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本文转自:三明日报本报讯 1月13日,市文旅局召开三明“阳康”补元气之旅产品打造现场会,针对当前文旅市场需求,特别是“阳康”后的康养消费需求,推出全国首个“阳康”后文旅特色康养产品,为游客定制独具特色的大...……更多
新春走基层| 三明:爱心班车情暖团圆路
交通志愿者发放春运交通出行服务指南等宣传资料东南网2月9日讯(本网记者 蔡晓卿 通讯员 李玉平 文/图)2月5日上午,满载务工人员回家团圆的两辆免费爱心班车从清流县出发,开启了温暖回家路的暖心之旅。外地员工踏上...……更多
本文转自:三明日报本报讯 12月21日,《来福建 歌唱山海》三明站在央视频上线,总台主持人海阳、央视国防军事频道记者庄晓莹以及音乐人钟立风、林啟得组成的寻音小分队,泛舟三明一赏丹霞风光,深度探索闽人、闽江、...……更多
本文转自:人民日报客户端邱东莲 吴火招“让阅读成为习惯,用书香陪伴成长是我们致力于书香校园建设的理念。”清流县城关中学校长罗煜锟说,让学生以书为友,以读为伴,通过阅读,提升能力,提高素养。为培养师生良...……更多
直击春运首日:“最美的路就是回家的路”
...客手写春联送福,传递满满年味。 张海根摄 1月26日,在三明永安南站,旅客合影留念。 庄钰翔摄乘客在厦门北站候车室里合影,发送给远方的家人。人民网记者 陈博摄春运首日,福州火车站人流如潮。康磊摄 莆田站检票口...……更多
...的地体验“慢生活”度假乐趣,“反向旅游”成为新宠,三明、宁德等地入围“国庆反向游”携程热点榜。南平、泉州、三明、莆田、漳州5条乡村旅游线路入选文化和旅游部推出的全国乡村旅游精品线路,吸引众多游客打卡,...……更多
福建省政协委员、民进三明市委会主委、三明市副市长林菁:加快建设全省文旅康养基地 打造“福”味特色康养旅游品牌
本文转自:人民网福建省政协委员、民进三明市委会主委、三明市副市长林菁。受访者供图人民网福州1月13日电 (吕春荣、陈蓝燕、实习生张婉卿)随着“健康养生”的消费方式越来越受关注,新康养旅游也迎来新的发展机遇...……更多
烤鸭胸配水果:舌尖上的奇妙之旅,美味停不下来!
...水果一起享用;也可以用鸭胸肉夹着水果片,做成美味的三明治。这道烤鸭胸配水果适合大多数人享用,不过肠胃较弱的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.煎鸭胸的时候一定要小火,这样才能保证外皮酥脆,内里鲜嫩。2.刷...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
大家好我是傻姐美食,寒风凛冽,冬日寒冷,正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天,食物养生尤为关键。寒天降至,我们应该注重食物的养生搭配,以增强身体抵抗力,迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天,适宜食用温热食...……更多
...建土楼永定景区(振成楼→福裕楼→如升楼→奎聚楼)D3 三明泰宁明清园→泰宁古城2.“开福运”岁末跨年之旅D1 厦门环岛路→厦门曾厝垵“小城春秋”影视小镇→厦门方特旅游区“新春烟火秀”D2 福建土楼永定高北土楼王景区...……更多
...游消费季,开展福建春节爆款产品展销及大奖派送活动。三明推出龙年新春福利优惠,莆田推出“莆田文旅一卡通•龙年福汇卡”,南平武夷山主景区至4月底对全国游客免门票,龙岩推出一机游龙岩平台惠民卡,宁德旅游景区...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...软化。加入蓝莓和蜂蜜,煮至蓝莓软化即可。牛油果鸡蛋三明治牛油果鸡蛋三明治是一种高蛋白、高纤维的早餐选择。牛油果富含健康的单不饱和脂肪酸,而鸡蛋则提供优质蛋白质,能够提供持久的饱腹感。食材:全麦面包、牛...……更多
...家开心的笑脸,我心里都倍感温暖!”1月26日,在福建省三明市清流站内,客运值班员黄聪慧正在悉心服务来清流县求学的孩子返乡。清流站位于三明市清流县供坊村,是中国铁路南昌局集团有限公司永安车务段管辖的四等客运...……更多
...。叶卫表示,现在上海有不少甜品店把贝果、可颂改造成三明治的吃法,嵌入奶酪、火腿片、生菜等“咸口”原料,甚至还有麻辣贝果等“中国范”十足的创新产品。“甜品是餐饮消费领域的新赛道,甜蜜的感觉能为人们带来情...……更多
健身康养共享良方
本文转自:三明日报3月29日,三明学院体育与康养学院教授陈彦彰博士带领康养团队,在沙县马岩康养基地举办了健身康养“享瘦人生”课程的成果发布会。这一共五天的课程活动是陈博士团队近年来经过研究和实践得出的,...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...来,切做小巧的三角,并叠放在一起,摞起了一个个形如三明治的迷你菜点,食用时一口一个、劲道十足,盛放辛料的小碟分在一旁,与金桔汁水调配最是爽口解腻。还有“蛋黄脆耳”将蛋黄与猪耳朵凝固、融合在一起,如膏脂...……更多
元气满满的充电之旅!铂陆帝商超活动嗨翻周末
...手太平洋科技网,于10月21-22日在北京金隅嘉品MALL举办“元气充电站”线下体验活动,用咖啡和户外电源,为游客们构建了一个放松小憩的充电站。在活动现场,铂陆帝的旗舰户外电源AC180无疑是最忙碌的一个。拥有1152Wh超大容...……更多
“暖游仪征”养生之旅上榜
...扬州日报江苏省“冬季精品路线”出炉“暖游仪征”养生之旅上榜本报讯 (通讯员 倪萍 记者 居小春) 近日,江苏文旅智慧旅游平台“苏心游”围绕“水韵江苏 美好乡村”主题,重点推出了一批“冬季精品路线”,其中我市仪...……更多
本文转自:三明日报随着短视频电商渠道崛起,越来越多的出版社开设短视频账号,通过短视频平台售书。今年一季度,图书零售市场的短视频电商渠道继续保持较高增速,同比增长31.15%。在抖音电商平台上,今年一季度图书...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...水果,摆成漂亮的拼盘;也可以夹在面包里,做成美味的三明治。这道香煎鸭胸适合大多数人享用,不过脂肪含量较高,减肥的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.煎鸭胸的时候一定要小火,这样才能保证外皮酥脆,内里鲜嫩...……更多
点亮患者睡眠之光
本文转自:三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科(睡眠科)主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡,躺在床上翻来覆去,一个晚上睡觉不足2~3小时...……更多
iPhone外观材料回顾:从塑料到金属,从不锈钢到钛合金
...公司来说还是最具性价比的方案。金属+玻璃,苹果牌「三明治」人人爱提到具有里程碑意义的iPhone,那么或许会是苹果在2007年推出的初代iPhone,但假如说对市场影响最深远的,那么毫无疑问是iPhone4。iPhone4采用了双面铝硅酸盐...……更多
东南网3月24日讯(本网记者 肖晓敏)3月22日,三明市政府发布通告,决定继续对三元区至沙县区指定高速公路收费站之间跨区通行的闽G牌照9座以下(含9座)一类小型客车免收通行费。自2024年4月1日零时至2025年3月31日24时。免...……更多
□卢辉“明亮、明快、明丽”,这是文艺评论家谢冕对三明诗歌环境和氛围最简洁、最恰当的概括,也是对诗歌集《三明之美》的褒奖。这几年,在批评家与文学期刊合力推出的闽派诗歌、闽派批评等具有地域性或地方性意涵...……更多
全生命周期“六病共管”中心落地三明
...福建卫生报全国第一家全生命周期“六病共管”中心落地三明▲中国工程院院士、瑞金医院院长宁光(左),三明市委书记李兴湖(右)为“六病共管”中心揭牌 宁光 ▲国家卫健委体改司副司长薛海宁作专题报告▲瑞金医院...……更多
本文转自:三明日报“儿啊,33年过去了,我们终于找到你了。”1月10日上午,一场温馨感人的认亲仪式在大田县公安局太华派出所举行。时隔33年,程先生终于见到了自己的亲生儿子小苏。程先生是四川省邻水县人。1990年9月...……更多
绿皮车上的年味
...方便了沿途百姓的回家之旅。宋媚燕摄2月2日,鹰潭开往三明北的K6221次列车,载着150余名旅客对家的思念和期待缓缓驶离了鹰潭站。这趟2023年11月底开行的绿皮火车,被称为鹰厦线上的“铛铛车”,因其方便快捷、经济实惠,...……更多
智存宝
本文转自:三明日报智存宝(定期定存) 定期利率 保本保息灵活定制 便捷签约根据产品规则按需设置定存金额、日期、产品1000元起存,最高年利率可达2.35%自动到账 乐享收益到期后本金+利息每月自动转入活期智能定存 省...……更多
三明市第四届网络文化节圆满落幕
东南网1月24日讯(本网记者 肖晓敏 蔡晓卿)1月22日,三明市第四届网络文化节在尤溪县圆满落幕。福建省委网信办副主任刘建斌,三明市委常委、宣传部部长陈列平,上海市青浦区委宣传部副部长、网信办主任周思琴,尤溪县...……更多
强强联合 让三明医改“开新花”
...式现场东南网2月28日报道(本网记者 肖晓敏)2月27日,三明市人民政府与上海交通大学医学院附属瑞金医院共同举办全生命周期“六病共管”中心揭牌仪式,将进一步巩固拓展三明医改经验、让更多群众共享改革成果,为沪明...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00