- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康极为重要。消化不好的人除了按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，促进疾病的康复。运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌，经常锻炼身体，能增强体质，提高抗...……更多
2023-10-20 23:46:00不好,益生,食物,健康,身体,肠道
...道吗？隐藏在这些美味背后的，是一群有益的微生物——益生菌。它们不仅赋予食物独特的风味，更对我们的健康有着不可思议的影响。益生菌简介：微小卫士的大作用益生菌定义与功能： 益生菌是居住在人体特定部位如肠道...……更多
2024-01-30 11:29:00益生,发酵,食物,身体,力量,价值
...素、维生素和矿物质，同时减少高糖、高脂的食物。增加益生元和益生菌的摄入：食用富含益生元的食物（如大蒜、洋葱）和含有益生菌的食品（如酸奶）。调整后的效果观察监测消化系统的反应：留意肠道反应，如排便频率和...……更多
2024-02-29 06:32:00肠道,重要性,时期,食物,饮食,调整
益生菌作为一种有益于肠道健康的微生物，受到广泛欢迎。大量研究表明，经常服用益生菌对身体具有诸多好处。本文将详细介绍这些好处以及服用益生菌时需要注意的事项。一、益生菌对身体的好处1、改善肠道健康：益生菌...……更多
2024-03-09 15:51:00益生,注意事项,事项,身体,三大,健康
在健康养生的路上，益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”，益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中，一个关键问题常常让人困惑：是饭前服用更有效，还是饭后服...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...常推荐饮用量是每天300-500毫升，但对于阳康们，在胃口不好的情况下，每天喝500毫升，甚至是1000毫升都是可以的。🍞 碳水化合物不可少，含糖饮料也很好在大多场合下，奶茶总是被归于不太健康的食物。可对于阳康而言，奶...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...桌上的常客，更是肠道健康的重要支持者。这种富含活性益生菌的乳制品，在维护肠道平衡中发挥着不可小觑的作用。活性益生菌能够促进肠道内益菌的增长，抑制有害菌的生长，从而维持肠道微生态的平衡。这一平衡对于消化...……更多
2024-01-30 11:40:00益生,肠道,酸奶,护理,纤维,食物
...摄入，可以最大限度地发挥纤维的效用，促进肠道健康。益生元与益生菌：肠道菌群的守护者益生元和益生菌对维持肠道健康同样重要。它们通过支持有益菌群的增长，帮助恢复和维持肠道的自然平衡。发酵食品，如酸奶、泡菜...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...多毒素，放屁也不少。未必是好事。01。经常放屁对肝脏不好吗？首先，我们来看看屁是如何形成的。首先，当我们说话、大笑、用嘴呼吸时，一部分呼吸进入肠道。其次，在食品的合成过程中也会产生一些气体。例如，蛋白质...……更多
2023-12-28 06:52:00因素,三个,提示,医生,气体,肠道
...到放屁，相信很多人一定都会觉得很尴尬，大家都会觉得不好意思，但纠正一下，放屁是一种很正常的生理现象，主要因为我们每天吃三餐，吃的时候，慢慢张开嘴来咀嚼食物。少不了会把空气吃进肚子里，这些气就会通过屁的...……更多
2024-01-30 11:30:00癌细胞,信号,感觉,食物,肠道,不好
...瑜伽，可以促进肠道蠕动，帮助身体更好地消化和排泄。益生元和益生菌的摄入：益生元（如洋葱、大蒜中的非消化性碳水化合物）能促进益生菌（如酸奶、发酵食品中的有益细菌）的生长，共同维护肠道健康。限制刺激性食物...……更多
2024-03-04 11:03:00烧烤,火锅,地区,肠道,食物,益生
...别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元，这些成分有助于维护肠道健康，进而影响全身的健康。在本篇文章中，我们将探讨为何发酵食品有助于减少体内炎症，并推荐四种有益的食物。二、发酵...……更多
2024-03-09 15:56:00炎症,发酵,食用,食物,医生,帮助
放屁，这个在日常生活中经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象，实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁，但很少有人知道，这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁？放屁频繁是健康...……更多
2024-02-25 14:04:00癌症,症状,信号,好不,身体,肠道
...加了“小蓝瓶1号”益生菌，它比较有助于瘦身，但肠胃不好的人食用可能会拉肚子。之前有接到过顾客反馈，称喝了这个系列的酸奶后出现拉肚子情况。记者测评：饮用后出现腹泻据极目新闻报道，3月18日晚8点，记者来到武汉...……更多
2024-03-22 13:36:00泻药,实测,全网,酸奶,记者,专家
...及其他因素都可能影响脾胃的功能，导致食欲不振或胃口不好。为了保持健康的脾胃，我们应该注意饮食均衡，避免暴饮暴食和偏食，养成良好的饮食习惯。肠道与脾胃密切相关，肠道内有大量的益生菌和有益微生物，它们对脾...……更多
2023-10-08 15:34:00脾胃,档次,跟着,脾胃,食物,健康
...制血糖等作用。可以制作低聚果糖抗性糊精，作为重要的益生元维护肠道健康。因此，我们应该适当摄入富含低聚半乳糖的食物，如豆类、全麦面包、燕麦等，以维护我们的身体健康。 ……更多
2024-01-12 06:50:00益生,乳糖,肠道,健康,肠道,乳糖
...生素和高糖食物的使用，这些可能破坏肠道菌群的平衡。益生元和益生菌补充：考虑适量摄入益生元和益生菌，这些可以促进肠道菌群的多样性和稳定性。通过理解和维护肠道健康，我们不仅能改善消化和免疫功能，还能够显著...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...影响。高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类和豆类，能促进益生菌的生长，而高脂肪和高糖食物则可能导致有害菌群的增加。此外，过度使用抗生素也会破坏肠道菌群的平衡，对健康产生负面影响。2.高纤维饮食：肠道健康的加油...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...不是身体健康出现了问题。也许就是肝脏出现了病变。肝不好为什么总放屁？1.肝脏的主要功能之一是分解和排除体内的废物和毒素。当肝脏功能受损时，体内的废物和毒素无法有效地被排出，积聚在体内会导致肠道功能紊乱，...……更多
2024-03-14 14:14:00是在,肝脏,肠道,功能,不好,紊乱
...好地保护自己免受这些疾病的侵害，酸奶是一种含有大量益生菌和乳酸菌的乳制品，这些益生菌和乳酸菌可以帮助我们增强免疫系统。乳酸菌可以刺激我们免疫系统的细胞，让它们更好地运作，这些免疫细胞可以识别和攻击入侵...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...提升免疫力。在发酵过程中，咸菜还可能产生一些有益的益生菌，有助于肠道健康。另外，虽然咸菜盐分含量高，但在传统生活方式下，这并不一定导致健康问题。例如，在一项对中国东北地区居民的研究中发现，虽然当地人经...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...统、皮肤上、甚至在我们呼吸的空气中扮演着重要角色。益生菌与致病菌：身体内的“微小守护者”与“隐形威胁”在探讨人体内细菌的世界时，我们通常将它们分为两类：“益生菌”和“致病菌”。这种分类不仅揭示了微生物...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...物的消化和吸收能力。肠道内存在着大量的微生物，包括益生菌和其他微生物。这些微生物与肠道上皮细胞相互作用，参与食物的消化和代谢过程。同时，它们还帮助调节免疫系统，防止病原体的入侵和感染。因此，肠道微生物...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...统具有很好的保健作用。如核桃、杏仁、腰果等。4. 富含益生菌的食品春季气温适宜细菌滋生，增强肠道抵抗力尤为重要。多摄入富含益生菌的食品，如酸奶、益生菌饮料等，有助于维护肠道菌群平衡。三、春季饮食禁忌1. 避免...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...多人发现，发生荨麻疹后怎么也好不起来，每天总是反复不好，这是为什么？面对反复荨麻疹发生，你知道怎么应对它吗？荨麻疹的出现建议要现在查明诱发因素的，那样才可以针对性的进行治疗以及调理荨麻疹的病因比较复杂...……更多
2023-11-04 15:21:00荨麻,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,益生,免疫
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中，益生菌都快成为常备品了。那么，益生菌到底是不是那么“...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
...年龄增长，身体的消化能力和肠道蠕动能力会有所下降。益生菌：肠道健康的守护者益生菌是维护肠道健康的重要元素，它们在人体肠道中扮演着平衡菌群、促进消化吸收的关键角色。益生菌丰富的食品，如酸奶、泡菜，提供了...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...结果。如果是便秘，应该提前调整，长期便秘对身体非常不好，针对便秘的不同原因，使用有针对性的调理方法，例如按压“商阳”、饮食调节、提肛运动等，这可以对你的便秘有所缓解，希望能对你有所帮助。 ……更多
2023-10-09 18:48:00多拉,原因,食物,商阳,粪便,残渣
...腹泻、便秘等，及时就医中止医治。01常常“放屁”是肝不好吗？“放屁”是一种常见的生理现象，但假设常常“放屁”，这或许与肝脏健康有关。肝脏是人体内重要的排毒器官，它能够通过代谢和排泄体内的废物和毒历来坚持...……更多
2024-03-11 10:04:00不好,医生,原因,有关,肠道,气体
...肠道的有益菌数量大大减少，保健作用减弱，特别是肠胃不好的人群，饭前喝还可能会有些不适。“饭后2小时左右，胃液被稀释，胃内的酸碱度（PH值上升到3-5）更适合菌群存活。因此，可以选择在这时候喝酸奶。”目前越来越...……更多
2024-02-28 01:43:00酸奶,酸奶,肠道,益生,益菌,扬子
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来，“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）帕金森病，这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病，正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中，疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
本文转自：人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中，赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容，他说：“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00