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建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...健康脂肪,有助于降低胆固醇、预防动脉硬化,从而减少心脏病的风险。其次,适度的运动运动对心脏健康至关重要,坚持每周至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步或游泳,不仅能增强心脏的耐力和功能,还能控制体重、降低...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...肝脏的解毒功能,有助于预防和改善脂肪肝等疾病。二、香蕉:护肝“能量棒”香蕉富含钾元素和维生素B6等营养素,这些成分有助于维持肝脏的正常代谢功能。同时,香蕉中的抗氧化物质,如多酚和黄酮类化合物等,具有很强...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
高血压性心脏病是由长期高血压引起的一组心脏疾病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
...大量脂肪和热量,容易引起胆固醇升高,使血压上升。4.香蕉香蕉中的钾离子,虽然有利于血压稳定。但若是服用了降压药物,再吃香蕉,药物中的利尿成分可阻碍钾排出,体内钾含量增加,易出现心脏麻痹。5.酒精酒精具有扩...……更多
港口直抵孝感!价格更低的进口水果来了
...月3日上午,孝感首衡城首柜进口水果——23吨菲律宾进口香蕉进场开柜。这标志着从此以后,菲律宾进口香蕉可以直达首衡城,辐射整个华中,有效降低运输成本,市民可以吃到价格更低廉的进口香蕉了。据了解,菲律宾香蕉品...……更多
心脏放支架,还能不能干重活了?生活中的注意事项,告诉你
...脏放支架后的生活,对许多人来说,是一段全新的旅程。心脏病患者在经历了支架手术后,常常面临一个重要问题:是否还能像以往一样进行日常活动,特别是较为费力的工作?这个问题不仅关乎日常生活的质量,也直接影响到...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...拥有一颗健康强壮的心脏尤为重要,尤其是50岁后有家族心脏病史的人,更应该学会保养心脏健康。心脏不好,哪些食物不能碰?常吃“三红”,护好心,少生病。心脏不好,少碰“3白”,多吃“3红”,牢记3字,心脏越来越强...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...食物富含饱和脂肪和反式脂肪,它们可以堵塞动脉,增加心脏病风险。为了心脏健康,我们应该减少摄入这些高脂肪食物的频率。2.高盐食物 高盐食物,如咸鱼、罐头食品和盐腌肉,会引起高血压,这是冠心病的一个危险因素。...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
...剂量的新型实验性药物Lepodisiran在首次人体试验中将一种心脏病的风险因素降低了94%,而且时间持续近一年。研究结果显示,受试者接受最高剂量的Lepodisiran后,体内一种与动脉阻塞有关的脂蛋白迅速下降,其脂蛋白(a)水平中...……更多
心脏砰砰跳,熬夜后怎样轻松应对?
...引发心血管疾病。例如,一项研究发现,经常熬夜的人患心脏病的风险比正常作息的人高出将近48%。这是一个不容忽视的数字,它提醒着熬夜的后果远比想象中的严重。心脏砰砰跳,熬夜后怎样轻松应对?熬夜后心脏负担加重,...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...种情况下,过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作。冬季心脏病发作的风险比其他季节高出50%。这不仅与寒冷天气造成的血管收缩有关,也与人们在冬季更倾向于进行剧烈运动相关。适度运动,如散步、太极或...……更多
为什么有人放1根支架,而有人要3根支架?
...在医学上有着不可替代的作用,它能帮助血管扩张,改善心脏病症状,对人体健康有着积极的影响,所以国内逐步停止心脏支架手术的传言完全是无稽之谈,希望大家在面对此类消息时,能够保持理性,不要轻易相信。支架在体...……更多
喝酒之后吃什么好
...后的头晕。还有新鲜葡萄、西瓜汁、酸奶、柚子、芹菜、香蕉等,都有解酒的作用。喝酒伤肝,会影响视力,免疫力也会下降,容易感染其他病和肿瘤。经常喝酒会伤害心脏,容易引起高血压和心血管病,会加重中风的风险,经...……更多
哪4类人不适合做冠脉造影?
...堵塞、心脏供血是否足够,甚至可以及时发现可能存在的心脏病变,从而及早采取措施避免进一步的损害。当然,我们也不能忽视潜在的风险,每个医疗技术都存在一定的风险,因此,选择一个有经验和专业的医院和医生是至关...……更多
香蕉派bpi-f3开发板搭载8核cpu芯片
2月3日消息,香蕉派近日推出了一款采用RISC-V架构处理器的开发板BPI-F3,其搭载了来自进迭时空的8核CPU芯片K1。香蕉派官方表示,K1芯片搭载全球首款符合RISC-V基金会RVA22标准的CPU,支持RISC-VVector1.0矢量技术标准,融合2TOPsAI算力...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...脏健康至关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管系统的健康。而且,西红柿多种多样的吃法也能让你回味无穷。除了文...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
本文转自:半岛都市报香蕉治便秘?快别轻信了!便秘非小事,多吃膳食纤维、多喝水很重要 半岛全媒体记者滕镜淑到了冬季,气候干燥,人们活动的少了、水果蔬菜吃的少了,一不小心,便秘就找上了门。其实,便秘也是一种疾病,近年...……更多
冠心病,简而言之,是心脏血管受到损害,导致心脏供血不足的疾病
...就会发生冠心病。这种状况可能引发胸痛、呼吸困难甚至心脏病发作,严重时危及生命。研究表明,冠心病的成因多样,包括遗传因素、高血压、高胆固醇、糖尿病和肥胖等。生活方式的不良习惯,如不健康的饮食、缺乏锻炼、...……更多
胸口突然“刺痛”几秒,是猝死前兆还是心脏病预警?告诉你答案
...近就是胸口位置会突然像被针扎一样刺痛,好担心是不是心脏病啊?@古德拜:昨天通宵加班,好不容易赶完ddl,结果突然胸口一阵刺痛,差点以为自己要那啥了,幸好一下子就没事了,不知道要不要去医院检查。 一、胸口刺痛...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...室颤,几分钟之内便可能出现猝死。猝死最爱找上这些人心脏病患者——心脏疾病是猝死最常见的原因之一。患有心脏病的人,特别是那些未经治疗或治疗不当的患者,更容易发生猝死。高血压患者——高血压会使心脏和血管承...……更多
耳垂上有折痕,就能看出心脏病?是真的吗?听听医生咋说
...身体形态和健康状况的传言。其中,关于耳垂上有折痕与心脏病之间的关系,引起了很多人关注。那么,这种说法是否科学可靠呢?让我们来听听医生怎么说。折痕与心脏病之间的“神秘联系”在很多文化中,人们普遍认为耳垂...……更多
媒体:厄瓜多尔方面因对俄香蕉出口局势邀请俄方专家赴厄检查
...罗斯卫星通讯社莫斯科电据厄瓜多尔媒体Primicias报道,厄香蕉出口商协会Acorbanec的执行总监理查德·萨拉萨尔表示,厄方邀请俄方技术专家前往厄瓜多尔检查两国植检议定书的履行情况。报道称,萨拉萨尔说:“厄瓜多尔在履行...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...,有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示,与腰不粗的胖人相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险分别增高29%、30%、32%。建...……更多
大足区首例无导线心脏起搏器植入术成功完成 开启心脏治疗新篇章
...心脏起搏治疗领域迈出了重要的一步,更意味着大足区的心脏病患者将因此获得更为先进、安全的治疗选择。手术中。院方供图接受此次手术的是一位老年男性患者,他因反复晕厥而入院。经过详细诊断,该患者被确诊为三度房...……更多
2种2型糖尿病药物会增心脏病发作,中风,心力衰竭截肢的风险
研究表明,两种常用的2型糖尿病药物会增加患者心脏病发作,中风,心力衰竭甚至截肢的风险。如果药物二甲双胍不能单独降低血糖或导致难以忍受的副作用,例如腹泻,肌肉疼痛或呕吐,则医生经常给予患者磺脲类(Sulfonylur...……更多
有些人认为冠脉造影对人体有损伤,原因主要有以下几点
...。第二类人:明确诊断出冠脉疾病的人如果你已经接受过心脏病的治疗,并且症状在药物治疗下有所缓解,那么冠脉造影可能不必要,在这种情况下,进一步的检查和治疗可能会根据你的病情和医生的建议而定。第三类人:孕妇...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...故事并非孤例。肥胖已经成为许多严重疾病的催化剂,从心脏病、糖尿病到某些类型的癌症,肥胖无处不在地威胁着我们的健康。为何肥胖会如此危险?它是如何悄然改变我们的身体,带来一系列健康问题的?肥胖不仅仅是体重...……更多
研究:二手烟暴露增加缺血性心脏病、中风、2型糖尿病及肺癌风险
据澎湃新闻,暴露于二手烟中,可使缺血性心脏病、中风、2型糖尿病及肺癌的风险分别至少增加8%、5%、1%、1%。近日,美国华盛顿大学的研究人员在《自然-医学》上发表了一篇题为Health effects associated with exposure to secondhand smoke: ..……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...着心脏更加高效地泵血,减少了心肌的负担,从而降低了心脏病发作和中风的风险。三、单一心率指标的局限性尽管心率在一定程度上可以反映心脏的健康状况,但我们不能仅仅依靠心率来判断心脏的整体功能。心率只是评估心...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...。锌通过调节免疫系统的功能,减少炎症反应,从而降低心脏病的风险。锌缺乏与心脏健康的风险 锌缺乏与心脏病之间存在直接的关联。长期的锌缺乏可能导致心脏肌肉的功能减弱,增加心脏病发生的风险。此外,锌缺乏还可...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00