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剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...以补充气血,增强体质;建议多吃黑芝麻、核桃、红枣等食物,它们具有补肾益精、补气养血的作用;草药辅助:在中医师的指导下,可以使用一些中草药来调理身体;例如,当归、枸杞、何首乌等药材,都有助于补血养肾;凯...……更多
一日“同房”4次也未怀孕?可能是这个“环节”没做好,不妨一看
...想要提高生育能力的朋友来说,可以适当增加一些补肾的食物,如黑芝麻、核桃、瘦肉等;情志调养,保持心态平和情志,即情绪和心态,对生育也有着不小的影响;长期的压力、焦虑、抑郁等负面情绪,会导致肝气郁结,影响...……更多
芥菜的食用功效有什么?芥菜竟然这么牛?吃出健康新境界?
...糖,进入体内后遇水可转变为芥子油,有助于加速肠胃对食物的消化和吸收。同时,芥菜的自然香味也可以增加食欲,促进消化,有助于缓解消化不良和食少腹胀等症状。5、利尿降温:芥菜中含有的钙、磷、铁等微量元素,被...……更多
每天晚上散步半小时,坚持一个月,感受健康的6个积极变化
...化,这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善,从体重管理到心理健康的增强,散步不仅是一种身体锻炼,更是一种生活方式的转变。它简单、易行,不需要任何特殊的设备或昂...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
补钙补镁要讲科学方法。以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式:钙和镁都是人体必需的矿物质,它们在维持骨骼健康和神经传导等方面具有重要作用。为了摄取足够的钙和镁,人们需要选择含有这些矿物质的食品,...……更多
“外伤急救”常见问题解答
...端再移位,进一步加重局部骨与软组织损伤或者导致神经血管损伤。因此突发骨折后为了避免二次损伤,患者应当在受伤后避免骨折部位的随意活动,患者可以利用身旁的木棍、木板等进行简单肢体固定,并向旁人呼救或者拨打...……更多
河南省退役军人优待定点医疗机构在郑州市七院揭牌
...级)优待定点医疗机构,将为退役军人、优抚对象提供心血管疾病、肾脏病等慢性病的一站式服务,对退役军人开通心血管急危重症转诊绿色通道及“一键救助”平台(24小时热线:0371—86007120),实现患者“上车即入院”的急...……更多
女人想要皮肤好,学会常吃以下食物,排毒养颜,美白护肤,显年轻
...些红豆,既能美容又能补血,是女性月经期间补血的必备食物,能很好的养护身体。灯笼果灯笼果含多种营养元素,对于我们身体所需要的物质得到效的补充,可以满足身体多器官对营养成分的需要,也可以使得身体健康都保持...……更多
日照心脏病医院:起搏器术后再遇心衰,电极升级解“心”忧
...“敬畏生命 用心看病”的行医理念,致力于帮助更多心血管病患者,真正成为患者放心托付的地方。 ……更多
这4种食物是隐形杀手,再喜欢吃都要管住嘴
...素、多步骤的复杂过程,不能简单地将责任归咎于某一种食物。酸菜中的亚硝酸盐虽然具有一定风险,但并非致癌的唯一因素。而且,在适量食用的情况下,酸菜所含的营养成分如维生素C、膳食纤维等对人体健康也是有益的。...……更多
父亲准备住院动手术,叔叔来借钱:哥先借我救急,你等等再去医院
...果叔叔家里没有饭吃,我们家的餐桌上肯定也只有简单的食物。从小,父亲就把叔叔当作自己的儿子一样拉扯大,他们之间的关系就像母子一样亲密。父亲对弟弟的爱与母亲对儿子的爱类似,都是无私的,不求回报的。父亲小时...……更多
韩国7000名离岗医生将被吊销执照,相关处理不可逆
...博消息,记者从韩国政府获悉:7千名离岗的实习和住院医生将进入吊销医师执照程序,相关处理不可逆。━━━━━此前报道据央视新闻消息,2月29日,是韩国政府为“辞职潮”中的返岗者设定的最后期限。一方面,韩国初级...……更多
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢。绿豆能解毒酒精中毒、野生细菌、有机磷农药、丹毒等。绿豆芽的皮称为绿...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是,你可能不知道,有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康。在这篇文章中,我们将介绍三种不宜与南瓜同食的食物,并分享两款美味的南瓜食谱。一、不宜与南瓜同食的食...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...吃馒头和米饭,而多吃一些更为健康的主食,多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿。大家都知道,馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当,为我们的身体提供了必要的能量。但是,随着中老年人身体机能的逐渐下...……更多
预防肺癌,有没有必要每年做一次CT?一文揭晓答案
...出现。肺癌病人在饮食上尤其要注意,多吃富含维生素的食物、高蛋白的食物以及易消化的食物比较好。肺癌患者宜吃:富含维生素的食物、高蛋白质、易消化的食物都对肺部有益,例如薏米、胡萝卜、黄豆、猕猴桃等都含有很...……更多
多喝一些有助于消化的茶,也可以多吃一些有助于消化的食物
...质排出体内垃圾,当我们长期心情浮躁,摄入体内的营养食物不均衡,经常吃一些含毒素过多的食物,都会引起我们的脸部出现痤疮现象。正常情况下,每天都会排一次大便,这样才能够让我们体内过多的垃圾排出去。如果超过...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...开心结,及时宣泄情绪,日常饮食也可以多接触一下4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质。让我们来看看这4种食物:1.玫瑰花:玫瑰花不仅美丽,还具有舒缓情绪的作用。它富含维生素C和抗氧化物质...……更多
你懂麻醉吗?麻醉可不仅是不痛和没意识
...会带来更加精确的麻醉方法,以减少术后认知功能的任何不利变化。4.临床实践中的应用在临床实践中,麻醉师和外科医生会密切监控患者的认知状态,并在选择麻醉方案时考虑到患者的整体健康状况。对于高风险群体,如高龄...……更多
找医生看病,不能盲目的看医生的职位,下面这几个指标很实用
“我只不过有一点不舒服,就想来开点药,为什么医生要给我开一大堆检查?”“每次一看病就说要做检查,你们这些医生是不是没有仪器就不会看病了?”在门诊里,一名患者满脸怒气地指责面前的医生,语气激动,原因是...……更多
引产后饮食注意事项
引产后饮食上不要吃生冷辛辣的食物,清淡为主,不要过于油腻和容易吸收消化的食物。前一周以流质食物为主,因为此时肠蠕动还没有恢复,活动量也特别少,食用过多肉类食物或者是高蛋白的食物容易引起便秘。一周后,...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...说有一些隔夜菜当中会含有亚硝酸盐,但是也要分哪一种食物,一般情况下隔夜菜当中的亚硝酸盐,还达不到致癌的标准。难免每天会有一些剩菜,尤其是在节假日的时候,每个家庭都会准备丰盛的食物,这些食物如果一顿吃不...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...,同时使自己的容颜,能够更经得起“推敲”一些,有些食物还真的可以发挥作用,充当女性变美的“玻尿酸”,究竟有哪些食物可以做到呢?1.鱼类鱼里面含有的蛋白成分,可以说是非常丰富。与其它动物的蛋白成分可能不一...……更多
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
...分人不仅在生活上不注意卫生,在饮食上也同样不讲究。食物在没有清洗干净甚至没有清洗就进行食用,这是非常不正确的,很容易让外界的细菌、病毒随着食物进入到人体当中引发感染,最终导致胃痛的症状。因此,在每次食...……更多
便秘导致肠穿孔,老年人这个问题不容忽视
...形成,这些干燥、坚硬的粪石会在肠道内逐渐堆积,导致食物和粪便无法顺利通过肠道。初期,患者可能出现腹胀、腹痛、呕吐等症状,随着肠道内压力逐步增加,症状可能进一步加重,最终会出现肠穿孔和腹膜炎等严重并发症...……更多
有哪些富含维 b 的水果和蔬菜?这些水果和蔬菜您一定不能错过
...和蔬菜外,我们还可以适当摄入一些肉类、蛋类等动物性食物,以获取更全面的营养。我们还要保持饮食的均衡和多样性,避免偏食或暴饮暴食等不良饮食习惯。我想说的是,关注自己的饮食健康是非常重要的。通过合理搭配饮...……更多
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
...以外,日常生活的饮食上也要多吃富含维生素和矿物质的食物,身体的改变也是日积月累改变的。4、平衡膳食也重要很多老人,都是吃素的,身体很虚弱,一阵风就能把他们给吹走。如果长时间的饮食不平衡,就会造成身体某...……更多
没吃完的隔夜菜,放冰箱保存也不行,这3种要扔掉
...在存放过程中,容易滋生细菌,产生毒素,吃了容易引起食物中毒。所以,海鲜最好还是现做现吃,不要隔夜。三、凉拌菜和卤菜最后,就是凉拌菜和卤菜类的隔夜菜。这些菜在制作过程中就已经加入了各种调料和佐料,口感和...……更多
学生该养成怎样的膳食习惯?怎样去培养?
...素,满足身体不同方面的需求。学生可以尝试不同种类的食物,包括水果、蔬菜、全谷类、蛋白质来源(如肉类、鱼类、豆类)以及健康脂肪(如坚果、种子、橄榄油)。这样的饮食结构有助于维持身体健康,并提供足够的能量...……更多
肾结石发作到底有多痛?少吃4种食物防肾结石复发
...石威胁的关键。要预防肾结石的复发,就要少吃以下四类食物:1、草酸含量较高的食物,如菠菜、西红柿、土豆、竹笋、葡萄、桔子、李子等,不要喝太浓的茶;2、嘌呤含量较高的食物,如肝脏、肾脏、贝壳类海鲜、花生、豆...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00