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当阳气不足时,身体会发出4个提醒信号,千万别忽视
...阳气,维护身体健康。关注阳气、养护阳气,不仅是中医养生的核心理念,也是现代健康生活的重要环节。只有阳气充足,我们才能拥有充沛的精力和健康的体魄,享受美好的生活。 ……更多
鹊山脚下赶“黄河大集”,济南起步区浓浓年味来啦!
...间饮食健康、卫生保健、合理用药等卫生常识和中医保健养生知识,为群众健康安全保驾护航。"出门赶集看到专家在义诊,"没花一分钱就看上了‘专家号‘,真是省钱省时又省心!"村民周女士说。起步区活动现场,区文明办联...……更多
伊春市卫生健康委护航森林冰雪欢乐季健康安全
...春餐饮特色研发了药膳目录和陈皮麦冬茶、干草桔梗茶等养生代茶饮品,并制作了具有预防感冒、增强体质功效的中药香囊和中药茶饮,免费发放给游客,为伊春冰雪旅游提供中医药保障。及时发布健康温馨提示。针对伊春市冬...……更多
经常用红薯替代早餐的人,身体正悄悄发生3个变化,快告诉家人!
...肪特性,使得它成为了许多人的早餐首选。对于那些注重养生和减肥的人来说,红薯更是他们的福音。那么,用红薯替代早餐,究竟会给身体带来什么样的变化呢? 一、增强抗病力随着季节的变化,疾病也开始增多。在这个时...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
...会影响自己的形象,对于老年人来说,可以经常食用大蒜养生,因为大蒜含有大蒜素,它能够很好的帮助肠胃吸收,所以不论男女在早上晨起之后空腹吃一瓣生大蒜,身体可能有三个变化,一起来了解一下。生活当中细菌是无处...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...四季常食的蔬菜之一,它不仅口感清爽可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降脂减肥的功效,能够帮助人们控制体重,塑造健康身...……更多
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
...的美味和温暖,享受片刻宁静与满足。小雪习俗4:小雪养生小雪节气,天气时常阴冷晦暗,人们的心情也会受其影响,所以应调节自己的心态。保持乐观,多晒太阳,适当运动,增强体质,西关印象常态化演出不停歇,不妨与...……更多
建行成都岷江支行为老年群体送上金融服务“大餐”
...老年群体的金融产品和服务,满足客户在财富管理、健康养生、品质生活等多方面的个性化需求。(周芳吉、杨红菊) ……更多
...培养分享爱好,或是交流切磋技艺。除了日常能学到健康养生、智能手机等等实用的知识,让视野更加宽阔,更能不时地登上“兴趣大舞台”,展示自我风采。9月6日,紫蓬镇老年学校开学碰上镇“四季春晚”暨首届“村BA”篮...……更多
放大镜下的书香
...拿着放大镜逐字放大着,并在泛黄发旧的本子上摘抄各种养生妙招。我不解,难道这些妙招真的能使人长命百岁么?那年,外公生了场大病,在住院部每日挂着点滴,让他原本舒适的日子变得难挨。在陌生的环境中,他动弹不得...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...气上升,容易出现肝气旺盛、肝阳上亢的情况,这个季节养生应着重养肝。王琮介绍,肝脏不好的常见原因包括:一是病毒性肝炎,包括甲乙丙丁戊5种,其中发病率最高的是乙肝。二是脂肪肝,大部分脂肪肝是由肥胖引起的,...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种早餐,提高免疫
...维生素和矿物质。鸡蛋羹不仅易于消化吸收,还具有滋补养生的功效。中老年人可以在早餐时选择一碗温热的鸡蛋羹,既满足了蛋白质的需求,又有助于保护胃黏膜,预防胃溃疡等。 制作方法:二、牛奶燕麦粥牛奶富含优质蛋...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...介绍,预防调养,属于中医学中的“治未病”范畴,饮食养生能起到很大作用。人们摄入的食物需要在脾胃处进行代谢,如果脾胃运化不足,就容易引起身体瘦弱、气血不足。对于呼吸道疾病,“未病先防”的原则要补肺、健脾...……更多
秋天,鱼汤、鸡汤不如这碗汤!降燥、润肺特养人,好处赛过人参汤
...还能健脾养胃,补气养血,好处多到数不清,简直是秋季养生的不二之选!白萝卜:被称为“天然小人参”,富含维生素C和微量元素,能有效增强免疫力,帮助身体抵抗病毒侵袭。而且,它还能促进消化,改善便秘,让你在享...……更多
夏天不仅要养肺,更要注意肺气的固护,才有用
说到养肺,这可是中医养生中的重要一环。大家应该都知道,肺如同华盖,主司呼吸,与外界直接相通。在夏天,养肺就显得尤为关键。肺气充足的人,呼吸顺畅,身体也充满活力。而肺气不足时,就容易出现气短、乏力等情...……更多
欢聚绿宝石 传承太极风 ——荔波县组织开展游学活动
...载着丰富的哲学思想和健康理念,也是广大人民群众健身养生的好方法。“这次走出教室开展游学活动很有意义,将传统文化和自然之美有机结合,拓展了我们的视野,也提升了太极拳、健身气功习练的功法水平。”荔波县老年...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...质虚弱等问题。为了增强免疫力,可以尝试中医中常用的养生方法,如食用参、枸杞、银耳等食材,有助于提升免疫力,增加身体的抵抗力。最后一个后果是情绪不稳定。长期吃饭不规律的人由于身体虚弱,往往伴随着焦虑、抑...……更多
滁州酿豆腐是一道不容错过的美食
...,除了品味这些特色美食,还可以感受到这座城市的健康养生氛围。滁州的美食注重食材的新鲜和营养的搭配,让人在品味美食的同时也享受到了健康的生活方式。滁州的特色美食味道,让人流连忘返。每一道菜肴都散发着独特...……更多
133万元!巴南区南泉街道实现首宗农村集体经营性建设用地成功挂牌交易
...里,距南泉场镇集市2公里。地块周边有重报怡家人森林养生酒店、樵坪假日酒店、观山民宿、鸿源山庄等酒店、民宿及农家乐;地块周围地势平坦,农田环绕,植被茂盛,生态环境极好,适宜打造高品质特色原乡民宿。该地块...……更多
...孕育出了富有地域特色的赣菜。赣菜属于典型的文人菜、养生菜、口味菜,深度契合中华优秀传统文化和合之道,具有“鲜辣香醇、味和天下”的鲜明特色。为打造赣菜品牌,扩大赣菜影响,更好地发挥餐饮业繁荣市场、拉动消...……更多
现今最好过的家庭:有4个体制内退休老人的独生子女家庭,爽歪歪
...不仅经济宽裕,而且文化涵养深厚。爷爷奶奶都十分重视养生,他们已经年过八旬,身体状况一直非常良好。每年他们都会进行健康体检,及时治疗任何小疾病,并且享有完善的医疗保障。家庭成员之间感情融洽,尤其是爷爷奶...……更多
跨年夜,年轻人为什么买单
...饮等传统跨年消费项目,音乐会跨年、电影院跨年、温泉养生跨年、听钟声跨年等新消费方式如今层出不穷,蒸腾起旺盛的“烟火气”。音乐,是当代年轻人释放自我的重要方式之一。位于南京市建邺区的西城·夜未央街区,持...……更多
武汉商学院携手薛峰社区打造“一站一品”服务品牌
...“潮流”。武汉市中医院也参与此次活动,并在现场设有养生护理与中医推拿摊位,为居民提供中医理疗体验。薛峰社区红色物业向居民宣传垃圾分类知识,为薛峰社区良好居住环境添砖加瓦。据了解,武汉商学院是湖北省文明...……更多
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
...于正在生长发育的儿童,还是老年人而言,鱼都是很好的养生食物,对开发大脑智力、延缓大脑衰老、增强机体免疫力等均有益处。并且,按照最新版《中国居民膳食指南》中提到,建议成年人每周最好吃2~3次鱼,但少吃深加工...……更多
杨家玉的“肚脐贴”(巴黎走笔)
...,说神秘,也不神秘。中国人对肚脐的重视,源自中医的养生理念。肚脐在中医被称为“神阙穴”,是人体所有穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。所谓“脐通百脉”,肚脐不仅与人体经络系统相连,还与内脏器官有密切联系。...……更多
东城中医医院中医内科专家李丽: 湿气重、咽喉不利、肢体倦怠怎么办?
...痰浊湿滞怎么办?1、生活方式干预:应清淡饮食,所谓养生先养胃,胃肠以通为补。多食五谷杂粮、瓜果蔬菜,让肠胃通畅无阻。俗话说,藜口苋肠者(清淡饮食),多健康且寿;而肥甘厚腻者,多疾病且夭。2、在生活方式干...……更多
连续吃7天核桃壳桑葚煮鸡蛋,老人睡得香,也不容易“起夜”了
养生的尽头就是养福气。冬末春至,天气渐渐回暖,寒冷的冬天终于要过去了。在我们家,特别是老人上了年纪,站久了腰疼脚跟疼,坐久了腰背也疼,还有腰膝酸软,膝盖无力,脚冷,夜尿多,都有这样的情况,说白了就是...……更多
“夏天吃姜,胜过参汤”,补阳气不上火的吃法
...,为什么还要吃姜?怎样吃姜才不易上火?根据时令节气养生,春夏是养阳的季节,所以夏吃姜能补充体内阳气虚和不足的问题,还能排寒。现代人在空调房和冷饮雪糕的环境氛围下,体内都有不少寒气,适当吃点辛辣的姜,能...……更多
...会组织和在职党员力量,设立共享食堂、老年大学、中医养生等惠老项目。”越西社区党委书记、主任宣灵敏告诉记者,去年新增了十多家共建单位,开展爱心体检、爱心家政等50余场惠民服务活动,大大提升了社区老人的参与...……更多
“双11”搞点大动作!11月11-12日一定要来这!
...,小米电视机、海信冰箱、小米行车记录仪、双层蒸锅、养生壶等(100%中奖无空奖)。活动四:互动礼车展期间,还有主持人与车友朋友进行现场互动,参与互动就有机会获得主持人送出的精美礼品。本届2023“双11”汽车电商节将为...……更多
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第17届闻景古中医文化大会在贵阳落幕,共探传统医学创新发展之路
2025年8月25日至27日,第十七届闻景古中医文化交流大会在贵州省贵阳市成功举行。本次大会由国际非药物疗法协会古中医文化与技术传承分会主办
2025-09-04 11:00:00
四川友谊医院免疫靶向治疗受关注
近日,四川友谊医院在肿瘤治疗领域的持续探索引起多方关注。该院通过免疫治疗与靶向治疗相结合的方式,为患者提供更加个体化的诊疗服务
2025-09-04 11:32:00
四川友谊医院获CSCO“省市级优秀单位”称号
对于肿瘤患者而言,治疗过程中的营养状况不仅关系到生活质量,更与治疗质量密切相关。近日,四川友谊医院肿瘤科因其在肿瘤营养支持方面的系统性实践
2025-09-04 11:32:00
既减重又拿奖 河北省2025健康体重管理大赛正式启动
为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《健康中国·河北行动(2020-2030年)》《河北省“体重管理年”活动实施方案》有关要求
2025-09-04 11:32:00
假体形状怎么选?圆形还是水滴形?厦门美莱解码隆胸美学
当女性站在镜子前审视自己的身体曲线时,胸部形态往往承载着超越生理层面的审美期待。随着医美技术的成熟,假体隆胸已成为重塑自信的重要方式
2025-09-04 15:09:00
尖峰眼科:年轻人热捧的“个性化近视手术”靠谱吗?
随着医疗水平不断提升,越来越多的人选择摘镜,并对术后视觉质量提出更高要求。郑州尖峰眼科医院积极推出个性化近视矫正方案,致力于为每一位患者“量眼定制”优视力
2025-09-04 15:10:00
成都军建医院:20余年专业见证,颅面神经疾病患者首选
在西南地区,颅面神经疾病一直是困扰许多患者的难治疾病。疼痛、面部抽搐或麻木等症状不仅影响日常生活,更对心理健康造成长期困扰
2025-09-04 15:43:00
总要来一次曹县|山东省消费者协会发布曹县特色旅游消费提示
曹县,位于山东省西南部,是鲁苏豫皖四省八县交界处。公元前1700年,商汤建都于此之后,陆续孕育了商朝名相伊尹、战国军事家吴起
2025-09-04 16:41:00
青岛西海岸新区中医医院推出“便捷配药”,中药特饮扫码直邮到家
大众网记者 胡方圆 通讯员 张倩 青岛报道近日,青岛西海岸新区中医医院正式推出“便捷配药”服务。该服务依托成熟移动支付系统
2025-09-04 17:37:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 梁文琴:“十年追虫人” 一位女博士的显微镜战争
早晨八点,当贵阳这座山城还笼罩在薄雾中,贵州省疾控中心的实验室已经亮起了灯光。梁文琴轻轻推开实验室的门,熟练地穿上实验服
2025-09-04 23:31:00
疾控部门提醒近期注意预防这些传染性疾病
东南网9月4日讯(本网记者 冯川叶)随着新学期全面开启,中秋、国庆双节临近,学生集中返校、探亲出游交织,人群流动与聚集明显增加
2025-09-05 02:27:00
赤水市白云乡平滩村:让“沉睡”资产再生金
近年来,赤水市白云乡平滩村积极探索村级集体经济发展新路径,通过盘活闲置资产、借力白云山风景区发展优势,成功将一座废旧电站打造为集餐饮
2025-09-05 02:38:00
丹馥桂香满校园 充电赋能再出发——全省地厅级退休干部培训班侧记
“秋高气爽,丹馥桂香,九月的省委党校,真是读书学习的好地方!”“这次培训干货满满,我不仅加深了对党的创新理论的理解,还学到了实用的健康养生知识
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‌仁怀市老年大学召开2025年秋季学期教学工作会‌
9月1日上午,仁怀市老年大学在会议室召开2025年秋季学期教学工作会。老年大学教务处主持会议,各班教师及班长共计30余人参会
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张传皓走访慰问抗战老战士老同志
在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年之际,9月2日,受贵阳市修文县委书记陈禹委托,县委副书记、县长张传皓代表县四大班子到安顺市走访慰问抗战老战士冯正印
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