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本文转自:三明日报本报讯 1月13日,市文旅局召开三明“阳康”补元气之旅产品打造现场会,针对当前文旅市场需求,特别是“阳康”后的康养消费需求,推出全国首个“阳康”后文旅特色康养产品,为游客定制独具特色的大...……更多
新春走基层| 三明:爱心班车情暖团圆路
交通志愿者发放春运交通出行服务指南等宣传资料东南网2月9日讯(本网记者 蔡晓卿 通讯员 李玉平 文/图)2月5日上午,满载务工人员回家团圆的两辆免费爱心班车从清流县出发,开启了温暖回家路的暖心之旅。外地员工踏上...……更多
本文转自:三明日报本报讯 12月21日,《来福建 歌唱山海》三明站在央视频上线,总台主持人海阳、央视国防军事频道记者庄晓莹以及音乐人钟立风、林啟得组成的寻音小分队,泛舟三明一赏丹霞风光,深度探索闽人、闽江、...……更多
“三明乐康养”春季课程 助力老年养生
本文转自:三明日报4月10日至14日,“春天养肝、排胆结石”三明“乐康养”春季课程在沙县区马岩康养基地举行。三明学院体育与康养学院教授陈彦彰博士带领康养团队、市民学员共计40余人参加了活动。市老年大学校长李长...……更多
本文转自:人民日报客户端邱东莲 吴火招“让阅读成为习惯,用书香陪伴成长是我们致力于书香校园建设的理念。”清流县城关中学校长罗煜锟说,让学生以书为友,以读为伴,通过阅读,提升能力,提高素养。为培养师生良...……更多
直击春运首日:“最美的路就是回家的路”
...客手写春联送福,传递满满年味。 张海根摄 1月26日,在三明永安南站,旅客合影留念。 庄钰翔摄乘客在厦门北站候车室里合影,发送给远方的家人。人民网记者 陈博摄春运首日,福州火车站人流如潮。康磊摄 莆田站检票口...……更多
...的地体验“慢生活”度假乐趣,“反向旅游”成为新宠,三明、宁德等地入围“国庆反向游”携程热点榜。南平、泉州、三明、莆田、漳州5条乡村旅游线路入选文化和旅游部推出的全国乡村旅游精品线路,吸引众多游客打卡,...……更多
福建省政协委员、民进三明市委会主委、三明市副市长林菁:加快建设全省文旅康养基地 打造“福”味特色康养旅游品牌
本文转自:人民网福建省政协委员、民进三明市委会主委、三明市副市长林菁。受访者供图人民网福州1月13日电 (吕春荣、陈蓝燕、实习生张婉卿)随着“健康养生”的消费方式越来越受关注,新康养旅游也迎来新的发展机遇...……更多
烤鸭胸配水果:舌尖上的奇妙之旅,美味停不下来!
...水果一起享用;也可以用鸭胸肉夹着水果片,做成美味的三明治。这道烤鸭胸配水果适合大多数人享用,不过肠胃较弱的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.煎鸭胸的时候一定要小火,这样才能保证外皮酥脆,内里鲜嫩。2.刷...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
大家好我是傻姐美食,寒风凛冽,冬日寒冷,正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天,食物养生尤为关键。寒天降至,我们应该注重食物的养生搭配,以增强身体抵抗力,迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天,适宜食用温热食...……更多
...建土楼永定景区(振成楼→福裕楼→如升楼→奎聚楼)D3 三明泰宁明清园→泰宁古城2.“开福运”岁末跨年之旅D1 厦门环岛路→厦门曾厝垵“小城春秋”影视小镇→厦门方特旅游区“新春烟火秀”D2 福建土楼永定高北土楼王景区...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...软化。加入蓝莓和蜂蜜,煮至蓝莓软化即可。牛油果鸡蛋三明治牛油果鸡蛋三明治是一种高蛋白、高纤维的早餐选择。牛油果富含健康的单不饱和脂肪酸,而鸡蛋则提供优质蛋白质,能够提供持久的饱腹感。食材:全麦面包、牛...……更多
...游消费季,开展福建春节爆款产品展销及大奖派送活动。三明推出龙年新春福利优惠,莆田推出“莆田文旅一卡通•龙年福汇卡”,南平武夷山主景区至4月底对全国游客免门票,龙岩推出一机游龙岩平台惠民卡,宁德旅游景区...……更多
...家开心的笑脸,我心里都倍感温暖!”1月26日,在福建省三明市清流站内,客运值班员黄聪慧正在悉心服务来清流县求学的孩子返乡。清流站位于三明市清流县供坊村,是中国铁路南昌局集团有限公司永安车务段管辖的四等客运...……更多
健身康养共享良方
本文转自:三明日报3月29日,三明学院体育与康养学院教授陈彦彰博士带领康养团队,在沙县马岩康养基地举办了健身康养“享瘦人生”课程的成果发布会。这一共五天的课程活动是陈博士团队近年来经过研究和实践得出的,...……更多
...。叶卫表示,现在上海有不少甜品店把贝果、可颂改造成三明治的吃法,嵌入奶酪、火腿片、生菜等“咸口”原料,甚至还有麻辣贝果等“中国范”十足的创新产品。“甜品是餐饮消费领域的新赛道,甜蜜的感觉能为人们带来情...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...来,切做小巧的三角,并叠放在一起,摞起了一个个形如三明治的迷你菜点,食用时一口一个、劲道十足,盛放辛料的小碟分在一旁,与金桔汁水调配最是爽口解腻。还有“蛋黄脆耳”将蛋黄与猪耳朵凝固、融合在一起,如膏脂...……更多
元气满满的充电之旅!铂陆帝商超活动嗨翻周末
...手太平洋科技网,于10月21-22日在北京金隅嘉品MALL举办“元气充电站”线下体验活动,用咖啡和户外电源,为游客们构建了一个放松小憩的充电站。在活动现场,铂陆帝的旗舰户外电源AC180无疑是最忙碌的一个。拥有1152Wh超大容...……更多
点亮患者睡眠之光
本文转自:三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科(睡眠科)主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡,躺在床上翻来覆去,一个晚上睡觉不足2~3小时...……更多
本文转自:三明日报随着短视频电商渠道崛起,越来越多的出版社开设短视频账号,通过短视频平台售书。今年一季度,图书零售市场的短视频电商渠道继续保持较高增速,同比增长31.15%。在抖音电商平台上,今年一季度图书...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...水果,摆成漂亮的拼盘;也可以夹在面包里,做成美味的三明治。这道香煎鸭胸适合大多数人享用,不过脂肪含量较高,减肥的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.煎鸭胸的时候一定要小火,这样才能保证外皮酥脆,内里鲜嫩...……更多
“暖游仪征”养生之旅上榜
...扬州日报江苏省“冬季精品路线”出炉“暖游仪征”养生之旅上榜本报讯 (通讯员 倪萍 记者 居小春) 近日,江苏文旅智慧旅游平台“苏心游”围绕“水韵江苏 美好乡村”主题,重点推出了一批“冬季精品路线”,其中我市仪...……更多
东南网3月24日讯(本网记者 肖晓敏)3月22日,三明市政府发布通告,决定继续对三元区至沙县区指定高速公路收费站之间跨区通行的闽G牌照9座以下(含9座)一类小型客车免收通行费。自2024年4月1日零时至2025年3月31日24时。免...……更多
□卢辉“明亮、明快、明丽”,这是文艺评论家谢冕对三明诗歌环境和氛围最简洁、最恰当的概括,也是对诗歌集《三明之美》的褒奖。这几年,在批评家与文学期刊合力推出的闽派诗歌、闽派批评等具有地域性或地方性意涵...……更多
iPhone外观材料回顾:从塑料到金属,从不锈钢到钛合金
...公司来说还是最具性价比的方案。金属+玻璃,苹果牌「三明治」人人爱提到具有里程碑意义的iPhone,那么或许会是苹果在2007年推出的初代iPhone,但假如说对市场影响最深远的,那么毫无疑问是iPhone4。iPhone4采用了双面铝硅酸盐...……更多
全生命周期“六病共管”中心落地三明
...福建卫生报全国第一家全生命周期“六病共管”中心落地三明▲中国工程院院士、瑞金医院院长宁光(左),三明市委书记李兴湖(右)为“六病共管”中心揭牌 宁光 ▲国家卫健委体改司副司长薛海宁作专题报告▲瑞金医院...……更多
三明市第四届网络文化节圆满落幕
东南网1月24日讯(本网记者 肖晓敏 蔡晓卿)1月22日,三明市第四届网络文化节在尤溪县圆满落幕。福建省委网信办副主任刘建斌,三明市委常委、宣传部部长陈列平,上海市青浦区委宣传部副部长、网信办主任周思琴,尤溪县...……更多
强强联合 让三明医改“开新花”
...式现场东南网2月28日报道(本网记者 肖晓敏)2月27日,三明市人民政府与上海交通大学医学院附属瑞金医院共同举办全生命周期“六病共管”中心揭牌仪式,将进一步巩固拓展三明医改经验、让更多群众共享改革成果,为沪明...……更多
福建三明“借力用力”推动高职院校高质量发展
本文转自:中国新闻网中新网三明12月28日电 (张松 富陶榕)近日,三明医学科技职业学院多位学子在2024年度福建省职业院校技能大赛中斩获佳绩,成为全省数十所高职院校代表队中一道靓丽的风景线。三明市地处福建中北部,...……更多
本文转自:三明日报本报讯 新年开好局,攀登新高度。1月18日,明溪县举办“登高迎新展未来 健康向上新时代”2024年新年登高健身大会。29支代表队齐聚一堂,以登高健步走形式表达登高望远、祝福新年、追求健康的美好愿望...……更多
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天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
轻度抑郁的人,多半有这三种习惯,希望你一个也没有!
在现代社会的高压环境下,心理健康问题愈发引人关注,轻度抑郁犹如一片阴霾,悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
2024-12-02 14:07:00
体内有血栓,手脚先知!若有这4种表现,血管可能堵塞了
大家好,我是老刘!在中医古籍《黄帝内经》中,早有“血脉和利,精神乃居”之说,强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么,当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
糖尿病患者要远离核桃?医生劝告:血糖高的人,最好少碰3种食物
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00
56岁大姐查出高血脂,每天吃白菜,5个月后去复查,医生:做啥了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00