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“养地”增收获“双赢”
...植的是新品种甘蓝,它的特点是耐储运,物流运输不会对蔬菜的品质造成太大影响,即使采摘后没有立马卖出,也能储存起来。“甘蓝亩产量非常可观,能达到6000斤,一个冬种期预计能为村级集体经济增加收益7.2万元。”中和...……更多
桂格无米粥,中国胃的本命营养好粥
...、香菇、桂格无米粥等食材,锅热倒油放虾仁炒香,放入蔬菜炒至断生,再加入适量清水煮5分钟,煮至熟透后加盐调味盛入碗中,倒入一袋桂格无米粥,搅拌均匀等待3min即可! 图片来自小红书博主@一口软糖酥图片来自小红书...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而,好消息是,通过调整日常饮食习惯,我们不仅...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...,让各种各样的食物填满你的餐盘。-每天都要吃水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、橄榄油、香草和香料。-每周至少吃两次海鲜和鱼。-家禽、鸡蛋、奶酪和酸奶适量食用。-红肉和甜食可以偶尔吃。-如果有喝酒习惯,可以偶尔...……更多
何为直肠癌?抗直肠癌的食物有哪些?分享给您,建议收藏!
...糙米、全麦面包等。豆类:黑豆、扁豆、豌豆等。水果和蔬菜:苹果、梨、胡萝卜、甜菜等。2. 富含抗氧化剂的食物:浆果类:草莓、蓝莓、覆盆子等。坚果类:核桃、杏仁等。绿叶蔬菜:菠菜、羽衣甘蓝(Kale)、西兰花等。3....……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...叶黄素:视力守护者的秘密叶黄素,一种天然存在于许多蔬菜和水果中的黄色素,是眼睛健康的关键保护因素。这种类胡萝卜素的物质,不仅赋予植物鲜亮的颜色,同时在人类眼睛中扮演着重要角色。特别是在黄斑区,这个负责...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...红黄,果实累累,而菜园里也长出了一些秋季的“冠军”蔬菜,它们既美味可口,又富含各种营养成分,特别适合入秋后的饮食。今天,我们将介绍五种秋季“冠军”蔬菜,以及它们的营养价值和美味的烹饪方法。一、南瓜-维...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
...油果的健康脂肪能为皮肤提供滋润,防止干燥。3、绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝、油菜)绿叶蔬菜是维生素A、K、C的优质来源,这些维生素对皮肤健康非常重要。维生素A有助于维持皮肤角质层健康,减少粉刺和皱纹;维生素C促...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...酸,对心脏有益。李伟将它们作为零食,或加入早餐中。蔬菜-尤其是绿叶蔬菜,如菠菜和羽衣甘蓝,它们富含抗氧化剂和纤维,能帮助降低血压和改善血液循环。李伟尽量多吃蔬菜,无论是生吃还是炒着吃。浆果类水果-如蓝莓...……更多
生态蔬菜俏销京津冀
本文转自:德州日报天衢新区抬头寺镇安庄村——生态蔬菜俏销京津冀本报讯(记者 刘潇 见习记者 赵鑫玲 通讯员 韩哲)“这次要1万公斤,少了不够卖!”4月16日,北京菜贩曾浩一大早开着大货车前来采购,他对安庄村种植...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
本文转自:新华社前不久,由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等共同发布了《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》,重点推荐通过抗炎饮食来防治肿瘤。共识指出,肿瘤高危人群采用此类膳食模式,可减小发生长期负面代谢后果...……更多
完全自主知识产权!我国又一项联合收获机实现国产化零的突破
...央视网央视网消息:甘蓝又称包菜、大头菜,是我国大宗蔬菜之一,产量约占世界甘蓝总产量的50%。记者从农业农村部了解到,长期以来,我国甘蓝仍以人工收获为主,缺乏适宜本土甘蓝品种和种植模式的专用收获装备。日前,...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...过多的脂肪摄入。此外,抗炎食物的作用不容忽视。深色蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)和浆果类水果(如蓝莓、草莓)富含抗氧化剂,可以帮助减轻炎症反应,为身体的自我修复创造一个更好的环境。忌口:减少炎症的加剧者在这...……更多
风雨五载 十字花科蔬菜产业大会持续助推产业发展
第五届邢台国际十字花科蔬菜产业大会活动现场。河北新闻网讯(记者杜昱辉)十字花科蔬菜作为我国种类最多、种植最为广泛的蔬菜类型之一,常见的大白菜、甘蓝、萝卜、西兰花等,均属于十字花科,种植面积占全国蔬菜...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...村大众报小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……迷你蔬菜,如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得,迷你蔬菜的营养更高,也有人觉得,迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确?没长大的菜许多迷你蔬菜,就是蔬...……更多
...为目标,规模化、市场化、标准化、品牌化发展食用菌、蔬菜等农特产品,持续巩固与重庆双福、盘溪等多家产品批发市场及重庆永辉超市的产销渠道合作,一大批绿色蔬菜走俏重庆市场、走上重庆市民餐桌。在道真自治县忠信...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...紫甘蓝紫甘蓝,又称紫色甘蓝,是一种富含抗氧化物质的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和抗氧化剂。紫甘蓝具有调节血糖、降低胆固醇、抗炎抗氧化等多种健康功效。其中的花青素等活性成分具有一定的降血糖作用...……更多
...)种业大会多款智能机械亮相无人驾驶拖拉机参与蔬菜生产温都讯 昨前两天,以“种芯引领,科技强农”为主题的第26届中国南方(温州)种业大会在浙江温州国家农业科技园(温州种子种苗科技园)和瑞安分会场成...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...康,还有助于减少瘀堵现象。适度的体育活动,特别是对中老年人来说,是一种简单而有效的方法来维持良好的血液流动性,从而带来更加健康的生活体验。散步,作为一种低强度且易于坚持的运动,对于改善血液循环尤为重要...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的运动是维持身体状态的关键,...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...种食物或营养素。抗衰老的食物有4种,无妨多吃1、深色蔬菜深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、甜菜叶等,富含抗氧化物质和维生素,特别是维生素C和β-胡萝卜素。这些成分可以协助肃清体内的自在基,减少氧化应激反响,从而维护...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...据个人口味调整味道,继续翻炒均匀。7.出锅:炒至各种蔬菜熟透入味,香气四溢,撒上葱花,即可出锅装盘。温馨提示: (1)炸土豆和茄子时油温不宜过高,以免炸糊。(2)可以根据个人口味加入一些辣椒或者其他调料,增加味...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...食材,对于预防和缓解肝病具有不可忽视的作用。1.绿叶蔬菜:肝脏的清道夫绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群,有助于促进...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...化合物、高纤维食物的比例,如全谷物、豆类以及大量的蔬菜和一些水果。这些食物不仅碳水化合物含量低,而且富含纤维,可以帮助缓慢血糖上升,同时提供丰富的维生素、矿物质和其他生物活性物质,支持整体健康,包括骨...……更多
秋天一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠
...能增加油麦菜的鲜香味。秋天,大家一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠,才2块一斤,像我这样炒的油麦菜,开胃又下饭! ……更多
冬季蔬菜迎丰收  田间地头采收忙
本文转自:红河日报石屏县龙朋镇:冬季蔬菜迎丰收 田间地头采收忙将蔬菜打包装箱●记者 常一鸣 通讯员 许梅 杨成华 文/图本报讯 眼下,正是冬季蔬菜收获的时节。石屏县龙朋镇种植的荷兰豆、山药、白萝卜、甘蓝等冬...……更多
江西湖口:村企“联姻” 双向奔“富”
本文转自:人民网-江西频道“一畦蔬菜绿蔬园,叶柄多筋嫩叶鲜”。初冬时节,走进江西省湖口县大垅乡马步村果蔬产业基地,只见辣椒挂上枝头,甘蓝长势良好……菜农们忙着采摘、装袋、打包,忙得不亦乐乎。金熊是大垅...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...品的原料,适量食用,以达到最佳的养生效果。 3.绿叶蔬菜:补铁补钙,绿色健康守护者绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等,是铁质和钙质的优质来源。对于女性而言,补铁和补钙尤为重要,这有助于预防贫血和维护骨骼健康。这...……更多
科特派增智添力 辣椒业日新月异
...多年,但辣椒产业迅速发展,是我国目前种植面积最大的蔬菜和消费量最大的辛辣调味品。辣椒年种植面积稳定在3150万亩,总产量达6400万吨,占全国蔬菜总播种面积的8%—10%。“辣椒起源于年降雨量不到500毫米的玻利维亚中南...……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
...被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效吗?接下来,我将从中医角度结合科学研究来解析这个问题。首先,我们了解一下...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00