇章
...人管理的共享服务场所——悦享小屋。这里设有瑜伽室、健身房等设施,居民可凭信用积分享受健身、瑜伽等服务。在这里,居民在享受服务的同时,也留下了诚信的印记。未来,欣锦苑社区将继续深化美德信用体系建设,以党...……更多
粤媒:广州足球公园球场预计明年底运营,最多可容纳7.5万观众
...享”为核心,精心规划了体育赛事中心、综合商业中心、健身休闲中心、教育培训中心、文娱活动中心五大核心体系。在非大型赛事表演期间对市民免费开放,为市民提供一个面积更大、功能更全的全民健身空间。广州足球公园...……更多
“绳”气十足展风采!渝北区第三届运动会拔河比赛圆满落幕
...,为期2天的渝北区第三届运动会拔河比赛在渝北区全民健身中心圆满落幕。“起绳,拉紧,预备,开始!”随着裁判员的一声令下,参赛队员全力以赴。比赛时,队员们气势如虹,他们身体后仰,重心后压,其专业的动作、一...……更多
...,勇于争第一、创唯一。2024年,江苏将进一步推动全民健身公共服务更加可感可及,计划新建改建40个体育公园(广场)、350公里健身步道,推动100个以上公共体育场馆免费或低收费开放,加强塑胶步道、灯光球场、笼式球场等...……更多
被全网抵制跑男劝退后在直播间酒后发疯?她还能靠美貌翻身吗
...炼,他说「在新的一年里增加肌肉质量会很好」「即使在健身房也有像腿举这样的东西,你可以躺下推腿,在健身房躺着也可以做很多事情」 宋智孝也积极回应「请将躺着时可以做的运动分成几步,详细点告诉我」姐也是真听...……更多
支持全天候佩戴!三星Galaxy Ring尖端传感器技术再加分
...Galaxy Ring将配备领先的传感器技术,以实现对用户健康和健身情况的准确追踪。相比其他可穿戴设备,Galaxy Ring的优势在于其全天候佩戴的能力。与智能手表相比,智能手表虽然也搭载了先进的传感器技术,但由于大多数用户不...……更多
篮球走进高校 赛场青春闪耀
...献社会,一如既往地关心支持体育事业发展,助力我市全民健身,为济南市群众体育事业发展贡献更大力量。”“青春启航乐居叮咚”首届(2024)济南大学生篮球联赛暨“泉城杯”大学生组篮球联赛预赛的成功举办,促进了我市大学生...……更多
...渡展风采奋楫勇争立潮头长洲区举办第三届运动会暨全民健身运动会龙舟邀请赛本报讯(记者 吴小华 通讯员 袁欣 李珈毅)千舟竞渡勇者胜,百舸争流奋楫先。10月26日,长洲区第三届运动会暨全民健身运动会“金海杯”龙舟邀...……更多
2024“水运江苏”水上系列赛宿迁站激情开赛
...产业创新升级的重要窗口。近年来,宿城区深入落实全民健身国家战略,依托优渥环境资源,致力“文体旅”深度融合,积极打造“健康宿城”体育品牌,培育“跟着赛事去旅行”品牌项目,先后成功举办了宿迁马拉松、百村万...……更多
天气逐渐变凉,备孕阶段的你要注意哪些方面?
...并且对于准妈妈产后恢复也是有帮助的。但要注意的是,健身锻炼必须把握好适当的“度”,运动量宜小不宜大,可根据自我感觉变换项目来控制运动量。此外,健身运动应持之以恒,不要松懈。饮食上要注意秋季是丰收的季节...……更多
小雪时节如何御寒保暖 来听听中医专家的养生之道
...寒冷,但也要注意室内通风换气,保持空气新鲜。在运动健身方面,徐嫚丽建议选择温和的室内运动,如瑜伽、太极拳或家庭健身操,避免在极寒条件下进行剧烈室外运动,同时做一些舒缓的拉伸动作,改善血液循环,预防肌肉...……更多
丈夫提前收工回家,一双男鞋引猜疑,床下的男子被发现后妻子辩解
...害怕或焦虑的情况。据称,具有“社恐”症状的人可以去健身房内健身,当健身过一段时间后,“社恐”症状就会消失了呢!仅就此次事件而言,尽管我们不清楚黄某的高中同学贺某是否真的具有社交恐惧症,但老胡觉得:贺某...……更多
福州都市圈“游”出极品大黄鱼
...连江1500万尾鱼苗先到宁德海域“度假”,再回定海湾“健身”福州都市圈“游”出极品大黄鱼连江大黄鱼苗“搬”到宁德海域。连江培育的“岱衢族”大黄鱼苗。福州晚报讯 福州的深远海养殖模式走到全国前列,宁德的大黄鱼...……更多
鄂尔多斯暖城那达慕群众体育比赛开幕
...”2024鄂尔多斯暖城那达慕群众体育比赛暨第五届农牧民健身运动会,在内蒙古鄂尔多斯伊金霍洛旗成吉思汗陵赛马场正式开幕,国旗方阵、彩旗方阵、盛装礼仪方阵、“男儿三艺”方阵、裁判员方阵、运动员及驻停展示方阵入...……更多
喜讯频传!济南中学学子于柯杪勇夺省级击剑公开赛冠军
近日,山东省第十四届全民健身运动会赛事中的2024年山东济南击剑公开赛于10月19日在济南盛大举行。在这场激烈的比赛中,济南中学2023级高二8班的于柯杪同学表现出色,过关斩将,荣获个人赛冠军,并带领济南中学女子重剑U...……更多
一个35岁的妻子和60岁的丈夫,分别述说自己的婚姻感受
...的婚姻很知足,我也很爱我的丈夫。2、60岁的丈夫我常年健身运动,也办有健身年卡,哪怕出差外地,住酒店的时候,我都会选有健身房的酒店入住。这么做是因为,第一,我怕老,也怕身体不好。第二,我想健康长寿。第三,...……更多
...幕,包括“体育节”:体育场内将搭建体育展示舞台,为健身爱好者提供石锁、瑜伽、太极拳、武术、广场舞、体育舞蹈等体育展示平台;“旅游节”:在完赛补给区设置了“青春集市”,宣传推介江宁旅游资源、发放旅游宣传...……更多
...应用,以体育智能创新成果造福人民群众生活,赋能全民健身资源覆盖更全面、发展更均衡,通过体育搭台、全民参与、文化引领和产业赋能加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,为天津城市名片增添更加丰富的内涵。现...……更多
54岁陈松伶《边水往事》后惊现火速瘦身
...另一面。剧中的她,面部圆润,身材丰腴,与现实中通过健身成功减重28磅的她形成了鲜明对比。这种转变,不仅展现了她作为演员的可塑性,也体现了她对生活态度的积极改变。陈松伶的瘦身之路并不容易,她通过规律的运动...……更多
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2025年长清区将加快石马名甲城中村改造、大刘冷庄城中村改造安置房建设
鲁网1月8日讯1月8日,济南市长清区第十八届人民代表大会第四次会议开幕,长清区区长王士强作政府工作报告。报告显示,2025年长清区将提升城乡功能品质
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强化标本规范采集与POCT质量管理:单县中心医院培训纪实
鲁网1月8日讯为进一步规范临床检验标本采集,确保检验前样本准确、及时采集送检,提高检验质量,按照ISO15189质量体系要求
2025-01-08 15:41:00
临沂市罗庄区“腊八寻年味 文化润民心”暨新春“好人市集”在花埠圈村举办
鲁网1月8日讯1月7日,罗庄区“腊八寻年味 文化润民心”暨新春“好人市集”在花埠圈村举办。本次活动由罗庄区委宣传部、罗庄区文明办
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临沂新桥大官小学开展腊八节系列活动
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GDP增长5.6%!2025年长清区经济社会发展主要预期目标出炉
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2025年长清区将加快传统产业转型升级步伐,争取高新技术企业达260家
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农行平邑地方支行为户外劳动者筑牢温馨港湾
鲁网1月8日讯冬夜静谧无声,晚上的月亮还未落下,城市中已经有了她们的身影,她们手持扫把、扫扫捡捡,为城市做着美容。“活干完了
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鲁网1月8日讯1月7日,沂南县举办场景式廉洁教育领导干部专场暨县委书记讲廉政党课,市监委委员夏德峰出席。县委书记侯占夫出席活动并讲廉政党课
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张韬带队到双堠水库移民安置区督导检查项目工程质量和安全生产等工作
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