• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天煲什么汤最合适
...盐调味即可。功效:无论是杏仁还是雪梨都是滋阴润肺、止咳平喘的好食材,秋季适当喝一些,有助养肺润燥、止咳平喘。上面就是为大家介绍的秋天煲什么汤最合适相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...消食、利尿、润肺、祛痰等作用,冬季食用萝卜能够辅助气血通畅和排毒、促消化、补营养等。而心脏(君主之官)负责体内血液循环和调节气血的运行,气血通畅则五脏俱安。如果在饮食、运动等无法做到的情况下,可以选择...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...,比白菜更鲜美,遇到了别错过。一、荠菜——猪肉荠菜饺子准备猪肉、荠菜、香菜、香葱、生姜、食盐、生抽、蚝油、老抽、香油、胡椒粉、面粉。1、荠菜洗干净,用清水泡10分钟。烧一锅开水,放入荠菜煮1分钟,变软后捞...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...物还可能引起喉咙不适和炎症,加重咳嗽症状,克刻半夏止咳糖浆具有祛痰、止咳的作用。它可以帮助缓解咳嗽引起的不适和痰液堵塞,促进痰液的排出,减轻咳嗽症状。在孩子咳嗽期间,乳制品如牛奶、奶酪等也应该谨慎食用...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...麦粉含量最多,其次还添加了紫薯粉、小米粉、荞麦粉和黑芝麻。 一般是甜玉米的,甜玉米能量低,膳食纤维丰富,对于减肥的小伙伴比较友好。并且,GI值也不算高,高血糖的朋友也能吃。建议选择小包装、低热量的,避免...……更多
岳云鹏频频现身综艺节目,半年网友留言,杞人忧天,一声叹息
...台冒个泡,大多数的时候是晒他那百吃不厌的岳家祖传大饺子,年节假日过生日,但凡他能想到的可以庆祝的理由,他必须晒一晒他的餐桌,饺子搭配家常小菜,对于他而言就是最幸福的时刻。最近岳岳更新,看到的不是饺子,...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分,能够提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外,红枣不仅提供了丰富的...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...,通过与大自然亲密接触,有利于人体阳气的生发,促进气血运行,使得肝气舒畅、情志调场,顺应春天的生生之气。衣着须“春捂秋冻”常言道“春捂秋冻,杂病不生”。意思是春天到了,大家不要急于脱掉棉衣,秋天也不要...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为,子宫光滑的人气血充足,更显年轻,子宫光滑的人,通常会有皮肤光滑、脸色红润、头发乌黑等现象。因此,要注重身体的保养,妇科中医建议:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多和2碗...……更多
花生的功效与作用禁忌
...重要物质,它们可以延缓大脑衰退、增强记忆力。2.润肺止咳花生中含丰富的脂肪油,有润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症治疗。3.降低胆固醇花生所含的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸和植物固醇对人体大有益...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...下“血条不足”的角色。其实,游戏中的血条和中医讲的气血是可以联系类比的,气血好的人血条足,免疫力强,气血弱的就容易脆皮。今年频繁报告大学生的健康出现了问题,“脆皮大学生”的说法也由此出现。洗完头没吹干...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...、制造胆汁帮助消化等。中医认为,肝主疏泄,调畅人体气血,维持情绪平衡。当肝气正常流畅时,人的情绪稳定、睡眠良好。相反,当肝气郁滞时,就会出现情绪低落、睡眠不佳、口干口苦等症状。症状:身体的信号肝气郁滞...……更多
“在武汉找到真正的年味!” ,新疆学生在汉开心过大年
...过年。逛植物园、吃烤全羊、围着篝火跳舞、接红包、吃饺子……这几天,该校新疆班的学生直呼被学校精心安排的丰富活动“暖到了”,也被武汉这所大城市的浓浓人情味感动了。“在武汉过年一样有着无穷的幸福感。”学生...……更多
随船远航三百余天,这名上海高校学子在大洋上过元宵
...一个好身体,才能更好地开展工作。” 船员们在船上包饺子、吃年夜饭。今年春节,也是胡惠铭第一次离家,和船员一起吃年夜饭。“中国船员们一起包饺子,准备年夜饭,让我感受到了平时在家过年的热闹氛围,就连外籍船...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改善体寒。建议选择适量的有氧运动,如散步、瑜伽等。注意保暖:女性在日常生活中要注意保暖,特别是在寒冷的季节。穿暖和的衣服,避免露出腰腹、脚踝...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
入秋后,办公室女同胞们讨论得最多的就是补气血,常见手脚冰冷的,身体虚胖水肿,上个楼梯也气喘得不行的,运动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上...……更多
...天,正好赶上“立春”,船长朱劲峰招呼船员们,包起了饺子。“包饺子是我们的集体活动,今天吃顿韭菜馅的。”双手沾满面粉的朱劲峰边擀皮边招呼道。即将到来的除夕,他们还会擀面条、捏包子,“这个年要过得有滋有味...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...血化瘀,行气止痛。方解:桃仁:活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘。红花:活血通经,散瘀止痛。赤芍、川芎:助君药活血祛瘀。牛膝:逐瘀通经,补肝肾,强筋骨。生地、当归:清热凉血,养阴生津。桔梗、枳壳:一升一降,...……更多
升麻杏仁煎
...解,日久成为本虚标实之证。老年人脾胃运化功能衰减,气血不足,清热通腑之品偏于苦寒,仅可暂用,而养阴增液又过于滋腻,也不能久施。因脾胃为气血生化之源,气机升降之枢纽,《素问·六微旨大论》曰“气之升降,天...……更多
...感受一下程式化、仪式感的生活。就像工业流水线的速冻饺子总是没一家人看着春晚一起包的手工饺子更有年味儿;AI程序生成的全家福,也许并不会比自己拍的看上去不那么完美的全家福更有温度?影片中,张大年的最后一句...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...玉米须对肝肾都可以起到一定的调理作用,而且还能化痰止咳,橘皮也可以起到相应的效果,所以搭配起来效果很好。 第二、薄荷水准备适量的薄荷,甘草和白糖,甘草清洗干净之后可以放入锅里,在清水里煮15分钟的时间,...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的负担,导致消化功能...……更多
舒缓寒凝食滞引起的胃部不适:有效调理方法大揭秘
...冷环境、不合理的饮食习惯或过度食用寒凉食物导致胃部气血凝滞,引发胃部不适症状。为了缓解这一问题,让我们一起探讨一些有效的调理方法。首先,合理调整饮食是缓解寒凝食滞和胃部不适的关键。在饮食中应避免过度食...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...。黑木耳图片5.黑木耳:富含铁元素,有清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇,预防心血管疾病。燕窝图片 6.燕窝:被誉为滋补佳品,富含胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋阴养颜、润肺止咳。春季食用...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
《黄帝内经》中提到:“骨正筋柔,气血以流”。民间也有:“筋长一寸,寿延十年。”的说法。的确,筋骨系统正常、经络气血通畅对我们来说是非常重要的。但很可惜的是,现在很多朋友的“筋骨”情况并不乐观:手麻脚...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...存起来。百香果富含,维生素c和维生素一。不仅能够,止咳润肺,还可以排毒养颜。京剧相信大家都不陌生,有非常好的止咳作用。但是吃起来会有一点点涩味。加了百香果之后,味道会好很多。冬天喝一杯百香果金桔茶,不...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...燥的天气。5.川贝雪梨汁:川贝是一种中药材,具有润肺止咳的功效,而雪梨则含有丰富的水分和维生素。将川贝研磨成粉末,将雪梨削皮去核后切块,放入搅拌机中,加入适量的水和蜂蜜,搅拌均匀后饮用。这款汁液不仅可以...……更多
西宁湟中:开展节前市场价格检查 优化节日期间消费环境
...在虚假标价、模糊标价、虚假折扣等价格欺诈行为;药店止咳、退烧、消杀、口罩及抗原试剂等涉疫用品是否存在捆绑搭售、借疫情之机哄抬涨价等价格违法行为。强化宣传引导。监督检查的同时对各经营户开展《中华人民共和...……更多
彻底解决咳嗽的方法,有的医生也不会说的,不然
...据咳嗽的类型和病因来确定。例如,对于干咳,可以使用止咳药来抑制咳嗽反射;对于有痰咳,可以使用祛痰药来促进痰液排出,克刻克咳胶囊中的草药成分被认为具有止咳的作用,有助于镇咳和减少咳嗽频率。它可以帮助缓解...……更多
更多关于健康的资讯:
立冬包饺 暖意满满
在冬日初临的温馨时刻,丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动,巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
2024-11-19 22:38:00
国家区域医疗中心浙毕医院:从“建成”到“建优”,提升诊疗服务能力
近日,来自云南省昭通市镇雄县57岁的金女士,因遭遇车祸从40米高空坠落当场昏迷,命悬一线。当地医院立刻对其病情进行初步评估后建议转院
2024-11-19 22:52:00
一座与中国联系日益加深的城市
本文转自:人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨:一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 08 版)驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
2024-11-20 04:36:00
践行对党忠诚 担当时代先锋——南明区委老干部局党支部开展学习贯彻党的二十届三中全会精神主题党日活动
近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
2024-11-19 19:18:00
铜仁市老年摄影协会举办无人机摄影讲座
11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
2024-11-19 19:18:00
追寻红色足迹 见证交通发展——贵州省交通运输厅组织老同志到遵义大娄山服务区参观学习
近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
2024-11-19 19:18:00
大连市关工委赴贵阳开展考察交流活动
11月7日,大连市关工委副主任王斌率领考察组到贵阳市开展考察交流工作。贵阳市关工委副主任张勇建,市委老干部局副局长刘银等陪同
2024-11-19 19:18:00
云南省委老干部局到福泉考察调研
近日,云南省委老干部局副局长杨云率队到黔南州福泉考察调研。贵州省委老干部局政策协调处处长余平,黔南州委老干部局副局长唐兴萍
2024-11-19 20:19:00
贵阳医保率先提供“身后一件事自动办”
近日,贵阳市民李先生怀着悲痛的心情来到贵阳市政务服务大厅,准备为刚刚去世的母亲办理暂停医保业务,工作人员得知后,当即告诉李先生贵阳市已实行“身后一件事自动办”
2024-11-19 20:19:00
深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊 患者慕名而来满意而归
深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊患者慕名而来满意而归“以前到广州三甲大医院挂个泌尿外科专家号,可能要排上好几天的队
2024-11-19 20:23:00
华康医院泌尿外科专家:  低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”
佛山华康医院泌尿外科专家:低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”“如果不是下个月要结婚,我都还不好意思来医院看病。”市民李先生对医生说出了自己的心里话
2024-11-19 20:24:00
卫生用品肤特灵抑菌凝胶规范产品名称更名为:“典夫清抑菌凝胶”
告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
2024-11-19 20:29:00
江西南丰:生姜迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓时节采收生姜,田间地头一派丰收繁忙的景象。曾志强摄眼下,正值生姜采收上市的季节,连日来
2024-11-19 20:41:00
促进静脉治疗学科发展,贵州举办首届“植入式给药装置”培训班
近日,一场聚焦植入式给药装置前沿技术的学术盛宴——贵州省首届植入式给药装置专项能力培训班在贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)成功举行
2024-11-19 21:20:00