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...员工点亮飞书，海亮集团也制定“用上、用好、用爽”的三步走战略。仅仅8个月时间，海亮集团与飞书共同产出100多个行业标杆案例。海亮集团董事局主席、海亮股份董事长曹建国表示，“数字化转型是集团近年来的重点工作...……更多
2023-12-17 11:08:00硕果累累,标杆,硕果,产出,词典,案例
...统，剑指波罗的海地区。对此，俄罗斯方面认为，北约“三步走”部署欧洲反导，对俄罗斯安全构成了威胁。此前，据俄罗斯卫星通讯社6月22日报道，美国导弹防御局发表声明称，美国已开始在波兰伦济科沃基地安装陆基“宙斯...……更多
2023-12-12 10:06:00宙斯,波兰,宙斯盾,美国,运作,系统
...肌只需要把蛋白质吃足够就行了吗？我们不要简单的认为碳水化合物只会给我们提供热量来源，吃多了还会让我们的身体增长多余的脂肪，我们更应该知道的是，碳水化合物对于我们的增肌效果来说，是十分重要的。
一，碳水...……更多
2023-12-04 13:42:00并非如此,蛋白质,蛋白,答案,碳水化合物,训练
...游泳还是瑜伽，都能让我们看起来愈加年轻。二、充足的睡眠睡眠是皮肤修复和再生的关键时期，充足的睡眠能够协助皮肤恢复生力，减少细纹和皱纹的呈现，同时，睡眠还能缓解压力，让我们看起来愈加容光焕发。
因而，我...……更多
2024-04-02 10:19:00抗衰老,猪皮,食物,医生,猪皮,抗衰老
...而且富含中国人容易缺乏的维生素B1、维生素B2，还有些膳食纤维和多酚类物质。在不放油、盐的前提下，土豆还是很健康的。很多人认为土豆不好的原因是淀粉含量高，通常在14%～20%之间。不过，土豆淀粉中有一部分抗性淀粉...……更多
2023-11-03 12:45:00高血糖,祸首,能手,土豆,还是,土豆
...。健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠。这些因素不仅可以维持身体的健康状态，还可以减少患上慢性疾病和加速衰老的风险。相反，长期饮食不均衡、缺乏运动和睡眠不足都会导致身体功能下降，加速衰...……更多
2023-12-12 10:34:00衰老,科学家,必然,密码,科学,衰老
...年轻人欢迎；南阳市第二人民医院研制补气桃酥饼干、助睡眠曲奇饼干、党参补气糕多种糕点类药膳；宛城区中医院研制黑芝麻丸以及桂圆枸杞红枣茶、菊花牛蒡决明茶、黄精枸杞茶等特色茶饮，深受患者欢迎。 ……更多
2024-01-18 10:00:00南阳,食疗药膳,药膳,河南,食疗,中医
...土豆当做主食来吃，土豆除了有丰富的钾元素，还有很多膳食纤维，可有效保护心脑血管。保护心脑健康从食疗开始，拒绝富贵病。 ……更多
2024-01-29 14:11:00脖子,健康饮食,血管,饮食,健康,越来
...地过量，导致热量摄入大大增加。再加上宜人的气候让人睡眠充足，汗液减少。此外，为了迎接寒冷的冬季，人体还会积极储存御寒的脂肪，使得摄取的热量多于散发的热量，从而容易形成所谓的“秋膘”。为了保持健康的体态...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...安神、抗衰老等作用。适量食用黑枣，可以帮助女性改善睡眠质量，增强体力，提高记忆力。同时，黑枣中的抗氧化物质还能有效抵抗自由基的损害，延缓皮肤衰老。在比较红枣和黑枣的优劣时，我们可以发现，红枣和黑枣都含...……更多
2024-04-02 12:43:00黑枣,红枣,食用,男性,女性,食品
...必应”、共建共治“一呼百应”、主动服务“未呼先应”三步走，实现居民需要有人管、社区有事有人帮、邻里互助一家亲。党建统领“一呼百应”，“大党委”机制让辖区单位、社会组织、物业企业等后援力量与社区紧密相连...……更多
2024-02-25 01:21:00开化县,居民,幸福,开化县,社区,三民
...这些企业的影响力大，易推动减排举措落实。碳中和转型三步走乳企碳中和转型三大核心步骤为构基线、树标杆、建生态。中国乳业碳中和转型势在必行。贝恩建议，三大核心步骤对致胜长远尤为重要：首先，在短中期，乳企需...……更多
2023-01-19 12:39:00贝恩,减排,之路,乳业,中国,实践
...选拔人才；培养上采取“讲展厅——进现场——上讲台”三步走的能力提升模式。兼职师资采取驻院指导、长聘短请、线上远程授课等方式，主课大课应急课起点高、效果好。风劲好扬帆，奋进正当时。新的一年，学院将全力打...……更多
2023-01-04 12:38:00立根,右玉,熔炉,山西,全力,干部
...精准化目标，提出一年起步、两年推广、三年全覆盖的“三步走”战略，坚持党建引领，实施规划统筹、平台支撑、创新牵引三大工程，通过线上线下相互融合、“数据+网格”双向驱动，智慧社区建设由点及片到面，初步实现...……更多
2023-11-16 11:46:00汶上县,汶上,社区建设,机制,智慧,建设
...。
研究表明，蜂蜜不仅可以减轻咳嗽症状，还能够改善睡眠质量，尤其对夜间咳嗽特别有效。这意味着您可以更好地休息，让身体有更多的能量来对抗咳嗽。此外，蜂蜜还富含抗氧化剂，有助于提高免疫系统的抵抗力，使身体...……更多
2023-12-12 12:49:00神助,雪梨,止咳,冠军,食物,心脏
...得了众多人的喜爱，但其对肝脏功能的影响却不容忽视。碳水化合物过量与肝脏负担面食，尤其是精加工的类型，主要由简单碳水化合物组成，这种物质在体内迅速转化为糖分，导致血糖水平急剧升高。长期过量摄入简单碳水化...……更多
2024-03-12 06:38:00天一,肝脏,食物,不好,健康,肝脏
...少钙流失，补充骨胶原有重要意义。2、饱腹感强蔬菜的膳食纤维因为不易消化，可以减缓胃部排空速度，所以饱腹感较强，还有缓解便秘的作用。3、防止血糖升高多吃绿叶蔬菜，可以防止血糖因吸收太快而升高，有平稳血糖的...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛，或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄的增长，也是生活方式选择的长期结果。面对这一潜在的健康威胁，认识到它的存在至关重要。一天结束时，是否感到比往常更加疲惫...……更多
2023-12-13 06:12:00亚健康,篇文章,亚健康,健康,身体,状态
...饮食结构是控制血糖、维护骨骼健康的重要措施之一。低碳水化合物食物在此过程中扮演了重要角色，它们能够帮助减少血糖的快速波动，同时提供足够的营养支持，对骨骼健康产生积极影响。低碳水化合物饮食的核心在于减少...……更多
2024-02-23 16:57:00糖尿,高血糖,骨质疏松,补钙,骨质,加速器
...易。2012年以来，经过物理改良、生物改良、生态改良“三步走”，林场才种成了白蜡、国槐等耐盐碱树种12万余株。“但除了树，不知道还能种啥高价值产品。别说村民了，林场也曾靠卖树维持。”苟水民说，林场前期投入、日...……更多
2023-12-02 10:17:00生态,林场,盐碱,盐碱地,东营,松茸
碳水化合物是人体的主要能量来源，1克碳水化合物可以提供约4千卡的能量。碳水化合物广泛存在于各种食物中，如面包、米饭、面条、土豆、糖果、水果和蔬菜等。碳水化合物能够快速提供能量，而且与蛋白质和脂肪相比，它...……更多
2024-03-29 10:49:00一城,中国,南北,早餐,城市,早餐
...食的本质是什么？首先，低碳饮食的本质就是减少食物中碳水化合物的摄入量，增加优质脂肪摄入量的一种饮食方式。碳水化合物进入人体内，会在胰岛素的作用下转化为葡萄糖，大量葡萄糖进入血液会引发胰岛素抵抗进而出现...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...料，即医学上所说的七大营养素。这些营养素，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素，是健康生活的基石。但真的了解它们吗？知道如何通过日常饮食摄取这些营养素吗？在接下来的内容中，将深入探讨这...……更多
2023-12-12 11:02:00营养,营养素,人体,医学,健康,维生素
...整体优化部署“十四五”后三年减亏、扭亏、合理回报“三步走”各项工作，高质量建设效益稳产的松南、效益上产的川南、效益发展的新能源绿色低碳新型吉林油田。着力强基固本努力实现松南效益稳产松南是吉林油田效益稳...……更多
2023-01-11 17:13:00吉林,步履,征程,油田,吉林,油田
...机遇，按照集团公司“清洁替代、战略接替、绿色转型”三步走战略部署，吉林油田冲破传统思想藩篱，加快布局新能源业务，保护查干湖畔的碧水蓝天。2022年12月26日，中国石油第一台风力发电机组在圣水湖旁正式并网发电，...……更多
2023-01-18 16:44:00查干,征程,湖畔,郭凯,查干,吉林
...们按照‘定期高位调度、每日现场协商、及时强化督导’三步走工作方法，开足马力加快安置房建设。”临空经济区（空港新城）事务中心开发建设科负责人黄云斌表示，为解决施工建设过程中遇到的实际问题，临空区全力赶进...……更多
2024-01-13 07:25:00开区,南昌,花园,开区,村民,群众
...声变得更响！
围绕电商项目建设，山旺镇研究制定了“三步走”计划：第一步为“边学边干，以干促学”。通过在樱桃大棚、广袤农田进行现场教学，实现直播带货主播量的提升。第二步为“充分准备，预热试播”。精准筛选...……更多
2024-02-21 15:33:00临朐,枝头,樱桃,樱桃,电商,临朐
...大量饮水。过多的水分摄入不仅可能增加夜间尿频，影响睡眠质量，还可能对心脏功能造成额外负担，特别是对于那些已经有心脏疾病或肾功能不全的中老年人来说尤其重要。吃晚餐4不要：老人家的饮食守则
少油腻：轻松消化...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...大发展理念，实施“五位一体”发展路径，设定了“三年三步走”的发展目标，力争实现“成为北京市场领先的科创金融特色银行”这一宏伟愿景。本次启动大会的成功召开，是中信银行北京分行科创金融业务发展的重要里程碑...……更多
2023-11-06 00:05:00中信银行北京分行成功举办“科技引领、信聚未来”未来信息行业论坛暨科创金融中心成立大会
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