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改善睡眠有哪些简单可行的方法?中医专家解答
本文转自:人民网人民网北京3月19日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问。河南省中医院主任医师吕沛宛表示,中医改善睡眠不以催眠为目的,而是通过调...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
长期失眠是一种常见的睡眠障碍,其背后的原因多种多样,可能是由生活习惯、环境因素、心理因素、身体健康状况等多种因素共同作用的结果。长期失眠不仅会影响人的精神状态,还可能导致一系列身体健康问题,因此需要...……更多
专家解答:夏季旅行如果水土不服了怎样办?
本文转自:人民网暑假来临,许多人带着家中孩子、老人出去游玩,准备来一场美好旅程。但与美好旅程不期而遇的可能不仅有美景美食,还有水土不服。近日,针对夏季旅行应如何应对水土不服的话题,人民好医生客户端邀...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...自卑、抑郁等不良情绪,影响社交和生活质量。2、诱发睡眠呼吸障碍:肥胖者容易出现睡眠呼吸障碍,如睡眠窒息综合征等,这些疾病会严重影响睡眠质量,导致白天疲劳、嗜睡等问题。3、增加失业风险:肥胖者容易受到歧视...……更多
...医药?中医药在重症救治中如何更好发挥作用?——权威专家解答防疫热点问题新华社记者国家卫生健康委最新信息显示,当前新冠病毒感染者的医疗救治总体平稳有序,日常的诊疗服务在逐步恢复。最近,有关部门连续发布《...……更多
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
本文转自:人民网湿是中医“风寒暑湿燥火”六气之一,会影响人体的气血运行及脏腑的功能状态。那么人体内的湿气到底从何而来?湿气会对人体造成哪些影响?夏季应如何健脾祛湿?近日,针对夏季健脾祛湿的话题,人民...……更多
看展会享健康!烟台国际康养产业博览会义诊专家为市民送医问诊
...康科普。而在烟台市心理康复医院的义诊台前,前来咨询睡眠和情绪问题的市民格外多。针对市民的疑惑,烟台市心理康复医院心理咨询师董桂霞通过生动有趣的语言,为大家讲解了心理压力的来源和负面影响,传授了科学减压...……更多
平常难约的专家在这里碰到了!日照市中医医院开展膏方节义诊活动
见习记者 张颖“高主任,我最近睡眠不好,人没精神,心烦焦虑,脱发严重,是不是到了更年期?”11月6日,在香河体育公园的义诊活动中,刚刚50岁出头的王女士焦急地询问日照市中医医院中医经典科主任高磊。“不要焦虑...……更多
本文转自:山西日报本报讯(记者秦洋)12月16日,省卫生健康委组织相关专家就《山西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》(以下简称《防治方案》)相关问题进行解答。新冠肺炎疫情自2020年流行以来经历了阿尔法、贝塔、...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
记者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来,3月17日,中国睡眠研究会走基层活动(日照站)在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)、山东省中医院、日...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
本文转自:中国新闻网在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠...……更多
...外部护理,还包括生活习惯和饮食的调整,比如,充足的睡眠、健康饮食及适量运动等等。本次活动,提高了公众对皮肤健康的认识,普及科学护肤的方法和技巧,引导人们养成良好的护肤习惯。未来,烟台市中医医院皮肤美容...……更多
全国肿瘤防治宣传周|中医如何防治癌症?专家解答
本文转自:人民网陈子源4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周。对于大部分癌症患者来说,若通过科学合理的治疗,能够获得较为满意的疗效。除了手术、放化疗等西医疗法,中医药或中西医结合治疗也是一种重要的治疗手段。...……更多
如何看待呼吸道疾病“叠加感染”?怎样应对门诊“一号难求”?——国家卫生健康委邀请权威专家解答热点话题
随着冬季来临,呼吸道疾病进入高发季节。肺炎支原体感染、流感等交织叠加,如何正确认识呼吸道疾病“叠加感染”?怎样应对门诊“一号难求”的情况?在11月24日国家卫生健康委组织的媒体集中采访中,多位权威专家应邀...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...养生方法:调整作息:他开始每天早睡早起,保证充足的睡眠时间; 饮食调整:他减少了油腻食物的摄入,增加了蔬菜和水果的比例; 适量运动:他每天下班后会进行30分钟的快步走,感觉身体更加轻松; 中药调理:在医生的...……更多
东城中医医院百年赵炳南医馆特聘专家蔡念宁:内服外治,健脾、疏风、养血、滋阴、化瘀治湿疹
...;衣被不宜用丝、毛及化纤等制品;平时保持大便通畅;睡眠充足;冬季注意通风,注意皮肤的清洁及润泽,避免过度用热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。如果患处特别瘙痒,也不要用手搔抓,最好用手掌稍...……更多
菏泽:21天健康减重挑战赛开始
...加肌肉量以提高基础代谢。在生活习惯上,保证7—8小时睡眠,睡眠不足易导致食欲激素紊乱,引发过量进食;减少久坐,每天起身活动多次,碎片化运动也能消耗热量。减肥速度以每周0.5—1公斤为宜,过快易反弹。此次活动,...……更多
牙周炎是一种慢性进行性疾病,如何遏制?一文解答
...其次,要适当学会舒缓生活压力,避免熬夜,保证充足的睡眠。中医把牙周炎称为“牙宣”,认为引起的原因是,身体内部的胃火和肾气不足所引起的。首先,中医认为龈为胃之络”,人过中年以后,脾胃消化功能减弱,则会淤...……更多
痘痘怎么可以去掉?南通维多利亚为您解答
...的卫生习惯,饮食清淡,避免过度油腻食物,保持充足的睡眠,适当运动,避免过度压力。皮肤健康常识保持面部清洁:每天早晚用温水洗脸,避免使用刺激性强的洗面奶。饮食调理:多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食物,保...……更多
中医肿瘤科张茗大夫解答:得了肿瘤怎样提高免疫力?吃什么可以提
...免疫力可以使用提高免疫功能的相关药物,同时在心理、睡眠,饮食方面以及运动锻炼四个方面去提高病人的免疫功能。心理上,保持病人乐观的心态。睡眠上,保证病人足够的休息,如果不能入睡,可以适量使用相关药物。饮...……更多
中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会,介绍中医运动养生理念与调养方法等,并回答记者提问。会上,四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出...……更多
和平区中医院全力提升患者就医满意度
...。一人一方辨证施治,发挥中医特色疗法“看一下舌苔,睡眠好吗,饮食状况怎么样……”在和平区医院诊室里,医生正在为患者问诊和把脉,并为患者开出了中药处方。“我妈最近咳嗽得厉害,有时一宿宿睡不着觉。辽宁中医...……更多
专家解答| \\\
如今,许多人被失眠困扰,因此多家乳企近期推出的“晚安牛奶”备受关注。有的企业运用生物技术提高牛奶中褪黑素含量,有的则在牛奶中添加活性肽、γ-氨基丁酸等功能性成分,称可以提升睡眠质量。那么,“晚安牛奶”...……更多
本文转自:广西日报自治区儿科专家解答儿童感染新冠病毒热点问题——家有孩子,如何做好防护和安全就医?■关注疫情防控本报记者 梁 莹怎样帮助孩子预防新冠病毒感染?孩子发热什么情况需要就医?疫情期间应备什么药...……更多
2022-12-19 06:59:00就医,防护,孩子,安全
守护健康睡眠,中医护航在行动
江南时报讯 3月21日是世界睡眠日,为进一步普及睡眠健康知识、推广中医特色疗法,苏州市相城区中医医院在门诊大厅举办"健康睡眠,优先之选"主题义诊活动。现场针灸康复科、心脑病科、肺病科、药剂科等多科室骨干志愿...……更多
中新网南昌5月21日电 (记者 吴鹏泉)5月21日是小满节气。小满节气如何养生保健与疾病防治?江西省卫健委当天举行新闻发布会,组织医学专家作出专业解答。如何“祛湿健脾”?在中国南方,小满节气意味着进入了大幅降水的...……更多
中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会,介绍中医运动养生理念与调养方法等,并回答记者提问。会上,国家体育总局运动医学研究所运动康复研究...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
想象一下,每天早晨醒来,第一件事就是照镜子,看到的却是满脸的痘痘和红肿。这种情况是不是让你感到沮丧和无奈?痘痘不仅仅是年轻人的烦恼,它也困扰着许多中老年人。今天,我们将深入探讨痘痘肌的护肤方法,帮助...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...您家孩子的身高达标了吗?怎样才能让孩子长高?来听听专家解答。近日,在市太和医院儿科门诊一楼大厅,不少家长专程带孩子来参加医院组织的儿童健康义诊活动。在医护人员引导下,小朋友们有序测量身高和体重,拍摄腕...……更多
冬病夏治有哪些治疗方法?国家卫生健康委邀请权威专家解答
本文转自:新华社6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京中医医院院长刘清泉介绍冬病夏治的治疗方法。记者:张爽 ……更多
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脂肪肝、酒精肝人群定制配方,活性萃取科技助力肝健康
在当今快节奏的生活中,晚睡追剧、超时工作、频繁酒局应酬似乎已成为不少人的生活常规状态。长此以往,肝脏这个“默默付出”的身体器官
2025-09-15 10:24:00
千人共庆,健康启航!山东中健长生露周年盛典闪耀潍坊
2025年9月10日,山东中健长生露生物科技有限公司周年庆典活动在山东潍坊鲁台会展中心举行,5000余人齐聚一堂,共襄这场集荣耀表彰
2025-09-15 10:59:00
重庆景城胃肠医院:为什么每天刷牙,还是有口臭?
重庆景城胃肠医院从预约挂号到诊疗结束,医院提供全程导诊服务,环境整洁舒适,医护人员态度亲切,注重保护患者隐私。许多患者反馈
2025-09-15 11:01:00
筑梦光明,启航新程:青岛钰森眼科医院开业
秋高气爽,海风送瑞。9月12日上午,备受瞩目的青岛钰森眼科医院在青岛市甘泉路7号云丰中心举行了盛大的开业典礼。伴随着绚丽的鲜花与热烈的掌声
2025-09-15 10:26:00
定期影像复查:对抗肝癌的“生命警报器”
当肝癌悄然进展,早期往往毫无症状,出现腹痛、黄疸等明显表现时往往已错过最佳治疗时机。对于肝硬化患者,定期影像学检查是拦截早期肝癌的“关键防线”
2025-09-15 06:50:00
宁阳县第一人民医院第37个“全国爱牙日”惠民活动来袭
为进一步普及口腔保健知识,切实助力全民口腔健康与全身健康水平的提升,在第37个“9.20全国爱牙日”到来之际,宁阳县第一人民医院特开展一系列惠民活动
2025-09-14 09:56:00
火了!海外评论区都在问链接
从挑剔的专业酒评家到追求lifestyle的潮流达人,一杯「中国酒」被海外社媒达人们争相晒出获得好评无数,被追着要链接……看看他们怎么说?LifeStyle NO
2025-09-14 10:41:00
老字号齐聚2025齐鲁美食节 共展齐鲁美食魅力
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 张召旭 许昱洲9月12日,2025齐鲁美食节暨跟着齐鲁超赛品美食活动在德州市体育公园南广场盛大启幕
2025-09-14 11:12:00
黄山市一学校公开表态食堂拒用冷冻肉
大皖新闻讯 9月14日,位于黄山市黄山高新区的昱城中学像往常一样,定时公布了该校食堂一周(9月15日到19日)菜谱。在该次公布的信息中
2025-09-15 00:00:00
饮食宜忌不能忘,肺结核患者这样吃才健康!
肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病。治疗过程中,合理的饮食不仅能增强免疫力、加速组织修复,还能减轻药物不良反应。那么
2025-09-15 04:03:00
预防阿尔茨海默病,从日常习惯开始
通讯员/刘诗锦每年9月为世界阿尔茨海默病月,9月21日为阿尔茨海默病日,2025年宣传活动主题为“早防早治,守护认知”
2025-09-15 04:03:00
高邑县医院开展糖尿病防治健康宣教
河北新闻网讯(赵江友、刘晓辉)9月10日下午,高邑县医院内分泌消化内科主任郭子明为医院患者开展糖尿病防治健康宣教。宣教中
2025-09-14 11:50:00
泰国美食节于济南香格里拉热情启幕
初秋,趵突泉畔清风徐来,由济南香格里拉与泰王国驻青岛总领事馆、泰王国驻青岛总领事馆商务处及泰国国家旅游局上海办事处联合举办的「泉心美馔·寻味泰国」美食节
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【天眼问医】辟谣小剧场|那些年我们信过的关于酒的谣言①
喝酒后喝酸奶真能解酒吗?喝酒“上脸”是肝脏代谢能力差的表现吗?这些广为流传的说法其实藏着不少认知误区。误区一:喝酸奶可解酒
2025-09-13 15:53:00
突破性溶栓革新:曾运雄教授团队引领查尔酮纤溶酶治疗新纪元,重塑心脑血管疾病防控格局
在全球心脑血管疾病防控的艰难征程中,血栓形成作为急性心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管事件的关键病理机制,一直是医学界亟待攻克的堡垒
2025-09-13 20:04:00